Meilleures chaussures de course pour hautes arches et sous-pronation (Top 6 en 2019)

Meilleures chaussures de course pour hautes arches et sous-pronation (Top 6 en 2019)

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Si vous êtes à la recherche des meilleures chaussures pour hautes arches, ne cherchez pas plus loin que la Nike Air Pegasus pour un confort léger et un style incontestable.

Dans ce guide, nous vous aiderons à choisir les chaussures idéales pour une voûte plantaire haute et à vous permettre de courir sans douleur!

Il existe de nombreuses options et il peut être difficile de savoir par où commencer. C’est là que nous intervenons! Nous avons examiné en ligne les meilleures chaussures pour les hautes arches disponibles et nous avons trouvé d’excellentes options pour les coureurs aux hautes arches. Ils couvrent une gamme de styles et ont différents types de support intégrés.

Jetez un coup d'œil à nos recommandations les plus populaires.

Qu'est-ce qui rend une chaussure de course bonne pour les hautes arches?

Les pieds voûtés sont mieux servis par des chaussures amortissantes neutres. Contrairement aux chaussures de stabilité, celles-ci ne possèdent pas de dispositif de stabilité ni de tige médiale. Ils auront une semelle intermédiaire plus douce et plus de flexibilité. Cela aide à permettre une pronation naturelle (mouvements latéraux) sans créer de sensation de vacillement.

Vous aurez également besoin d’un monticule de voûte proéminent et ferme qui complète le profil naturel de votre pied. Les monticules bas et moyens de la voûte plantaire ne fournissent pas un soutien adéquat aux muscles de votre pied, ce qui peut entraîner des douleurs et des douleurs au milieu du pied. Alors, assurez-vous que le soutien est à la fois important et ferme!

N'oubliez pas que chaque pied et chaque arcade est différente. Certaines paires pourraient avoir un support de voûte trop fort pour vos pieds, et d'autres pourraient être trop plates. Assurez-vous de trouver le bon profil pour votre propre profil. Si vous avez des questions, adressez-vous à un revendeur local. La plupart des bons magasins auront une machine d’essai sur place, vous pourrez ainsi en apprendre davantage sur votre démarche naturelle et votre profil de pied. Vous pourrez emporter avec vous ce que vous avez appris en magasinant!

Meilleures chaussures de course pour hautes arches

1. Brooks Ghost 10

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Disponibles en tailles pour hommes et femmes, ces Brooks sont légères mais offrent un bon soutien. Elles sont spécialement conçues pour les coureurs très arqués qui recherchent des baskets basses conçues pour la vitesse! Celles-ci sont bien moins encombrantes que les chaussures «de soutien», mais elles offrent les mêmes avantages. C’est un excellent choix pour les adeptes de l’athlétisme, ainsi que pour les coureurs de longue distance qui aiment le profil bas sans sacrifier le soutien de la voûte!

