Comment choisir les meilleures chaussures de trail running

Comment choisir les meilleures chaussures de trail running

Système de laçage

Les chaussures de course sur sentier ont tendance à avoir des lacets plus longs et des oeillets plus hauts que les chaussures de course sur route traditionnelles. En effet, les chaussures de course sur sentier doivent s’ajuster plus près du pied (voir ajustement ci-dessus) et les lacets plus longs attachés très haut le permettent.

Poignée

La prise en main (partie de la semelle de la semelle) se divise généralement en deux types: la prise macro (de plus grands rivets facilement visibles) et la prise micro (la prise la plus petite, souvent esthétique) comme un motif). Ces crampons travaillent ensemble pour fournir un effet «collant» de la chaussure aux pistes mouillées ou pour aider à trouver un achat sur un terrain différent.

Talon aux orteils

Un détail qui n’a été vraiment pris au sérieux que ces dernières années: la chute de pied à pied fait référence à la différence de taille par rapport au sol de votre talon par rapport à vos orteils. Plus la semelle est épaisse, plus les chiffres sont élevés. Les chaussures de course sur sentier ont tendance à avoir des chutes de talon aux orteils assez petites, car il est important de sentir le sol dessous, surtout en ce qui concerne la vitesse.

En cours d'utilisation – des questions à vous poser lorsque vous recherchez les meilleures chaussures de course sur sentier

Terrain

Où allez-vous courir? Le sol sera-t-il principalement humide, poussiéreux, boueux, herbeux, avec de petites roches ou des roches pointues? Courrez-vous aussi sur du béton? Le moment où vous courez affecte plus que tout le reste de la durée de vie de la chaussure. Le choix de la mauvaise chaussure de course sur sentier en fonction du terrain sur lequel vous allez l'utiliser peut considérablement réduire sa durée de vie.

Type de course

Cette chaussure doit-elle être utilisée pour l'entraînement ou la course? En général, les chaussures de course ont des talons inférieurs et sont moins amortissantes car elles sont conçues pour la vitesse par rapport à tout le reste. Bien sûr, une chaussure d’entraînement peut bien sûr aussi être utilisée en course, mais lorsqu’elle cherche un record personnel, une chaussure de course sur sentier est souvent le coup de pouce dont vous avez besoin pour vous y rendre.

Eau

Bien qu’elle tombe également sous le relief, l’eau est l’une des choses qui peut le plus affecter une chaussure. Si vous courez constamment sous la pluie ou dans des flaques, assurez-vous que la chaussure de course à pied que vous choisissez est imperméable est indispensable.

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