Les meilleures chaussures de course à acheter en 2019

Les meilleures chaussures de course à acheter en 2019

Si vous demandez à 10 coureurs différents quelle est la meilleure chaussure de course, vous obtiendrez probablement 10 réponses différentes.

L'un d'entre eux consomme deux ou trois 5K par semaine pour rester en forme, perdre du poids ou améliorer un parkrun PB, tandis qu'un autre parcourt régulièrement 80 à 100 miles par semaine dans l'espoir de courir un marathon de moins de 3 ans.

Ce qui est bon pour l’oie peut être trop lourd ou ne pas avoir suffisamment d’amorti pour le jars – donc, pour trouver la bonne chaussure pour vous, commencez par déterminer à quoi vous voulez l’utiliser. Nous avons essayé de décompresser des années d’apprentissage, d’erreurs et de leçons ci-dessous – et de rassembler les meilleures chaussures que nous avons prises sur les routes. Si vous recherchez des chaussures de course sur sentier, nous avons un guide spécialisé à cet effet.

Les coureurs assidus voudront peut-être quelques chaussures différentes qui couvrent toutes les bases pour les courses longues et faciles, les séances sur piste et les courses, mais pour la plupart d'entre nous, une chaussure polyvalente qui peut être utilisée pour tout est préférable, pour économiser de l'argent et de l'espace. – Les souliers de course peuvent rapidement occuper tout un rack lorsque vous êtes obsédé par le sport.

Vous devez également tenir compte du prix, car l’appel de la course a toujours été séduit par le fait qu’il ne nécessite pas beaucoup d’équipement coûteux. Les chaussures phares d’aujourd’hui coûtent au nord 150 £, mais vous pouvez toujours trouver d’excellents choix de moins de 100 £.

Vous trouverez ci-dessous une sélection de chaussures qui répondent aux désirs de tous les types de coureurs sur route. Nous les avons testées en leur permettant de courir au moins 50 à 60 miles à différentes vitesses, notamment les longues, tempo et facile, vitesse séances et courses lorsque cela est possible.

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

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La gamme Nike Pegasus a toujours été une option de choix pour les coureurs à la recherche d’une solide chaussure de course polyvalente pour s’entraîner et concourir, mais l’introduction de la Pegasus Turbo gonflée a fait passer ce choix à un autre niveau. La Turbo a été lancée en 2018 et a immédiatement fait sauter la Pegasus 35 et toutes les autres chaussures polyvalentes en offrant la combinaison idéale de confort et de vitesse. La Turbo 2 est tout aussi impressionnante que la précédente.

Dans la semelle intermédiaire, vous trouverez une combinaison de deux des mousses exclusives de Nike – ZoomX et React. ZoomX est la mousse légère et rebondissante utilisée dans la Vaporfly et elle est plutôt parfaite, mis à part le fait qu'elle n'est pas si résistante, ce qui convient parfaitement à une pure chaussure de course comme la Vaporfly, mais pas à la Pegasus Turbo. couvrir aussi bien. Ainsi, la mousse hardy React a été ajoutée à la semelle intermédiaire pour augmenter la durabilité de la Turbo, ce qui a donné d'excellents résultats – nous avons trouvé que notre ensemble de la première édition de la chaussure durait bien au-delà de 500 miles.

La deuxième édition de la Pegasus Turbo laisse la semelle intermédiaire brillante inchangée, mais présente une empeigne actualisée, plus légère et respirante que la chaussure d'origine. Ce n’est pas un énorme changement, mais la bonne nouvelle est que Nike a également supprimé la bande de course qui défilait au centre de la première Pegasus Turbo, de sorte que la nouvelle chaussure est également plus agréable pour les yeux.

Brooks Launch 6

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Il existe plusieurs excellentes chaussures polyvalentes disponibles autour de 100 £, y compris la Nike Zoom Pegasus 36 et la Saucony Ride ISO 2, mais le Launch 6 reçoit le signe de la tête de notre part, non pas en offrant une fonctionnalité exceptionnelle, mais au lieu de clouer le bon endroit entre chaussure de course et entraîneur facile. C’est la chaussure goldilocks qui peut tout faire.

Quel que soit le type de course que vous planifiez, vous pouvez atteindre le lancement, mais nous avons constaté qu’il excellait particulièrement lors des courses au tempo et lors de longs efforts soutenus, en particulier ceux où vous pouvez atteindre un rythme proche de celui de la course. La transition du talon aux orteils est rapide et douce, et la foulée est légèrement plus vive que d’autres chaussures polyvalentes, mais pas si ferme que le Launch n’est pas confortable pendant les longues courses.

