25 septembre 2020

Les 10 meilleures chaussures pour le soutien de la cheville de 2020

Le soutien de la cheville peut être très important dans les chaussures si vous êtes quelqu'un qui est debout pendant de longues périodes. Avoir le bon soutien de la cheville soulagera les chevilles et les autres zones du pied afin que vous puissiez vous tenir plus à l'aise tout au long de la journée.

Si vous êtes quelqu'un qui pratique des sports qui vous obligent à être rapide sur vos pieds, ou si vous êtes quelqu'un qui fait souvent des randonnées sur des sentiers difficiles, vous pourriez vous retrouver à la recherche d'une chaussure avec un meilleur maintien de la cheville.

Une sneaker avec support de la cheville vous empêchera de rouler la cheville lors d'activités comme celles-ci. Si vous vous êtes déjà foulé la cheville, vous savez qu'avoir des chaussures qui peuvent aider à prévenir cela est un gros plus.

La chaussure de cross-training Tenacity pour femmes RYKA a été conçue dans cet esprit. C'est une chaussure de course qui offre un soutien supplémentaire de la cheville qui protège non seulement vos chevilles du roulement, mais elle aidera également à améliorer votre foulée.

Il est très important d'avoir une chaussure qui fonctionne avec vous. Personne ne veut avoir l'impression que sa chaussure de course cause plus de problèmes dans sa routine. Avec autant d'options sur le marché, il peut être difficile de savoir quelle chaussure est la meilleure pour vos besoins.

Meilleures chaussures pour le soutien de la cheville

NomMade ofSolePrice
RYKA Chaussure Cross-Trainer Tenacity pour FemmeCuir synthétiqueSynthétiqueVérifiez le prix
Under Armour Chaussures de Basketball Curry 3 pour Homme
Merrell Botte de randonnée mi-haute Moab 2 Vent pour homme en cuir et maille suédineVibram
Propét Chaussure de marche LifeWalker Strap pour hommeCuirSynthétiqueVérifiez le prix
KEEN Chaussure de randonnée Targhee II pour hommeCuirCuir Vérifier le prix
Sneaker Romy Easy Spirit pour FemmeCuir et TextileRubberVérifiez le prix
Chaussures de course ASICS Gel Nimbus 18 pour hommeTextile et caoutchouc synthétiqueVérifiez le prix
Chaussure de marche Saucony ProGrid Integrity ST2 pour femmeCuir
Chaussures de marche Brooks Addiction Walker pour femmesCuirSynthétiqueVérifiez le prix
ASICS Gel-Venture 6 – Chaussures de course pour femmesSyntheticRubberVérifiez le prix
1. Chaussure de cross-training Tenacity pour femmes RYKA

La chaussure de cross-training Tenacity pour femmes RYKA est un modèle taille basse qui offre un soutien moyen à la cheville. Ce type de support de cheville est idéal pour quelqu'un qui a besoin de protection mais qui a également besoin d'une gamme complète de mouvements.

La chaussure est également 100% synthétique si c'est quelque chose qui pourrait être important pour vous. La semelle synthétique offre également un rembourrage supplémentaire pour une meilleure absorption des chocs. C'est un excellent avantage pour quiconque pourrait courir pendant de longues périodes.

Il y a des lacets et des sangles auto-agrippantes réglables pour que votre chaussure puisse s'adapter parfaitement et en toute sécurité. La languette de la chaussure est également rembourrée de sorte qu'elle ne frotte ni ne creuse dans le haut du pied de quelque façon que ce soit.

La semelle extérieure de la chaussure est également conçue avec une traction au point de pivot afin que même les danseurs puissent porter la chaussure confortablement et être en mesure de performer. Le I.H.G. le talon moulé est renforcé et aidera également à verrouiller la chaussure en place afin que votre pied ne puisse pas glisser à l'intérieur.

