11 des meilleures chaussures de métatarsalgie en 2019 (et semelles)

11 des meilleures chaussures de métatarsalgie en 2019 (et semelles)

Si vous souffrez de douleur et d’inflammation dans la plante du pied, vous pourriez souffrir d’une série de symptômes connus sous le nom de métatarsalgie. Pour certains, trouver des chaussures appropriées peut les aider à réduire leur douleur et à retrouver une vie normale. Voici ce que nous recommandons en matière de meilleures chaussures de métatarsalgie pour réduire la douleur au pied.

Qu'est-ce que la métatarsalgie?

Vos os métatarsiens sont les cinq os longs entre les os du tarse et les phalanges de vos pieds. Il y a cinq os métatarsiens et ils donnent à vos pieds leur arcade distincte.

À la jonction des orteils métatarsiens et des orteils se trouve une articulation appelée tête métatarsienne, parfois appelée boule du pied. Lorsque l'articulation est enflammée, elle provoque une douleur vive, brûlante ou brûlante dans la plante du pied qui s'aggrave lorsque vous vous tenez debout, marchez, courez ou pliez votre pied.

Comment les chaussures et les semelles intérieures en métatarsalgie peuvent-elles m'aider?

L'inflammation métatarsienne est le plus souvent causée par:

  • Impact élevé, stress répétitif sur le pied
  • Sur la pronation
  • Chaussures mal ajustées
  • Trouver une paire de chaussures adaptée à la métatarsalgie peut fournir le soutien dont vos pieds ont besoin pour soulager votre douleur et vous permettre de poursuivre vos activités quotidiennes.

    Comment trouver les meilleures chaussures de métatarsalgie?

    Lorsque vous magasinez pour des chaussures de métatarsalgie, vous devez tenir compte de nombreuses caractéristiques. Cela dépendra de vos pieds et de votre style de vie. Cependant, la caractéristique la plus importante à rechercher dans les chaussures pour métatarsalgie est un soutien et un amorti supplémentaires, en particulier pour la voûte plantaire.

    Si possible, consultez un spécialiste en orthopédie pour savoir exactement quel type de chaussures a besoin de vos pieds. En outre, de nombreux magasins de chaussures proposent une analyse complémentaire de l’ajustement professionnel pour vous aider à trouver la chaussure idéale pour vos besoins.

    Prenez toujours votre temps, essayez des chaussures et n’ayez pas peur de rendre vos chaussures si elles ne fonctionnent pas. Voici quelques-unes des meilleures chaussures et semelles intérieures en métatarsalgie pour le soulagement de la douleur des pieds.

    Notez que PainDoctor.com n’approuve pas, et nous ne faisons pas d’argent sur la vente de ces produits. Cette information est fournie au bénéfice des patients en fonction des commentaires des patients. Demandez toujours à votre médecin si vous avez des questions. Les prix indiqués sont à la date de publication de la publication, et peuvent différer.

    3 des meilleures chaussures de course pour les douleurs métatarsiennes

    Si vous êtes un coureur, vous savez à quel point il est important de prendre soin de vos pieds. Voici certaines de nos chaussures de métatarsalgie préférées pour la course.

    1. Chaussure de course Saucony Zealot ISO

    La chaussure de course à pied Saucony Zealot est dotée de la conception brevetée ISOfit et de semelles intérieures coussinées PWRGRID + permettant un ajustement particulièrement confortable. Leur large boîte à orteils est une excellente caractéristique pour les personnes atteintes de métatarsalgie, car elle laisse à vos orteils toute la place dont ils ont besoin. Disponible pour les hommes et les femmes.

    Prix: à partir de 67,55 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Ils sont incroyablement confortables. J’ai de grands pieds larges qui semblent correspondre à la taille que j’avais. Je porte des chaussures de course Saucony pour ma neuropathie et mes douleurs au pied. Je n'ai pas autant de douleur dans les jambes et les pieds à cause de la qualité de fabrication de leurs chaussures. ”

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.4 étoiles sur 5

    2. Brooks Ghost 11

    Les Brooks Ghost 11’s ont remporté le prix Editor's Choice du Runner’s World pour la 7e année consécutive. Aimés par les nouveaux coureurs et marathoniens, les Ghost 11 sont légers, confortables et solides. Ils sont dotés de la semelle intermédiaire révolutionnaire BioMoGo à ​​absorption d’absorption des chocs, qui répond au style individuel et aux besoins de soutien du coureur. Disponible en hommes et femmes.

    Prix: à partir de 120 $.

    Ce que les utilisateurs disent: «Venant de quelqu'un qui souffre de douleurs au genou sur la plupart des chaussures de course, ce sont les meilleures chaussures pour moi. J'ai tendance à être trop pronateur et j'ai aussi les pieds plats. Ces chaussures offrent le meilleur soutien pour mes pieds. Sur une note de côté, ces chaussures sont faussement légères. On dirait qu’ils devraient peser une tonne, mais quand on les prend, ils sont très légers pour la quantité de coussins et de matières.

