26 septembre 2020

Meilleures chaussures de course pour la course sur tapis roulant

Imaginez: c’est une journée d’hiver glaciale et la pensée de sortir et de braver le froid vous fait arrêter de courir. Ou, c'est un après-midi d'été étouffant et vous avez du mal à vous aventurer sous le soleil brûlant. Heureusement, les tapis roulants existent pour que vous puissiez profiter de votre entraînement dans le confort de l'intérieur.

S'entraîner sur un tapis roulant, cependant, n'est pas tout à fait la même chose que courir à l'extérieur. Cela peut signifier avoir besoin d'une autre chaussure de course. Les tapis roulants ont une surface plus douce que les autres zones de course, comme la chaussée ou les sentiers. En plus de cela, il n'y a pas de rebondissements qui vous obligent à ajuster votre démarche ou vos pieds. Il y a, cependant, la possibilité de se poser sur vos pieds d'une manière différente en raison de la courroie du tapis roulant tirant sous vous.

Il est important de noter que les pieds de chacun sont différents. Donc, toutes les chaussures ne conviendront pas à tout le monde. Alors, comment définissez-vous les bons modèles pour vous?

La première étape pour acheter une chaussure est de connaître ses pieds et sa démarche. Il existe plusieurs façons de le savoir. Une option consulte un podiatre. Une autre consiste à rendre visite à un spécialiste de la course à pied chez DICK’S Sporting Goods pour son service gratuit d’analyse de la marche. Vous pouvez même faire vos propres recherches avec ce guide Pro Tips, qui décompose les types de démarche et de pieds.

Une fois que vous comprenez vos deux pieds, considérez les caractéristiques suivantes lors de l'achat de chaussures de course qui conviennent le mieux à la course sur tapis roulant.

QUELLES CHAUSSURES SONT LES MEILLEURES POUR LE TAPIS ROULANT?

Lorsque vous recherchez des chaussures de course sur tapis roulant, faites attention au maintien, à la respirabilité, à l'amorti et à la durabilité du modèle.

SOUTIEN

Vous courrez avec beaucoup plus de répétitions sur un tapis roulant que vous ne le feriez à l'extérieur. Moins de variation de votre mouvement par rapport à un environnement naturel peut mettre plus de stress répétitif sur votre corps. Si vous portez une chaussure dotée de fonctions de contrôle de mouvement, choisissez quelque chose de similaire pour un soutien approprié sur le tapis roulant.

RESPIRABILITÉ

Personne ne veut des pieds puants. Vous aurez donc besoin d'une chaussure aérée car il n'y aura pas de vent naturel pour vous rafraîchir les orteils. Les chaussures légères ou maillées sont généralement de bonnes options pour aider vos pieds à respirer.

AMORTI

Parfois, votre foulée sur le tapis roulant peut affecter la façon dont votre pied atterrit. Cela peut signifier mettre plus de pression sur votre talon que la plante de votre pied. Si tel est le cas, un amorti supplémentaire est nécessaire dans le talon pour aider à atténuer l'impact.

N'hésitez pas à envisager moins d'amorti si vous êtes en mesure de maintenir une bonne forme de course lorsque vous êtes sur le tapis roulant. Comme indiqué précédemment, les tapis roulants peuvent fournir une surface de roulement plus douce. Assurez-vous cependant d'obtenir suffisamment de soutien pour votre type de pied.

DURABILITÉ

Lorsque vous courez à l'intérieur, vous ne serez pas face aux éléments comme vous le feriez lorsque vous courez à l'extérieur. Éviter les nids-de-poule, marcher dans les flaques d'eau ou manœuvrer autour de surfaces inégales sont des soucis laissés à votre porte. Pour cette raison, la durabilité de vos chaussures de course n'a pas besoin d'être aussi intense que celle d'une chaussure de course sur sentier. Les chaussures ne devraient pas s'user aussi rapidement, il n'est donc pas nécessaire de se concentrer sur les modèles avec des matériaux résistants conçus pour ces situations.

Maintenant que vous avez découvert comment choisir la bonne chaussure de course sur tapis roulant, consultez nos meilleurs choix pour les meilleures chaussures de tapis roulant.

MEILLEURES CHAUSSURES DE RUNNING DE TAPIS DE COURSE DE 2020

Brooks Ghost 12

Prêtes à vous aider à prendre le tapis roulant, les chaussures Brooks Ghost 12 sont conçues avec un amorti BioMoGo DNA et DNA Loft, qui contribuent à assurer confort et durabilité. De plus, ils offrent un ajustement doux et sûr pour aider à garder votre pied verrouillé et prêt à atteindre la vitesse maximale. Avec des centaines de critiques cinq étoiles, vous pouvez être sûr que la série Ghost est très appréciée et peut être parfaite pour votre prochain mile.

Achetez le Brooks Ghost 12.