AVANTAGES:

  • Il a des lacets et des crochets et des fermetures à boucle.
  • Il est conçu avec une traction supplémentaire.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée supplémentaire.
  • Il est 100% artificiel.
  • Il a une langue rembourrée.
  • Il a un I.H.G. talon moulé pour plus de confort.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il n'est disponible qu'en deux couleurs.
  • Il ne fournit aucun support de voûte.
  • Si vous voulez une chaussure élégante et un bon soutien de la cheville, cela pourrait être la chaussure pour vous. Il ne vient pas dans une large gamme de couleurs, mais il fournit un support léger tout en permettant au consommateur d'avoir une large gamme de mouvements.

    2. Chaussures de basket-ball Under Armour pour hommes Curry 3

    Les chaussures de basket-ball Under Armour pour hommes Curry 3 sont disponibles dans une grande variété de couleurs, au cas où vous voudriez une chaussure qui se démarque. Il a une semelle en caoutchouc qui offre également une traction supplémentaire sur les surfaces glissantes.

    Il s'agit d'une chaussure de sport à taille haute, idéale pour tout sport qui pourrait obliger le consommateur à avoir un soutien supplémentaire à la cheville pour éviter les blessures. La chaussure est également très flexible, ce qui permettra au consommateur de n'avoir aucune restriction sur ses mouvements.

    Toute la languette de la chaussure est en maille, ce qui lui permet d'être durable et respirant à la fois. Cela contribuera grandement à garantir que le consommateur reste au frais tout en portant la chaussure, quelles que soient les activités qu'il effectue.

    AVANTAGES:

  • Il est fait de mesh respirant.
  • Il a un amorti sur la semelle intermédiaire pour plus de confort.
  • La semelle extérieure est en caoutchouc pour plus de traction.
  • Il est disponible dans une large gamme de couleurs différentes.
  • C'est une chaussure taille haute pour le plus grand maintien de la cheville.
  • C'est très flexible.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Cela n'a pas de support arch.
  • Si vous voulez une chaussure à la fois élégante et fonctionnelle, cette chaussure pourrait résoudre tous vos besoins. Il a une taille haute pour vous offrir un excellent soutien de la cheville et une traction supplémentaire pour améliorer votre préforme lors de la pratique de n'importe quel sport.

    3. Chaussure de randonnée Merrell Moab 2 Vent Mid pour homme

    La chaussure de randonnée Moab 2 Vent Mid Merrell pour hommes est une excellente chaussure pour homme pour tous vos besoins de randonnée. Il fournit un haut à taille moyenne qui protégera votre cheville de l'entorse facile pendant vos activités de randonnée, et il est suffisamment léger pour ne pas fatiguer la consommation au fil du temps.

    Il n'est disponible qu'en 3 couleurs, mais toutes les couleurs sont neutres. Il est composé de 100% cuir suédé et mesh. Cette combinaison le rend à la fois durable et respirant afin que le consommateur puisse être sûr que ses pieds restent au frais toute la journée.

    La semelle Vibram offre au consommateur un rembourrage supplémentaire et une absorption des chocs pour faire de la randonnée en terrain accidenté. Il a également un embout protecteur en caoutchouc. Cela ne fournira aucune protection contre les objets lourds, mais cela empêchera les orteils de la chaussure d'être facilement endommagés.

    Il a un cambrion moulé qui offrira un soutien supplémentaire de la voûte plantaire, éliminant le stress des autres zones du pied. Le coussin d'air Merrell offre au consommateur une stabilité supplémentaire pour aider avec tous les sentiers de randonnée qui pourraient être plus rocheux ou inégaux que d'autres.

    AVANTAGES:

  • Il est léger.
  • Il vient dans des couleurs neutres.
  • Il est fait de matériaux respirants.
  • Il a un support de voûte.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée supplémentaire.
  • Il offre un soutien de la cheville de taille moyenne.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Les matériaux semblent s'user plus rapidement que les autres chaussures de randonnée.
  • La chaussure de randonnée Moab 2 Vent Mid de Merrel pour hommes est une excellente chaussure de randonnée pour tous ceux qui pourraient avoir besoin d'un soutien de la cheville, d'un soutien de la voûte plantaire et de la stabilité pendant la randonnée. Cela vous permettra d'avoir la tranquillité d'esprit tout en appréciant les choses que vous aimez faire le plus.

