3 décembre 2020

Avec ces conseils d'experts, vous pouvez trouver les meilleures nouvelles de paire

si vous voulez acheter les meilleures chaussures de course, il y a quelques points importants à considérer, car toutes les baskets ne sont pas égales: certaines sont juste là pour donner à votre costume un style plus décontracté, d'autres vont pendant de longues heures, pour l'entraînement ou pour différentes le sport et le choix des bonnes chaussures peuvent garder vos pieds en totale destruction. (Lire: Terrifiant! Tellement nocif un verre de jus)

est appelé, selon les études, comme Nike Michael Jordan pour leur première collaboration, a dû concevoir la société juste une paire de baskets qui permettent aux fans de la NBA de l'extase et vous donner tout votre argent de votre poche subirait, mais ils ont également devait être fonctionnel, donc les pieds de «His Airness» à protéger, afin qu'il puisse donner à chaque match son meilleur. (Lire aussi: Cette Nike Jordan Air coûte moins de 100 euros)

Seule la meilleure course que vous pouvez chaussures votre meilleur moment pour courir

Il y a des baskets pour le basket-ball, l'haltérophilie, le tennis et aussi pour la course – et toutes ont un objectif différent. Comment Eliud Kipchoque a montré qu'il a couru le marathon en moins de deux heures, n'empêchez pas les chaussures appropriées lorsque vous courez seulement des blessures et des cloques, vous devez également retourner une énergie plus élevée et pouvez vous aider à courir votre meilleur temps. (Également intéressant: avec le programme d'entraînement des Marines américains, Schell brûle les graisses et les muscles et renforce la force)

Habituellement, la gamme de chaussures de course dans le sport est divisée en magasins, en sections, dans lesquelles vous pouvez voir quelles baskets sont les meilleures pour courir sur le béton dur de la ville, pour les longues courses, pour les sprints ou pour d'autres types d'entraînement. Chaque modèle a différentes caractéristiques que vous devez considérer avant d'acheter. Selon Tiffany Beers, une experte de Nike, il y a cependant d'autres points à prendre en compte lors du choix des meilleures chaussures de course – du prix au confort. (À lire: Les meilleurs conseils pour courir et s'entraîner dans la chaleur de l'été)

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les facteurs à prendre en compte lors du choix des bonnes chaussures de course:

1. Astuce chaussure de course: le prix

Oui, croyez-le ou non, le prix est un gros problème. Que cela vous plaise ou non, dans ce domaine, un prix plus élevé signifie que vous obtiendrez une qualité et une technologie plus élevées – cela ne signifie pas, cependant, que vous devez payer le prix le plus élevé, afin d'obtenir une bonne paire de course des chaussures. La chose la plus importante est que vous pouvez comparer différents prix et fonctionnalités pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre argent.

2. Astuce chaussure de course: le confort

C'est l'un des points les plus importants, car courir dans des chaussures inconfortables est une douleur et conduit à des cloques désagréables. Par conséquent, il est important que vous mettiez vos chaussures avant d'acheter, faites quelques pas pour vous assurer que tout se sent bien et confortable.

3. Astuce chaussure de course: la poignée

En tant que bon pneu de voiture, une bonne adhérence même dans des baskets ne vous empêche pas de tomber sur un terrain glissant dans un Skid. Sinon, entraîner des chutes et des blessures graves. Par conséquent, assurez-vous que vos baskets ont une bonne adhérence avant de quitter le magasin.

4. Pointe de la chaussure de course: le poids

Personne ne veut se promener avec une paire de baskets lourdes ne fera que ralentir et faire encore plus fatigué. En ce qui concerne les chaussures de course, les règles suivantes s'appliquent: plus c'est facile, mieux c'est! Et bien que vous deviez évoluer dans une entreprise, vous pouvez sentir le poids lorsque vous prenez les chaussures à la main. (Aussi intéressant: cette routine Burpees est votre fonte des graisses)

5. Astuce de chaussure de course: le type de pied

Il ne s'agit pas seulement des matériaux, du design et des propriétés des chaussures. Pour la sélection, vous devez également connaître votre type de pied: si les pieds plats ou les voûtes hautes, ou la pronation, c'est-à-dire la rotation vers l'intérieur desFußes. Cela vous aide à choisir les modèles qui répondent le mieux à vos besoins. Il se peut même que vous ayez besoin d'anatomiser un insert spécial.

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6. Astuce chaussure de course: l'esthétique

la conception de vos chaussures de course est importante, car des chaussures horribles vous motiveront à peine à faire plus d'exercice. (Lire aussi: la collection Nike Air Jordan Retro de la culte-Sneaker 2020)

7. Astuce de chaussure de course: l'ajustement

Des lacets à la forme du talon, le bon ajustement est important pour assurer le meilleur confort pendant la course. Des chaussures trop serrées peuvent faire peler les ongles. Avec des chaussures trop larges, vous risquez cependant de faire des bulles ou de perdre en jogging même sur une chaussure.

L'article «Cómo elegir los mejores tenis para correr» de Paloma González a été publié à l'origine.

Cet article a été écrit par (Paloma González)

* Le message "acheter des chaussures de course: avec ces conseils d'experts, vous pouvez trouver la meilleure paire" sera publié par GQ. Contactez les dirigeants ici.

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Date de mise à jour: 20 juillet 2020, 04:26

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