22 septembre 2020

30+ meilleures chaussures de course coussinées neutres (Guide d'achat)

Définition des termes

Meilleure chaussure de course coussinée neutre – juin 2020

Pronation. La pronation est définie comme le mouvement naturel du pied qui se produit en marchant ou en courant. Ceci est décrit comme le moment où le pied atterrit et touche le sol. Il a trois mouvements distincts, à savoir l'éversion sous-talienne, la dorsiflexion de la cheville et l'abduction de l'avant-pied. Pendant la phase de pronation, ces trois mouvements différents du pied se produisent simultanément. La pronation est la première moitié de la phase d'appui. En revanche, la supination commence pendant la période propulsive. Cette phase commence lorsque le talon décolle du sol.

Pronation neutre. La pronation neutre est l'occurrence des expériences saines et normales de la pronation. En pronation neutre, le poids est réparti uniformément entre tous les orteils. En mettant l'accent sur le deuxième et le gros orteil, davantage de charges sont mieux gérées pendant l'activité de course. Normal signifie que la sous-prononciation ou la surpronation ne se produit pas. Un mouvement sain est décrit comme l'utilisation de l'orteil pour pousser.

Chaussures de course amorties neutres

Dans chaque activité de course à pied, il y a un compagnon parfait qui sera avec l'utilisateur à chaque étape du processus. Il s'agit d'une paire de chaussures de course matelassées neutres qui atténueront ou, mieux encore, éviteront à l'utilisateur d'éventuelles blessures. Lors de la course, la bonne combinaison de fonctionnalités et de technologies aidera chaque coureur à atteindre ses objectifs. Le bon type de soutien, d'amorti et d'ajustement permettra au coureur de mieux performer.

Facteurs à considérer lors de la recherche des meilleures chaussures de course amorties neutres

Confort. Une grande variété de fabricants de chaussures créent des chaussures de course neutres. L'un des facteurs critiques à considérer lors de la recherche d'une chaussure est le niveau de confort. Les chaussures avec un rembourrage épais dans la zone de la semelle intermédiaire offrent une sensation de peluche ultime. Une mousse plus douce sous le pied est essentielle pour profiter d'une conduite confortable, en particulier lors des séances de course longue distance. L'épaisseur de la mousse dépend toujours de la préférence de l'utilisateur.

Support de l'arche. Basé sur des recherches et des opinions d'experts, le soutien de la voûte plantaire est un élément essentiel des chaussures de course amorties neutres. Il est destiné à aider à prévenir les blessures, à soulager la douleur et à récupérer des conditions spécifiques. Mais les coureurs doivent comprendre que le support de la voûte plantaire n'est pas une solution rapide pour la pronation, les blessures et les problèmes liés aux performances. L'utilisation d'orthèses personnalisées est une solution possible aux problèmes liés aux pieds, tant qu'elle est prescrite par des spécialistes et des experts qualifiés.

En forme. Lors de la recherche des meilleures chaussures de course amorties neutres, il est essentiel de garder un ajustement parfait à l'esprit. Avec la bonne coupe de la chaussure, un pied et un corps heureux sont livrés. N'oubliez pas qu'une chaussure mal ajustée causera de la douleur et de l'inconfort. De plus, cela causera également des problèmes de pieds tels que des callosités, des oignons et une fasciite plantaire.

Avantages et inconvénients des chaussures de course matelassées neutres

De nombreuses chaussures de course matelassées neutres sont disponibles sur le marché aujourd'hui. Cela étant dit, il est crucial de connaître les avantages et les inconvénients d'un type particulier de chaussure. Voici certains des avantages et des inconvénients des chaussures de course matelassées neutres.

Avantages

  • Il a une structure légère.
  • Les chaussures de course amorties neutres ont une grande variété de styles et d'ajustement.
  • Les chaussures de course ont une base stable pour courir.
  • Il est excellent pour une utilisation orthétique car il est basé sur une surface plane.
  • Les inconvénients

    Marques qui créent les meilleures chaussures de course amorties neutres

    Asics. Cette entreprise de chaussures crée l'une des chaussures de course neutres les plus coussinées. Ils intègrent des matériaux et des technologies qui contribueront au niveau de confort des chaussures. Le système d'amorti en gel des chaussures de course Asics est utilisé pour aider à l'absorption des chocs dans la zone du talon et de l'avant-pied.

    Saucony. Dans la gamme de chaussures de course Saucony, un meilleur ajustement et une meilleure sensation sont favorisés. Avec l'utilisation de la semelle intermédiaire PWRRUN + pleine longueur de la marque, les utilisateurs profitent d'une conduite plus légère et plus douce. Saucony est également fière de ses technologies FORMFIT et ISOFIT. Ces systèmes offrent un ajustement qui est spécifique à la foulée, à la forme du pied, au poids et aux points de pression de l'utilisateur.

    Nike. Les créateurs et designers de chaussures de course Nike sont fiers de la mousse React. Cette mousse est décrite pour fournir une sensation douce et rebondissante. Avec l'utilisation de la semelle intercalaire React, des transitions plus fluides du talon aux orteils sont encouragées. Cela rend l'expérience de course agréable et confortable.

    Questions fréquemment posées

    Quel est le meilleur moment pour retirer ma chaussure de course matelassée neutre?

    Idéalement, courir entre 300 à 500 kilomètres. Mais cela dépend toujours de votre foulée et de la fréquence de votre activité. Plus vous atterrissez fort sur les talons, plus la chaussure s'use rapidement. Si la chaussure est inconfortable et semble endommagée et écrasée, il est maintenant temps de la remplacer.

    Des chaussures de course amorties neutres sont-elles recommandées pour la fasciite plantaire?

    La douleur dans la fasciite plantaire est causée par le pied qui ne roule pas assez vers l'intérieur pendant la frappe. Avec ce type de problème de pied, il est recommandé d'utiliser des chaussures rembourrées neutres. Parallèlement à ce type de chaussures, on utilise des orthèses. Ce type de semelle est essentiel pour répartir la pression afin de prévenir les douleurs plantaires.

    15 meilleures chaussures de course amorties neutres

  • Salomon Sense Ride 3
  • Hoka One One Speedgoat 3
  • Brooks Glycerin 17
  • Adidas Senseboost Go
  • Adidas Ultraboost 19
  • New Balance Fresh Foam 1080 v9
  • Peluche Altra Torin 4
  • Brooks Launch 6
  • Brooks Cascadia 14
  • Nike Revolution 5
  • Nike Air Zoom Pegasus 36
  • Sur le cloud
  • Nike Epic React Flyknit 2
  • Nike Air Zoom Vomero 14
  • Nike Renew Run
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