294 Meilleures chaussures de course à pied (juin 2019)

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Chaussures de course de stabilité

Meilleures chaussures de course de stabilité – December2018

L’existence de la chaussure de course remonte aux années 1800, lorsque diverses personnes ont bricolé avec la chaussure traditionnelle en cuir. Les semelles en caoutchouc ont été testées car elles avaient tendance à être plus adhérentes aux surfaces. Le caoutchouc a également légèrement amorti le pied tout en permettant une flexibilité ciblée et une stabilité dans la chaussure. Les années 1850 et 60 ont été des années de développement massif dans le monde de la course à pied en raison de l’invention des pointes de la semelle d’usure, des motifs de protubérances en caoutchouc qui tendaient à renforcer l’adhérence sur les surfaces.

L’humanité s’appuie sur ses capacités intrinsèques pour assurer la stabilité du corps à la surface. Les chaussures offrent une certaine protection contre les impacts et les débris au sol, mais la petite enfance des chaussures de sport ne tient pas suffisamment compte de l’anatomie et de la cinématique des tendons, des muscles et des articulations. Les décennies qui ont suivi l’essor initial de l’innovation dans le domaine des chaussures de course n’ont pas apporté beaucoup de nouveautés.

En 1960, New Balance a lancé le Trackster, un modèle précurseur de nombreuses chaussures de course disponibles dans le commerce. Ce produit avait une seule semelle construite pour avoir des ondulations qui, à leur tour, visaient à éviter le stress sur le tibia. Beaucoup diraient que le Trackster a annoncé le début des chaussures de sport offrant des mesures anti-blessures.

Brooks a créé la Vantage en 1997. Cette chaussure facilement disponible a été le premier modèle à adopter la semelle intercalaire en éthylène / acétate de vinyle (EVA), désormais standard dans l'industrie. Les gens ont été étonnés par sa capacité d’amortissement et par ses performances très agréables. Il a même utilisé un «coin varus», un ajout dans la partie médiane de la plate-forme, qui a permis d'éviter un roulement irrégulier du pied tout au long du cycle de la démarche.

Le nouveau millénaire a vu affluer de nouvelles technologies spécialement conçues pour corriger les problèmes anatomiques liés à la pronation. Les unités de mousse double densité, les poteaux de stabilité, les fondations thermoplastiques et autres se sont retrouvés dans les unités de semelle intermédiaire. Même les tiges ont été révisées pour améliorer la sécurité sans restreindre les mouvements. Les chaussures Max-amorties sont apparues dès 2009, la marque Hoka One One prenant la tête de cette démarche anti-minimaliste. Une épaisseur supplémentaire à la semelle intercalaire ne stabilise pas nécessairement le pied, mais elle peut aider à soulager toute contrainte lors d’une course prolongée.

Technologies remarquables qui englobent les meilleures chaussures de course à stabilité

Poste de stabilité

Les chaussures de course pour hommes et les femmes pour la stabilité ont généralement des plates-formes munies de montants. Ces couches de matériau dense sont conçues pour empêcher toute déviation de position lorsque le pied est inactif ou effectue une transition de mouvement du talon à la pointe. Certains poteaux de stabilité sont faits de mousse tandis que d'autres sont fabriqués à partir de fragments thermoplastiques. Vous pouvez rapidement repérer cette technologie car elle est visuellement différente du reste de la semelle intermédiaire; il semble que cela ait été ajouté au reste de la plate-forme, collé ou calé sur la partie externe de la mousse relativement douce.

Mousse double densité

Beaucoup de gens diront peut-être que la mousse à double densité est simplement la même chose que tout poste de stabilité, et ils ne se trompent pas. Ce type de mécanisme de stabilité a débuté par une épaisse couche de mousse coincée dans la région médio-pied de la semelle intermédiaire. Les innovations en matière de conception ont permis aux entreprises d’intégrer de manière transparente la mousse dense aux plates-formes de chaussures de course traditionnellement réactives, offrant ainsi des caractéristiques esthétiques de contrôle de la pronation. Le travail supplémentaire de cet ajout généralement épais consiste à donner un peu plus d'amorti au pied, tout en enrichissant l'expérience des pieds et en prévenant les pannes matérielles précoces.

