20 septembre 2020

30+ meilleures chaussures de course de stabilité (Guide de l'acheteur)

L'existence de la chaussure de course remonte aux années 1800 lorsque divers individus ont bricolé avec la botte traditionnelle en cuir. Les semelles en caoutchouc ont été testées car elles avaient tendance à mieux adhérer aux surfaces. Le caoutchouc a également légèrement amorti le pied tout en permettant une flexibilité ciblée et une stabilité dans la chaussure. Les années 1850 et 60 ont été des années de développement massif dans le monde de la course à pied en raison de l'invention des pointes de semelle extérieure, des motifs de saillies en caoutchouc qui tendaient à accroître l'adhérence sur les surfaces.

L'humanité s'est appuyée sur des capacités inhérentes en matière de stabilité du corps à la surface. Les chaussures offraient une certaine protection contre les chocs et les débris du sol, mais la petite enfance des chaussures de sport ne convenait pas adéquatement à l'anatomie et à la cinématique des tendons, des muscles et des articulations. Les décennies qui ont suivi la poussée initiale de l'innovation pour les chaussures de course n'ont pas donné beaucoup de nouveautés.

En 1960, New Balance a fabriqué le Trackster, un modèle précurseur de nombreuses chaussures de course disponibles dans le commerce. Ce produit avait une seule unité qui a été construite pour avoir des ondulations qui, à leur tour, visaient à empêcher la tension sur le tibia. Beaucoup diraient que le Trackster a annoncé le début des chaussures de sport qui offraient des mesures anti-blessures.

Brooks a créé la Vantage en 1997. Cette chaussure facilement disponible a été le premier modèle à adopter pleinement la semelle intermédiaire en éthylène-acétate de vinyle (EVA) désormais standard de l'industrie. Les gens ont été surpris par sa capacité d'amortissement et ses performances très agréables. Il a même utilisé un «varus wedge», un add-on dans la partie médiane du milieu du pied de la plate-forme qui a aidé à prévenir le roulement irrégulier du pied au cours du cycle de marche.

Le nouveau millénaire a vu un afflux de technologies spécialement conçues pour corriger les problèmes anatomiques liés à la pronation. Les unités de mousse à double densité, les poteaux de stabilité, les fondations thermoplastiques et autres ont trouvé leur place dans les unités de semelle intermédiaire. Même les tiges ont été révisées pour améliorer la sécurité sans restreindre les mouvements. Les chaussures à amorti Max sont sorties dès 2009, la marque Hoka One One prenant la tête de cette démarche anti-minimaliste. L'épaisseur supplémentaire de la semelle intermédiaire ne stabilise pas nécessairement le pied, mais elle peut aider à soulager toute tension lors de la course pendant de longues périodes.

Technologies remarquables qui englobent les meilleures chaussures de course de stabilité

Poteau de stabilité

Les chaussures de course à pied pour hommes et femmes ont généralement des plates-formes équipées de poteaux. Ces couches de matériau dense sont destinées à empêcher toute déviation de position lorsque le pied est au ralenti ou lors d'une transition de mouvement du talon à l'orteil. Certains poteaux de stabilité sont en mousse tandis que d'autres sont fabriqués à partir de fragments thermoplastiques. Vous pouvez rapidement repérer cette technologie car elle est visuellement différente du reste de la semelle intermédiaire; on dirait qu'il a été ajouté au reste de la plateforme, collé ou calé sur la partie externe de la mousse pleine longueur relativement douce.

Mousse double densité

Beaucoup de gens peuvent dire que la mousse à double densité est simplement la même que n'importe quel poteau de stabilité, et ils ne se trompent pas. Ce type de mécanisme de stabilité a commencé comme une partie en mousse épaisse qui est coincée dans la région du milieu du pied de la semelle intermédiaire. Les innovations en matière de conception ont permis aux entreprises d'intégrer de manière transparente une mousse dense aux plates-formes traditionnellement réactives des chaussures de course, ce qui a entraîné des fonctionnalités de contrôle de la pronation esthétiquement atténuées. Le travail supplémentaire de cet add-on généralement épais est de fournir un peu plus d'amorti pour le pied tout en enrichissant l'expérience sous le pied et en évitant une dégradation précoce du matériau.

