8 meilleures chaussures de course | L'indépendant

8 meilleures chaussures de course | L'indépendant

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Choisir de nouvelles chaussures de course peut être un processus déroutant. Parfois, il suffit de lire les descriptions pour entrer dans un tout nouveau monde de jargon indéchiffrable. Le fait que chaque grande marque ait ses propres technologies exclusives n’aide en rien, alors même des fonctionnalités similaires sont souvent appelées quelque chose de complètement différent. Bien que ces propriétés fassent une différence, les principales choses à considérer lors du choix d'une paire de chaussures de course sont relativement simples.

Le premier et le plus important est, bien sûr, la forme. Il ne s’agit pas seulement d’acheter une paire dans la bonne taille numérique – différentes marques basent leurs chaussures sur différentes "formes", il est donc intéressant de trouver une paire qui correspond à la largeur et à la forme de vos pieds, ainsi que la longueur. . Et puis il y a la question de la pronation – ou comment vos pieds roulent quand vous courez.

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Vous pouvez vous en servir en regardant une vieille paire de chaussures et en déterminant les zones les plus usées. Si le bord intérieur des chaussures est usé, c’est probablement parce que vos pieds sont trop pronateurs. De même, si le bord extérieur est plus usé, vos pieds sont probablement en supination (ou sous-pronate). La plupart des chaussures que nous avons choisies ici ont une coupe neutre, mais si vous avez les pieds plus ou moins pronateurs, parlez à votre personnel dans un magasin spécialisé dans l’analyse de la démarche. Ils vous aideront à choisir des chaussures qui compenseront en conséquence.

Vous voudrez également choisir une paire de chaussures qui convienne au type de terrain et au type de course que vous aimez. Les chaussures de course sur route et sur piste sont très différentes, par exemple, et si vous utilisez des ultramarathons, vous pouvez choisir une chaussure offrant de meilleures propriétés d’absorption des chocs que pour un Parkrun de 5 km. Le poids total des chaussures est un autre facteur important, mais l’aspect final (bien que ce soit de loin le moins important) est l’apparence des chaussures.

Avec tout cela à l’esprit, et après avoir duré de nombreux kilomètres pour ce test, voici nos favoris.

Vous pouvez faire confiance à nos critiques indépendantes. Nous pouvons gagner une commission de certains détaillants, mais nous ne permettons jamais que cela influence les sélections, qui sont formées à partir de tests réalisés sur le terrain et de conseils d’experts. Ces revenus aident à financer le journalisme dans The Independent.

Nike Zoom Fly Flyknit: 140 €, Nike

Lorsque Nike a engagé un groupe d'athlètes d'élite sur la voie d'un marathon inférieur à deux heures, il leur a inévitablement conçu une chaussure spéciale. Il a ensuite mis sur le marché une version de cet entraîneur, connue sous le nom de Zoom Vaporfly 4%, ainsi appelée parce qu'elle était supposée rendre les coureurs plus efficaces de 4%. Ils n’ont peut-être pas franchi le cap des deux heures, mais ils se sont rapprochés: le temps final d’Eliud Kipchoge n’a été que de deux heures, zéro minute et 25 secondes.

Sans surprise, ces chaussures ont volé dans les rayons (presque aussi rapidement que la version élite s’envolait autour de la piste spécialement construite pour le marathon de Nike) et sont maintenant très difficiles à trouver. C’est pourquoi ils ont lancé le Zoom Fly Flyknit, un modèle plus simple et moins cher. Comme son grand frère, il est conçu pour la course sur route à distance. Elle partage la même tige Flyknit en une seule pièce, conçue pour s’ajuster comme une chaussette et minimiser tout risque de frottement, et dispose d’une plaque en fibre de carbone similaire dans la semelle intercalaire. La mousse n’est pas aussi sophistiquée que dans la Vaporfly – mais c’est quand même une excellente chaussure et notre meilleur achat.

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Chaussures Adidas Solar Boost: 120 €, Amazon

Comme la Zoom Fly, ces chaussures Adidas sont conçues pour la course sur longue distance. L'empeigne confortable est associée à un talon qui a été remodelé depuis l'itération précédente de cette chaussure afin de réduire la pression sur le tendon d'Achille. Mais ce qui fait la particularité de ces chaussures, c’est la mousse boost qui procure un bon amorti. Lorsqu’elle a été lancée il ya quelques années, la mousse Adidas Boost fait l’objet de travaux continus et reste l’un des meilleurs matériaux absorbant les chocs du marché. Celles-ci ne sont pas les plus légères de la liste, à 305g par chaussure, mais c’est quand même un excellent coureur de route.

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Brooks Levitate 2: 140 £, Brooks en cours d'exécution

Malgré son nom, la Levitate 2 est l’une des chaussures les plus lourdes de la liste – elle pèse 317 g par chaussure. Cependant, il mérite plus que sa place grâce à son excellent retour d'énergie – à quel point il absorbe l'énergie de chaque frappe et la renvoie dans votre prochaine marche avant. Ceci grâce à la technologie DNA AMP, conçue pour donner un rebond à votre course, qui est décrite dans la semelle intermédiaire. La tige, quant à elle, enveloppe bien le talon pour l'empêcher de se frotter, tandis qu'un bottillon interne semblable à une chaussette offre un confort et un soutien accrus.