Cambrion du pied

Certaines marques comme Adidas, Asics et New Balance placent des additifs thermoplastiques entre la semelle intermédiaire et la semelle extérieure de leurs chaussures de course. Ces couches sont conçues pour promouvoir la structure d'origine de l'unité de rembourrage, en évitant l'affaissement et d'autres effets peu recommandables d'une utilisation continue. Ils sont également conçus pour soutenir les tendons et les muscles du sous-pied en se substituant à ces fibres de liaison; comme ils facilitent la flexion et la compression générées par chaque pas, le pied a la possibilité de s'affranchir de toute gêne et de toute fatigue.

Rails de guidage

Les rails de guidage ont au départ été conçus comme des semelles de protection destinées à donner un peu plus d'amorti aux pieds. Ces caractéristiques font principalement partie de la semelle intermédiaire. Certains rails de guidage sont rigides par conception tandis que d'autres sont fermes. En fin de compte, ils ont pour tâche de centrer la position du pied sur la semelle, de manière à éviter toute anomalie quant à la fonction d’amortissement du matériau. Il existe des rails de guidage qui empêchent la pronation incohérente en ayant une inclinaison médiale plus prononcée qui supporte les arches à faible structure.

Superpositions de mi-pied

L’unité de la semelle intermédiaire n’est pas la seule partie de la chaussure à contribuer à une conduite stable. L'empeigne possède également des composants conçus pour sécuriser le pied et le maintenir en place, d'autant plus que le fait de courir a tendance à provoquer des mouvements brusques ou irréguliers. Les superpositions sont des couches supplémentaires sur la façade qui ajoutent aux visuels de la chaussure. Ils ont également pour objectif de rendre l'expérience dans la chaussure la plus stable possible en aidant le système de laçage et les tissus à épouser les plus hautes dimensions du pied. Les surimpressions peuvent être des feuilles cousues ou des morceaux imprimés de matière synthétique. Cette caractéristique est concentrée sur une partie particulière de la partie supérieure, ce qui en fait un support plus étiré.

Selles

Beaucoup de chaussures de course sont dotées d'un type de revêtement qui ne couvre que le milieu du pied. Ces accessoires sont appelés des selles et sont directement connectés au système de laçage des chaussures de sécurité. Les selles s’adaptent au serrage ou au relâchement des lacets, ce qui leur permet de fournir une enveloppe précise qui suit les préférences d’ajustement du coureur. Ils sont soit cousus sur les tissus de la tige, soit fusionnés à l'aide d'un procédé de collage. Ils sont en cuir, en polyuréthane thermoplastique ou en matériau synthétique souple. Les premières itérations de cette pièce de chaussure ont rendu la silhouette un peu volumineuse, mais les modifications apportées aux dessins des versions ultérieures ont finalement réduit l'apparence encombrée.