Tige au milieu du pied

Certaines marques comme Adidas, Asics et New Balance placent des ajouts thermoplastiques entre la semelle intermédiaire et la semelle extérieure de leurs chaussures de course. Ces couches sont conçues pour promouvoir la structure d'origine de l'unité d'amortissement, évitant l'affaissement et d'autres effets peu recommandables d'une utilisation continue. Ils sont également conçus pour soutenir les tendons et les muscles du pied en agissant comme substituts de ces fibres de connexion; car ils facilitent la flexion et la compression générées par chaque étape, le pied a la possibilité de se libérer de l'inconfort et des tensions.

Rails de guidage

Les rails de guidage ont commencé comme des semelles supérieures destinées à ajouter un peu plus d'amorti au pied. Ces caractéristiques font principalement partie de la semelle intermédiaire. Certains rails de guidage sont rigides par conception tandis que d'autres sont fermes. En fin de compte, ils sont chargés de centrer la place du pied sur la semelle, empêchant toute divergence avec l'objectif d'amorti corsé du matériau. Il existe des rails de guidage qui empêchent la pronation incohérente en ayant une inclinaison médiane plus prononcée qui prend en charge les arcs peu structurés.

Superpositions au milieu du pied

La semelle intermédiaire n'est pas la seule partie de la chaussure qui contribue à une conduite stable. La tige a également des composants qui sont configurés pour sécuriser le pied et le maintenir en place, d'autant plus que l'acte de courir a tendance à provoquer des oscillations ou des mouvements irréguliers. Les superpositions sont des couches supplémentaires sur la façade qui ajoutent aux visuels de la chaussure. Ils ont également pour objectif de rendre l'expérience dans la chaussure aussi stable que possible en aidant le système de laçage et les tissus à épouser les dimensions les plus hautes du pied. Les superpositions peuvent être des feuilles cousues ou des morceaux imprimés de matière synthétique. La concentration de cette caractéristique se fait sur une partie particulière du support supérieur plus allongé.

Selles

De nombreuses chaussures de course sont ornées d'un type de superposition (ou sous-couche) qui ne couvre que le médio-pied. Ces add-ons sont appelés selles, et ils sont directement connectés au système de laçage des chaussures de stabilité. Les selles s'adaptent au serrage ou au desserrage des lacets, ce qui leur permet de fournir un enveloppement précis qui suit les préférences d'ajustement du coureur. Ils sont soit cousus sur les tissus de la tige ou fusionnés à l'aide d'un processus de collage. Ils sont en cuir, en polyuréthane thermoplastique ou en matière synthétique souple. Les premières itérations de cette partie de chaussure ont rendu la silhouette un peu volumineuse, mais les modifications apportées aux conceptions des versions ultérieures ont finalement réduit l'apparence encombrée.