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.9 sur 5 étoiles

    3. Chaussure de course HOKA ONE ONE Bondi 5

    La chaussure de course HOKA ONE ONE Bondi 5 est l’une des meilleures chaussures de course pour les douleurs métatarsiennes. Ils ont une semelle et une semelle intermédiaire plus épaisses et à bascule, offrant plus de soutien à la voûte plantaire et aux talons des pieds. Et tout en étant fermes, les semelles ont 2,5 fois plus d'amorti qu'une chaussure de course ordinaire, ce qui aide à réduire le stress et la douleur. Disponible en hommes et femmes.

    Prix: à partir de 120,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: “Je porte la taille 14 EE. Il est difficile de trouver des chaussures bien ajustées. J’ai pris une photo après avoir recherché des chaussures qui répondent à mes besoins, comme marcher 5 km par jour, des arches hautes, des problèmes de métatarse et le fait que je sois un grand gars, pèse 6 kg. J'ai eu les chaussures et les ai portées dès la sortie de la boîte, avec les semelles en stock. De loin, la chaussure la plus confortable que j'ai jamais portée. Comme marcher sur des nuages.

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.4 étoiles sur 5

    3 meilleures chaussures de marche pour la douleur métatarsienne

    Si vous avez besoin de chaussures pour des activités régulières ou de longs sentiers de randonnée, consultez ces options.

    4. Chaussure de marche New Balance Homme MW928

    Le MW928 de New Balance, très bien coté, se caractérise par une large zone de protection des orteils, une semelle rigide qui est très importante pour soulager les douleurs métatarsiennes, ainsi qu'un arceau de sécurité qui maintient le pied dans une position adéquate pour empêcher la pronation.

    Prix: à partir de 120 $

    Ce que les utilisateurs disent: «J'ai porté et essayé beaucoup de chaussures pour le confort et le soutien. Je travaille dans la pharmacie et je reste debout toute la journée sans pouvoir m'asseoir en devoir. J'ai eu un très mauvais cas de fasciite plantaire avec des éperons de guérison très douloureux. J'ai pris des médicaments, obtenu des injections de cortisone dans ma guérison, etc. Ces chaussures New Balance MW928 apportent un soutien incroyable à la voûte plantaire et la conception de la semelle est conçue de manière à offrir une action de la balle à l'intérieur. La Roller Ball vous oblige à marcher talon à orteil, talon à orteil de la manière correcte que vos pieds sont supposés fonctionner. Merci beaucoup!"

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.7 étoiles sur 5

    5. Slip-On Kea Agile féminin de Vionic

    La chaussure Vionic pour femmes est une excellente chaussure pour tous les types d’exercice. Ces chaussures légères ont une semelle gonflable et sont livrées avec un insert en EVA offrant un soutien supérieur au métatarse. En prime, ils sont faciles à enfiler et à enlever.

    Prix: à partir de 60,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Oh mon Dieu… mes pieds douloureux étaient au paradis dès que j'ai enfilé ces chaussures! Après avoir acheté des tongs Vionic et Birkenstocks l’année dernière en raison de douleurs importantes dans mes voûtes et mes talons (ex-danseuse de ballet ici), je pensais que j’essaierais cela et je suis TELLEMENT heureux de l’avoir fait. J'ai l'impression de marcher sur des nuages. Maintenant, si seulement la neige partait pour que je puisse les porter à l'extérieur.

    Note moyenne des utilisateurs: 4.5 sur 5 étoiles

    6. Skechers Women’s Shape Ups 2.0 Comfort Stride

    Les Skechers Shape Ups sont conçus spécifiquement pour les personnes qui passent beaucoup de temps debout. Ils ont des rockers au milieu du pied avec une zone de talon et d'orteil élevée. La partie la plus épaisse de la semelle se situe dans la région du milieu du pied, ce qui en fait un excellent moyen de soulager la douleur métatarsienne. La conception du Shape Ups aide également à tonifier vos muscles et à augmenter l'intensité de vos activités physiques.

    Prix: à partir de 79,99 $

    Ce que les utilisateurs disent: «J'ai finalement trouvé la solution à mon dilemme. Je souffre d'arthrite métatrsale grave due à une fracture du talus et à une arthrodèse survenue il y a 12 ans. Après avoir recherché les meilleures chaussures pour ma déficience, j'ai acheté une paire de Shape UPS. Ils vont parfaitement, même avec mes chaussettes diabétiques. Je suis extatique parce que je peux maintenant promener mon chien sans payer plus tard ou faire du shopping sans porter une botte qui garde mon pied à plat. Pour les personnes souffrant de douleurs au pied métatarsien dues à l'arthrite, je recommande vivement Shape Ups. Ils sont assez mignons aussi, et le prix était dans mon budget. Je ne pourrais pas être plus heureux avec mon achat ”

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.4 étoiles sur 5

    3 meilleures chaussures de travail pour la douleur métatarsienne

    La douleur métatarsienne ne fait pas de pause lorsque vous êtes au travail. Que vous ayez besoin de chaussures de bureau professionnelles ou de bottes de travail protégeant et soutenant vos pieds, ces chaussures sont parmi les meilleures.

