Quels sont les différents types de chaussures de course? – Course à pied 101

Quels sont les différents types de chaussures de course? – Course à pied 101

Photo de Karney Yu

Il y a environ quatre chaussures différentes à mon avis pour la course. Les quatre chaussures de course différentes sont la route, la course à plat, les pointes et le trail. J'ai personnellement possédé des chaussures de route, des chaussures de course et des pointes mais je n'ai jamais possédé de chaussures de trail. J'ai possédé quelques paires de chacun et je les aime tous. Commençons par les chaussures de route. Les chaussures de course sur route sont très courantes et très faciles à trouver. Vous pouvez marcher jusqu'à n'importe quel magasin qui vend des chaussures et ils auront des chaussures de course sur route. Les chaussures de route sont essentiellement des chaussures avec lesquelles vous pouvez courir où vous voulez. Vous pouvez les utiliser principalement pour tout. Ils offrent un amorti et une stabilité pour que les pieds aient une course confortable. Il existe différents types de chaussures de route, telles que des chaussures de route normales que vous pouvez utiliser pour des courses décontractées ou des chaussures de distance qui ont une semelle plus épaisse. Avec des chaussures de distance, la semelle plus épaisse offre beaucoup plus d'amorti qu'une chaussure de course sur route ordinaire. Principalement, toutes les chaussures de course sur route sont assez lourdes, allant de 10 à 12 onces. Oui, le poids compte même si c'est quelques onces de différence. Viennent ensuite les appartements de course, le but des appartements de course est pour les courses qui sont pour les courses sur route ou les courses de cross-country. Les appartements de course sont censés être rapides et le poids des chaussures varie de 6 à 8 onces. Le poids des chaussures compte vraiment. Plus la chaussure est légère, plus vous pouvez aller vite. Les appartements de course n'ont pas beaucoup de coussin car ils sont destinés à être utilisés pour des courses courtes et plus le poids est élevé, plus vous courrez lentement. Les pointes sont essentiellement des appartements de course avec environ 6 à 8 pointes. Les crampons ont pour but d'obtenir une meilleure adhérence sur la piste même en cas de conditions difficiles telles que la pluie ou un vent fort. Les pointes sont faites de métal, mais elles n’ajoutent pas beaucoup de poids. Ils varient généralement environ 4-5 onces. Les pointes ne sont utilisées que sur les chenilles en caoutchouc. Le dernier type de chaussure est les chaussures de trail. Je n'ai jamais possédé de chaussures de trail mais j'ai une bonne idée de ce qu'elles sont et de leur utilisation. Sur la semelle des chaussures de trail, des pointes plates en caoutchouc sont destinées à s'accrocher au gravier ou à la saleté sur laquelle vous courez. Le tissu utilisé sur les chaussures est très solide et durable et doit résister à beaucoup de déchirures. Beaucoup de chaussures de trail varient de 12 à 18 onces. Les chaussures de trail ne sont pas conçues pour les courses, elles sont conçues pour la course hors route et restent très confortables sur votre course.

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