Mizuno 2014: Quel est le bon type de chaussure pour moi?

Mizuno 2014: Quel est le bon type de chaussure pour moi?

Il n’est pas toujours facile de trouver la chaussure idéale pour vous (espérons-le, un Mizuno). Lorsque vous irez dans votre magasin de course à pied préféré à la recherche de la chaussure idéale, vous serez confronté à un immense mur rempli de toutes sortes de marques différentes et de modèles colorés. Il y en a tellement que ça peut être quelque peu intimidant, surtout pour un débutant qui veut juste trouver une chaussure légère et confortable.

Mais même les coureurs expérimentés peuvent être déroutés par tous les nouveaux styles et modèles de chaussures accrochés au mur. Et juste au moment où vous avez trouvé la chaussure Mizuno parfaite pour votre style de course, vous allez dans votre magasin local et découvrez que toutes les chaussures de course, y compris votre préférée, ont été changées. Semble familier?

Heureusement, même si Mizuno met régulièrement à jour toutes ses chaussures, vous êtes sur un terrain connu si vous vous en tenez au modèle de chaussure que vous avez porté par le passé. Un autre mot, un Mizuno Wave Rider – notre modèle le plus populaire et le plus durable – fait l’objet d’améliorations périodiques. Par exemple, si vous avez porté et aimé le Wave Rider 13 (la dernière en 2010), vous devez absolument essayer le modèle le plus récent et le plus léger, le Wave Rider 17, qui conserve l’ajustement et la sensation de ce classique mais avec des matériaux améliorés. en forme et se sentir.

La gamme de chaussures de course Mizuno 2014 se classe dans l'une des six classifications. Pour clarifier, voici les types de chaussures de base et le type de coureur le mieux adapté à chaque type de chaussure.

Voici les six types de chaussures de base, ce qu’elles sont et pour qui elles sont et les chaussures Mizuno qui sont dans chaque catégorie:

Chaussures coussinées (ou neutres):

Ce type de chaussure d’entraînement met l’accent sur l’amorti, la flexibilité et la douceur de roulement. Cette chaussure matelassée ou neutre a généralement le niveau d'amortissement le plus élevé (en particulier à l'arrière du pied pour une bonne absorption des chocs lors de l'attaque du talon). Ces chaussures sont les moins stables ou les moins favorables aux chaussures d’entraînement classiques, mais sont aussi les plus souples et les plus réactives.

Le mieux adapté pour: Les coureurs qui sont biomécaniquement efficaces (ne sur-prononçons pas) et qui ont souvent un arc élevé ou rigide. Aussi, les sous-pronateurs (ne prononçons pas assez) et les coureurs rapides maigres font bien dans ces chaussures.

Options Mizuno: Mizuno Wave Rider 17, Wave Creation 15, Wave Enigma 4 et Wave Prophecy 3.

Améliorations pour 2014: La Wave Rider 17 a une semelle intercalaire plus légère et plus matelassée que la Wave Rider 16 et elle est presque plus légère, ce qui permet une conduite plus rapide et plus douce. Le modèle le plus populaire de Mizuno, le WR 17, est le Rider le plus léger et le plus flexible à ce jour. Wave Creation 15 présente un amorti et un soutien de la voûte exceptionnels. Le 15 est également un demi-once plus léger que le Creation 14 avec une tige bien ajustée. La Wave Enigma 4 est également plus légère, offre un meilleur ajustement et une conduite plus douce. La Wave Prophecy 3, une chaussure unique dotée d'une semelle intercalaire entièrement mécanique, est également beaucoup plus légère et offre une conduite plus douce et plus dynamique, avec une sensation propulsive.

Chaussures de stabilité:

La stabilité est synonyme de soutien. Les chaussures de stabilité offrent des dispositifs externes et internes qui réduisent la surpronation (le roulement interne distinctif qui est une des principales causes de blessures). Les chaussures de stabilité ont généralement des dispositifs de soutien ajoutés, une tige de soutien et une tige ou un renfort au milieu du pied pour améliorer la stabilité en torsion. Les chaussures de soutien Mizuno utilisent une onde fan (ou double fan wave) pour améliorer le soutien médial (interne) et réduire la surpronation.

Le mieux adapté pour: Les coureurs qui surpronent et / ou ont besoin d'un soutien interne (interne) et d'une stabilité accrues. Coureurs avec des arches normales ou plates. Les plus grands coureurs préfèrent souvent les chaussures de soutien en raison du soutien supplémentaire et de l'amorti. Les coureurs qui portent des orthèses se débrouillent généralement bien avec des chaussures de stabilité.

Options Mizuno: Mizuno Wave Inspire 10 et Wave Paradox.

