29 septembre 2020

5 meilleures chaussures de course sur sentier pour femmes – juillet 2020

Tout le monde essaie de réduire son poids ces jours-ci et les fabricants de chaussures ne sont pas différents. Les chaussures légères réduisent la fatigue. Les plaques de roche et l'imperméabilisation ajoutent du poids mais vous gardent à l'aise pour les longues courses. Vous devrez décider de la protection des pieds que vous êtes prêt à sacrifier pour économiser du poids.

Plaques de roche: Les plaques de roche protègent vos pieds des roches et des débris au sol. Ils raidissent également la chaussure pour une plus grande stabilité. Les plaques de roche vont de la mousse mince et flexible à la tige rigide. Ils peuvent prévenir la douleur au pied, ce qui réduit la fatigue. Cependant, toutes les chaussures de trail n'ont pas de plaques de roche, donc si vous savez que vous allez courir sur un terrain rocheux, lisez attentivement les spécifications.

Pare-chocs: Comme les plaques de pierre, les pare-chocs sont spécialement conçus pour protéger vos pieds sur les sentiers. Il s'agit généralement d'un protège-orteils en caoutchouc qui s'étend de la semelle ou d'un capuchon qui absorbe le choc des coups de pied dans la roche.

Résistance à l'eau / imperméabilisation: Dans certains climats, l'eau stagnante et les ruisseaux sont la norme. Si c'est vrai là où vous courez, vous voudrez peut-être des chaussures avec une certaine résistance à l'eau, qui consiste en une couche de Gore Tex entre la doublure de la chaussure et l'extérieur. L'imperméabilisation ajoute un peu de poids, rigidifie la chaussure et réduit la respirabilité, donc ce n'est pas pour tout le monde.

Respirabilité: les pieds en sueur sont inconfortables. Recherchez des chaussures à mailles en nylon qui permettent à l'humidité et à la chaleur de s'échapper.

Système de laçage: Certaines chaussures de course sur sentier ont les mêmes trous de laçage standard que les chaussures de course ordinaires. Même dans ce cadre, il existe différentes façons de lacer les chaussures pour répondre à des problèmes de course spécifiques. Certains fabricants utilisent désormais un système de lacet rapide qui se resserre avec une seule traction. Vous ne pourrez peut-être pas resserrer ou desserrer des zones spécifiques de la chaussure comme avec un système traditionnel, mais si vous voulez simplement courir rapidement, un système de dentelle rapide est une excellente option.

5 meilleures chaussures de course sur sentier pour femmes – juillet 2020
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