    7. Bottillons ABEO Yana Metatarsal

    Les bottillons ABEO offrent un meilleur soutien de la voûte plantaire pour soulager la douleur et la pression des pieds. Ils viennent avec une semelle orthopédique qui s'adapte à votre pied, en ajoutant un soutien supplémentaire de la plante du pied. Ces bottines en cuir sont aussi à la mode et se portent facilement.

    Prix: 189,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Ces chaussures sont extrêmement confortables et très mignonnes. J'ai reçu beaucoup de compliments à leur sujet et à ceux qui me demandent où je les ai achetés. Ils vous vont comme à la taille. J'ai un léger oignon sur 1 pied et la largeur était bonne. Cela n'a pas irrité mon oignon. J'ai acheté une largeur moyenne. Vous ne regretterez pas de les acheter. J'ai adoré la couleur grise. Va avec tout! "

    Note moyenne des utilisateurs: 4.5 étoiles sur 5

    8. Reebok Work Men’s Guide Chaussure de chantier et de construction RB3500 Work

    Avec l’apparence d’un vélo d’entraînement, ces chaussures Reebok offrent une languette et un col rembourrés pour réduire les mouvements de la cheville. Ils sont également assez légers pour porter en cours d'exécution. La semelle est solide mais flexible et offre un amorti suffisant pour la plante du pied afin de prévenir les blessures et les douleurs métatarsiennes.

    Prix: à partir de 50,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: «J'ai attendu un mois pour rédiger un avis, car j'estime qu'il reste suffisamment de temps pour évaluer avec précision les chaussures…. acheté ces pour le travail (usps rural carrier), et je dois dire que ces chaussures sont géniales! la construction est solide et bien faite, la coupe est parfaite et les semelles intérieures en mousse à mémoire sont comme si vous étiez debout dans les airs…. J'achèterais certainement encore, et encore et encore.

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.2 étoiles sur 5

    9. Twisted X Boots Bottes en acier avec arachides et garde pour hommes

    Les bottes Twisted X combinent la sécurité des bottes de travail en acier avec le style des mocassins pour hommes. Les bottes en cuir sont parfaites pour le travail et les occasions plus formelles. Ils sont dotés d'une semelle antidérapante, d'un tissu qui évacue l'humidité et d'un garde-côtes interne qui protège le haut de vos os métatarsiens de tout ce qui pourrait leur tomber dessus.

    Prix: à partir de 99,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Une chaussure tranchante pour le travail avec les caractéristiques de sécurité nécessaires. Confortable dès la sortie de la boîte, ce qui est rare. Insert les rend à l'aise toute la journée. Je ne les ai que quelques semaines, mais s’ils continuent à bien faire, j’achèterai certainement une deuxième paire. Ils ont l'air assez bon pour porter en dehors du travail. "

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.3 étoiles sur 5

    2 meilleures sandales pour la douleur métatarsienne

    Les personnes souffrant de douleurs aux pieds ont autant besoin de sandales faciles à porter que quiconque. Malheureusement, trop souvent, les sandales ne fournissent pas le soutien nécessaire pour prévenir les douleurs métatarsiennes. Ceux-ci font.

    10. Tongs OOFOS unisexes originales et originales

    Si vous recherchez une chaussure plus décontractée, la tong Oofos est faite pour vous. Normalement, les tongs offrent un très mauvais soutien, mais l’Oofos est fait de mousse qui absorbe l’énergie de vos pas. Cela se traduit par moins de stress et moins d'impact sur vos pieds et votre corps.

