30 novembre 2020

Les meilleures chaussures de marche à acheter en 2020: Asics, Brooks, Skechers et plus

Tout comme il est important de trouver les bonnes chaussures de course si vous faites du jogging ou de la course, de bonnes chaussures de marche sont indispensables, surtout lorsque vous êtes généralement debout avec les mêmes chaussures pour la majeure partie de la journée.

Si vous aimez faire de longues marches pour faire de l'exercice, vous aurez également besoin de bonnes chaussures de marche. Même si vous ne portez que vos chaussures de marche pour faire des courses rapides, rien ne vaut une paire de chaussures qui soutient vos pieds de toutes les bonnes façons et vous donne l'impression de marcher sur les nuages.

Mei Xu / EyeEm / Getty Images

Avec l'aide d'un podiatre et beaucoup de temps passé à analyser les avis des clients sur Amazon, je vous apporte les cinq meilleures chaussures de marche pour les pieds plats, les arches hautes, la fasciite plantaire, les pieds étroits et les pieds larges. Bonne marche!

En savoir plus: Comment savoir si vous avez besoin de nouvelles chaussures de course

Brooks

Le Dr Zohreh Mancil, podiatre au Slidell Memorial Hospital en Louisiane, dit qu'elle recommande le Brooks Addiction Walker, disponible en tailles pour hommes et pour femmes, pour les arcs bas ou les pieds plats car ils "fournissent un excellent soutien de la voûte plantaire et une bonne absorption des chocs."

"La semelle intercalaire est conçue pour garder le pied droit pour éviter une pronation excessive", explique-t-elle à propos de la chaussure de marche, et le "bonus supplémentaire est qu'ils ont une semelle extérieure antidérapante pour une meilleure traction".

Avec plus de 2000 avis positifs sur Amazon et la recommandation d'un expert, ces chaussures valent la peine d'être examinées si vous avez de faibles arches ou si vous luttez avec la surpronation – d'autant plus qu'un acheteur heureux a fait l'éloge qu'une seule paire de chaussures Brooks Addiction Walker a duré plus de trois ans. usage quotidien.

Le Brooks Addiction Walker est disponible pour les hommes et les femmes (liés ci-dessous).

Asics

Le Dr Mancil aime les Asics Gel-Nimbus comme chaussures de marche pour les arches hautes, car non seulement elles sont "confortables avec un excellent soutien de la voûte plantaire", mais elles sont dotées d'un contrefort pour stabiliser le talon. Le contrefort du talon est la partie rigide de la chaussure entourant votre talon et il sert de barrière à une rotation excessive du talon. Cela peut aider à prévenir la douleur ou les complications chez les personnes qui ont des arcades hautes.

Ces chaussures de marche sont également disponibles pour les hommes et les femmes, et reçoivent régulièrement des critiques quatre et cinq étoiles sur Amazon. Bien que certains acheteurs recommandent de commander une demi-taille dans les nouveaux modèles d'Asics Gel-Nimbus (modèles 19, 20 et 21), de nombreux acheteurs signalent que leur taille habituelle convient correctement.

Un acheteur qui dit avoir "une arche haute et un pied large" a surnommé les Asics Gel-Nimbus les "meilleures chaussures de tous les temps" après 10 ans à porter les différents modèles et à les avoir, sans faute, traversés par quatre demi-marathons, le Great Ocean Walk of Australia et plus encore.

Chaussures Vionic

La fasciite plantaire est une affection orthopédique douloureuse qui implique une inflammation du fascia plantaire, la bande épaisse de tissu conjonctif qui relie votre talon à vos orteils. L'une des causes les plus courantes de douleur au pied, la fasciite plantaire provoque généralement une douleur aiguë au talon.

Une façon de minimiser la douleur de la fasciite plantaire est de porter une chaussure de marche avec un soutien adéquat. Le Dr Mancil recommande les chaussures Vionic Walker Classic, qui proviennent d'une marque fondée par un podiatre en 1979. De nombreux acheteurs sur Amazon ont évalué ces chaussures de marche comme utiles pour la fasciite plantaire.

Ces chaussures sont livrées avec une orthèse amovible, qui offre un soutien supplémentaire de la voûte plantaire, explique le Dr Mancil, et elles comportent un talon ferme pour plus de stabilité. La conception de la semelle intercalaire a une élévation intégrée de 5 degrés permettant une frappe du talon en douceur, dit-elle.

Le Vionic Classic Walker est disponible dans les styles homme et femme (liés ci-dessous).

Nouvel équilibre

Si vous avez les pieds étroits, vous ne connaissez que trop bien la difficulté de glisser constamment hors de vos chaussures. Avec ces chaussures de marche New Balance, vous avez la possibilité de choisir une largeur étroite dans ce que les critiques appellent "awesomesauce!" et "confortable et parfait pour marcher."

Un acheteur qui a un "talon étroit stupide" autoproclamé et "ne peut jamais trouver des chaussures qui correspondent" a apparemment (enfin) trouvé son ajustement avec les chaussures New Balance WW411v2. "Je suis généralement coincé à commander des chaussures qui sont soit trop petites pour que mon talon puisse s'adapter, mais mes orteils sont pincés, ou j'achète une chaussure qui convient à mes orteils, mais mes talons ressortent lorsque je marche", écrit l'acheteur la chaussure de marche. "New Balance est la première entreprise que j'ai trouvée à proposer des chaussures étroites!"

D'autres acheteurs apprécient ces chaussures New Balance comme une "merveilleuse chaussure de marche à un prix avantageux" et aiment toutes ces qualités: "pas encombrantes, confortables, solidaires, absorbent les chocs pendant la marche, bonne base, arc neutre."

Ces chaussures sont également disponibles en options régulières et étroites – n'oubliez pas de sélectionner l'option étroite avant de vérifier!

Disponible pour hommes et femmes (lien ci-dessous).

Skechers

Les personnes aux pieds étroits ne sont pas les seules à avoir du mal à trouver une chaussure de marche qui s'adapte correctement. Personnellement, j'ai un pied large et je peux attester du fait que peu de choses sont pires que de marcher dans des chaussures qui serrent tous vos orteils et vous pincent les talons. Cela n'en vaut pas la peine, même si ce sont les chaussures Dang les plus mignonnes que vous ayez jamais vues.

Les chaussures de marche Skechers Skech-Air Element 2.0 sont à la fois fonctionnelles et à la mode – ou, aussi à la mode que vous pouvez obtenir lorsque la fonction est votre priorité absolue. Les acheteurs d'Amazon disent que «la mousse à mémoire est comme marcher sur un nuage» et «à cause du confort que je porterais tous les jours si je le pouvais».

Un acheteur note que même si les chaussures Skech-Air Element 2.0 n'étaient pas les meilleures pour sa fasciite plantaire, elle aime toujours les porter, mais pas toute la journée au travail. Notez également que cette paire de chaussures Skecher Skech-Air Element n'est disponible que pour les femmes (liées ci-dessous), mais il existe également une paire similaire pour les hommes.

Prêt pour votre promenade?

Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils médicaux ou de santé. Consultez toujours un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.

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