Comment attacher vos lacets pour courir

Comment attacher vos lacets pour courir

Toute la technologie des chaussures dans le monde n’aidera pas si vous ne pouvez pas fixer correctement votre chaussure à votre pied. Voici trois façons alternatives de laçage pour un ajustement parfait.

Glissement du talon

Si vous trouvez que l'arrière de votre pied bouge dans la chaussure, un laçage de verrouillage vous aidera. Lacer la chaussure normalement jusqu'à ce que les extrémités de la dentelle émergent du deuxième jeu d'œillets par le haut. Maintenant, enfilez les lacets de chaque côté et dans l'œillet supérieur vers le pied. Croisez-les et faites passer chacune sous la dentelle de l'autre côté, puis tirez.

Avant-pied large

En plus d'acheter des chaussures conçues avec un avant-pied légèrement plus large, vous pouvez également aider les choses en enfilant les lacets de chaque côté de la chaussure et en utilisant uniquement la technique de croisement vers le haut. Déterminez par essais et erreurs quels œillets sont les bons pour que vous puissiez recommencer à traverser.

Coup de pied élevé

Cette méthode soulage la pression du haut de votre pied si vous avez un cou de pied élevé et empêche les frottements. Commencez avec un laçage croisé standard en bas et terminez avec en haut – mais entre les deux, faites passer les lacets verticalement de chaque côté à travers les œillets. Expérimentez avec combien de trous vous faites cela, en fonction de la forme de votre pied et de ce qui est confortable.

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