2 décembre 2020

Pourquoi tous les coureurs ont besoin d’une chaussure de maintien – un guide

Nous pouvons tous tirer profit de l’inclusion d’une chaussure avec amorti supplémentaire dans notre rotation de course, mais les chaussures de maintien sont particulièrement efficaces pour :

Les coureurs débutants

Quand tu commences tout juste, tes muscles tirent profit de ce soutien en s’adaptant et se développant pour répondre aux exigences d’une course régulière.

Les coureurs reprenant après une blessure

Si tu n’as pas bougé depuis un moment, une chaussure offrant une stabilité supplémentaire donnera à tes muscles le soutien dont ils ont besoin pour regagner progressivement leur force.

Les courses longues

Plus tu cours longtemps, plus tes muscles se fatiguent et plus le soutien est précieux, quel que soit ton niveau.

Les courses faciles / de récupération

Si tu mélanges des sessions moins éprouvantes à des courses au seuil ou à intervalles difficiles, alors la chaussure de maintien est le choix parfait pour aider à la récupération Il suffit de demander au marathonien Nico Montanez du Mammoth Track Club, dont le temps est inférieur à 2h15 :

« Laissez-moi présenter la chose ainsi : je porte mes Cloudflyer 90-95% du temps pendant mon entraînement », déclare Nico.

« Les seules fois où je porte des chaussures de compétition ou de course, c’est pendant mes sessions difficiles à intervalles ou au seuil, ou pour la compétition. Une fois ma session difficile finie, j’enfile à nouveau mes chaussures avec amorti supplémentaire pour la récupération. »

Les raisons de choisir une chaussure de maintien sont nombreuses, mais la tienne est propre à toi. Voici un guide complet sur toutes nos chaussures avec amorti supplémentaire de conception suisse, afin que tu puisses trouver celle qui répond le mieux à tes besoins et objectifs.

La Cloudace

Idéale pour : les coureurs qui recherchent un maximum de stabilité et d’amorti dans une chaussure qui offre une sensation de sécurité et de soutien, tout en étant réactive à chaque foulée. Des coureurs à l’impact fort aux athlètes d’élite. La Cloudace est parfaite pour amortir les impacts forts.

La Cloudace

La chaussure On offrant le plus grand soutien jamais créée. Également la plus technique. Clouds en mousse Zero-Gravity sur le talon pour des atterrissages doux. Les clouds en Rebound-Rubber à l’avant-pied travaillent avec la Speedboard™ pour une poussée puissante. La chaussette intérieure en relief 3D et le mesh technique rafraichissant permettent un haut confort.

« Je porte la Cloudace sur presque toutes mes courses sauf pendant mes entraînements plus rapides. J’aime avoir un soutien supplémentaire à mes pieds en toutes circonstances. »  – Josh Izewski, Équipe d’endurance On ZAP

Voir la Cloudace en action ​:

Idéale pour : Les coureurs qui recherchent une chaussure légère, stable et bien amortie qui offre également liberté et agilité sur 5 km ou plus. Idéale pour ceux qui sont légers sur leurs pieds mais qui veulent néanmoins un soutien supplémentaire.

La Cloudflyer

Les éléments Cloud spécialement modelés plus larges dans la mousse Zero-Gravity augmentent le soutien tout en conservant un poids léger. Un mesh technique te garde au frais alors que tu brûles les kilomètres.

« La Cloudflyer est l’une de mes favorites pour le marathon. J’apprécie réellement son soutien à la fin de la course quand mon corps commence à fatiguer.  La Cloudflyer reste une chaussure légère dans laquelle je me sens totalement libre. » Michelle Vesterby, triathlète Ironman professionnelle

Idéale pour : les coureurs qui désirent un amorti maximal et un soutien supplémentaire, même sur de très longues distances, mais une sensation de réactivité. Également les coureurs plus forts et ceux qui préfèrent une semelle plus large.

La Cloudstratus

La première On avec une double couche de CloudTec®. Équipée de la super-mousse Helion™ pour une performance sans compromis sur sols durs. Agile mais stable, offrant un amorti supérieur au niveau du talon et de l’avant-pied pour un dynamisme de roulement sur de longues distances – idéale à partir de 10 km et bien plus.

« J’ai couru un double marathon dans la Cloudstratus et cette chaussure était géniale. Grâce à la super-mousse Helion™, elle procure une sensation de légèreté tout en étant très résistante. La double couche d’amorti CloudTec® est substantielle et offre une plus grande souplesse. » – David Kilgore, employé On et membre de l’Équipe USA de Trail et de l’Équipe d’Ultra-running.

Découvrir les détails : la Cloudstratus

Pour plus d’aide afin de trouver le modèle On convenant à ta course, le Shoe Finder t’assistera en quelques clics. Ou découvre un aperçu de la gamme complète On.

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