AVANTAGES

  • Ils sont les derniers d’une longue lignée de gagnants. Nous recommandons Ghost’s depuis quelques années maintenant, et bien que d’autres coups de pied fassent une chute à chaque itération, ce n’est pas le cas ici. Celles-ci sont légèrement plus légères que les 9, mais elles conservent un excellent équilibre entre structure et coussin. Ce qui est particulièrement impressionnant, c’est le soutien qu’ils apportent à quelque chose d'aussi discret!
  • Ils sont super réactifs. Ces Ghost sont conçus pour redonner beaucoup d’énergie à vos pieds, et le matériau de rembourrage en caoutchouc soufflé fait justement cela! Ils se sentent bien sans introduire de vacillement.
  • Les coussinets de protection sont segmentés et touchent donc le sol à la manière d'une chenille. Cela aide à réduire beaucoup l'oscillation et le choc de chaque atterrissage, pour aider les coureurs à haute arche à obtenir une démarche plus douce. Puisque toute la semelle est segmentée, toutes les formes de frappe sont adaptées. La plupart des autres chaussures n'ont qu'un avant-pied segmenté, qui ne convient que pour les talonneurs.
  • Les modèles masculins et féminins sont spécifiques au genre en termes d’amortissement et d’ajustement. Ils ont des semelles et des dessus anatomiquement corrects.
  • Les deux modèles de genre ont un grand soutien de la voûte et une plaque de stabilité à travers la semelle intermédiaire. Les plaques de stabilité sont bien discrètes par rapport à Asics, cependant. Les Ghosts sont parfaits pour ceux qui ont de hautes arches et qui veulent un soutien sans fioritures!
  • Ils ont une tige ajustée, comme tout autre bon coureur. Il est fait de tissu maillé, avec des revêtements synthétiques pour la structure et la résilience. Les doublures intérieures ressemblent à un gant, mais avec un matériau doux pour le confort et une section moelleuse au niveau de la langue et du talon.
  • Ils durent longtemps. Les acheteurs précédents ont dit qu’ils utilisaient ces produits depuis plus d’un an et que les coutures et les semelles étaient pratiquement intactes! Vous pouvez y courir très longtemps sans avoir à vous soucier de leur épuisement. Cette durabilité en a fait un favori des coureurs d'équipe au lycée et au collège.
  • Le médio-pied sculpté est conçu pour se déplacer avec la tige, pour que votre pied reste aligné tout au long de votre course. C’est la raison pour laquelle les monticules en avant frappent parfaitement votre pied, sans bouger ni aggraver aucun P.F. ou d'autres symptômes douloureux. Les acheteurs précédents ont déclaré avoir réellement fait une différence dans les symptômes de P.F dans leurs arches, ainsi que dans les attelles de tibia. Ils ont dit que le support massait leurs arches tout au long d'une course sans être trop raides ou intrusifs.
  • Si vous avez une semelle spéciale que vous aimez utiliser pour la course, vous pouvez l'utiliser à la place de la semelle d'origine. Le morceau de mousse inclus coulisse facilement pour vous permettre d’adapter votre pièce de rechange.
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Ce n’est pas une option fortement amortie. Bien que la plupart des critiques aient déclaré que cela leur apportait suffisamment de soutien, ce n’est pas très lourd. Ce ne sont que pour ceux qui aiment les coureurs à profil bas pour commencer.
  • Certains commentateurs ont dit qu'ils étaient un peu serrés et ont recommandé de prendre une demi-taille. Brooks est un peu petit, dans l'ensemble.
  • Le garde-pieds structuré n’est pas pour tout le monde. Certains commentateurs ont pensé que c'était inconfortable.
  • Nous avons vu quelques critiques en ligne se plaindre de problèmes de qualité sur les 10, mais comme elles étaient très isolées, nous allons supposer que ces acheteurs se sont retrouvés avec des imitations. Assurez-vous d'acheter directement auprès d'Amazon ou d'un autre revendeur agréé! Utilisez les liens ci-dessous pour avoir une idée réelle:
  • 2. Nike Air Pegasus 34

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    Ces Nikes sont également légers et plus amortis que les Ghost. Ils sont un favori des clients et durent très longtemps. Nous les aimons parce qu’il n’ya pas de période de rodage. Comme vous le verrez dans les avis des acheteurs, les personnes qui essayent le Pegasus finissent généralement par revenir chaque fois qu’elles ont besoin d’une nouvelle paire! Les 34 sont les meilleures à ce jour et nous adorons le nouveau design de la semelle extérieure. Trouvez-les pour les hommes et les femmes, dans beaucoup de couleurs différentes!

