20 septembre 2020

7 Meilleures chaussures de marche pour la supination (sous-pronation) pour 2020

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Même si la surpronation est plus courante que la sous-pronation, cela ne la rend pas moins grave. Si vous avez affaire à la supination du pied pendant une période prolongée, cela peut entraîner un certain nombre d'autres problèmes, à savoir des douleurs au dos et à la hanche, des blessures à la cheville ou même des conditions comme la fasciite plantaire.

Quelle que soit l'évolution de votre supination, l'une des meilleures contre-mesures est de choisir le bon type de chaussures.

Mais la recherche des meilleures chaussures de marche pour la supination n'est pas toujours une tâche simple. C'est pourquoi, dans cet article, nous avons examiné sept options fantastiques pour rendre votre décision un peu plus facile.

Un aperçu de nos meilleurs choix:

Meilleurs choix pour les meilleures chaussures de marche pour la supination

1. Meilleur choix global pour les femmes: ASICS GEL-Nimbus 22

ASICS est célèbre pour la conception de chaussures de marche et de course de la plus haute qualité. Ils sont le choix de tant d’athlètes professionnels et récréatifs et de tous ceux qui aiment les chaussures confortables. Leur modèle GEL-Nimbus 22 est une option haut de gamme et une chaussure fantastique dans l'ensemble.

Mais en regardant cela du point de vue de ceux qui luttent contre la supination, comment se comportent-ils? L'un des facteurs les plus importants pour toute chaussure qui convient à la supination est son poids. Vous serez peut-être impressionné par le fait que le Nimbus 22 ne pèse que 255 g.

C'est plutôt surprenant car la chaussure semble beaucoup plus lourde. C'est parce qu'ASICS a conçu ce modèle particulier avec des matériaux de haute qualité qui rendent la chaussure assez robuste.

Mais maintenant, au niveau du confort – parce que la légèreté n’est pas toujours synonyme de confort. Si vos pieds ont une sous-pronation, vous souffrez peut-être déjà d'une fasciite plantaire qui peut causer des douleurs lorsque vous marchez.

Mais au moment où vous vous glissez dans vos pieds dans l'ASICS GEL-Nimbus 22, vous ressentirez que la sensation d'inconfort commence à s'atténuer. Il y a tellement de rembourrage supplémentaire autour de la cheville qui ne fait qu'ajouter à la sensation super confortable.

Le système de laçage asymétrique fonctionne également dans l'intérêt de votre pied. Mais voici la meilleure partie: ASICS a utilisé FlyteFoam pour créer la semelle intermédiaire Nimbus 22. C'est le meilleur matériau de rembourrage qu'ils aient jamais produit. Par rapport à la norme de l'industrie, ce type de semelle intermédiaire est deux fois plus léger. Et surtout, il offre juste assez d'espace pour que votre pied bouge naturellement.

La technologie FlyteFoam garantit un glissement minimum lorsque vous faites une marche plus énergique et offre un très beau retour rebondissant. Le matériau en maille supérieure est également très bien fait. Vos pieds ne surchaufferont jamais grâce à la conception perforée de la maille, ce qui permet une respirabilité maximale.

À bien des égards, les ASICS Nimbus 22 sont les meilleures chaussures de marche pour la supination et bien plus encore. Les personnes qui aiment marcher sur de longues distances apprécieront que ces baskets aient un ajustement adaptatif et amélioreront leur démarche globale. Vous n'avez pas non plus à anticiper les irritations cutanées, car elles s'adaptent parfaitement à vos pieds.

Et qu'en est-il de la semelle extérieure? Est-il suffisamment stable pour votre problème de sous-pronation? Vous serez heureux d'apprendre qu'ASICS a inclus sa technologie TRUSSTIC pour vous assurer que c'est le cas. La plaque en plastique stabilise vos chaussures de manière à éviter les torsions malheureuses.

Vous pouvez porter le Gel-Nimbus 22 sur le tapis de course si vous le préférez, mais ils fonctionneront également exceptionnellement bien sur la route. Ils ne sont pas exactement pour le temps pluvieux ou neigeux, mais ils sont faciles à entretenir et se sont avérés très durables.

Enfin, il convient de noter que l'ASICS Gel-Nimbus 22 est une superbe chaussure. Il est disponible dans plus d'une douzaine de couleurs et de designs et il rayonne simplement de qualité. Et même si elles ont le look sneaker classique, elles ont aussi cette touche féminine.