    4. Chaussure de marche Propet pour hommes LifeWalker Strap

    La chaussure de marche à courroie LifeWalker Propet pour hommes est disponible en trois couleurs neutres. Il s'agit d'une chaussure taille basse qui offre peu de soutien à la cheville, mais possède une semelle intercalaire profilée et rembourrée supplémentaire qui offre au consommateur un soutien supplémentaire tout au long du reste de la chaussure.

    Même si la chaussure ne fournit qu'un petit soutien de la cheville, le rembourrage supplémentaire rendra cette chaussure confortable à porter toute la journée. Il a également une fermeture velcro au lieu de lacets pour rendre la chaussure plus facile à enfiler et à enlever.

    Il a également un stabilisateur de talon profilé intégré au cas où vous en auriez besoin. Cela améliorera votre posture et votre confort. La semelle intérieure Ortholite offre également un rembourrage supplémentaire pour absorber les chocs à chaque étape.

    AVANTAGES:

  • Il a une semelle intérieure coussinée pour plus de confort.
  • Il est fait de matériaux de haute qualité.
  • Il a un stabilisateur de talon intégré.
  • Il a une fermeture velcro.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il fournit seulement un soutien léger à la cheville.
  • Cette chaussure n'offre pas le meilleur maintien de la cheville et n'est disponible qu'en quelques couleurs, mais si vous recherchez plus de confort que le soutien de la cheville, alors cela pourrait être la chaussure pour vous. Il est conçu avec le confort à l'esprit.

    5. Chaussure de randonnée KEEN Targhee II pour homme

    La chaussure de randonnée KEEN Targhee II pour homme est une autre chaussure de randonnée qui offre un soutien supplémentaire et un certain maintien de la cheville. La chaussure a un haut taille basse qui offrira une certaine protection contre les blessures, mais pas beaucoup. Cela permettra également au consommateur d'avoir une large gamme de mouvements.

    Il est composé à 100% de cuir et possède une semelle en caoutchouc pour une traction supplémentaire. La chaussure est fabriquée aux États-Unis si c'est quelque chose qui est important pour vous et possède un talon rembourré pour plus de soutien et de confort. Il y a aussi un talon facile à enfiler qui permettra au consommateur de mettre la chaussure et de l'enlever facilement.

    La languette rembourrée garantit qu'elle ne s'enfoncera pas dans le dessus du pied du consommateur ni ne rendra la chaussure inconfortable de quelque façon que ce soit. La semelle intercalaire en EVA et le verrouillage du talon profilé permettent au consommateur d'avoir un confort supplémentaire lors de la randonnée.

    AVANTAGES:

  • Il est en 100% cuir.
  • Il a une semelle intermédiaire en EVA pour un rembourrage supplémentaire.
  • Le verrouillage du talon profilé garantit que la chaussure ne glissera pas à pied une fois enfoncée.
  • Il est disponible dans une variété de couleurs et de styles différents.
  • Il est fabriqué aux USA.
  • La langue est rembourrée.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il ne fournit qu'un léger soutien de la cheville.
  • La chaussure de randonnée KEEN Targhee II pour homme ne fournit qu'un soutien doux à la cheville, mais elle offre d'autres conforts qui pourraient être nécessaires lors de la randonnée. Si votre principale préoccupation est d'être à l'aise pendant la randonnée, cela pourrait être la chaussure idéale pour vos besoins.

    6. Sneaker Romy Easy Spirit pour femmes

    La baskets Romy Easy Spirit pour femmes est disponible en cinq combinaisons de couleurs différentes et est fabriquée à 100% en cuir. Le cuir est durable et tiendra mieux avec le temps que les autres chaussures. Il a également une semelle en caoutchouc pour fournir au consommateur une traction.

    Si vous prévoyez de porter la chaussure pendant la course, la randonnée ou la pratique de tout type de sport, cette traction supplémentaire peut être un bonus. Il a également une semelle flexible qui permet au consommateur d'avoir une large gamme de mouvements.

