16 meilleures chaussures de course à pied 2019 (Guide de l'utilisateur et avis des acheteurs)

16 meilleures chaussures de course à pied 2019 (Guide de l'utilisateur et avis des acheteurs)

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Que vous soyez sujet à des blessures ou non, le meilleur choix que vous puissiez faire pour votre santé et pour la réalisation de vos objectifs est d’acquérir des chaussures de course appropriées. Cependant, même les meilleurs peuvent ne pas répondre à vos besoins. Voici quelques éléments à prendre en compte pour déterminer si une paire de chaussures de course est un bon choix pour vous.

Spécialement conçu pour la course

La première idée fausse que tous les coureurs débutants ont, c'est que vous pouvez courir au basketball, au tennis, aux chaussures de loisirs ou même aux pieds nus. Cependant, les modèles que vous avez déjà à la maison ne feront pas l'affaire pour plusieurs raisons. Tout d’abord, vous augmenterez le risque de vous blesser. En outre, les chaussures de course doivent être respirantes et permettre à vos pieds de se sentir coincés. Cet effet est difficilement réalisable avec d'autres types de chaussures. En fin de compte, le mouvement de vos pieds pendant la course est très spécifique, ce qui signifie que la recherche de chaussures de course spécialement conçues est un must. La liste est longue, mais que vous couriez sur des pistes de longue distance ou que vous soyez un coureur occasionnel – la meilleure chose à faire pour vos pieds est d’acheter une paire de chaussures spécialement conçues pour la course.

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En forme

Bien entendu, lorsque vous recherchez des chaussures de course Nike pour hommes, vos critères doivent être légèrement différents. Sans entrer dans les détails ni dans la recherche scientifique, les hommes ont des pieds plus larges que les femmes en général. Cette différence physiologique est vraiment importante lorsque vous essayez de trouver le meilleur ajustement. Obtenir une paire qui ne vous va pas peut soulever plusieurs problèmes douloureux, ennuyeux et dangereux dans l’ensemble. Cela étant dit, nous allons maintenant vous présenter quelques astuces simples qui vous aideront à trouver une paire de chaussures de course qui servira à ses fins et qui sera confortable pendant le processus.

Tout d’abord, pour obtenir les chaussures de course Nike les plus confortables, n’achetez jamais une paire qui vous va comme un gant. En fait, vous devriez laisser un peu d’espace libre au-dessus du gros orteil car les pieds ont tendance à enfler pendant la course. De plus, le laçage est un aspect très important lors du choix des chaussures de course adaptées. Rappelez-vous toujours de lacer la chaussure afin que le talon soit bloqué et que le reste du pied ne bouge pas à l'intérieur. En fin de compte, assurez-vous de vérifier votre taille chaque année car, croyez-le ou non, la taille de vos pieds peut changer au fil des ans.

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Amortissement ou stabilité (pieds hauts et bas)

Portez une attention particulière à cette partie du guide de l’acheteur pour choisir les meilleures chaussures Nike pour la course à pied, car elle explique comment éviter les blessures en choisissant la bonne paire de chaussures de course. En ce qui concerne la hauteur de la voûte, les personnes sont divisées en personnes ayant une voûte très basse (pieds plats), neutres et des personnes avec des arches élevées.

Les personnes qui ont les pieds plats ont besoin d’un soutien supplémentaire grâce à l’amélioration de la semelle intercalaire ainsi qu’à un amorti accru pour offrir un confort supplémentaire lorsqu’ils courent un peu plus. En outre, les chaussures de stabilité sont toujours une excellente option pour les personnes qui ont les pieds plats, et le modèle Nike Air Zoom Structure est une bonne paire de chaussures de course pour elles.

D’autre part, les personnes à la voûte haute n’ont pas besoin de beaucoup d’amorti, donc opter pour une chaussure de maintien neutre devrait être suffisant pour offrir un confort, même sur des pistes de longue distance. Le Air Pegasus est un modèle recommandé pour les personnes avec une voûte plantaire élevée. Enfin, les coureurs neutres n’ont guère à s’inquiéter, car la plupart des chaussures leur conviendront.

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Pronation

La pronation est l’un des aspects les plus importants lors du choix des bonnes chaussures de course. En fait, avant de choisir la bonne chaussure qui vous convient, vous devez déterminer si vous êtes un pronateur excessif / inférieur ou un coureur neutre. La pronation est une partie du mouvement naturel du corps humain indiquant la façon dont votre pied roule vers l'intérieur lors de l'atterrissage. En ce sens, vous devez déterminer quel type de coureur vous êtes. Vous pouvez le faire avec une analyse vidéo de la démarche, une cartographie du pied en 3D ou en consultant un expert en course ou même un médecin pour déterminer votre schéma de pronation.

Les modèles présentés dans la plupart des tests de chaussures de course Nike conviennent aux coureurs neutres. Cependant, si vous êtes surpronateur, optez pour des chaussures de stabilité avec un amorti très structuré. D'autre part, les sous-pronateurs ont besoin de chaussures légères offrant une plus grande flexibilité. Néanmoins, les pronateurs supérieurs et inférieurs ont besoin de beaucoup de rembourrage pour prévenir les blessures telles que la fasciite plantaire ou les souches de cheville. La plupart d'entre vous ont un mouvement naturel du pied, mais assurez-vous de vérifier avant de choisir l'un des types de chaussures de course neutres.