Brooks Adrenaline GTS 20

Entrez dans votre prochaine course avec Brooks Adrenaline GTS 20. La série Adrenaline a été approuvée par les coureurs du monde entier depuis des années – et ce n'est pas étonnant pourquoi. Ces chaussures sont conçues pour apporter une stabilité coussinée qui ne ralentit pas, même après une longue durée, ce qui en fait une excellente option de tapis roulant. La selle profilée en mesh 3D Fit Print simplifiée tire du talon et enveloppe le milieu du pied pour un ajustement sûr. De plus, les critiques se vantent souvent de leur confort et de leur soutien.

Achetez la Brooks Adrenaline GTS 20.

Brooks Glycerin 18

Conçue pour les coureurs fous de douceur, la Brooks Glycerin 18 apporte le confort. Il présente une sensation de peluche avec un chausson extensible interne qui se déplace et se dilate à chaque étape. Si vous recherchez un amorti supplémentaire pour atténuer les impacts répétitifs de votre foulée sur la ceinture, cela pourrait être un excellent choix pour vous.

Achetez la Brooks Glycerin 18.

ASICS GEL-Kayano 26

Réglez votre rythme avec l'ASICS GEL-Kayano 26. Ils sont conçus pour que vous vous sentiez soutenu aux bons endroits. Le 26 utilise la technologie GEL® pour offrir un amorti énergisé aux coureurs ayant besoin de plus de stabilité, ce qui peut être particulièrement utile sur le tapis roulant. Pourtant, ils conservent une sensation incroyablement légère. Ces chaussures sont dotées d'une tige FluidFit®, qui combine une maille extensible multidirectionnelle avec des renforts extensibles qui s'adaptent à votre pied, créant un ajustement vraiment personnalisé, semblable à un gant.

Achetez l'ASICS GEL-Kayano 26.

ASICS Nova Blast

Offrant du confort à chaque foulée, les chaussures de course ASICS NOVABLAST ont une sensation de légèreté qui ne vous laissera pas tomber. Ils sont également extrêmement respirants grâce à leur tige en mesh jacquard, qui peut vous aider à vous sentir frais et motivé sur le pont. De plus, leur système d'amorti est conçu pour atténuer les chocs pendant l'impact pour vous aider à rester confortable et énergisé.

Achetez l'ASICS Nova Blast.

ASICS GT-2000 8

Découvrez l'ASICS GT 2000 8 apportant l'ajustement et la sensation que vous recherchez lorsque vous frappez le tapis roulant. Il comprend une cage avant-pied moulée et une cuvette de talon ainsi qu'un renforcement de la voûte plantaire pour une stabilité maximale. De plus, il existe un système d'amorti qui aide à limiter les chocs pendant l'impact, tout en permettant le mouvement lorsque le pied se déplace pendant le cycle de marche. Ce système d'amorti peut être particulièrement utile sur les tapis roulants, car il peut aider à atténuer l'impact. Si vous cherchez une chaussure qui offre une intégrité structurelle, mais un coussin constant, ne cherchez pas plus loin.

Achetez l'ASICS GT-2000 8.

Nike Air Zoom Pegasus 36

Offrant une respirabilité là où vous en avez le plus besoin, les chaussures neutres Nike® Air Zoom Pegasus 36 sont prêtes à vous aider à franchir votre prochain mile sur le tapis roulant. Les câbles Flywire exposés au milieu du pied favorisent un ajustement parfait à des vitesses plus élevées, ce qui vous permet de rester à l'aise à chaque étape. Leur unité Zoom Air sur toute la longueur offre une conduite souple, réactive et amortie. Et enfin, la semelle intérieure intégrée s'adapte au contour de votre pied pour un maintien accru.

Achetez la Nike Air Zoom Pegasus 36.

adidas Ultraboost 20

Cette chaussure la plus vendue et la mieux notée est prête à vous aider à affronter kilomètre après kilomètre. Sa construction innovante est conçue pour apporter des propriétés de retour d'énergie et un confort incroyables. De nombreux athlètes aiment le style Ultraboost qui peut être porté de la course sur tapis roulant aux courses. Le design rencontre la durabilité et la traction avec cette chaussure.

Achetez la adidas Ultraboost 20.

Chaussures de course Nike React Infinity Run Flyknit

Frappez le pas avec les chaussures de course Nike React Infinity Run Flyknit. Conçu pour les coureurs de tous les niveaux, l'Infinity Run Flyknit est conçu pour vous garder sur la course. Cette chaussure offre durabilité, flexibilité et une sensation de légèreté. De plus, ils sont optimisés avec des performances zonales pour fournir un support pour les 3 phases de la foulée d'un coureur; flexibilité au niveau des orteils, une conduite en douceur à mi-course et un amorti au contact.

Achetez la Nike React Infinity Run Flyknit.

Quoi qu'il en soit, la première étape pour acheter vos chaussures de tapis roulant est de connaître à la fois vos pieds et votre démarche. Quelle que soit la raison pour laquelle vous restez à l'intérieur et utilisez un tapis roulant, assurez-vous de vous habiller avec les bonnes baskets de course.

Meilleures chaussures de course pour la course sur tapis roulant
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