Sept choses à considérer lors de l'achat de chaussures de course

Sept choses à considérer lors de l'achat de chaussures de course

affiché: 24 août 2015.

Lors de l'achat de nouvelles chaussures de course, il est important que les consommateurs gardent à l'esprit sept choses. Ces facteurs comprennent votre niveau de forme physique actuel et vos aspirations futures, les blessures que vous avez subies et la façon dont elles affectent la façon dont vous courez, votre démarche lorsque vous courez, l'espace dont vous avez besoin, un plan de jeu d'ajustement, la semelle intermédiaire de la chaussure et la façon dont la façon vos nouvelles chaussures se sentent. David McQuade de City Sports déclare: «La meilleure chaussure est celle qui est spécialement adaptée à votre pied, en termes de maintien et d'amorti. Il n'y a pas une seule chaussure qui soit la meilleure. Il y a une chaussure qui convient le mieux à chaque personne. "

Si vous êtes un coureur, le port de la bonne chaussure de course est essentiel. Pour plus d'informations, consultez l'un de nos podiatres de Foot Health Podiatry. Nos médecins peuvent traiter vos besoins de pied et de cheville.

Choisir la bonne chaussure de course pour votre type de pied

Pour augmenter les performances et éviter les risques de blessures, il est important de choisir la bonne chaussure de course en fonction de votre type de pied. La conception générale des chaussures de course tourne autour de la pronation, c'est-à-dire comment la cheville roule de l'extérieur vers l'intérieur lorsque le pied touche le sol.

  • Les coureurs neutres peuvent choisir parmi une grande variété de chaussures, y compris des chaussures minimalistes ou même aller pieds nus
  • Les coureurs qui prononcent de façon excessive, ou qui connaissent une surabondance de roulement de la cheville, devraient choisir des chaussures qui offrent un contrôle et une stabilité de mouvement supplémentaires
  • Les coureurs qui sous-prononcent ou supinent, ont des pieds qui ont de hautes arches et manquent de flexibilité, empêchant l'absorption des chocs. Ils nécessitent des chaussures avec plus de flexibilité et d'amorti
  • Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter notre bureau situé à New York, NY. Nous offrons les dernières technologies de diagnostic et de traitement pour tous vos besoins de soins des pieds.

    En savoir plus sur le choix de la bonne chaussure de course

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