30 septembre 2020

Quoi porter en courant au printemps

Repensez à vos courses les plus mémorables: certaines d'entre elles étaient-elles climatisées? Exactement. Il n'y a rien de mal à courir à l'intérieur sur un tapis roulant, mais il y a aussi beaucoup d'équipement cool et anti-transpiration pour vous permettre de parcourir vos rues préférées toute l'année.

En tant que coureurs quatre saisons, nous avons passé beaucoup de temps à rechercher et à tester des vêtements pour chaque plage de température. (Si vous souhaitez des recommandations plus spécifiques et personnalisées en fonction de vos conditions actuelles et de vos besoins en formation, essayez notre outil «Quoi porter».) Utilisez ce guide comme point de départ pour votre propre expérimentation dans votre quête pour dépasser Dame Nature. Plus vous composez dans votre stratégie d'équipement, plus vous commencez à vous sentir comme l'été est la meilleure saison pour une course.

Comment nous avons testé

Rien n'empêche notre équipe de courir à l'extérieur, pas la pluie, le vent, le froid ou la chaleur extrême. Et parce que nous nous aventurons par tous les temps et toutes les températures, nous savons quoi porter et quoi ne pas porter. Nous savons ce que c'est que de trop habiller et de trop se préparer. Notre équipe a passé de nombreuses heures et des kilomètres à transpirer dans ces vêtements, tout en les évaluant sur les performances, le prix, le confort, les caractéristiques techniques, le style et quand exactement le meilleur moment est de courir avec. Voici notre liste d'options exceptionnelles pour vous garder au frais juste à temps pour que les températures se réchauffent.

Temps au dessus de 80ºF

Courir à des températures supérieures à 80 ° peut ne pas sembler idéal, mais c'est une réalité quotidienne pour ceux d'entre nous qui vivent dans les climats du sud – et ceux d'entre nous qui ne peuvent sortir que pendant les pauses déjeuner. Portez un écran solaire, restez hydraté, essayez de trouver de l'ombre et concentrez-vous sur les tissus légers et amples qui sèchent rapidement.

Short divisé Tracksmith Twilight

Short divisé Tracksmith Twilight

Le short fendu est de retour. Tentez votre chance et adoptez le look maintenant pour un été plus frais et confortable. Nous aimons cette paire de retour de Tracksmith pour son style et sa polyvalence, le soin d'un mélange de tissus de haute qualité; une doublure douce à séchage rapide; et trois poches pour ranger tous vos essentiels à long terme.Lire la critique complète Acheter Femme

Lapin BunnyHop Heather Tank

Lapin lapinHop Heather

lapin
runinrabbit.com

45,00 $

Les jours où vous ne pouvez pas courir jusqu'à la partie la plus chaude de la journée – lorsque le soleil d'été est le plus brûlant pour la peau et qui fait fondre le visage -, vous disposez d'un stock de réservoirs ultralégers et à séchage rapide. Ce débardeur dos nageur coupe slim est fait de mesh perforé et respirant qui se sent plus léger et aéré que mouillé et détrempé par la chaleur. En prime, il a un motif de lapin subtil pour une inspiration de vitesse.

Bandeau Halo II

Un bon bandeau de course reste en place sans vous donner mal à la tête et empêche la transpiration et la crème solaire de pénétrer dans vos yeux. Ce bandeau unisexe à séchage rapide est l'un des meilleurs que nous ayons trouvés, redirigeant l'humidité de votre visage afin qu'il ne pique pas ou ne trouble pas votre vision. Le bracelet se glisse facilement sous un casque, vous pouvez donc le porter pour toutes les activités estivales.

Débardeur Nike Dry Miler

Débardeur Nike Dry Miler

Nike
dickssportinggoods.com

26,99 $

Courir dans un débardeur Nike Dri-Fit à peine là est aussi proche que possible de courir sans chemise tout en préservant votre torse des coups de soleil. Le tissu technique mince et ultra-absorbant reste sec au toucher dans les conditions les plus moites. Les panneaux en mesh ajoutent à la respirabilité légère de la chemise.