Brooks a ajouté un peu plus de mousse à la semelle intermédiaire autour de l’avant-pied avec la sixième version de la chaussure, qui n’affectait pas vraiment la conduite, mais devait rendre une chaussure déjà réputée pour sa durabilité.

L’empeigne est confortable et son apparence est plutôt indescriptible, bien que Brooks publie de temps en temps des éditions spéciales (y compris une chaussure verte ornée de trèfles pour la St Patrick’s Day), mais cette empeigne sans prétention convient bien au Launch. Ce n’est pas clinquant, mais le travail sera fait à chaque fois, quel que soit le type de gestion que vous avez sur votre plan. Pour un bonus supplémentaire, il en coûte moins de 100 £, une rareté à célébrer dans le monde des chaussures de course haut de gamme.

Les meilleures chaussures de course pour la course

Nike Zoom Vaporfly NEXT%

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Comment suivez-vous la plus grande chaussure de course longue distance de tous les temps? C’est la question à laquelle Nike a dû répondre avec le NEXT%, le successeur du Vaporfly 4% – la chaussure que les coureurs de tous les niveaux utilisent depuis des années pour battre leurs records personnels et records du monde.

Nike a commencé par ajouter 15% de mousse ZoomX supplémentaire dans la semelle intercalaire du NEXT% par rapport au 4% pour offrir plus de confort et de rebond. La plaque de carbone est toujours en place dans la semelle intermédiaire, ce qui contribue à vous propulser vers ces PB, mais le décalage de la chaussure a été modifié, avec plus de mousse à l'avant-pied pour réduire la chute de la chaussure de 11 mm à 8 mm, ce qui permet sensation plus stable lors de la conduite, en particulier par temps humide.

La semelle supérieure et la semelle extérieure sont également plus aptes à supporter les jours de pluie. Le premier est maintenant composé de Vaporweave, qui est plus respirant et absorbe moins d’eau que le Flyknit utilisé pour la tige des 4%, et la semelle extérieure a plus de traction. Parfois, les 4% peuvent se sentir un peu risqués en arrondissant les virages serrés à une vitesse élevée, mais ce n’est pas le cas avec le NEXT%.

New Balance FuelCell Rebel

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Il y a énormément de choses qui plaisent au FuelCell Rebel et cela commence par le prix. Bien que £ 120 ne soit pas bon marché par n'importe quel bout droit, il est nettement moins cher que les autres chaussures que nous qualifions dans sa catégorie de chaussures de course et d'entraînement plus rapides, telles que la Pegasus Turbo 2 et la Hoka One One Carbon X. Elle est très légère. à 208g (hommes), mais a toujours assez d'amorti pour les courses plus longues – c'est aussi très amusant de courir.

La semelle intercalaire du Rebel est faite de mousse FuelCell de New Balance, légère et souple, exactement ce que vous voulez lorsque vous souhaitez parcourir de longues distances à grande vitesse. La plupart des coureurs trouveront que ce n’est pas assez souple pour un entraînement facile, mais chaque fois que vous voulez augmenter le rythme, la Rebel est une chaussure fantastique à avoir sur le pied et elle offre suffisamment d’amorti pour un marathon complet.

Bien que l’empeigne en forme de bottillon soit confortable et offre un ajustement sûr, nous avons constaté que le Rebel est en général un peu plus petit et qu’il vaut donc la peine de gagner une demi-taille.

La meilleure chaussure de course à pied

Asics Gel Kayano 26

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Les chaussures de stabilité se décollent souvent lorsque les caractéristiques de soutien supplémentaires ajoutées à la chaussure pour empêcher la pronation excessive deviennent intrusives et inconfortables pendant votre course. Asics a toujours fait un excellent travail pour empêcher que cela ne soit le cas avec la ligne Kayano, et la 26ème version de la chaussure perpétue cette belle tradition de chaussure de course confortable pour la stabilité sur de longues distances.

Bien que les chaussures soient assez lourdes pour les hommes (315 g), vous ne ressentez pas ce poids lorsque vous courez dans la Kayano 26, qui offre une conduite ferme et réactive grâce à la mousse Flytefoam Propel utilisée dans sa semelle intercalaire. Il en résulte une excellente chaussure de semi-marathon et de course marathon, bien que certains coureurs puissent trouver qu'elle se sent un peu trop ferme lors de courses d'entraînement faciles, en particulier au début, lorsque la chaussure entre en jeu.

Une série d'ajouts à la semelle intercalaire et à la semelle extérieure, ainsi que le contrefort de talon Metaclutch, aident à guider doucement votre pied dans une position neutre et à lutter contre la sur-pronation en course, mais ces caractéristiques de stabilité ne sont pas primordiales pour que même les coureurs neutres puissent utiliser le Kayano.

