27 septembre 2020

Quelles sont les meilleures chaussures de course avec des orthèses (je suis à plat et prononcé)? : AdvancedRunning

Contexte rapide: 15M entrent en deuxième année hs, s'entraînent pour un contre-la-montre sur route de 5 km ou deux en 2-3 semaines, avec un objectif de 17h30. Fonctionne à 60 mpw, le kilométrage le plus élevé à vie, depuis environ 6 semaines (c'est une courte petite saison que je fais pour le plaisir). A suivi une formation de base pendant 3 semaines, puis a effectué des travaux de vitesse et de seuil deux fois par semaine, et maintenant je fais du travail vo2max deux fois par semaine en plus des longs trajets HM que je fais chaque semaine, certains avec des kilomètres en régime permanent. Q: 75% de mes kilomètres sont sur mon sentier local, qui est relativement plat mais pas parfait. Je portais des orthèses dans mes chaussures Nike Zoom Pegasus turbo 2, mais mon podiatre m'a dit que j'avais besoin de nouvelles chaussures pour parcourir mes kilomètres sans difficulté. rembourré avec des orthèses sur le dessus, il porte donc parfois les fantômes des ruisseaux. Je me demandais également si le nouveau bord Hoka Clifton est bon pour les orthèses avec son amorti. Ou peut-être que je me trompe et que j'ai besoin de chaussures normales pour équilibrer les orthèses épaisses. TL; DR: J'ai besoin de chaussures sur lesquelles je peux porter mes orthèses pour les pieds plats pour mes 7h30 de rythme facile sur la piste. Je veux des chaussures qui correspondent à mes orthèses et qui offrent un bon équilibre d'amorti.

Quelles sont les meilleures chaussures de course avec des orthèses (je suis à plat et prononcé)? : AdvancedRunning
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