27 septembre 2020

Chaussures Asics – Guide d'achat

Sans doute la première marque de course au monde, ASICS développe des vêtements de sport et des chaussures de course améliorant les performances depuis plus d'un demi-siècle. À cette époque, la marque a révolutionné le monde du sport et s'est fermement établie en tant que leader du marché de l'innovation technique. En conséquence, ASICS commande un suivi dédié parmi les coureurs amateurs et les athlètes de niveau élite – qui croient tous que les chaussures de course ASICS sont le choix idéal pour chaque coureur. Mais avec autant de paires parmi lesquelles choisir, comment pouvez-vous être sûr du type d'ASICS qui vous convient?

Happily Start Fitness est là pour vous guider dans la gamme ASICS, vous aidant à comprendre ce qui est important afin que vous puissiez facilement décider quel type d'ASICS convient le mieux à vos besoins de course.

Comprendre les bases – Tout le monde est différent

La première chose que vous devez savoir sur les chaussures de course, c'est que tout le monde a des besoins et des exigences différents. À ce titre, divers facteurs doivent être pris en compte lorsque vous décidez d'acheter une nouvelle paire de chaussures de course; ces variantes incluent votre poids et votre biomécanique, les surfaces sur lesquelles vous avez tendance à courir et, surtout, la forme générale de vos pieds. Évidemment, ce critère est large – mais ne vous inquiétez pas – ASICS a toutes les bases couvertes par une vaste gamme de chaussures de course conçues pour aider chaque athlète à réaliser son potentiel et à atteindre ses objectifs de course.

De manière générale, ASICS divise ses chaussures de course en trois sous-catégories clés: stabilité, amorti et naturel – chacune s'adressant à un type de coureur différent. La catégorie dans laquelle vous appartenez et, en fin de compte, le type de chaussure qui vous conviendra le mieux seront généralement déterminées par votre démarche de course et votre capacité de course polyvalente. Cependant, la chose la plus importante à faire est de choisir des chaussures dans la bonne catégorie, car acheter les mauvaises peut nuire aux performances et vous rendre plus vulnérable aux blessures.

Chaussures de course de stabilité

Bien que ASICS soit réputé pour l'innovation dans tous les domaines, ce sont vraiment des chaussures de stabilité qui distinguent la marque japonaise. Des coups larges aux notes de grâce, c'est là que ASICS a atteint son rythme et a fait ses os – en particulier avec la légendaire série GEL KAYANO qui continue d'être la référence par laquelle toutes les autres chaussures de stabilité sont jugées.

Conçues pour les athlètes qui ont tendance à rouler leurs pieds vers l'intérieur (ou SUR-PRONAT) pendant leur course, les chaussures de stabilité offrent un mélange sain de soutien médian et d'amorti qui se combinent pour freiner l'excès de pronation et contrer le roulement vers l'intérieur. Cela favorise une marche plus efficace parmi les SURPRONATEURS légers à modérés et réduit le risque de blessure. En éliminant la stabilité OVERPRONATION, les chaussures aident également à répartir la force d'impact plus uniformément à travers la semelle extérieure, ce qui réduit l'usure et prolonge la durée de vie de la chaussure.

ASICS propose une gamme de chaussures dans cette classe, qui intègrent toutes une variété de technologies conçues pour augmenter la stabilité de la voûte plantaire pour les coureurs qui ont besoin d'un meilleur support ANTI-PRONATION. Ces technologies incluent FLUIDRIDE, qui offre des propriétés exceptionnelles de rebond et d'amorti; DYNAMIC DUOMAX, qui améliore le soutien du côté médial du pied pour éviter un roulement excessif vers l'intérieur; et un SYSTÈME DE GUIDAGE D'IMPACT de contrôle de torsion, qui améliore l'efficacité de la marche parmi les SURPRONATEURS légers à modérés.

Le principal point de différence entre les chaussures ASICS dans cette catégorie est de savoir si elles offrent un support DUOMAX ou DYNAMIC DUOMAX. La première utilise une semelle intermédiaire à double densité pour augmenter la stabilité et le soutien, tandis que la seconde améliore ces performances avec une couche supplémentaire de mousse FLUIDRIDE au-dessus de la semelle intermédiaire pour favoriser des transitions plus douces sans ajouter de poids. ASICS augmente également la quantité de GEL CUSIONING incorporée dans chaque chaussure à mesure que vous montez dans la fourchette de prix.

Entrée phare de la gamme de chaussures de stabilité ASICS, la GEL KAYANO 21 est la chaussure de course la plus avancée jamais produite par ASICS. Débordant de nouvelles technologies et de fonctionnalités ASICS éprouvées, la dernière incarnation de la légendaire GEL-KAYANO est la chaussure idéale pour les OVERPRONATORS à la recherche de confort et de soutien sur de plus longues distances. Doté des unités d'amortissement GEL emblématiques d'ASICS au talon et à l'avant-pied, le KAYANO 21 utilise également la technologie de semelle intermédiaire FLUIDRIDE pour garantir que votre 26e mile soit aussi confortable que le premier. Si vous recherchez la meilleure chaussure de stabilité du marché, ne cherchez pas plus loin.