    AVANTAGES

  • Les acheteurs ont déclaré qu’ils étaient extrêmement durables, tout comme les Brooks que nous venons de regarder. La longévité et le coût relativement faible ont obligé les clients à revenir chaque fois qu'ils étaient épuisés. Celles-ci sont parmi les plus fidèles du marché! Nous pensons que ce sont d’excellents investissements à long terme.
  • Contrairement à beaucoup d'autres chaussures mises à jour comme celles-ci qui existent depuis un moment, nous pensons que cette dernière version du Pegasus est sans conteste la meilleure! Sérieusement, jetez un coup d’œil aux mises à jour de classiques comme le Asics Gel Kayano, et vous verrez à quel point certaines versions «améliorées» peuvent être irrégulières. Celles-ci démontrent un réel effort pour faire évoluer une conception, pas seulement pour apporter des modifications.
  • Il y a peu ou pas de période de rodage. Ceux-ci seront à l'aise dès le premier jour! C’est l’un des avantages d’avoir un coussin supplémentaire.
  • Les nouvelles semelles sont géniales. Il y a une couche supplémentaire de caoutchouc adhérent, avec des bosses construites autour du bord intérieur du pied. Il y a de petites rainures coupées partout pour la flexibilité.
  • Celles-ci sont soutenues par une mousse de coussin pleine longueur, qui est sculptée pour s'adapter à votre pied. De plus, Nike a spécifiquement inclus un support supérieur pour la voûte plantaire. Dans l’ensemble, ils sont beaucoup plus moelleux et plus épais que les Brooks. En même temps, ils offrent aux coureurs aux courbes élevées le soutien dont ils ont besoin pour rester en bonne santé et rester stables.
  • La mousse Zoom Air continue d’être la vedette du spectacle, et ce, depuis plusieurs générations. C’est presque ridiculement léger pour quelque chose de ce printemps, et elle ne se décompose pas du tout rapidement.
  • Le rembourrage supplémentaire dans celui-ci, ainsi que le soutien de la voûte plantaire, fait une grande différence pour les courses plus longues. Ce sont un bon choix pour les coureurs à haute arche avec 5K aspirations! Si vous êtes plus un coureur de fond, vous préférerez peut-être cela à certains de nos autres choix. Ils sont agréables et légers, et ils sont plus confortables lorsque les kilomètres défilent. C’est aussi une option très populaire toute la journée pour les personnes qui travaillent debout.
  • Nous aimons particulièrement le nouveau matériau de rembourrage en mousse de Nike, car il est extrêmement flexible. Alors que beaucoup de styles centrés sur les coussins sont raides ou maladroits, ceux-ci sont beaucoup plus agiles et moins restrictifs que, par exemple, Asics. L'avant-pied reste flexible tandis que la chaussure adhère à la semelle intérieure. Cela garde les choses alignées tout en vous permettant une amplitude de mouvement maximale.
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Ils vont petit. Les examinateurs ont recommandé de commander une demi-taille plus grande. C’est vrai pour la plupart des Nike, en passant.
  • En raison de l’amorti supplémentaire, ils ne procurent pas une sensation aussi naturelle que les Brooks. Ils masquent certainement plus de la texture de la route sous votre pied. Cela les rend un peu moins idéal pour la piste. Si vous aimez sentir tous les contours de la route, vous voudrez peut-être obtenir quelque chose de moins rembourré.
  • Cliquez pour le prix (version masculine) Cliquez pour le prix (version féminine)

    La séquence Supernova est plus proche d’une paire de stabilité que nos autres choix. Il est conçu pour que vos pieds continuent de marcher droit et de niveau, et est parfait pour les pronations supérieures ou inférieures, symptôme courant des hautes arches. Il est disponible en tailles hommes et femmes. Nous les aimons plus que d’autres chaussures de stabilité car elles sont plus aérées et ont un sentiment moins restrictif sur la route, tout en fournissant les corrections dont vous avez besoin. Comme les Pegasus, ils durent des années et ont un contingent d’acheteurs très fidèle!

    AVANTAGES

  • La semelle est construite autour d'un cadre stable en EVA. Ceci est fabriqué à partir de mousse compressée sculptée, et travaille à fournir la structure et l'alignement. Il se moule également à votre pied lorsque vous l'utilisez. L'effet est de maintenir un soutien de la voûte plantaire fort, exactement comme votre pied en a besoin. Nous aimons cette caractéristique de moulure car, en fonction de la forme de votre voûte, de nombreuses chaussures avec un support de voûte plus strict pourraient être trop fortes ou trop faibles et ne s'adapteront pas.
  • Adidas indique également que ce modèle dispose d'un «système de torsion» conçu pour guider la rotation du pied autour du milieu du pied pour une transition optimale de la position du pied au repli de l'avant-pied. »Bien que nous ne soyons pas des experts techniques, nous avons constaté que le résultat est une chaussure qui corrige le vacillement dans la poussée sans se sentir lente ou maladroite comme un style traditionnel de contrôle du mouvement.
  • L'empeigne en maille aère et distribue la chaleur, et la plupart des critiques ont trouvé qu'elle les maintenait au frais et restait sans odeur. Ils ressemblent beaucoup moins à un four que d’autres options de stabilité.
  • L’excellente combinaison de la commande de mouvement et de la flexibilité en font une recommandation très appréciée des spécialistes de la course et des podiatres. En fait, nous avons constaté que de nombreux acheteurs les avaient achetés sur les recommandations de leur médecin. Ils sont vraiment de qualité professionnelle!
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Ils sont lourds, en raison de la quantité de rembourrage. Les acheteurs précédents ont déclaré que cela peut être un peu difficile de s’habituer, en particulier si vous portez des chaussures de course ordinaires. C’est une des chaussures les plus lourdes du marché, principalement en raison du solide talon et du support du milieu du pied. Cependant, la plupart des acheteurs ont constaté qu’ils portaient après une semaine ou deux. Une fois que vous vous y serez habitués, le poids ne sera plus perceptible.
  • 4. Chaussure de course New Balance Leadville V3 Trail