Les meilleures chaussures de course longue distance

Saucony Triumph ISO 5

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La Triumph ISO 5 est une Rolls Royce de chaussure de course à pied offrant un confort ultime, kilomètre après kilomètre, et suffisamment de rebond dans la semelle pour que vous puissiez prendre le rythme à tout moment. C’est une excellente chaussure pour les coureurs débutants, en particulier ceux qui s’entraînent pour un premier marathon, car elle offre suffisamment d’amortissement pour protéger votre corps contre les effets de la course, mais elle n’est pas trop lourde pour vous empêcher de progresser et de vous améliorer.

Everun est la mousse exclusive de Saucony. Elle procure une sensation élastique semblable à celle de la mousse Boost d’Adidas. Elle restitue l’énergie que vous mettez dans chaque foulée pour vous aider à vous motiver pendant vos courses. La Triumph ISO possède non seulement une semelle intercalaire Everun sur toute la longueur, mais le matériau est également utilisé dans la semelle supérieure. Ainsi, même s'il s'agit d'une chaussure conçue pour la croisière, elle reste toujours vive lorsque vous augmentez votre vitesse.

L'empeigne en mesh respirant est conçue pour s'adapter à la forme de votre pied et se combine avec la languette et le talon rembourrés pour un maintien confortable du pied en place avec un sentiment d'oppression. En dessous se trouve une assise plantaire profilée qui ajoute à la sensation de chaussette de la coupe.

D’autres chaussures offrent des niveaux de confort similaires, comme la gamme Glycerin de Brooks, mais la Triumph ISO 5 est une chaussure rare qui combine cette sensation de peluche à une conduite véritablement réactive lorsque vous souhaitez accélérer le rythme de vos longues courses.

HOKA ONE ONE Clifton 6

Acheter maintenant: Hoka One One (UK) / Hoka One One (US) | 120 £

Étant donné l'importante couche d'amorti sur le bas du Clifton 6, vous seriez vraiment débauché si vous y entriez et que vous ne vous sentiez pas incroyablement doux, il est donc chanceux qu'il soit parfaitement à la hauteur, offrant un confort aussi confortable. roulez comme vous le trouverez sur toutes les chaussures de course.

Cette douceur rend le Clifton une excellente option pour tout coureur qui privilégie le confort dans sa chaussure. Que ce soit juste pour des courses longues et faciles, ou pour toutes vos courses. Le Clifton est durable et protège vos jambes des rigueurs d’un programme d’entraînement chargé.

Dans les éditions précédentes de la Clifton, toutefois, la douceur de la conduite en faisait une chaussure loin d’être idéale à utiliser pour monter le rythme. Avec le Clifton 6, Hoka a réussi à peaufiner le tour de la chaussure pour la rendre plus douce et un peu plus réactive. La course n’est pas encore dépassée par un coureur pur, mais vous pouvez utiliser la Clifton 6 pour une course plus rapide et plus confortable qu'avec la version précédente de la chaussure. La chaussure est également assez légère avec 266 g, bien qu’elle soit très rembourrée, grâce à la mousse utilisée par Hoka.

La partie supérieure de la Clifton 6 a également été mise à jour, avec un matériau en maille plus extensible qui est utilisé. Il est respirant et maintient le pied en place confortablement sans aucun frottement, réduisant ainsi le risque de formation de cloques qui gâchent vos longues courses.

La meilleure chaussure de running économique

Kalenji Run Coussin

Acheter maintenant: Decathlon (UK) | Décathlon (US) | 14,99 £

Lors de l’achat de chaussures de course, les meilleures affaires que l’on puisse trouver sont généralement des modèles plus anciens de chaussures phares, qui sont souvent actualisés et qui ne diffèrent souvent que par la dernière version en termes d’esthétique ou de modification du matériau de la tige.

Toutefois, même des chaussures haut de gamme réduites vous coûteront tout de même au nord de 50 £. Si vous êtes un coureur débutant à la recherche d’une véritable option économique, il est intéressant de consulter la gamme de chaussures de course Kalenji chez Decathlon.

La Run Cushion n’est pas une chaussure conçue pour être portée quatre ou cinq fois par semaine, elle est destinée aux coureurs occasionnels qui couvrent généralement environ 5K. Il offre un amorti confortable pour absorber l’impact de la course sur route et il est agréable et léger (235 g) (taille 9), de sorte que vous ne vous sentirez pas trop encombrant lors de vos premiers pas dans le sport.

Il n'y a pas de matériau magique pour la semelle intermédiaire ici, et vous ne devriez pas vous attendre au type de rebond de votre foulée ni à la durabilité que vous obtiendrez d'une chaussure haut de gamme, mais le Run Cushion est une option solide et incroyablement bon marché si vous ne faites que tester. les eaux avec quelques courses par semaine.

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