La GT 2000 2 est le point milieu de la gamme de chaussures de stabilité ASICS et constitue un bon point de départ pour toute personne intéressée par ce type de chaussures. C'est la dernière entrée de la série GT extrêmement populaire d'ASICS et s'appuie sur le succès des modèles précédents, offrant toutes les fonctionnalités que les athlètes ont adoré, mais avec quelques ajustements et raffinements apportés pour faire bonne mesure. Les mises à jour notables de la GT 2000 2 incluent une semelle intercalaire FLUIDRIDE légère et un support DYNAMIC DUOMAX, qui offre un support médial exceptionnel tout en facilitant les transitions entre les SURPRONATEURS légers à modérés.

Bien que la GT 1000 2 soit une chaussure d'entrée de gamme, ses performances n'ont rien d'entrée de gamme et vous obtenez un éventail impressionnant de spécifications pour votre argent. Vous bénéficiez d'un COUSSIN GEL à l'arrière et à l'avant-pied pour plus de confort et un impact au sol réduit, tandis que le support DUOMAX standard sous la voûte fonctionne pour corriger une foulée de course SURPRONÉE. Il existe également un SYSTÈME DE LIGNE DE GUIDAGE sur toute la longueur qui établit une ligne de progression de l'impact à la pointe et travaille pour améliorer l'efficacité de votre foulée.

Chaussures de course amorties

Conçues pour les coureurs avec une foulée UNPRESSÉE ou NEUTRE, les chaussures de course matelassées sont généralement plus légères et n'ont aucune fonction de contrôle de mouvement car elles sont destinées aux athlètes qui ont besoin d'un minimum de soutien à la pronation. Des chaussures comme celle-ci sont généralement construites sur une plate-forme incurvée ou partiellement incurvée pour favoriser des transitions lisses mais rapides et incorporent des inserts coussinés au talon et à l'avant-pied pour améliorer la sensation sous le pied.

Comme son nom l'indique, l'amorti est essentiel ici, car les coureurs avec une foulée UNPRESSÉE ou NEUTRE nécessitent une protection maximale contre les chocs pour compenser le fait que leurs pieds ne roulent pas beaucoup pendant l'impact. Le roulement de pied naturel (vers l'intérieur ou vers l'extérieur) aide à disperser la force d'impact tout au long du cycle de marche et à maximiser l'absorption des chocs dans la partie inférieure de la jambe. Malheureusement, les coureurs qui ne le font pas naturellement sont plus susceptibles aux blessures liées aux chocs car leur style de course est moins indulgent et exerce une plus grande pression sur les articulations. Les chaussures rembourrées sont conçues pour lutter contre cela, absorbant les chocs qui seraient autrement envoyés à travers les articulations et la colonne vertébrale pour réduire les risques de blessures liées à l'impact. Ce type de chaussure est idéal pour les athlètes avec des arches hautes ou les coureurs qui préfèrent s'entraîner sur des surfaces moins tolérantes – comme l'asphalte.

ASICS propose une gamme de chaussures dans cette catégorie, qui offrent toutes un confort exceptionnel et beaucoup d'amorti grâce à la technologie GEL CUSHIONING d'ASICS…

Le GEL KINSEI 5 est à la pointe de la catégorie d'amorti ASICS et offre les toutes dernières technologies de course. Il présente une nouvelle tige FLUIDFIT qui est capable de s'étirer dans plusieurs directions à la fois, tandis qu'une combinaison de EYESTAYS DISCRETS et d'un TALON EXOSKELETAL offre un confort incomparable et un ajustement adaptatif, comme un gant. LES UNITÉS D'AMORTISSEMENT GEL à base de silicone insérées dans les zones critiques de la semelle assurent également une qualité de roulement supérieure et une absorption des chocs inégalée; réduire le risque de blessure et permettre des transitions plus douces tout au long de l'étape. Cette édition de la chaussure intègre également une nouvelle PROPULSION TRUSSTIC dans la semelle, qui encourage l'élan vers l'avant et améliore votre démarche de course – vous aidant à pousser plus fort et à accélérer plus rapidement.

Idéale pour les athlètes avec une foulée NEUTRE ou NON SOUFFRÉE, la GEL NIMBUS 16 est la dernière entrée de la gamme légendaire de chaussures de course matelassées ASICS et offre un confort et une stabilité inégalés. La chaussure associe la technologie GEL CUSHIONING emblématique d'ASICS à leur matériau de semelle intermédiaire le plus avancé à ce jour, FLUIDRIDE, qui offre un rebond supérieur et une qualité de roulement exceptionnelle. Utilisant une construction à double semelle intermédiaire, FLUIDRIDE combine des couches pleine longueur de SpEVA et de SoLyte pour amortir le pied du talon aux orteils tout au long du cycle de marche. Le résultat est une expérience de course luxueuse qui amortit vos pieds du premier au dernier kilomètre.