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    C'est une excellente option de New Balance pour les coureurs de trail avec de hautes arches. Celles-ci ont un amorti solide, une forte traction et sont entièrement équipées pour les aventures hors route. Grâce à la semelle Vibram résistante, à des bandes de roulement robustes et à la protection des orteils, ils figurent en tête de notre liste des meilleurs paires de trail!

    AVANTAGES

  • Ils font partie d’une petite sélection de styles de course sur piste conçus pour les hommes et les femmes!
  • Ils vont comme un gant. La tige est fabriquée dans un matériau en mesh respirant, conçu pour s’ajuster étroitement et en toute sécurité. De nombreux commentateurs ont également complimenté la zone large des orteils dans ceux-ci. Si vous êtes dans un climat chaud ou si vos pieds ont tendance à surchauffer, le maillage et la boîte à pieds aérée seront vraiment utiles.
  • Il existe également une protection des orteils construite sur le matériau en maille. Nous apprécions cela pour protéger vos orteils des rochers et des divets dans le sol.
  • Les acheteurs ont commenté le niveau de confort de ceux-ci, affirmant que le rembourrage était particulièrement impressionnant sur les allées de gravier ou les trottoirs rugueux. Ils font un très bon travail en distribuant le poids et en vous donnant une sensation de route précise sans être trop mince pour offrir un soutien. “
  • Les semelles sont en caoutchouc Vibram conçu pour la longévité. C’est le même matériau que Merrell et Keen utilisent pour leurs randonneurs de haut niveau. Les examinateurs ont constaté que ces chaussures résistaient remarquablement bien avec le temps. C’est un avantage considérable par rapport aux autres coureurs de sentiers, qui possèdent de nombreuses caractéristiques sophistiquées, mais une qualité de construction urbaine qui ne peut pas vraiment supporter de longs kilomètres dans les bois.
  • Elles sont prêtes pour presque toutes les surfaces, avec des bandes de roulement robustes comme une botte de randonnée. Plusieurs critiques ont fait remarquer que la traction était exceptionnelle. Ils ont dit que les chaussures antidérapantes montaient et descendaient les collines. Ils offrent également un amorti sur les surfaces inégales. Ce sont de bonnes chaussures si vous courez dans les collines ou les montagnes.
  • Le rembourrage de ces nouvelles éditions est composé d’un matériau en mousse 30% plus léger que les générations précédentes! Vous pouvez vraiment sentir la différence: les V3 sont super agiles.
  • Ils sont fabriqués aux Etats-Unis!
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Ils sont raides au début, et les commentateurs ont dit qu’il y avait une période de rodage avant que cela ne frappe vraiment. Une fois que le rembourrage se desserre, il devient très confortable.
  • Celles-ci offrent le meilleur équilibre entre performances à l’extérieur et support arché que nous avons trouvé dans un style de coureur de trail à ce jour. Cependant, ils ne sont pas aussi importants dans la voûte que les styles de Asics ou d’autres. Nous avons recommandé les nouvelles balances, car elles sont plus durables et plus adhérentes que la concurrence. Si vous avez des arches particulièrement hautes, vous pouvez ajouter une semelle intérieure différente.
  • 5. Saucony Omni 16

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    Le Saucony Omni est spécialement conçu pour les personnes aux arches hautes qui ont besoin de beaucoup de soutien pour réduire la pronation. Il s’agit d’une chaussure de stabilité plutôt que d’un style de contrôle du mouvement. Elle offre donc toujours suffisamment de souplesse et de réactivité pour vous permettre de rester léger sur vos pieds. Ils sont parfaits pour les pronateurs légers à modérés qui aiment un amorti en profondeur.