Temps entre 70º et 80º

Chaque fois que la température dépasse 70 °, l'objectif est d'évacuer l'humidité de votre peau pour vous garder au sec et au frais. Un maillot de bain ou un soutien-gorge de sport laisse vos bras respirer, et un short fendu ou un bas en élasthanne (demi-collant pour homme) vous aide à bouger sans restriction.

Under Armour Rush Tank

Under Armour Rush Tank

Sous protection
underarmour.com

33,99 $

Under Armour affirme que la technologie dans le tissu de sa ligne de récupération Rush peut convertir l'énergie naturelle de votre corps et la refléter dans vos muscles pour améliorer la circulation sanguine et la récupération. Dans le cas de ce haut d'été ample, on pourrait être persuadé. Appelez cela l'effet placebo, ou tout simplement le bonus de refroidissement du port d'un débardeur léger avec de larges trous pour les bras et un dos ouvert — nous savons juste que cela nous permet de nous sentir bien sur les courses ensoleillées à 75 degrés.

Soutien-gorge zippé Outdoor Voices

Soutien-gorge zippé Outdoor Voices

Voix extérieures
outdoorvoices.com

75,00 $

Découvrez le soutien-gorge à impact élevé sans frottement que vous atteindrez les jours sans chemise. Zipper dedans et en dehors est facile, même après avoir transpiré pendant des heures. Les bretelles réglables vous offrent un ajustement confortable et personnalisé. Les bonnets moulés maintiennent tout en place sans vous donner l'effet uniboob. Et le tissu en maille à l'arrière du soutien-gorge est respirant par tous les temps.

Ciele GOCap

Ciele GOCap

Ciele
cieleathletics.com

45,00 $

Avant tout, nous aimons le style des casquettes de course classiques de Ciele, mais cela ne fait pas de mal qu'elles soient également légères et respirantes pour les courses d'été collantes lorsque le soleil est à son apogée. Le bord compressible protège vos yeux et votre visage contre les éléments, plus la maille Coolwick sèche la transpiration et libère la chaleur. Une fois qu'il transpire, jetez-le simplement dans votre linge – les casquettes Ciele sont lavables en machine.

Short Senita Athletics Prize 2

Short Senita Athletics Prize 2

Senita
senitaathletics.com

2 020,00 $

Ces shorts ont beaucoup à offrir: tissu doux; caleçon confortable et intégré; deux poches zippées; et un super prix. L'éditeur de tests Morgan Petruny a également cité l'ajustement comme un gros argument de vente. "Honnêtement, je n'ai vu aucun autre short de course qui ait cette qualité de matériaux et cette quantité de fonctionnalités pour ce prix", a déclaré Petruny. "Je suis obsédé par la coupe de ces shorts parce que je pense qu'ils sont tellement flatteurs pour tout type de corps et le matériau est super léger et aéré."

Temps Entre 60 ° et 70 °

Vous n'avez pas besoin d'une respirabilité ou d'une isolation impeccable quand il fait 60 ans à l'extérieur, alors concentrez-vous sur des équipements confortables à température ambiante. Cela pourrait signifier une chemise à manches courtes douce, un maillot ou pas de chemise du tout, selon vos préférences.

Icebreaker Cool-Lite Amplify Tee

Icebreaker Cool-Lite Amplify Tee

Icebreaker
moosejaw.com

75,00 $

Le mélange de laine mérinos d'Icebreaker élimine efficacement la transpiration de votre peau pour que vous restiez au sec et au frais. Le tissu est doux et ne frotte pas et ne monte pas pendant que vous courez; il est également rapide à sécher et résistant aux odeurs, donc en un pincement, vous pouvez le porter à nouveau entre les lavages. Les panneaux arrière et latéraux perforés offrent également une bonne ventilation.