Conçu pour un meilleur rebond et une conduite plus confortable, le GEL-CUMULUS 16 offre une meilleure absorption des chocs grâce à des unités d'amortissement GEL® plus grandes à l'arrière et à l'avant-pied, tandis que les rainures flexibles stratégiquement placées assurent une meilleure traction tout au long du cycle de marche. C'est l'ajout d'un amorti supplémentaire qui est le plus visible, cependant, et les coureurs avec une foulée NEUTRALEMENT PRONATE sentiront certainement la différence sur les courses plus longues. Le CUMULUS 16 frappe bien au-dessus de son poids en termes d'amorti, et c'est également l'entrée la plus légère de la série GEL CUMULUS à ce jour.

Chaussures de course naturelles

Les chaussures de course naturelles sont principalement destinées aux coureurs biométriquement efficaces qui souhaitent une réactivité maximale et une expérience de course plus «pieds nus». Les coureurs comme celui-ci sont généralement plus avancés et, par conséquent, ce type de chaussure offre généralement moins de soutien avec une semelle intermédiaire dénudée qui permet au pied de se rapprocher du sol. Les chaussures de course naturelles ont également tendance à être plus légères et intègrent un différentiel talon-orteil plus bas pour encourager la course du milieu et de l’avant-pied (plutôt que du talon) et favoriser une «sensation de sol plus directe».

L'essentiel à comprendre sur ce type de chaussures est que, parce que la course naturelle met davantage l'accent sur la flexibilité et la liberté, les chaussures de course naturelles ont tendance à supprimer tout ce qui est superflu. Ils ne conservent que ce qui est essentiel pour les fonctionnalités de base – les «nécessités nues» – permettant ainsi à vos pieds de bouger aussi librement que possible. Cela dit, la gamme de chaussures de course naturelles ASICS a tendance à incorporer beaucoup plus d'amorti que de nombreux autres fabricants. Néanmoins, il est important de se rappeler que ces chaussures ont été spécialement conçues pour offrir un type d'expérience de course différent – et qui est largement considéré comme plus exigeant. Mais ne vous découragez pas, la course à pied naturelle est devenue de plus en plus populaire ces dernières années et ASICS propose une gamme de chaussures qui ne manqueront pas de vous convertir à la révolution de la course à pied naturelle…

La GEL EXCEL 33 est largement considérée comme une excellente chaussure de transition pour les coureurs qui cherchent à essayer la course naturelle pour la première fois. Elle présente des caractéristiques similaires à une chaussure de course traditionnelle et utilise un différentiel talon-orteil assez standard de 10 mm. Il comprend également une fine couche de GEL CUSHIONING dans le talon, ce qui rend le passage initial à la course naturelle plus tolérant. L'inclusion de la technologie FLUID AXIS dans la semelle, qui utilise des rainures flexibles anatomiquement correctes pour aligner les articulations du pied, aide également la chaussure à s'adapter au pied de chaque athlète et à répondre aux changements de position pendant que vous courez.

Légère et basse, la GEL SUPER J33 est une chaussure de course légère et haute performance qui permet aux coureurs SURPRONÉS de se lancer dans l'engouement pour la course naturelle sans sacrifier le maintien. Elle présente un décalage du talon aux orteils de 6 mm, ce qui frappe le «point idéal» entre les chaussures de course pieds nus et les chaussures de course traditionnelles, tandis qu'une semelle intermédiaire à double densité offre un soutien PRONATION qui surpasse les autres options légères. Construit sur une plate-forme flexible et à faible décalage, la géométrie de GEL SUPER frappe la marque entre la conduite naturelle et le soutien magnifiquement, tandis que la technologie FLUIDAXIS permet au pied de se déplacer plus naturellement tout au long du cycle de marche. Un orteil plus large offre également une liberté accrue à l'avant-pied pour un décollage et un atterrissage plus naturels. Si vous envisagez de courir naturellement, le GEL SUPER vous permet de courir rapidement et efficacement, en sachant que vos pieds reçoivent le soutien dont ils ont besoin.

Conçue pour la vitesse avant tout, la GEL LYTE 33 est l'entrée la plus légère et la plus flexible de la gamme de chaussures de course naturelles ASICS. Il intègre une variété de fonctionnalités conçues pour encourager une gamme dynamique de mouvement et une vitesse explosive, y compris une chute de talon F.A.S.T de 6 mm et des rainures flexibles FLUIDAXIS. La chaussure est également livrée avec une semelle intermédiaire à double densité, construite à partir de couches pleine longueur de SpEVA et d'EVA, pour favoriser des décollages et des atterrissages plus naturels. L'accent mis sur la liberté sans restriction se poursuit jusqu'à l'avant-pied, où un orteil plus large augmente l'amplitude de mouvement naturelle du pied.

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J'espère que ce guide vous laissera un peu plus confiant dans le choix de votre prochaine paire d'ASICS, mais si vous n'êtes toujours pas sûr, Start Fitness propose une gamme de services en magasin conçus pour vous éviter de trouver la bonne chaussure. Pop-in pour une conversation avec l'un de nos spécialistes de l'ajustement, ou par e-mail [email protected] pour plus de détails.

Allez-y. Courez – Démarrez Fitness.

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