Meilleures chaussures de course pour coureurs féminins lourds Top 3 commenté en 2019

Meilleures chaussures de course pour coureurs féminins lourds Top 3 commenté en 2019

La course à pied est un sport qui attire toutes sortes de gens, des sportifs aux athlètes moyens, qui cherchent à maintenir un mode de vie sain. Les gens courent pour différentes raisons, mais quel que soit le type de coureur que vous soyez, le port de la bonne chaussure est très important. Cela garantira que vous minimiserez les blessures et que vous aimerez courir pendant très longtemps.

Les coureurs plus lourds devront cependant prendre en compte davantage de facteurs lorsqu'ils achètent des chaussures de course. En raison du poids plus lourd qu’ils doivent porter à chaque pas, ils auront besoin d’une chaussure offrant un soutien supplémentaire et une absorption des chocs accrue. Le choix de la chaussure adaptée aux coureuses féminines lourdes peut également nécessiter d'autres considérations, car leur anatomie rend leur biomécanique différente de celle des hommes.

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Top 3 des meilleures chaussures de course pour femmes en surpoids

Vos articulations absorberont une force moyenne de 1,5 à 3 fois votre poids corporel à chaque pas que vous ferez. C'est pourquoi il est essentiel de pratiquer une bonne forme de course et d'acheter la bonne paire de chaussures de course, en particulier pour les coureuses en surpoids.

En règle générale, un IMC (indice de masse corporelle) de 27 est considéré comme «lourd». Bien que le calcul de l'IMC ait ses défauts, connaître ce nombre peut vous aider à choisir les types de chaussures de course les mieux adaptés à votre morphologie et à vos objectifs. Voici quelques modèles de chaussures que vous pouvez examiner:

  • New Balance Women’s W940v3
  • New Balance a commencé comme une entreprise qui fabrique des supports pour voûte plantaire et des chaussures orthopédiques. Avec plus de 100 ans d'expérience dans le domaine de la fabrication de chaussures, ils perfectionnent continuellement leur métier et se sont depuis taillé une grande réputation dans le domaine de la course à pied. Ils ont toutes sortes de chaussures de course pour chaque athlète et chaque but. Pour les coureuses dures, le New Balance Women’s W940v3 est parfait pour ce travail.

    C’est une chaussure large et spacieuse avec beaucoup d’amorti qui est fortement recommandée pour ceux qui surpronatent. Ce modèle est la chaussure de stabilité ultime de New Balance, dotée de la technologie ABZORB qui augmente la résistance à la compression et l’amorti de la chaussure. Ceci est très utile pour absorber les impacts des pas lourds. Il possède également un T-BEAM, une tige légère et flexible en TPU qui offre une stabilité accrue et un soutien de la voûte plantaire.

  • ASICS Women’s GEL-Nimbus 17
  • ASICS est une autre entreprise qui existe depuis un certain temps déjà. Il a débuté sous le nom de Onitsuka Co. Ltd. en 1949 et a été rebaptisé ASICS en 1977 pour promouvoir la santé et le conditionnement physique. Aujourd'hui, ASICS est largement reconnu dans le monde de la course en tant que partenaire fiable pour la course à pied, offrant un rebond confortable à chaque étape.

    Pour les femmes en surpoids, le GEL-Nimbus 17 d’ASICS pour femmes offre un parcours porteur et matelassé. Il possède une tige FluidfFit sans couture qui aide à prévenir les ampoules pour permettre un entraînement long et sérieux. Son système Guidance Trustic et ses technologies ComforDry X-40 Sockliner sont conçus pour aider les personnes aux allures variées, des sous-pronateurs aux personnes plus neutres. Cela ne rend pas seulement la chaussure très confortable à porter, mais cela rend également la course du porteur plus efficace.

  • Chaussures de marche Brooks Addiction Walker pour femmes
  • Tout comme New Balance, Brooks possède également plus de 100 ans d'expérience dans le domaine de la création de chaussures de course. En tant que société qui tire des données de l’information de milliers de coureurs, elle innove en permanence en matière de produits, dans le but de faire progresser les sensations, l’ajustement, les performances et le style de leurs derniers équipements de course.

    La Brooks Women’s Addiction Walker n’est pas exactement une chaussure de running, mais vous pouvez la prendre pour des courses légères si vous le souhaitez. Cependant, ce modèle est plus approprié pour la personne qui veut la sensation et l'ajustement d'une chaussure de course dans ses chaussures de tous les jours. Cela rendra les longues marches et les longues périodes debout debout, ce qui le rend idéal pour les personnes en surpoids ainsi que pour les personnes souffrant d'attelles du tibia et de fasciite plantaire. Sa technologie HydroFlow® renforce la semelle intermédiaire de la chaussure ainsi que ses propriétés d’absorption des chocs, de sorte qu’elle est très chargée et offre un soutien pour la surpronation et les basses arches.

    Les choix ci-dessus sont également les meilleures chaussures de course pour les coureurs lourds avec les pieds larges, car tous ces modèles sont proposés avec une large option.

    Comment choisir les meilleures chaussures de course pour coureurs féminins lourds

    En tant que personne lourde, vous serez peut-être un peu conscient d'acheter des chaussures de course, mais vous comprendrez mieux ce que vous devriez rechercher mieux si vous parlez à un personnel formé. Voici certaines choses à faire lorsque vous recherchez les meilleures chaussures pour coureurs débutants en surpoids:

  • Aller dans un magasin spécialisé de course à pied local
  • La première étape pour trouver la bonne chaussure pour les coureurs en surpoids consiste à trouver un magasin spécialisé dans la course à pied doté d'un personnel formé et expérimenté, de préférence de personnes ayant une expérience de la course. Dites-leur que vous préférez un modèle permettant aux coureurs forts de marcher ou de courir facilement.

  • Demander au personnel d'effectuer une analyse de la démarche
  • Pour que le personnel puisse déterminer, parmi ses modèles de chaussures, celui qui correspond le mieux à vos préférences, demandez-lui de vous analyser la démarche. Ils vous demanderont de retirer vos chaussures pour mieux regarder vos pieds. Ils étudieront votre type de pied et votre démarche, ce qui leur permettra de savoir si vous avez besoin d'une chaussure neutre, d'une chaussure de stabilité ou d'une chaussure de contrôle de mouvement.

  • Essayez différents modèles
  • Une fois que le vendeur a récupéré divers modèles de chaussures en fonction de son évaluation de votre pied, il est temps de les essayer. Portez chaque paire et faites-la courir sur le tapis de course du magasin ou promenez-vous dans le magasin. Comparez tous les modèles et donnez la priorité à ceux qui se sentent naturels et absorbent bien les chocs. Même s'il peut être tentant de choisir le modèle qui a l'air esthétique, vous devez choisir en dernier ressort celui qui vous semble le plus favorable. Il est préférable de pouvoir se déplacer sans blessure que de courir dans de belles chaussures mais d'avoir les pieds douloureux.

    Les meilleures chaussures de course pour les grands coureurs sont celles qui se sentent très stables et confortables. Votre chaussure devrait pouvoir vous déplacer facilement et faire de la course une activité que vous pourrez pratiquer à vie.

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