Meilleur équipement de pluie pour les coureurs 2019

Meilleur équipement de pluie pour les coureurs 2019

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Une course pluvieuse est comme un voyage au parc aquatique. Peu importe les efforts que vous déployez pour rester au sec, vous allez vous mouiller, mais cela peut faire partie du plaisir. Cela ne signifie toutefois pas que courir sous la pluie doit vous laisser tremper. Le bon équipement peut vous éviter de perdre du temps et rendra vos kilomètres de flaques d'eau plus agréables. Voici nos meilleurs conseils et astuces pour vous permettre de courir à travers les gouttes de pluie ce printemps.

Gardez la pluie hors de vos yeux

Porter quelque chose avec un bord est l’un des meilleurs moyens de protéger de la pluie des yeux. En cas de course froide et pluvieuse dans les années 30 ou 40, pensez à ajouter un bonnet léger ou un serre-tête pour plus de chaleur. Un bonnet imperméable aidera à garder votre tête au chaud et au sec (er). Si vous ne voulez pas que MacGyver regarde, vous pouvez même glisser un bonnet de douche sur votre chapeau ou votre visière (drôle, mais efficace). Les visières sont préférables lorsque la température est supérieure à 55 degrés – elles permettent à la chaleur de s'échapper plus efficacement par la tête.

Sous une pluie battante, le port d'une paire de lunettes claires ou claires peut vous aider à protéger vos yeux contre la peau. Un bon nettoyant pour lentilles anti-buée maintiendra votre vision claire dans l’humidité et l’humidité.

Imperméabiliser votre garde-robe

Évacuer l'humidité est essentiel: il éloigne l'humidité de votre peau, ce qui aide à prévenir les irritations et les ampoules. Ceci est particulièrement important pour les chaussettes. Pour le reste de votre garde-robe, Jenny Hadfield, experte en matière de course et de fitness, conseille de porter des hauts et des bas plus serrés, car ils risquent de se frotter. Les soutiens-gorge, les hauts et les bas de couleur claire deviennent transparents lorsqu'ils sont mouillés, alors restez fidèle aux couleurs plus sombres sous la pluie.

Investissez dans une veste de protection légère et imperméable, qui n’est pas nécessairement destinée aux coureurs, pour rester au sec par temps froid et pluvieux et lors d’autres activités pluvieuses. Ces vestes peuvent ne pas respirer aussi bien que celles spécifiques à la course à pied, mais elles sont les meilleures pour empêcher la pluie d'entrer. Pour des sorties pluvieuses plus chaudes, essayez une veste ou un gilet de course ultra-résistant et résistant à la pluie.

«Avant une course, utilisez un grand sac à ordures avec un trou percé au bas de votre tête», recommande l’entraîneur Jenny. "Les fashionistas peuvent utiliser un sac à main plus petit pour un meilleur look. J'ai déjà couru un demi-marathon dans un sac blanc pour rester au sec et mes photos de course étaient fabuleuses."

Prévenir les irritations et les odeurs

Utilisez un baume anti-frottement ou de la vaseline sur vos pieds pour éviter les ampoules et toute autre partie du corps susceptible de vous frotter (bras, mamelons, jambes, lignes de soutien-gorge de sport, etc.). Lorsque vous avez terminé votre course, sortez de vos vêtements mouillés et passez-les immédiatement dans ceux qui sont secs (ou sous une douche tiède). Pour aider vos chaussures à sécher, retirez les semelles intérieures et bourrez-les de papier journal ou d’essuie-tout. Cela contribuera également à éliminer la puanteur.

Le coureur en chef, Jeff Dengate, vous explique comment garder votre veste en sécurité lorsque vous courez lorsque le temps se réchauffe.Salomon Sense Ride GTX Invisible Fit

Salomon

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Coupe invisible GTX Sense Ride

159,95 $

amazon.com

Le Sense Ride a une nouvelle construction en Gore-Tex qui utilise moins de couches en collant une membrane imperméable directement au tissu de la tige, éliminant ainsi les bosses et améliorant l’ajustement. De plus, les lacets durables qui ressemblent à des cordons se desserrent et se resserrent sur un cinch ajustable qui assure un maintien sûr, puis se range facilement dans une poche sur la languette de la chaussure. «C’est la meilleure chaussure de trail que je n’ai jamais possédée», a déclaré un testeur. “[It has] traction incroyable dans des conditions humides et excellente résistance à l'eau. "

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Sur gilet météo

En cours d'exécution

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Gilet météo

149,99 $

on-running.com

Entre les intempéries, il faut une couche intermédiaire qui garde votre noyau au sec et au chaud par temps de pluie modérée, sans pour autant devenir étouffant lorsque le soleil se lève. Ce gilet extensible et bien ventilé peut faire tout cela, en plus de contenir votre téléphone, vos clés et vos collations dans des poches à fermeture à glissière étanches. Il est fabriqué dans un tissu léger de haute qualité et est suffisamment petit pour être rangé facilement lorsqu'il n’est pas utilisé.

Brooks Canopy Jacket

Brooks

Brooks

Veste Canopy

150,00 $

brooksrunning.com

Brooks utilise le tissu DriLayer Seal pour empêcher l’eau de pénétrer dans l’air tout en laissant l’air pénétrer pour plus de respirabilité. Les trous cachés pour les pouces et le tissu extensible permettent aux porteurs de retrousser facilement les manches lorsque vos avant-bras commencent à chauffer. Peut-être que la meilleure caractéristique de Canopy est sa capacité à devenir un brassard lorsqu'il est bourré et zippé dans sa poche. Une fois que vous avez mis votre veste et l’avez emballée, vous pouvez continuer votre course avec vos mains libres.