    Prix: à partir de 39,95 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Les personnes souffrant de fasciite plantaire ne souffrent plus! Mes pieds sont à l'agonie depuis des mois. J'ai arrêté de faire de l'exercice, arrêté de faire du jogging, arrêté de promener les chiens, acheté des orthèses, des paires de chaussures, des appareils de massage, des repose-pieds, essayé des bouteilles d'eau glacée et tout ce à quoi je pouvais penser, et AUCUN ne m'a aidé à trouver le genre de soulagement que j'ai obtenu de ces tongs. J'aimerais pouvoir acheter une version de chaussure de travail. Je ne veux jamais les enlever. Si vous souffrez de cette maladie, si vous avez ressenti la douleur atroce et si vous avez dû ramper jusqu'aux genoux dans la salle de bain pour ne pas vouloir marcher sur vos pieds, surmontez-vous et achetez-en une paire. "

    Note moyenne des utilisateurs: 4.6 sur 5 étoiles

    11. Birkenstock Arizona SFB

    La Birkenstock est une sandale de choix depuis plus de 100 ans. Maintenant, ils ont une nouvelle version softbed de leur sandale classique qui est aimé par les personnes souffrant de douleurs métatarsiennes. La sandale Softbed contient toutes les caractéristiques du Birkenstock classique: une assise plantaire profilée, un support pour la voûte plantaire, une boîte à orteils spacieuse et une coque à talon profond avec l’ajout d’une couche de mousse ultra-douce pour atténuer l’impact de la marche.

    Prix: à partir de 135,00 $

    Ce que les utilisateurs disent: «J'aime ces sandales et je les porte partout dans la maison en hiver et partout en été. La semelle intérieure douce fait une grande différence dans le confort des chaussures car j'ai besoin de soutien mais souffre de douleurs arthritiques aux pieds. C’est juste assez de rembourrage pour les aider à se sentir moelleuses sans renoncer au support classique birkenstock. J'ai maintenant 3 paires de sandales à assise plantaire birkenstock différentes, mais cette paire est la plus fréquemment utilisée et elle s'améliore avec l'usure. "

    Note moyenne des utilisateurs: 4.5 sur 5 étoiles

    2 des meilleures semelles pour la douleur métatarsienne

    Si vous n’êtes pas prêt à acheter de nouvelles chaussures ou si vous souhaitez en porter certaines que vous possédez déjà, les semelles intérieures en métatarsalgie peuvent offrir un amorti et un soutien supplémentaires à moindre coût.

    New Balance Insoles 3030 Semelle insonorisée avec semelle métatarsienne

    Les semelles New Balance 3030 relâchant la pression apportent le support de leurs chaussures à toutes les chaussures de votre placard. Ils offrent un amorti ample pour tout le pied et le support de la voûte plantaire et le berceau du talon travaillent ensemble pour redistribuer la pression. Ces semelles ont également été conçues pour réduire les frottements et prévenir les ampoules.

    Prix: à partir de 24,00 $

    Ce que disent les utilisateurs: «C’est le support métatarsien le plus efficace que j’ai jamais essayé. Les bas de mes pieds me font mal aux baskets ordinaires, surtout quand je cours. Aucun autre insert n'a empêché cela aussi bien que ceux-ci. J'utilise cet insert spécifiquement depuis plus de 10 ans. Je ne les remplace que lorsque je remplace mes chaussures, environ tous les ans, et il leur reste probablement encore beaucoup de kilomètres, même après cette longue période. "

    Avis moyen: 4.1 étoiles sur 5

    Semelles orthopédiques Powerstep Pinnacle

    Les semelles orthopédiques Powerstep Pinnacle comportent une couche de base en mousse EVA et une couche supérieure moelleuse. Le soutien de la voûte plantaire est ferme mais flexible, ce qui procure un soutien important et une stabilité suffisante pour marcher ou courir. Ils sont également fabriqués dans un tissu antimicrobien pour garder vos pieds au frais, au sec et sans odeurs.

    Prix: à partir de 30,73 $

    Ce que les utilisateurs disent: «Je ne savais pas trop à quoi m'attendre pour les commander en ligne sans les essayer, mais ils ont immédiatement éliminé la douleur à mon pied gauche. J'avais des douleurs dans les arcades, des métatarsalgies au niveau de la plante du pied dans les deuxième et troisième métatarsiens. La cambrure des inserts semble un peu agressive quand je mets les chaussures pour la première fois le matin, mais après 15 minutes, ma cambrure semble s’ajuster et les inserts aident à répartir mon poids uniformément sur le pied. À midi, je ne le remarque même pas. Ces inserts sont une réponse au problème que j'avais avec la douleur. Je suis capable de marcher des kilomètres encore sans presque aucun inconfort et aucune douleur là où je souffrais auparavant, juste en me promenant dans l'épicerie. Ça vaut bien l'argent pour moi.

    Moyenne des avis utilisateurs: 4.4 étoiles sur 5

    Obtenez de l'aide pour votre douleur métatarsalgie

    Bien que les chaussures de métatarsalgie puissent soulager beaucoup de douleur au pied, si votre douleur au pied persiste, qu’elle est grave et qu’elle nuit à votre qualité de vie en général, il est peut-être temps de faire appel à une aide spécialisée.

    Vous pouvez trouver un médecin de la douleur dans votre région en cliquant sur le bouton ci-dessous ou en recherchant un dans votre région en utilisant les astuces suivantes: https://paindoctor.com/pain-management-doctors/.

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