    AVANTAGES

  • Ils ont beaucoup d'amorti en peluche pour vous permettre de courir de longs kilomètres sans douleur. Ce sont une paire formidable pour les personnes à haute arche qui aiment beaucoup de rembourrage. Ils sont plus doués que le Brooks Ghost ou le Supernova, et ils donnent également le courage aux Glycérines. Ils sont vraiment à l’aise! Nous pensons qu’elles sont idéales pour les personnes souffrant de douleurs dues à la pronation.
  • Ils ont un grand soutien de la voûte plantaire pour maîtriser votre pronation. Ce ne sont pas des chaussures de contrôle de mouvement, mais elles sont assez structurées au milieu du pied. Saucony les recommande pour les pronateurs modérés à sévères. À moins que vous n’aimiez la rigidité de quelque chose comme la Supernova, nous pensons qu’elles sont aussi structurantes que la plupart des gens en ont besoin!
  • Nous aimons les Omni parce qu’ils combinent une voûte stable et stable avec beaucoup de souplesse. Ils sont beaucoup moins encombrants que les styles de contrôle du mouvement comme ceux de la Supernova.
  • Dans le même temps, ils ont des caractéristiques subtiles pour aider à redresser votre démarche, sans jamais se sentir restrictif. Le meilleur est la nouvelle construction de la semelle supérieure «Everun» qui favorise un atterrissage plus en douceur à travers le talon et réduit la pression exercée sur l'avant-pied. C’est vraiment génial, et c’est aussi efficace que beaucoup de semelles intercalaires structurées et sans encombrement.
  • La tige a un matériau «flexifilm» qui est essentiellement un revêtement synthétique. Cependant, il est lié au maillage technique, ce qui signifie que tout se déplace avec vous sans permettre à vos pieds de bouger dans la chaussure. C’est une excellente tige, car elle ne développe pas de points de pincement ni de zones lâches au fur et à mesure. Nous sommes très impressionnés.
  • Un cadre de soutien autour de la cheville empêche les choses de bouger.
  • Le «tri-flex» se déplace dans plusieurs directions pour répartir le poids de manière uniforme et vous offrir un meilleur contact avec la route pour une conduite réaliste. C’est l’une des caractéristiques clés qui distingue l’Omni du sabot à commande de mouvement intégrale. Celles-ci sont beaucoup moins artificielles.
  • L’Omni a un décalage relativement faible de 8 mm pour mieux répartir le poids sur le pied. C’est comparable à une baisse de 10 à 12 mm de nos autres recommandations. Donc, si vous aimez une configuration plus naturelle mais que vous n’avez pas assez de soutien pour la voûte dans des chaussures de course minimalistes / naturelles, ces chaussures représentent un excellent compromis.
  • Ils sont plus durables que beaucoup d’autres Saucony de nos jours.
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Bien qu’ils durent plus longtemps que les autres modèles Saucony, certaines des pièces décoratives de la conception s’usent assez rapidement. Ainsi, même si vous pouvez encore gagner beaucoup de kilomètres d’une paire, ils ne seront plus aussi beaux au cours des premiers mois.
  • L’un des inconvénients de cette dernière tige ajustée est qu’elle ne laisse pas beaucoup de place aux ajustements. Vous devrez trouver votre ajustement idéal dans la taille, car vous ne pouvez pas faire beaucoup de vos propres ajustements.
  • La plupart des gens aiment la souplesse d’Omni, mais si vous avez vraiment besoin de plus de structure, optez plutôt pour la Supernova. Certains coureurs les ont simplement trouvés trop flexibles.
  • 6. Glycérine de Brooks 15

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    La glycérine Brooks fait partie de la quasi-totalité de nos guides de chaussure de course, car elle est un excellent interprète polyvalent. Nous pensons qu’il n’existe pas de meilleure chaussure de course sur le marché à l’heure actuelle pour ceux qui aiment le confort moelleux, tout simplement. Il s’agit de la chaussure la plus matelassée que nous ayons trouvée et qui ne semble pas encombrante (comme une chaussure Asics Kayano ou une autre chaussure super rembourrée).