La meilleure série de chaussures de course de stabilité de 2018 et au-delà

Meilleures chaussures de course de stabilité – novembre 2020

  • Nike Air Zoom Structure – La série de chaussures de course Zoom Structure de Nike est l'une des options de stabilité les plus importantes du marché. Les modèles de cette famille arborent la façade sportive habituelle des chaussures de course, avec un look lisse et épuré qui raconte le confort et la vitesse. La différence réside dans la semelle intermédiaire, car les produits Structure ont trois technologies de mousse au sein de la plate-forme rembourrée, dont l'une est une pièce solide qui s'étend du talon au milieu du pied médial. Les modèles notables incluent la Zoom Structure 19, la Structure 20 et la 21e itération.
  • Asics GT 1000 – La famille de chaussures de course GT 1000 est fière de sa multitude de mécanismes de stabilité qui corrigent la surpronation et empêchent l'inconfort sous le pied. En plus d'avoir la combinaison de technologies d'amorti telles que la mousse pleine longueur et le composé atténuant les chocs GEL®, la série GT 1000 utilise le système de support DuoMax ™, le Guidance Trusstic System® et la rainure verticale Guidance Line® pour lisser le démarche et encourager une structure stable du pied. Les GT 1000 6 et GT 1000 7 sont des exemples de ce groupe bien connu de chaussures de course de stabilité.
  • New Balance 860 – L'amorti substantiel et cohérent est l'objectif de la ligne de chaussures 860. Ces offres de New Balance visent à rendre chaque course aussi confortable que possible tout en renforçant la confiance malgré tous les problèmes de pronation. Trois mousses de densités variables ornent la plate-forme de chaque modèle, la section médiane abritant un montant complet qui se fond avec la forme de l'ensemble de l'amorti. Les versions précurseurs utilisaient des superpositions cousues pour soutenir les dimensions supérieures du pied, mais elles sont lentement remplacées par des couches fusionnées et une philosophie de conception sans couture pour réduire le poids et la rigidité. Les versions 7, 8 et 9 sont devenues les préférées des coureurs.
  • Ligne Adidas ST – «ST» est une distinction que les fans de la marque Adidas associent à la stabilité. Les produits de cette liste de chaussures de course sont similaires à leurs homologues non stables, bien que les modifications apportées à la semelle intermédiaire les distinguent comme des options anti-pronation. Le composé de la semelle intercalaire boost ™ apporte réactivité et protection contre les forces d'impact, mais la gamme ST a un boost ™ double densité dans la section médiane qui évite le roulement défavorable vers l'intérieur du pied. Les produits Adidas ST largement répandus comprennent l'Ultra Boost ST et la Supernova ST. Alors que ce dernier a un look sportif, le premier a un profil avant-gardiste qui peut attacher les sneakerheads.
  • Brooks Ravenna – La succession de chaussures de stabilité Ravenna a toujours reçu des commentaires positifs des consommateurs. Il s'agit d'une liste d'entrée de gamme pour ceux qui souhaitent une conduite bien soutenue pendant leurs séances de course quotidiennes. Le Rollbar Diagonal sert de fonction de correction de la pronation. Il est composé d'un montant interne qui s'étend jusqu'au bord du côté médial de la semelle intermédiaire. Ce composant couvre toute la courbe de l'arche, l'empêchant complètement de se déformer à chaque étape. Les chaussures elles-mêmes ont des unités d'amorti substantielles, mais elles sont flexibles et très réactives. Les Ravenna 7, Ravenna 8 et Ravenna 9 sont quelques-unes des itérations qui ont reçu l'appréciation de nombreux consommateurs.
  • Questions fréquemment posées

    Quels sont les avantages de porter des chaussures de course stables?

    Le port de chaussures dotées de mécanismes de stabilité peut avoir des effets importants sur les performances et la qualité de chaque étape. Si vous êtes un surpronateur (dont l'arc a tendance à rouler vers l'intérieur plus significativement que d'habitude à chaque étape) ou quelqu'un qui souffre d'inconfort anatomique sous le pied (tension tendineuse, torsion musculaire, fasciite plantaire, etc.), alors la présence de un poteau ou une tige de stabilité peut atténuer ces problèmes. Après tout, le pied ne peut supporter que tant de détresse, d'autant plus que l'acte de courir implique une mécanique de flexion et de guindeau constante, ainsi que des niveaux élevés d'impact sur le sol. De plus, les chaussures de course à stabilité sont optimisées pour s'adapter à l'usure à long terme car elles incarnent le cœur d'une expérience bien supportée dans la chaussure.

    Le port de chaussures de stabilité sera-t-il inutilement préjudiciable aux performances et à la sécurité?