    Le col rembourré garantit que la chaussure ne frotte pas le consommateur d'une manière qui pourrait la mettre mal à l'aise. La doublure de chaussette rembourrée fournira au consommateur un rembourrage supplémentaire qui éliminera tout stress supplémentaire des autres zones du pied.

    AVANTAGES:

  • Il est fait de 100% cuir qui durera.
  • Il présente un design de baskets décontractées.
  • Il a un col rembourré qui éliminera tout frottement.
  • Il a une doublure de chaussette rembourrée supplémentaire pour plus de confort.
  • Il est disponible en 5 combinaisons de couleurs différentes.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il ne fournit qu'un léger soutien de la cheville.
  • La sneaker Romy Easy Spirit pour femmes est une excellente sneaker pour les activités légères. Il ne fournit pas beaucoup de soutien aux chevilles, mais il empêchera les blessures de quelqu'un qui ne fait aucune activité lourde.

    7. Chaussures de course ASICS Gel-Nimbus 18 pour homme

    La chaussure de course à pied ASIC Gel-Nimbus 18 est composée à 100% de matières textiles et synthétiques. Cette combinaison le rend respirant et durable. Avoir une chaussure respirante signifie que vos pieds resteront frais pendant vos activités quotidiennes.

    Il a une semelle en caoutchouc qui fournira également au consommateur une traction supplémentaire. Une traction supplémentaire est importante si vous faites du sport ou de la randonnée. La traction supplémentaire garantira que vous ne glisserez pas et ne vous blesserez en aucune façon.

    Il existe une semelle intermédiaire FluidRide qui offre au consommateur un rebond et un coussin supplémentaire. C'est formidable si vous êtes quelqu'un qui joue au baseball ou à tout sport qui vous oblige à être rapide sur vos pieds.

    Il est également léger et sans couture. Avoir un intérieur sans couture signifie qu'il n'y aura pas de frottement pour vous mettre mal à l'aise lorsque vous le portez. La technologie du système de serrage du talon garantira également que la chaussure ne glisse pas lorsque le consommateur la porte.

    AVANTAGES:

  • Il a une technologie de serrage au talon.
  • Il a une conception intérieure sans couture.
  • Il est respirant.
  • Il est fait de matériaux qui dureront.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée supplémentaire.
  • Il a une technologie de rebond.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il offre un soutien doux à la cheville.
  • Cette chaussure pourrait ne pas fournir le soutien maximal de la cheville, mais elle évitera les blessures lors d'activités légères. Il est également idéal pour tous ceux qui pratiquent un sport, car la technologie de rebond utilisée rendra les mouvements des consommateurs beaucoup plus rapides et plus fluides.

    8. Chaussure de marche Saucony ProGrid Integrity ST2 pour femme

    La chaussure de marche Saucony ProGrid Integrity ST2 pour femmes est disponible en 3 couleurs neutres, marron, noir et blanc. Il est composé à 100% de cuir pleine fleur conçu pour résister aux activités lourdes.

    Il a une semelle en caoutchouc qui fournira également une traction supplémentaire. Cela signifie pas de glissement sur les surfaces glissantes. Si vous êtes un coureur ou un randonneur, cela peut être très important pour vous empêcher d'avoir une blessure.

    La semelle en caoutchouc offre également une technologie non marquante afin de ne pas marquer le sol lors de son utilisation. La semelle extérieure confortable Walk-Trac oblige également le consommateur à marcher correctement et améliorera sa forme générale.

    Puisqu'il s'agit d'une chaussure taille basse, elle ne fournit qu'un soutien doux à la cheville, mais elle permettra au consommateur d'avoir une gamme complète de mouvements. Si vous êtes quelqu'un qui a besoin à la fois d'un soutien de la cheville et qui est capable de se déplacer librement, c'est une conception idéale pour vous.

    AVANTAGES:

  • Il a une poignée antidérapante sur le bas de la chaussure.
  • Il est composé à 100% de cuir.
  • Il vient dans des couleurs neutres.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée.
  • Il a un fond incurvé pour aider à améliorer votre forme lors de la marche.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il ne fournit qu'un léger soutien de la cheville.
  • Si vous avez besoin de quelque chose avec plus de soutien de la cheville, cette chaussure n'est peut-être pas la meilleure pour vous, mais si vous recherchez une chaussure confortable et que vous avez seulement besoin d'un soutien de la cheville, alors cela pourrait être la solution pour vous.