    La glycérine absorbe les chocs, soulage la pression et vous redonne de l’énergie sans vous alourdir ni vous faire sentir comme si vous ne pouviez pas sentir la route sous les pieds. Elles sont idéales pour les coureurs aux arches hautes qui sont plus à l'aise quand ils ont beaucoup de rembourrage!

    Les 15 sont les meilleurs glycérine! Ils réduisent le poids, ce qui est toujours important avec des chaussures aussi pépères. La semelle intermédiaire et la zone de transition sont également un peu plus moelleuses, ce qui lisse encore plus la conduite.

    AVANTAGES

  • Ils sont même plus confortables que les Saucony Omni. Ce sont les chaussures neutres les plus douces de Brooks et elles offrent un amorti supérieur de 20% à celui des chaussures Brooks Ghost! Les glycérines sont idéales pour ceux qui veulent un maximum de rebond et de soulagement de la pression dans la semelle.
  • Leur semelle intermédiaire Super DNA répond à votre démarche pour une foulée la plus douce possible. Il est divisé en zones de pression individualisées pour soulager le talon et l'avant-pied sans avoir à réduire la structure de la voûte plantaire. Elles aident à disperser uniformément la pression exercée par chaque atterrissage loin du corps. Nous pensons qu’elles sont beaucoup plus élégantes que les chaussures qui ont la même densité et qui amortissent toute la densité de la semelle intermédiaire.
  • Les semelles sont segmentées à travers tout le pied, comme celles du Ghost. Cela vous donne une grande flexibilité pour accompagner votre amorti. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles nous les préférons aux modèles de gel Asics plus populaires. Il y a simplement plus de marge de manœuvre et de mouvement naturel dans la Glycérine.
  • Ceci est associé à une tige extensible 3D dotée d’une sangle unique qui s'adapte à la forme de votre pied et se déplace avec vous. Il est associé à une selle souple qui s'adapte parfaitement au pied et s'adapte à votre profil de voûte plantaire. Dans l’ensemble, même s’il s’agit bien de chaussures à chaussettes ajustées, elles sont souples et n’ont pas tendance à pincer les points de pression.
  • Les glycérines sont un style neutre, mais ils ont beaucoup de soutien pour les arches moyennes à hautes. Ce sont un choix idéal pour les personnes avec une arche légèrement supérieure à la moyenne, mais pas une courbe terriblement sévère.
  • La principale raison pour laquelle nous avons inclus les glycérines dans bon nombre de nos guides est qu’ils font des merveilles quand il s’agit de résoudre des problèmes douloureux comme la fasciite plantaire. Entre le rembourrage abondant et le soutien fantastique, ils peuvent aider à soulager toutes sortes de maux et de douleurs.
  • LES INCONVÉNIENTS

  • Ces 15 ont tendance à courir un peu petit. Vous voudrez également anticiper une prise plus ferme avec tous les styles de chaussettes, et commander 1/2 pointure.
  • Ils sont plus glissants sur le mouillé que les autres modèles Brooks, ce qu’il faut savoir si vous courez souvent sous la pluie.
  • Comme avec beaucoup de styles de nos jours, les Glycerin ont des bandes de roulement qui ont une fine couche extérieure collée à la semelle extérieure principale. Ces semelles extérieures ont tendance à être la première chose à faire quand les chaussures commencent à se défaire. Certains coureurs ont eu des problèmes de délamination au cours des premiers mois. Heureusement, c’est quelque chose qui est couvert par la garantie de Brooks.
  • Choses à penser

    Style

    Les chaussures de course conçues pour les coureurs de haut niveau ne sont généralement pas trop volumineuses. Elles sont plus minces qu’une chaussure de soutien ou une chaussure à contrôle de mouvement, car vous n’avez pas besoin de beaucoup de contrôle de la pronation (comme avec un pied plat). Cependant, elles seront toujours un peu plus volumineuses que vos chaussures ordinaires. C’est parce que la voûte plantaire et le milieu du pied doivent être un peu plus épais.

    Cela dit, nos choix démontrent que vous n’êtes pas obligé de tout sacrifier. Vous aurez à peu près la même gamme d’options que celle d’une personne ayant une courbe en arc moyenne. N'oubliez pas de rechercher les fonctionnalités dont vous avez besoin avant de penser aux options de couleurs et de style! Il est important d’avoir vos priorités en ordre.