La meilleure série de chaussures de course de stabilité de 2018 et au-delà

  • Nike Air Zoom Structure – La série de chaussures de course Zoom Structure de Nike est l’une des options de stabilité les plus en vue du marché. Les modèles de cette famille revêtent la façade sportive habituelle des chaussures de course, avec un look lisse et épuré qui évoque le confort et la vitesse. La différence réside dans la semelle intermédiaire puisque les produits Structure comportent trois technologies de mousse dans la plateforme rembourrée, dont une pièce solide allant du talon au médio-pied médian. Les modèles notables incluent la structure de zoom 19, la structure 20 et la 21e itération.
  • Asics GT 1000 – La famille de chaussures de course GT 1000 est fière de ses nombreux mécanismes de stabilité qui corrigent la pronation excessive et évitent les désagréments sous le pied. Outre les technologies de rembourrage telles que la mousse intégrale et le composé atténuateur de choc GEL®, la série GT 1000 utilise le système de support DuoMax ™, le système Guidance Trusstic System® et la rainure verticale Guidance Line® pour lisser le démarche et encourager une structure de pied stable. Les GT 1000 6 et GT 1000 7 sont des exemples de ce groupe bien connu de chaussures de course pour la stabilité.
  • New Balance 860 – L'objectif de la ligne de chaussures 860 est d'obtenir un amorti substantiel et constant. Ces offres de New Balance ont pour but de rendre chaque course aussi confortable que possible tout en renforçant la confiance en soi malgré les problèmes de pronation. Trois plates-formes de densités différentes recouvrent la plate-forme de chaque modèle, la partie médiale abritant un montant complet qui se fond avec la forme de l’ensemble de l’amortisseur. Les versions précurseurs utilisaient des revêtements cousus pour supporter les dimensions supérieures du pied, mais elles ont été lentement remplacées par des couches fondues et une philosophie de conception sans couture permettant de réduire le poids et la rigidité. Les versions 7, 8 et 9 sont devenues les favorites des coureurs.
  • La ligne Adidas ST – «ST» est une distinction que les fans de la marque Adidas associent stabilité. Les produits de cette gamme de chaussures de course sont similaires à leurs homologues non stables, bien que des modifications apportées à la semelle intermédiaire les distinguent en tant qu'options anti-pronation. Le composé de semelle intercalaire boost ™ apporte réactivité et protection contre les forces d'impact, mais la ligne ST a un boost double densité ™ dans la section médiale qui empêche le roulement du pied vers l'intérieur. Les produits Adidas ST, largement répandus, comprennent les Ultra Boost ST et les Supernova ST. Tandis que le dernier a un look sportif, le premier a un profil avant-gardiste qui peut aimer les sneakerheads.
  • Brooks Ravenna – La succession de chaussures de stabilité de Ravenna a toujours reçu un retour positif des consommateurs. C'est une liste d'entrée de gamme pour ceux qui souhaitent une course bien accompagnée lors de leurs séances de course quotidiennes. Le Rollbar Diagonal sert de fonction de correction de la pronation. Il est composé d’un poteau interne qui s’étend jusqu’au bord de la face interne de la semelle intermédiaire. Ce composant couvre toute la courbe de la voûte, l’empêchant totalement de se déformer lors de chaque étape. Les chaussures elles-mêmes ont des unités d’amortissement substantielles, mais elles sont flexibles et très réactives. Ravenna 7, Ravenna 8 et Ravenna 9 font partie des expériences qui ont été appréciées par de nombreux consommateurs.
  • Questions fréquemment posées

    Quels sont les avantages de porter des chaussures de course de stabilité?

    Le port de chaussures dotées de mécanismes de stabilité peut avoir des effets importants sur la performance et la qualité de chaque étape. Si vous êtes un surpronateur (dont la voûte a tendance à se retourner de manière plus importante que d'habitude à chaque étape) ou si vous souffrez d'une gêne anatomique sous le pied (tension au tendon, torsion musculaire, fasciite plantaire, etc.), la présence de un poteau ou une tige de stabilité peut atténuer ces préoccupations. Après tout, le pied ne peut supporter que trop de détresse, d’autant plus que le fait de courir implique une flexion constante, une mécanique du guindeau, ainsi que des impacts violents au sol. De plus, les chaussures de course pour la stabilité sont optimisées pour supporter l'usure à long terme, car elles incarnent le cœur d'une expérience dans la chaussure bien soutenue.

    Le port de chaussures de stabilité nuira-t-il inutilement à la performance et à la sécurité?