    9. Brooks Addiction Walker – Chaussures de marche pour femmes

    La Brooks Women’s Addiction Walker Walking Shoes est une autre sneaker disponible en trois couleurs neutres. Il est également 100% synthétique avec des matériaux de haute qualité conçus pour durer plus longtemps dans le temps.

    Il a une semelle synthétique avec un rembourrage supplémentaire pour fournir la plus grande absorption des chocs lorsque le consommateur court, fait de la randonnée ou pratique des sports lourds. Il fournit également un support pour les arcs bas dans le cas où le consommateur est quelqu'un qui a besoin d'un support supplémentaire pour être confortable.

    Il présente un design décontracté et une semelle intérieure profilée qui aidera à garder la chaussure en place et permettra le moins de frottement possible. Tout frottement peut gêner le consommateur lors de la course, de la marche ou de toute autre activité lourde.

    Il a une taille basse, qui ne fournira qu'un soutien doux à la cheville, mais si vous avez besoin d'une chaussure qui offre un soutien de la voûte plantaire, un confort et un soutien de la cheville, vous pourriez avoir plus de chance avec cette chaussure que les autres chaussures.

    AVANTAGES:

  • Il a une semelle extérieure en caoutchouc pour la traction.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée supplémentaire pour l'absorption des chocs.
  • Il est fabriqué à 100% par des matériaux conçus pour durer.
  • Il a un design plus décontracté.
  • Il prend en charge les arcs bas.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il ne fournit qu'un soutien léger de la voûte plantaire.
  • Il fonctionne sur le plus grand côté et les consommateurs devront réduire leur taille.
  • Étant donné que cette chaussure fonctionne sur le plus grand côté, il est important d'acheter une taille plus basse. Si vous achetez la coupe qui vous convient, cette chaussure pourrait vous offrir confort et soutien pour améliorer la santé globale de vos pieds.

    10. Chaussures de course ASICS Gel-Venture 6 pour femme

    Les chaussures de course Gel-Venture 6 d'ASIC Wome sont disponibles dans une grande variété de couleurs. Si vous êtes quelqu'un qui veut du soutien et du style, cette chaussure pourrait être idéale pour vous. Il se décline en différentes nuances de bleu, vert, orange et rouge.

    La semelle extérieure en caoutchouc offre au consommateur une traction supplémentaire pour l'empêcher de glisser sur les surfaces glissantes. La semelle intérieure est dotée d'un système d'amorti GEL qui soutiendra toutes les zones du pied et gardera les pieds du consommateur au frais toute la journée.

    Il a également une doublure de chaussette amovible afin que le consommateur puisse la remplacer par ses propres inserts pour répondre à ses propres besoins personnalisés. La semelle extérieure est également conçue spécifiquement pour les sentiers. Cela lui permet d'être flexible afin que le consommateur puisse avoir une gamme complète de mouvements.

    Ce n'est qu'une chaussure à taille basse, ce qui signifie qu'elle ne fournit qu'un léger soutien de la cheville, mais si vous n'utilisez pas la chaussure pour des activités sportives intenses, elle devrait être plus que suffisante pour aider à prévenir toute blessure à la cheville.

    AVANTAGES:

  • Il est disponible dans une large gamme de couleurs.
  • Il a une semelle intérieure rembourrée supplémentaire.
  • Il a un système d'amorti en gel.
  • Il a un fond antidérapant.
  • Il a une doublure de chaussette amovible.
  • Il est très flexible et idéal pour les sentiers et la randonnée.
  • LES INCONVÉNIENTS:

  • Il ne fournit qu'un léger soutien de la cheville.
  • Même si cette chaussure ne fournit qu'un soutien doux à la cheville, elle combine d'autres conceptions qui lui permettent d'éviter les blessures à la cheville lors de la course ou de la randonnée. Vous ne faites pas de sports lourds; cela pourrait être formidable pour vous.

