Choisir les chaussures de course parfaites pour moi!
J'ai commencé à courir pour rester en forme pour d'autres sports, donc le type de chaussures de course n'était pas de la plus haute importance pour moi. J'avais juste besoin d'une paire de chaussures de course bien ajustées (assez) et que je pourrais mettre assez longtemps pour me faire passer du point A au point B. Mes premières chaussures étaient bien sûr des chaussures de course Nike, car n'est-ce pas ce que portent tous les coureurs? Je découvrirais bientôt que si les Nikes sont d'excellentes chaussures, il existe des tonnes d'options disponibles pour les coureurs et que tous les coureurs n'ont pas besoin de la même chaussure. Vous pouvez désormais trouver des chaussures pour toutes les formes de pied, des larges aux étroites, des pieds plats aux arches hautes. Il y a aussi des chaussures de course pour différents terrains, des conditions météorologiques différentes et des chaussures qui sont minimes pour les belles chaussures maximales coussinées comme les Hoka One One que j'ai appris à aimer mais à l'origine dit que je ne porterais jamais.
Les nouveaux coureurs me demandent souvent dans quelles chaussures je cours et comment doivent-ils s'y prendre pour trouver les meilleures chaussures pour les démarrer. J'entends aussi des coureurs me dire qu'ils ont des problèmes de douleur au tibia ou d'autres problèmes et qu'ils pensent que cela pourrait être dû à leurs chaussures. La course à pied est un sport qui ne nécessite pas beaucoup d’équipement. Vos chaussures sont votre équipement numéro un et il est extrêmement important que vous trouviez la bonne paire de chaussures de course pour vous. Ce qui fonctionne sur un pied de coureur n'est peut-être pas la chaussure qui vous convient. J'ai actuellement plusieurs types de chaussures différents dans ma rotation, car chaque paire sert un objectif différent, puis j'ai les paires éprouvées dont j'hésite à me débarrasser même si je sais qu'il est temps de passer à autre chose. En vieillissant, mes pieds ont changé nécessitant un changement de chaussures. Après la grossesse, mes pieds ont grandi d'une demi-pointure ou peut-être simplement se sont aplatis et des blessures m'ont amené à repenser certains choix de chaussures de course.
Vous ne pouvez pas vous retrouver avec une chaussure que vous aimez la première fois car il y a un élément d'essais et d'erreurs, mais j'ai quelques conseils pour vous aider à trouver votre chemin vers votre prochaine aventure de course à pied!
Conseils pour trouver la chaussure de course qui vous convient le mieux:
J'ai essayé de nombreuses marques et styles de chaussures de course depuis que je suis devenu coureur. Voici quelques-unes de mes dernières critiques de chaussures au cas où vous seriez intéressé:
Mais en fait, en fin de compte, tout est question de style et de couleur, n'est-ce pas? . . . N'oubliez pas que ce qui fonctionne pour moi n'est peut-être pas la chaussure parfaite pour vous.
Quels sont vos meilleurs conseils pour choisir les meilleures chaussures de course pour vous? Quelle est votre chaussure de course préférée?
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