    Bien que presque toutes les chaussures offrent un amorti et un soutien adéquats tout au long de la session de course, certaines options du marché améliorent de telles conceptions dotées de caractéristiques de stabilité. Les professionnels de l’industrie avaient pris leur temps pour proposer des produits destinés à maintenir l’équilibre structurel du pied du porteur. Les chaussures de stabilité doivent fournir quelque chose de plus que les variantes amorties habituelles; ils ont des différences physiques techniquement agréables pour le surpronateur.

    Mais sachez également que le port de chaussures de stabilité est recommandé aux personnes qui ont le plus besoin de soutien: les semelles intercalaires sont conçues pour maintenir l'équilibre de position. Ainsi, quand un pronateur neutre utilise une paire, il ne se sentira pas nécessairement équilibré, car il pourrait percevoir la caractéristique de stabilité qui pique le composé amortisseur principal. Les chaussures à grande cambrure peuvent également causer la supination (roulement du pied).

    Bien qu'il soit recommandé de contacter le podologue ou l'expert en chaussures de stabilité le plus proche pour obtenir des conseils sur les chaussures, il est également utile d'essayer l'une d'elles ou de consulter les avis en ligne pour obtenir un aperçu des réactions des consommateurs.

    Puis-je porter des chaussures de stabilité à des fins autres que la course?

    Si vous êtes quelqu'un qui a besoin d'un pied bien soutenu pendant la séance de course, des chaussures neutres et rembourrées peuvent suffire. La plateforme en mousse n’est pas juste pour le spectacle. En fait, de nombreuses semelles intercalaires des chaussures de course d’aujourd’hui ont été configurées pour assurer un amorti intégral, une flexibilité et une protection contre les chocs. De plus, il est traditionnellement connu que les besoins en stabilité des supinateurs (ceux dont les pieds roulent vers l’extérieur à chaque pas) sont pris en charge par les semelles intermédiaires en peluche des entraîneurs de vitesse ordinaires.

    Mais si vous avez un mouvement du pied trop pronateur ou des tendons sous-pieds facilement enflammés, alors vous pouvez certainement bénéficier d'un produit qui abrite un mécanisme de stabilité. La plupart des chaussures de course ont de nos jours des modèles polyvalents, ce qui signifie que les gens sont suffisamment créatifs et ingénieux pour les utiliser à des fins occasionnelles telles que les marches urbaines ou la mode. Les esthétiques contemporaines et colorées des chaussures modernes peuvent faire l’objet d’une utilisation polyvalente. Il vous suffit d’élargir votre imagination et de mélanger vos vêtements à votre pied.

    La stabilité des chaussures de course fonctionne également comme un accessoire indispensable au travail. Les emplois qui impliquent de rester debout ou de se déplacer constamment entraînent une surutilisation des membres inférieurs. Vous ne feriez un excellent service que si vous vous permettez de travailler efficacement et confortablement, et votre choix de chaussure de travail pourrait en définitive définir le succès de votre journée.

    15 meilleures chaussures de course de stabilité

  • Asics Gel Kayano 25
  • Asics Gel DS Trainer 24
  • Nike LunarGlide 9
  • Nike Air Zoom Winflo 5
  • New Balance 990 v4
  • Brooks Ravenna 9
  • Asics Dynamis
  • Adidas Ultra Boost ST
  • Nike Air Zoom Structure 21
  • Asics Gel Kayano 24
  • Saucony Ouragan ISO 4
  • Saucony Liberty ISO
  • Guide de Saucony ISO
  • Asics GT 2000 7
  • La Sportiva Bushido
  • Jens Jakob Andersen

    Jens Jakob est un fan de courtes distances avec un 5K PR à 15h58. Sur la base de 35 millions de résultats, il figure parmi les 0,2% les plus rapides. Jens Jakob était auparavant propriétaire d'un magasin de course à pied, lorsqu'il était également un coureur compétitif. Son travail est régulièrement présenté dans le New York Times, le Washington Post, la BBC et des revues similaires, ainsi que dans des revues à comité de lecture. Enfin, il a été invité sur +30 podcasts en cours d'exécution.

    jens@runrepeat.com
                        
        
            

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