    Ce que vous devez considérer avant d'acheter des chaussures de maintien de la cheville

    Confort

    Il est important d'avoir toujours une sneaker confortable pour vous. Si la sneaker n'est pas confortable, tous les avantages qu'elle offre seront inutiles. Avoir une sneaker qui offre le bon type de soutien de la cheville peut grandement améliorer le confort de votre chaussure. Assurez-vous de savoir quel type de support de cheville vous convient le mieux.

    Semelle intermédiaire

    La semelle intermédiaire est tout aussi importante que le maintien de la cheville. La semelle intermédiaire droite fournira un soutien de la voûte plantaire. Avec des pantoufles ou des chaussures de soutien de la voûte plantaire appropriées, il peut éliminer tout stress supplémentaire sur d'autres zones du pied afin que vous soyez aussi confortable que possible. La semelle intermédiaire offre également un rembourrage supplémentaire. Le rembourrage supplémentaire aidera à absorber certains chocs lors de la marche. Cela peut rendre la chaussure encore plus confortable.

    Traction

    La traction permet au consommateur de marcher sur des surfaces glissantes sans craindre de glisser. La traction n'est pas nécessaire pour tout le monde, mais si vous êtes quelqu'un qui craint de glisser, vous voudrez obtenir une chaussure qui offre une certaine traction. C'est également idéal pour les sports, la randonnée ou la course. La traction peut vraiment faire une différence dans votre routine quotidienne.

    En forme

    La bonne coupe est toujours importante dans toutes les chaussures que vous décidez d'acheter. Si vous obtenez une chaussure qui ne vous convient pas, aucun des avantages supplémentaires n'aura d'importance. Pour que le soutien de la cheville, le soutien de la voûte plantaire ou toute autre chose fasse une différence dans votre confort personnel, la chaussure doit s'adapter correctement.

    Lisez toujours les informations sur la chaussure et les critiques. Cela vous permettra de savoir si la chaussure correspond à la pointure, est un peu petite ou trop grande. Ensuite, vous pouvez vous assurer que vous achetez la taille qui vous conviendra.

    La stabilité

    Étant donné que toutes les chaussures sont fabriquées différemment et que toutes les personnes ont des besoins différents, toutes les chaussures n'offriront pas la même stabilité à chaque personne. Il est important d'essayer une chaussure ou au moins de lire toutes les critiques avant de décider si la chaussure vous apportera de la stabilité. Les types de chaussures susceptibles de poser problème à différentes personnes sont les chaussures à fond incurvé, à talon relevé ou à bout étroit. Ces chaussures peuvent causer un problème d'équilibrage pour certaines personnes.

    Vous souhaitez trouver la bonne chaussure pour les pieds étroits? Regardez notre avis sur les chaussures à pieds étroits en profondeur.

    Soutien de la cheville

    Il existe de nombreux types de soutien de la cheville. Il est important de savoir lequel vous avez besoin. Si vous êtes quelqu'un qui pratique beaucoup de sport et qui doit effectuer des mouvements de virage rapides, vous voudrez une chaussure avec beaucoup de soutien à la cheville.

    Si vous allez courir ou faire de la randonnée, vous ne voudrez peut-être qu'un léger soutien de la cheville. Le soutien doux de la cheville vous permet d'avoir une plus grande amplitude de mouvement. Cela peut être important si vous faites de la randonnée. Il vous permettra de naviguer dans des environnements plus difficiles. Avoir le bon support de cheville aidera à prévenir les blessures et vous permettra d'être à l'aise.

    Questions fréquemment posées

    Q. Pourquoi quelqu'un aurait-il besoin d'une chaussure avec support de cheville?

    A. Le soutien de la cheville aide à réduire le stress de vos chevilles. En soulageant le stress de vos chevilles, vous pouvez également éliminer le stress des autres zones de vos pieds, ce qui vous permet d'être aussi confortable que possible. Si vous pratiquez des sports qui nécessitent beaucoup de jeu de jambes, vous voudrez peut-être un soutien supplémentaire de la cheville pour vous aider à éviter une blessure.