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Saucony Triumph ISO 5: 140 £, Saucony

Comme son nom l'indique, il s'agit de la cinquième édition de l'ISO de Saucony, et de la meilleure à ce jour. Comme avec les modèles précédents, la marque s’est concentrée sur la production de la meilleure chaussure absorbant les chocs possible pour les courses plus longues. Cela signifie que, tout comme la lévitation de Brooke, elle se situe à l'extrémité la plus lourde du spectre, avec 323 g par chaussure. Mais les propriétés d’absorption des chocs de la mousse exclusive de Saucony, connue sous le nom d’Everun, signifient que si vous affrontez des parcours d’entraînement plus longs, des marathons ou même des distances plus longues, c’est une option brillante.

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Reebok Floatride Run Fast: £ 120, Reebok

Le Floatride de Reebok est la réponse de la marque à la mousse Boost d’Adidas – un matériau léger qui absorbe les chocs, mais fournit toujours un excellent retour d’énergie. Dans cette chaussure, la marque a cerclé la mousse la plus douce de la semelle intermédiaire avec une bande légèrement plus rigide en EVA (éthylène-acétate de vinyle; un polymère élastomère qui produit des matériaux offrant une souplesse semblable à celle du caoutchouc), pour donner à la structure de la chaussure .

Il y a une chute de talon à orteil supérieure à la moyenne (12,7 mm, par opposition aux 10 mm que l'on voit sur la plupart des chaussures), ce qui vous donne le sentiment d'être légèrement incliné vers l'avant. Cela peut sembler insignifiant, mais nous avons constaté que cela ajoutait encore à la sensation. de vitesse et de rebond lorsque vous courez. La tige, quant à elle, est un maillage fin qui aide à réduire le poids. En fait, il s'agit d'une chaussure extrêmement légère qui bascule la balance à un peu moins de 200 g. Si vous recherchez une chaussure de course sur route qui ne casse pas votre tirelire, la Floatride devrait figurer sur votre liste de sélection.

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Asics Gel Kayono 25: 155 €, Asics

Le 25 dans le nom de cette chaussure fait référence au fait que Asics a franchi une étape impressionnante avec cette version, la 25ème de l’entraîneur Kayono. Bien sûr, il a été mis à jour régulièrement au cours des 25 dernières années et Asics a apporté quelques modifications significatives par rapport au modèle de l’année dernière. Plus important encore, alors que cela concernait à la fois les coureurs neutres et les pronateurs supérieurs, le modèle de cette année a été spécialement conçu pour les coureurs dont les pieds roulent vers l’intérieur. La semelle intérieure a été remodelée pour offrir plus de soutien sous les arches – ce qui, combiné à la semelle intermédiaire Flytefoam qui absorbe les chocs, en fait un excellent choix si votre démarche a tendance à sur-proner.

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Balise en mousse fraîche New Balance: 90 £, New Balance

La mousse fraîche est la réponse de New Balance au Boost d’Adidas. Elle est légère et offre un retour d’énergie impressionnant, en particulier compte tenu du prix – ce sont les chaussures de course les moins chères que nous avons recommandées ici. Ils sont aussi incroyablement légers, pesant à peine 213 g. New Balance a choisi de ne pas ajouter de caoutchouc à la semelle extérieure des balises Fresh Foam Beacons, ce qui limite le poids et le prix, mais signifie qu'elles sont potentiellement moins durables que les autres. Si vous recherchez une chaussure de course qui ne casserait pas votre tirelire, c’est une excellente option.

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Nike Air Zoom Pegasus 35: 104.95 €, Nike

La Nike Air Pegasus est l’un des modèles légendaires de la marque basée à Portland – un modèle qui fait partie de sa gamme depuis plus de trois décennies. Les choses ont bien sûr évolué depuis le lancement du Pegasus original dans les années 80 – cette dernière version est la première à comporter une bulle d'air pleine longueur, par opposition à deux bulles d'air distinctes ou à une seule sous le talon. Ces bulles sont enveloppées dans du Cushlon, qui n’est pas aussi léger que le Zoom x Foam de Nike, mais offre tout de même beaucoup de confort. Un col et une languette à talon haut offrent un soutien supplémentaire à votre cheville. Celles-ci sont avant tout conçues pour être polyvalentes et fonctionneront bien que vous couriez un 10k ou le légendaire ultramarathon de Camarades en Afrique du Sud.

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Le verdict: les chaussures de course pour hommes

Il est difficile de discuter avec la Nike Zoom Fly Flyknit – une version plus abordable de l’une des meilleures chaussures de course jamais fabriquée, elle offre des performances haut de gamme à un prix raisonnable. Si vous voulez regarder ailleurs, le Reebok Floatride Run Fast est un excellent point de départ. Il est ridiculement léger, il coûte moins de 200 g par chaussure et, grâce à sa chute du talon à l’orteil, il se sent rapidement sous le pied.

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