Vuori Chase Performance Shorts

Vuori Chase Performance Shorts

Vuori
jackrabbit.com

68,00 $

Il est difficile de s'habiller pour les courses d'été pluvieuses sans en faire trop et, finalement, surchauffer. Ce short est fait d'un matériau résistant à l'eau qui vous garde au sec et au frais tout en vous laissant respirer. Une large ceinture élastique maintient le short en place et la doublure de bikini sans couture ne monte pas. La poche zippée sur le devant est juste assez grande pour contenir vos clés, de l'argent ou un gel. Lire la critique complète

Fourlaps Bolt Short 7 "

Fourlaps Bolt Short 7

Fourlaps
fourlaps.com

68,00 $

Ces shorts extensibles de 7 pouces ont un tissu plus épais et une entrejambe plus longue que ceux que nous utilisons habituellement, mais grâce aux trous de ventilation dans les jambes et à un mélange de poly-spandex à séchage rapide, ils ne se sentent jamais trop lourds ou chauds. Les grandes poches pour les mains et la poche zippée à l'arrière sont idéales pour les longs trajets et les voyages au gymnase. Ensemble, elles ont beaucoup d'espace pour votre téléphone, votre portefeuille, vos clés et votre carburant. Une doublure boxer qui évacue l'humidité combat les odeurs et empêche les frottements.

Chemise Saucony HydraLite

Chemise à manches courtes Saucony Hydralite

Saucony
amazon.com

Légère, respirante et ample, la chemise HydraLite est une fine couche conçue pour être immédiatement oubliée une fois que vous commencez à courir. C’est la meilleure chose après la liberté de courir sans chemise, mais avec un peu de protection contre le soleil. Les coutures sans frottement et un motif de grille conçu pour mieux évacuer la transpiration contribuent à faire de cette chemise la plus confortable que nous possédions.

Temps Entre 50 ° et 60 °

La plage de température de 50 ° à 60 ° peut être difficile à habiller: certains coureurs gardent l'équipement d'été, tandis que d'autres enfilent des manches et des pantalons. Pour un juste milieu, optez pour un short plus long et une couche de base légère à manches longues.

Athleta Mesh Contender Capri

Capri Athleta Mesh Contender

Athleta
athleta.gap.com

51,99 $

Le temps printanier est déroutant et imprévisible. Ces capris sont le juste milieu parfait pour la saison, en particulier si vous courez longtemps et que vous vous attendez à terminer par temps beaucoup plus chaud que lorsque vous avez commencé. Le tissu à mailles doux et léger du Contender est suffisamment frais et ventilé pour les débuts de l'été, mais offre toujours une couverture suffisante pour les matins rapides. Les poches latérales zippées offrent beaucoup d'espace pour votre téléphone, vos clés et vos gels – aucune ceinture de course requise.

Short de compression CW-X Endurance Pro

Short CW-X Endurance Pro pour homme

Comme le ruban kinesio sous forme de short, ce collant de compression prétend améliorer la circulation sanguine et raccourcir le temps de récupération. Ils sont conçus pour soutenir et stabiliser vos fléchisseurs, quadriceps et ischio-jambiers, en particulier. Nous avons aimé la coupe près du corps et la longueur plus courte pour les saisons intermédiaires. Acheter femmes

Fourlaps Level Tech Tee

Fourlaps Level Tech Tee

Fourlaps
fourlaps.com

68,00 $

Fourlaps dit que cette chemise a le pouvoir de réguler votre température. La technologie 37,5 du matériau détecte l'énergie infrarouge lorsque votre corps se réchauffe et entre en action pour évacuer la chaleur et vous garder au frais. Plus tard, la chemise récupère la chaleur lorsque vous commencez à trembler et à avoir froid. Nous savons que la chemise est fraîche et confortable sur une course chaude, tout en restant douce et respirante, grâce à un mélange de polyester, de laine et d'élasthanne.

Tracksmith Brighton Base Layer

Fabriquée en maille mérinos ultra-douce, cette couche de base est si confortable et flatteuse que vous voudrez la sortir les jours chauds pour vous tenir seule. Le Brighton est idéal pour les jours à 50 degrés où vous avez besoin d'une barrière respirante légère entre vous et le vent. De plus, il est sans couture pour ne pas frotter contre votre peau.Lire la critique complète

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