    Alors que presque toutes les chaussures offrent un amorti et un soutien adéquats tout au long de la séance de course, certaines options sur le marché améliorent ces modèles avec des caractéristiques de stabilité. Les professionnels de l'industrie ont pris leur temps pour proposer des produits destinés à maintenir l'équilibre structurel du pied du porteur. Les chaussures de stabilité sont chargées de fournir quelque chose de plus que les variantes amorties habituelles; ils présentent des différences physiques techniquement agréables pour le surpronateur.

    Mais vous devez également savoir que le port de chaussures de stabilité est recommandé pour les personnes qui ont le plus besoin de soutien – les semelles intercalaires sont conçues pour maintenir l'équilibre positionnel. Ainsi, lorsqu'un pronateur neutre utilise une paire, il ne se sentira pas nécessairement équilibré car il pourrait percevoir la caractéristique de stabilité qui piquerait le composé de rembourrage principal. Les chaussures à arc élevé peuvent également provoquer une supination (roulement du pied vers l'extérieur).

    Bien qu'il soit recommandé de contacter le podiatre ou l'expert en chaussures de stabilité le plus proche pour obtenir des conseils concernant les chaussures, il est également utile d'en essayer un ou de consulter les critiques en ligne pour obtenir un aperçu des commentaires donnés par les consommateurs.

    Puis-je porter des chaussures de stabilité à d'autres fins que la course?

    Si vous êtes quelqu'un qui a besoin d'avoir un sous-pied bien soutenu pendant la séance de course, des chaussures neutres et rembourrées peuvent suffire. La plate-forme en mousse n'est pas seulement pour le spectacle. En fait, de nombreuses semelles intercalaires des chaussures de course d'aujourd'hui ont été configurées pour assurer un amorti corsé, une flexibilité et une protection contre les chocs. De plus, il est traditionnellement connu que les besoins de stabilité des supinateurs (ceux dont les pieds roulent vers l'extérieur lors de chaque étape) sont satisfaits par les semelles intercalaires en peluche des entraîneurs de vitesse réguliers.

    Mais si vous avez un mouvement du pied surpronateur ou des tendons sous les pieds facilement enflammés, vous pouvez certainement bénéficier d'un produit qui abrite un mécanisme de stabilité. De nos jours, la plupart des chaussures de course ont des modèles polyvalents, ce qui signifie que les gens sont suffisamment créatifs et ingénieux pour les utiliser à des fins décontractées telles que les promenades urbaines ou la mode. L'esthétique contemporaine et colorée des chaussures modernes peut accueillir une utilisation polyvalente. Il vous suffit d'élargir votre imagination et de mélanger et assortir vos vêtements avec votre choix de vêtements pour les pieds.

    Les chaussures de course de stabilité fonctionnent également comme des accessoires nécessaires aux tenues de travail. Les travaux impliquant une position debout ou un déplacement constant entraînent une surutilisation des membres inférieurs. Vous ne vous rendriez un excellent service que si vous vous permettiez de travailler à la fois efficacement et confortablement, et votre choix de chaussures de travail pourrait finalement définir le succès de votre journée.

    15 meilleures chaussures de course de stabilité

  • Saucony Omni ISO 2
  • Brooks Adrenaline GTS 20
  • Asics GT 2000 7
  • Brooks Transcend 6
  • Brooks Ravenna 10
  • Asics Gel Kayano 25
  • Asics Gel Kayano 26
  • Saucony Liberty ISO
  • Guide Saucony ISO 2
  • Hoka One One Arahi 3
  • Nike Air Zoom Winflo 5
  • Brooks Bedlam
  • Nike Air Zoom Winflo 6
  • Asics Gel Kahana 8
  • Nike Air Zoom Structure 22
  • 30+ meilleures chaussures de course de stabilité (Guide de l'acheteur)
    4.9 (98%) 32 votes