Comment nettoyer mes chaussures de course?

Comment nettoyer mes chaussures de course?

Suivez ces étapes pour le nettoyage:

Durée: moins de 10 minutes

Matériaux: un évier ou un bassin avec un robinet d'eau, une brosse douce et un spray désinfectant et un produit de ré-imperméabilisation si nécessaire.

  • Si vos chaussures de course sont vraiment sales, enlevez le plus rapidement possible la boue et la saleté en les rinçant, par exemple avec un robinet d'eau extérieur ou dans un ruisseau. Il est plus facile de nettoyer la boue pendant qu'elle est encore fraîche. Il permet également de rapprocher les semelles, tout en tenant vos chaussures par les talons puis par l'avant.
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    De retour chez vous:

  • Retirez les semelles de vos chaussures, rincez-les et laissez-les sécher dans un endroit bien ventilé.
  • Desserrez les lacets ou Quick Lace.
  • Rincez vos chaussures en les passant sous l'eau courante. Utilisez une brosse douce ou une éponge pour aider à éliminer la boue et la saleté si nécessaire.
  • Si vos chaussures ont une membrane de type Gore-Tex, vous pouvez ré-imperméabiliser le tissu extérieur avec un spray ou un tampon spécialement conçu pour cela. Dans les deux cas, suivez les instructions fournies avec le produit pour savoir à quel moment du nettoyage appliquer le traitement sur vos chaussures de course.
  • Après avoir lavé vos chaussures, un bon séchage est essentiel! Laissez vos chaussures dans une pièce bien ventilée à température ambiante. Ne les exposez pas à la lumière directe du soleil et ne les placez pas près d'une source de chaleur comme un radiateur.
  • Voici une astuce pour accélérer le processus de séchage: remplissez l'intérieur de vos chaussures avec du papier journal.
  • Assurez-vous que vos chaussures sont complètement sèches avant de remettre les semelles intérieures et de les re-lacer.
  • Si vos chaussures sentent encore mauvais, frappez l'intérieur avec un jet de désinfectant et de spray anti-odeur.
  • N'utilisez jamais une machine à laver ou tout autre type de lessive ou de savon pour nettoyer vos chaussures car cela pourrait endommager vos chaussures de course.

    Entre les séances de course, rangez vos chaussures à l'air libre (jamais dans un sac plastique) dans un endroit sec et bien ventilé à l'abri du soleil et… des rongeurs! 😉

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