Meilleures chaussures pour la douleur au talon

Meilleures chaussures pour la douleur au talon

Douleur au talon et éperons au talon Causes et traitement:

La douleur au talon est généralement ressentie sur la face inférieure ou à l'arrière du talon et peut aller de légère à extrêmement douloureuse. Il a également une gamme de causes, la plus courante étant la fasciite plantaire, une des principales causes d'éperons du talon. Un éperon du talon est un dépôt de calcium qui provoque une saillie osseuse sous le talon. Les éperons du talon commencent généralement à l'avant du talon, mais ils peuvent s'étendre jusqu'à l'arche du pied. Bien que les éperons au talon soient souvent indolores, ils peuvent causer beaucoup de douleur au talon. La douleur peut être intermittente ou chronique, et une inflammation se produit parfois au point de formation de l'éperon.

Quelles sont les causes? Alors que les entorses, les foulures et les fractures peuvent causer des douleurs au talon, la plupart des douleurs au talon sont causées par un stress répétitif ou des coups sur le talon plutôt que par une seule blessure. Certaines affections du pied telles que les éperons du talon et la tendinite d'Achille peuvent également provoquer des douleurs au talon, tout comme certaines conditions médicales telles que l'arthrite et le diabète. De plus, des allures de marche anormales, des pieds plats, de l'obésité et des chaussures mal ajustées peuvent également provoquer des douleurs au talon.

Comment prévenir et traiter les éperons au talon? La douleur au talon causée par les éperons au talon, contrairement à d'autres affections du pied, peut ne pas bien répondre au repos, car la douleur est souvent à son pire lors du premier lever le matin. Le meilleur traitement pour les éperons du talon est les exercices d'étirement, les attelles tibiales, les analgésiques, les injections de corticostéroïdes et la physiothérapie. Les chaussures orthopédiques spéciales pour hommes pour les éperons au talon ou les chaussures orthopédiques pour la douleur au talon et les semelles intérieures pour la douleur au talon qui aident à corriger les déséquilibres biomécaniques, se sont également révélées très efficaces pour aider à traiter les éperons et la douleur au talon. Étant donné que le but des chaussures pour les éperons osseux est de réduire la pression sur le fascia plantaire et d'atténuer la douleur au talon et les symptômes de l'éperon du talon, achetez des chaussures pour la douleur au talon qui offrent un bon amorti, ce qui aide à réduire les impacts sur le talon.

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