Améliorations pour 2014: Le Wave Inspire 10 offre un niveau de soutien «modéré», mais il est nettement plus léger, très flexible et offre une chaussure «rapide». L'Inspire 10 est l'une des chaussures de soutien les plus légères du marché, mais sans sacrifier le soutien. La Wave Paradox est la chaussure la plus solide de Mizuno (plus favorable que la Inspire), mais contrairement à la plupart des autres chaussures à support maximal qui ont tendance à être lourde, ferme et encombrante, la Paradox est légère et procure une sensation de rembourrage rapide et agréable.

Entraîneurs légers de performance:

Comme son nom l'indique, il s'agit de chaussures légères conçues pour les coureurs qui souhaitent voler lors de leurs entraînements ou de leurs courses. Ces chaussures ont un ajustement et une sensation de performance, sont très flexibles, ont une tige respirante et un bon ressort. Les entraîneurs de performance sont généralement plus légers d’environ 2 à 3 onces par rapport aux chaussures d’entraînement classiques, mais il existe un compromis entre amorti, stabilité et durabilité. Certains choisissent d’utiliser ces chaussures pour l’entraînement quotidien, bien que la plupart des coureurs portent habituellement des chaussures de sport légères uniquement pour le travail ou les courses rapides.

Le mieux adapté pour: Les coureurs qui entraînent (ou courent) rapidement. Les coureurs qui n’ont pas besoin de beaucoup de stabilité ni d’amortissement, mais qui préfèrent une conduite non encombrée, légère et flexible.

Options Mizuno: Mizuno Wave Sayonara 2 (disponible du 7 au 14 juillet).

Chaussures de course sur route:

Les coureurs (ou les chaussures de course sur route) sont les voitures de sport de la course. Ils sont conçus principalement pour les courses sur route. Pesant entre trois et sept onces, les chaussures plates offrent moins d’amortissement ou de soutien que les entraîneurs classiques et ne sont généralement pas recommandées pour un entraînement quotidien (vous les utiliserez de toute façon trop rapidement). Les chaussures plates ont une semelle intermédiaire extra-plate (le talon est plus bas) et une semelle supérieure et extérieure minimaliste.

Le mieux adapté pour: Les coureurs sérieux qui ne veulent pas (ou n’ont pas besoin) de chaussures qui les ralentiront. Les coureurs efficaces et légers font mieux dans les plats.

Options de Mizuno: Univers de vagues Mizuno 5, Wave Ekiden, Wave Hitogami.

Améliorations pour 2014: The Wave Universe est la chaussure la plus légère (2,8 onces pour les hommes, taille 9) sur le marché de la course à pied. Il a un amortissement minimal pour une rapidité et une réactivité maximales. Le Wave Ekiden (4,6 onces) est également extrêmement léger, conçu pour les coureurs efficaces qui exigent un changement rapide. La Wave Hitogami (7,4 onces pour la taille 9) a le meilleur amorti et support des trois chaussures de course. Grâce à sa large base de support et à sa semelle extérieure durable, le Hitogami convient aux journées de tempo et / ou aux courses sur des distances éloignées du marathon.

Minimaliste:

Ce type de chaussure se caractérise par des rampes abaissées du talon aux orteils, un amorti et un soutien minimaux. Les coureurs qui aiment les chaussures minimales préfèrent l’approche la plus basse.

Idéal pour: les coureurs efficaces sur le plan biomécanique (ils ne sont pas sur-prononés) qui préfèrent un bon "toucher" sur la route et ne veulent pas (ou n'ont pas besoin) d'amorti ou de hauteurs de talon traditionnels.

Options de Mizuno: Univers de vagues Mizuno 5, Wave Ekiden, Wave Hitogami.

Améliorations pour 2014: The Wave Universe est avant tout une chaussure de course, mais elle est devenue une chaussure populaire auprès des coureurs minimalistes en raison de son extrême légèreté et de sa liberté de conduite. La Wave Ekiden est également devenue une chaussure d’entraînement plus répandue en raison de sa légèreté et de sa souplesse. Le Wave Hitogami est suffisamment amorti pour l’entraînement quotidien, mais assez léger pour les coureurs sérieux.

Piste:

Ces chaussures sont conçues pour la course hors route avec une traction accrue de la semelle extérieure et un bon amorti.

Idéal pour: les coureurs de trail et / ou d'aventure qui privilégient une traction exceptionnelle et une chaussure basse et adaptable.

Options de Mizuno: Wave Kazan, Wave Hayate.

Nouveauté 2014: les deux chaussures ont été conçues spécifiquement pour la course tout-terrain. Avec une empeigne spécifique au sentier, les deux chaussures sont bien équilibrées, confortables et offrent une excellente traction. La différence entre les deux chaussures réside dans le fait que le WaveKazan a des hauteurs de talon conventionnelles (12 mm) et convient aux routes de surface limitée menant au sentier. La Wave Hayate a des hauteurs de talon plus basses (9 mm) et est plus légère que la Kazan. Vous bénéficiez ainsi d’un ajustement sûr et d’une sensation de trail qui vous permet d’oublier que vous portez des chaussures.

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