    Durabilité

    Vous voulez vous assurer que vos chaussures de course durent. Toutes les chaussures s'usent avec le temps, en particulier la semelle. Mais l’amortissement et le soutien peuvent aussi s’effondrer avec le temps. Vous voudrez peut-être trouver des chaussures dont les semelles intérieures et les arches ne s’adoucissent pas trop avec l’usure. En tant que coureur à haute arche, vous avez besoin d’un soutien constant de la voûte plantaire. Nous aimons vraiment le support de voûte en mousse EVA, qui s'adapte à votre pied spécifique plutôt que d'avoir un support fixe et rigide. La mousse EVA dure également mieux que les autres mousses utilisées dans les chaussures plus anciennes. C’est courant dans presque tous les nouveaux modèles.

    Coût

    Bien qu’elles ne contrôlent pas les mouvements, toutes les chaussures que nous avons recommandées ici (et tout ce qui convient à quelqu'un avec le type de pied que vous utilisez) entrent dans la catégorie des chaussures de course spécialisées. La plupart des chaussures de course spécialisées tournent autour de 100 $. Selon les ventes, vous pourriez les trouver moins chers ou plus chers.

    Une façon d’économiser de l’argent est d’avoir le modèle de l’année précédente. Un grand nombre des coups que nous recommandons ici font partie de nos recommandations depuis quelques années, nous pouvons donc attester du fait que les versions précédentes sont encore assez bonnes. Cependant, si vous faites cela, vous risquez de manquer des mises à jour clés de la forme et de la fonction de la chaussure. Chaque année, les entreprises rendent leurs chaussures plus légères, plus élégantes et plus techniques. En gros, vous en avez pour votre argent!

    N'essayez pas de tricher en achetant des chaussures bon marché et en utilisant des semelles intérieures. C’est quelque chose que nous avons vu des gens faire, et c’est une très mauvaise idée. Bien que vous puissiez certainement économiser de l'argent en utilisant une semelle avec un support de voûte plantaire élevé, de nombreuses chaussures de course ont des semelles intermédiaires et un amorti sur mesure conçus pour promouvoir une démarche globale qui supporte les hautes arches. C’est beaucoup plus que la semelle intérieure, et il ne s’agit pas que du marketing. Il est plus logique d'investir dans une très bonne chaussure que d'essayer de corriger une chaussure de course pas terrible avec une semelle intérieure.

    Guide pour choisir la meilleure chaussure de running pour vous

    Maintenant que vous avez examiné certaines des options disponibles, comment décidez-vous quelle sera la meilleure solution pour vous?

    Si vous courez hors route, le New Balance MT1210V2 est une excellente option. Ils sont durables, confortables et ont une traction solide sur tous les terrains. Aucune de nos autres recommandations ne vous servira aussi bien sur le sentier, ni durera aussi longtemps sur des surfaces rugueuses.

    Les coureurs sur route seront bien servis par la Nike Air Pegasus ou la Saucony Omni. Les deux sont légers mais fournissent toujours un amorti suffisant. Le Brooks Ghost est un choix populaire de profil bas qui vous rapproche un peu du terrain. Il est amorti et vous offre le soutien de la voûte plantaire nécessaire pour courir confortablement.

    Si vous recherchez l’option la plus fluide, la glycérine Brooks vous apportera tout l’amortissement dont vous avez besoin avec moins de volume que la séquence Supernova. Il fournit une démarche plus légère, plus douce et plus souple. Si vous avez besoin de beaucoup de soutien de la voûte plantaire et de l’amortisseur sans autant de contrôle des mouvements, cela devrait être idéal.

    Pour les coureurs les plus arqués, la séquence Adidas Supernova offre un amorti maximal avec une base de stabilité solide pour contrôler la pronation. C’est un peu lourd, et c’est probablement exagéré pour la plupart des gens. Cependant, si vous avez une courbe de la voûte très haute qui entraîne beaucoup de vacillements, cela corrigera très bien votre foulée.

    Si vous êtes à la recherche des meilleures chaussures pour hautes arches, ne cherchez pas plus loin que la Nike Air Pegasus pour un confort léger et un style incontestable.

    Si vous ne voyez pas ce que vous recherchez ici ou si vous êtes intéressé par d’autres bonnes chaussures disponibles en ligne, consultez nos autres guides de chaussures les plus confortables sur bestwalkingfeet.com!

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