    Le soutien de la cheville peut également être important si vous êtes quelqu'un qui fait beaucoup de randonnée. Chaque fois que vous êtes sur vos pieds pendant de longues périodes et que vous faites quelque chose qui pourrait entraîner une blessure à la cheville, une espadrille avec support de la cheville pourrait aider à éviter cela.

    Q. Existe-t-il des types de soutien de la cheville?

    A. Comme pour toute autre chose, il existe différents types de soutien de la cheville. Certaines chaussures offrent une taille basse qui couvre la cheville, mais ne fournissent qu'un soutien doux à la cheville. Ce type de support peut être important pour vous si vous voulez une protection supplémentaire, mais vous avez également besoin d'une large gamme de mouvements.

    Ensuite, il y a des baskets qui ont une taille haute qui couvre plus de la cheville et fourniront plus de protection, mais rendront également plus difficile de déplacer votre cheville trop largement. Il est important de savoir ce que vous ferez dans votre sneaker avant de l'acheter afin de pouvoir choisir le support de cheville adapté à vos besoins.

    Q. Qu'est-ce qu'un bon soutien de la cheville peut faire pour moi?

    R. Toutes les baskets avec support de cheville ne sont pas créées de la même manière, mais si vous obtenez une sneaker avec le bon type de support de cheville pour vous, il peut y avoir de nombreux avantages. Le bon type de soutien de la cheville soulagera la cheville et la voûte plantaire.

    Puisque la cheville est reliée au pied, tout stress supplémentaire sur la cheville peut entraîner plus de stress des pieds. Cela vaut également pour le dos. Si vos pieds sont correctement soutenus, vous aurez également moins de problèmes de dos. Le soutien de la cheville peut également aider à prévenir les blessures à la cheville, comme une entorse.

    Q. Ai-je vraiment besoin d'une sneaker avec support de cheville?

    R. Vous n'avez pas vraiment besoin d'une sneaker avec un support de cheville, mais elle peut aider à améliorer la santé globale de vos pieds. Si vous vous tenez debout pendant de longues heures de la journée à la fois ou faites du sport, vous voudrez peut-être vraiment envisager une sneaker avec un support de la cheville.

    Les gens qui font du sport devraient vraiment envisager une chaussure avec un support de la cheville car ils sont plus légèrement blessés à la cheville. Il est important de prendre soin de vos pieds et de vos chevilles si vous souhaitez être aussi confortable que possible tout au long de la journée.

    Q. Trop de soutien de la cheville peut-il être mauvais?

    A. Trop de soutien de la cheville ne peut pas être mauvais pour vous, mais cela peut limiter vos mouvements. Si vous devez être en mesure de déplacer votre cheville est une large gamme, vous voudrez peut-être aller avec une sneaker qui offre un soutien léger à la cheville. Si vous n'avez pas besoin d'un large éventail de mouvements et que vous travaillez dans un endroit qui a beaucoup de causes de blessure à la cheville, vous voudrez peut-être envisager une sneaker avec un support de cheville lourd.

    Conclusion

    Le support de la cheville n'est peut-être pas quelque chose dont vous pensez avoir besoin dans votre sneaker, mais si vous effectuez une activité intense tout au long de la journée, cela peut grandement améliorer la sensation globale de votre chaussure. Le soutien de la cheville peut également éliminer le stress des autres zones des pieds.

    Avoir une chaussure avec un bon soutien de la cheville éliminera non seulement le stress supplémentaire de vos chevilles, mais cela supprimera également le stress d'autres zones de vos pieds, y compris votre arcade. Plus vous ressentez de stress dans ces zones de vos pieds, moins elles ressentiront de douleur à la fin de la journée.

    Il est très important d'améliorer la sensation de vos pieds tout au long de la journée. Se sentir à l'aise dans vos chaussures améliorera non seulement la santé de vos pieds, mais améliorera également votre humeur. Avoir la bonne paire de chaussures peut vous permettre de profiter davantage des activités que vous aimez.

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