1 décembre 2020

5 façons d'éliminer les odeurs des vêtements de course

Les tissus techniques sont parfaits pour la course à pied car ils évacuent la transpiration pendant les entraînements intenses, mais ils ont aussi la réputation de retenir les odeurs corporelles et de les retenir même après le lavage. Alors, comment vous débarrasser de la mauvaise odeur de vos vêtements de course? Il existe quelques solutions qui peuvent fonctionner.

Pourquoi les vêtements de course sentent-ils après le lavage?

Vous pourriez supposer que l'odeur sur vos vêtements de course provient de la sueur que vous générez pendant les courses. Bien que la sueur contribue au problème, ce n'est pas vraiment la cause. En fait, la sueur elle-même est inodore.

L'odeur provient de bactéries présentes sur votre peau. Les bactéries se développent dans des environnements humides. Ainsi, lorsque vous transpirez (en particulier dans des zones telles que les aisselles, le pubis ou l'aine), les bactéries se reproduisent et se multiplient. Le sous-produit de cette activité bactérienne provoque une odeur, communément appelée odeur corporelle ou BO.

Le terme médical pour l'odeur corporelle est la bromhidrose, et c'est une condition normale.

Les odeurs causées par la bromhidrose sont emprisonnées dans les fibres du tissu et c'est là que les choses se compliquent. Différents types de pièges à fibres et retiennent les odeurs différemment.

De nombreux athlètes choisissent les équipements de course techniques car ils ont des propriétés anti-humidité. Cela signifie qu'il éloigne l'humidité de votre peau afin que vous restiez au sec et à l'aise pendant les entraînements. Cette fonction peut également vous aider à éviter les ampoules et les éruptions cutanées.

Cependant, les vêtements anti-humidité sont généralement en polyester. Contrairement aux fibres naturelles (comme le coton et la laine), le polyester emprisonne les odeurs de sorte qu'elles deviennent plus difficiles à éliminer.

Devriez-vous abandonner votre équipement technique au profit du coton et de la laine à l'ancienne? Probablement pas. Utilisez plutôt de meilleures techniques de lavage pour éliminer les odeurs du train de roulement.

5 conseils pour éliminer les odeurs des vêtements de course

Si vous aimez la sensation de légèreté et les propriétés de maintien au sec de vos shorts, pantalons et hauts techniques, gardez-les. Utilisez ces conseils pour les garder frais.

Ne tardez pas

Laver vos vêtements peu de temps après avoir couru fera une énorme différence car les bactéries se développent et l'odeur s'aggrave avec le temps. Si vous avez déjà laissé une chemise en sueur dans un sac de sport, une voiture ou un panier à linge pendant quelques jours, vous en avez l'expérience de première main.

Les experts conseillent de laver votre équipement dans la journée suivant son port. Cependant, si vous ne pouvez pas faire une pleine charge de linge, essayez au moins de rincer vos vêtements à l'eau pour enlever les taches.

Utilisez un pré-trempage

Si vous pré-trempez vos vêtements, vous aurez une meilleure chance d'éliminer les taches et les odeurs. Il existe différentes solutions de pré-trempage que vous pouvez utiliser.

Certaines personnes utilisent une simple solution d'eau et de bicarbonate de soude (une tasse de bicarbonate de soude diluée dans une tasse ou deux d'eau).

D'autres experts conseillent d'utiliser du vinaigre blanc distillé (une partie de vinaigre pour quatre parties d'eau froide). L'acide contenu dans le vinaigre aide à briser les odeurs afin qu'elles puissent être éliminées au cours du cycle de lessive normal.

Enfin, vous pouvez utiliser un produit de pré-trempage ou un détergent du commerce. Des marques comme Tide et Hex fabriquent des détergents et des boosters de détergent que vous pouvez utiliser pour pré-tremper vos vêtements et éliminer les odeurs et les taches.

Utilisez la fonction de pré-trempage de votre machine à laver ou faites simplement tremper les vêtements dans un évier ou une baignoire pendant 30 minutes avant de les laver.

Utilisez un détergent à lessive pour le sport

Essayez d'utiliser un détergent spécial formulé pour les vêtements de sport techniques. Ces types de détergents sont conçus pour éliminer les odeurs, mais ne dégraderont pas les propriétés anti-transpiration ou hydrofuges. Ils sont également souvent conçus pour s'attaquer à d'autres taches, telles que l'herbe ou la boue.

Utilisez un éliminateur d'odeurs

Il existe également des éliminateurs d'odeurs sur le marché que vous ajoutez à votre charge de lavage avec du détergent. Des marques comme Febreze et OxiClean fabriquent des produits anti-odeurs que vous pouvez ajouter directement à votre lessive avec votre détergent préféré. Ces produits peuvent généralement être utilisés dans n'importe quelle machine à laver, y compris les modèles à haute efficacité (HE).

Si vous préférez ne pas acheter un produit spécifique au sport, vous pouvez également ajouter du vinaigre à votre charge de linge pour lui donner un coup de pouce anti-odeurs. Bien que le pré-trempage avec du vinaigre fonctionne mieux, l'ajout de vinaigre à votre cycle de lavage peut également aider à dissiper et à éliminer les odeurs.

Acheter des vêtements de course anti-odeurs

Il existe également de nombreux nouveaux vêtements de course anti-odeurs sur le marché. Ils peuvent sembler trop beaux pour être vrais, mais ces vêtements de course vous aident en fait à vous garder au sec et sans odeur.

Il existe différentes techniques que les entreprises utilisent pour rendre leurs tissus résistants aux odeurs. Une technique courante consiste à inclure du métal dans le mélange de fibres, comme le cuivre ou l'argent. L'argent, par exemple, se fixe aux bactéries de sorte qu'il ne peut pas se bloquer dans la fibre du tissu et est donc plus facile à enlever.

L'inconvénient est que certains de ces produits de course anti-odeurs sont plus chers que vos chemises et shorts de course moyens. Mais ils peuvent valoir l'investissement s'ils durent plus longtemps et vous donnent une odeur fraîche.

Les déodorants peuvent-ils empêcher les vêtements de course malodorants?

L'utilisation d'un déodorant peut aider à garder vos vêtements de course au frais dans certaines situations. Mais cela peut dépendre de votre corps et du type de produit que vous achetez.

Étant donné qu'une odeur est produite lorsque des bactéries entrent en contact avec la sueur, vous voudrez acheter un déodorant qui aide également à réduire la transpiration. Ceux-ci sont appelés anti-transpirants.

Mais un antisudorifique seul ne fera probablement pas l'affaire, donc lorsque vous magasinez pour le meilleur produit, il est judicieux de rechercher une combinaison d'anti-transpirant et de déodorant.

L'inconvénient de se fier uniquement à ces produits est qu'ils peuvent également laisser des taches sur les vêtements, surtout si vous en utilisez trop. De plus, ils ne sont généralement appliqués que sur les aisselles et non sur d'autres zones du corps qui peuvent être plus sensibles.

Si vous sentez que vous transpirez trop pendant l'exercice, vous pouvez également envisager de parler à un dermatologue. Il existe des traitements médicaux que vous pouvez étudier et qui peuvent vous aider à gérer la transpiration pendant l'exercice.

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