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Prix

En ce qui concerne les fabricants de classe mondiale tels que Nike, les meilleures chaussures de course, en termes de valeur, se situent généralement dans la fourchette de prix supérieure à la moyenne. De plus, notez que casser votre banque pour la paire de chaussures de course la plus chère ne vous garantit pas une expérience de haut niveau. En fait, essayez de trouver ce qui vous convient le mieux avant même de consulter le prix. Comme vous avez pu le constater, de nombreux articles de notre liste peuvent être achetés à des prix avantageux. Cependant, n’hésitez pas à vous trouver un bon choix parmi les articles les plus chers. Après tout, vous pouvez toujours utiliser l'un des rabais et des offres spéciales Nike.

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Où acheter?

Les Nikes sont si populaires que vous verrez rarement un grand magasin ou un centre commercial sans au moins certains modèles. Lorsqu'ils essaient de trouver les meilleures chaussures de course Nike, les utilisateurs de Reddit disposent généralement d'informations de première main sur les meilleurs prix. D'autre part, les publications sur Reddit ne sont pas très bien organisées et vous ne trouverez probablement pas d'offre de vente, car vous la trouverez parmi notre sélection d'offres et de remises. Aussi étrange que cela puisse paraître, si vous envisagez d’acheter des chaussures de course Nike, Amazon est probablement le deuxième endroit à visiter juste après le site officiel de Nike. Après tout, si vous effectuez vos achats sur la plus grande place de marché Internet au monde, vous pouvez utiliser l’une des offres de bons de réduction Amazon et obtenir un prix exceptionnel sur les meilleures chaussures de course d’un fabricant de renommée mondiale.

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Minimalisme vs. Protection

Ce débat éternel ne se terminera pas après ce paragraphe. Cependant, nous pouvons discuter des idées des minimalistes et des personnes cherchant une protection supplémentaire des pieds. En bref, les minimalistes pensent que le niveau d'amortissement devrait être aussi faible que possible. En fait, les partisans de cette théorie affirment que la course pieds nus est la meilleure façon de courir et que, par conséquent, la chaussure doit être aussi proche de la surface que possible. De cette façon, vos pieds devraient s’habituer à la surface et se développer au niveau où vos chaussures de course n’auront plus autant d’influence sur le processus de course à pied. D'autre part, certaines personnes croient que la course à pied est un sport à fort impact qui met vos pieds en danger lorsque vous courez pendant des heures. Comme il n’ya pas encore de réponse précise à cette question, nous vous suggérons d’opter pour l’option la plus plausible. Heureusement, il existe une grande variété de chaussures de course Nike offrant différents types de soutien.

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Surface de roulement

L’une des questions les plus importantes à laquelle vous devrez répondre vous-même est la suivante: où vais-je utiliser mes nouvelles chaussures de course? Bien sûr, les fabricants comme Nike s’assurent de produire suffisamment de modèles de qualité pour tous les types de surfaces, et c’est à vous de choisir celui qui vous convient le mieux. Par exemple, nous avons considéré la Nike Air Zoom Pegasus comme l’une des meilleures chaussures de course sur route du marché. Ceci est principalement dû au fait que ce modèle a un amorti supplémentaire à l'avant-pied et au talon, vous permettant de vous sentir bloqué lorsque vous courez.

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Distance de course et durabilité

Les meilleures chaussures de course longue distance sont caractérisées par plusieurs caractéristiques. Cependant, le principal aspect que vous devez mettre en perspective si vous envisagez de faire un effort supplémentaire est la longévité de la chaussure. Malheureusement, il faut du temps pour s'assurer qu'un modèle est suffisamment durable pour des périodes de temps prolongées. Vous pouvez choisir de croire le fabricant ou d’acheter la dernière version de modèles qui ont fait leurs preuves par le passé. En fin de compte, il vous appartient de décider si vous envisagez de courir des marathons ou si vous souhaitez rester un jogger occasionnel.

Si vous envisagez d'utiliser une seule paire pendant longtemps, essayez de vous procurer le modèle de chaussures de course le plus durable. Les délais sont importants lorsque nous examinons différents modèles. Par exemple, en termes d'analyse des meilleures chaussures de course, les avis 2018 peuvent être très différents de ceux qui ont été faits un an ou deux auparavant. Dans cet esprit, pour vous protéger des blessures, il est vraiment important de choisir la paire la plus durable et de savoir quand changer de chaussures. Bien qu’il y ait une quantité raisonnable de matériel de recherche sur ce sujet (500 miles de la première formation étant le temps recommandé pour changer), la durabilité dépend principalement du modèle qui est son objectif principal.

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Conception

Bien que l’esthétique ne soit pas votre principale préoccupation lors du choix de vos chaussures de course, la conception et la valeur esthétique d’un produit jouent un rôle primordial dans la décision de l’acheter. En ce qui concerne les chaussures de course Nike, le noir est généralement considéré comme la couleur extérieure la plus appropriée. Les chaussures noires de course à pied Nike, les collections pour hommes ou pour femmes, sont les chaussures les plus recherchées, probablement en raison de leur entretien plus facile.

Néanmoins, chez Nike, les maîtres du design sont nombreux et les options en matière de couleurs, de motifs et de petites touches créatives sont innombrables. Cependant, la principale caractéristique de toutes les chaussures de course fabriquées par Nike est leur légèreté. Lorsque nous examinons les chaussures de course Nike – collection 2017 -, nous constatons que le plus grand nombre de chaussures best-seller a été conçu à l'aide de la technologie Flyknit.

Résumé

Compte tenu de tout ce qui précède, nous ne pouvons déclarer à l’unanimité l’un de ces 16 modèles comme étant les meilleures chaussures de course Nike. En outre, cet examen visait également à souligner l’importance de choisir une chaussure qui vous convient. Soyez assurés cependant qu'au moins un de ces 16 modèles le fera certainement. D’un autre côté, choisir la bonne chaussure n’est pas simple, mais si la chaussure vous convient, portez-la!

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