Veste Columbia OutDry Ex Caldorado

Columbia

Columbia

Veste OutDry Ex Caldorado Shell

119,99 $

columbia.com

L'une des vestes les plus respirantes que nous ayons testées, la Caldorado possède de longs orifices d'aération sur les côtés pour libérer l'air chaud pendant votre course. Si avoir des trous dans votre veste de pluie vous semble une mauvaise idée, ne vous inquiétez pas, ils sont dissimulés sous les bras et inclinés pour empêcher l’eau de pénétrer. Nous étions aussi sceptiques, mais la veste légère (6,4 onces) a tenu bon lors de notre test sous la douche. C’est une excellente option pour les coureurs qui souhaitent une veste de kilométrage élevé qui ne les grillera pas les jours les plus chauds.

Tracksmith Turnover Capri Collants

Tracksmith

Tracksmith

Collants Capri Chiffon

98,00 $

tracksmith.com

Ces capris sont un sauveur pour le printemps imprévisible. Le tissu mélangé Inverno de Tracksmith repousse les gouttes de pluie et vous garde au chaud lorsque le vent commence à souffler, mais reste respirant si le ciel se dégage et que le soleil se lève. De plus, deux poches arrière et une poche interne vous permettent de garder vos clés, cartes ou carburant au sec et en sécurité.

Short Under Armour SpeedPocket

Sous protection

Sous protection

Shorts SpeedPocket

59,81 $

amazon.com

Grâce à une poche frontale discrète et résistante à l'eau, ce short vous tiendra armé de tout ce dont vous pourriez avoir besoin pendant votre course, sans vous sentir alourdi ni trop volumineux. Traduction? Notre testeur a quand même eu le temps de diviser son kilomètre en transportant son téléphone, son argent et son paquet GU.

Patagonia Airdini Casquette

Patagonie

Patagonie

Casquette Airdini

28,00 $

backcountry.com

Cette casquette poids plume est parfaite pour les journées humides sur les sentiers. Le tissu en nylon ripstop résistera aux frottements avec les branches basses. De plus, il est traité avec un hydrofuge pour ne pas être saturé de pluie ou de transpiration abondante. Le chapeau entier se plie à plat dans une poche.

Chaussettes mi-mollet Drymax Maximum Protection

Drymax

Drymax

Chaussettes Mini Crew Protection Maximum Run

30,00 $

amazon.com

"Mon préféré [socks] sont Drymax », déclare l’entraîneur Jenny. «Je les ai portées lors de courses dans les jungles de Fidji et de Bornéo et elles sèchent très vite.» La science derrière ces chaussettes implique l’utilisation de fibres de polytétrafluoroéthylène, qui ont un coefficient de frottement incroyablement bas. Le matériau génère moins de chaleur en frottant, afin que vos pieds restent au frais et sans cloques.

Smith Reverb ChromaPop Lunettes de soleil

Optique Smith

Optique Smith

Reverb ChromaPop

189,00 $

amazon.com

Les lentilles ChromaPop de cette paire brillent par temps pluvieux et couvert lorsque la visibilité est basse. Ils filtrent deux longueurs d’onde de lumière que votre œil a du mal à distinguer, vous évitant ainsi de travailler aussi dur pour cerner les obstacles sur la route. Utilisez les lentilles rouges pour distinguer les ondulations sur les sentiers, par exemple, et les lentilles noires pour marteler le trottoir. Les reverbes ont également un revêtement hydroléphobe qui repousse l'eau et les huiles, et résistent aux chocs avec une protection à 100% contre les rayons UV.

Casque d'écoute sans fil Jaybird Run XT True

Jaybird

Jaybird

Écouteurs sans fil RUN XT True

179,99 $

149,99 $ (17% de rabais)

amazon.com

Ces têtes sont parmi les plus petites et les plus confortables que vous puissiez trouver et sont parfaites pour écouter votre musique sous la pluie. Une mise à jour de l’imperméabilisation IPX7 signifie qu’ils sont véritablement imperméables et qu’ils peuvent ainsi résister aux averses torrentielles. La réception Bluetooth améliorée donne également aux têtes une connexion solide avec votre téléphone portable qui ne sera pas interrompue par temps orageux.

Brassard de téléphone cellulaire résistant à l'eau Tribe Fitness

Tribu Fitness

Tribu

Brassard de téléphone portable résistant à l'eau

9,98 $

amazon.com

Si vous souhaitez ajouter une touche de couleur à votre équipement lors de courses mouillées et tristes, cet étui résistant à l'eau transportera votre téléphone et vos clés avec style. La sangle réfléchissante vous permettra également d’être visible lorsque le ciel est sombre ou couvert. Disponible en 10 couleurs et points différents, vous pouvez choisir un groupe à coordonner avec chaque tenue.

Glissement de corps

Amazone

Glissement de corps

Baume Original Anti-Chafe

9,99 $

amazon.com

Ce n’est jamais une mauvaise idée de garder un bâton supplémentaire de Body Glide sous la main. Ce baume résiste à la sueur et à l’eau, ne bouche pas les pores et ne se sent pas gras. Utilisez-le partout et partout où vous soupçonnez des frottements ou des ampoules lors d'une course.

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