AVANTAGES

  • FlyteFoam pour un meilleur amorti
  • Excellent maintien de la cheville
  • Superbe design
  • Système TRUSSTIC pour une meilleure démarche
  • Très durable
  • CON

    2. Option finaliste pour les femmes: New Balance Ralaxa Walker

    Si vous êtes une femme avec un travail qui vous oblige à être debout toute la journée, des chaussures confortables sont essentielles. Mais que faire si vous souffrez également de supination? Il devient alors encore plus important d'avoir les meilleures chaussures de marche pour la supination.

    Mais ce n'est pas toujours simple de choisir le bon type de chaussures. Le meilleur plan d'action est de se tourner vers une marque de confiance avec certaines des meilleures chaussures de marche et de course au monde. Les chaussures New Balance Ralaxa Walker sont conçues pour les femmes qui ont des pieds plus larges et qui souffrent d'affections telles que la fasciite plantaire, la supination ou la douleur à la cheville.

    Ils ont un design lisse et élégant et conviendront à toutes les tenues causales que vous pourriez choisir. Mais vos pieds les adoreront-ils? Eh bien, ils fourniront certainement juste assez de soutien pour votre sous-pronation. La languette et le col en peluche offriront tellement de confort à vos chevilles, et la doublure en tissu doux assure une sensation de confort.

    Une fois que vous avez mis ces baskets New Balance, vous comprendrez pourquoi elles sont si bonnes pour vos pieds. Vous pouvez faire des courses tout l'après-midi sans ressentir cette fatigue familière des pieds. Et vous pouvez également faire de la randonnée, faire une longue marche rapide dans le parc ou même faire du jogging.

    La semelle intérieure est dotée de la technologie Soft + Supportive et vous pouvez les retirer et les entretenir facilement. Cela signifie également qu'elles peuvent être remplacées par une semelle orthopédique si vous en avez une prescrite par votre médecin.

    Dans le cas où votre problème de supination est grave, vous aurez probablement les semelles spécialisées. La semelle intermédiaire offre un excellent confort et juste assez d'absorption des chocs. Mais la technologie CUSH + de la semelle intermédiaire offre plus qu'un simple confort. Cela vous donne cette stabilité supplémentaire dont vos pieds ont besoin lorsque vous avez affaire à une supination.

    Mais qu'en est-il de la semelle extérieure? Sans surprise, il dispose également d'une technologie innovante créée par New Balance. Les chaussures Ralaxa Walker ont des semelles extérieures en EVA et des cosses en caoutchouc. Essentiellement, vous obtenez une chaussure poids plume qui gardera vos pieds fermement sur le sol.

    Et où se situent les chaussures New Balance Ralaxa en termes de respirabilité? Les textiles utilisés pour produire ces fantastiques baskets sont en maille pour la plupart et des matériaux synthétiques pour la tige. La respirabilité est importante pour tout type de chaussure, mais elle est deux fois plus importante pour les personnes souffrant de douleurs aux pieds.

    Les chaussures Ralaxa Walker ont une excellente circulation d'air, ce qui signifie que vous pouvez les porter toute la journée sans vous soucier de la transpiration des pieds. Vous pouvez acheter des chaussures de marche New Balance Ralaxa dans des tailles allant de 5 à 10 ½. En termes de largeur, vous pouvez sélectionner moyen ou large. La coupe est fidèle à la taille afin que vous puissiez aller avec votre taille habituelle lors de l'achat. Ils sont disponibles en deux couleurs différentes.

    AVANTAGES

  • Tige très soutenue
  • Semelle intermédiaire légère
  • Design élégant
  • Semelle extérieure durable
  • CON

    3. Meilleur rapport qualité-prix pour les femmes: la chaussure de marche New Balance pour femmes WW665

    La supination peut être causée par plus d'une chose. Si vous avez déjà porté des chaussures rigides et inconfortables, vous avez peut-être exacerbé des problèmes déjà hérités. La plupart des problèmes liés au pied ne peuvent pas toujours être prédits.

    Mais il est prudent de dire que le port de chaussures confortables servira comme une sorte de prévention pour des maux comme la sous-pronation. Mais des chaussures de marche confortables qui vous aideront à résoudre votre problème ne sont pas toujours bon marché.

    Si vous avez un budget limité, la recherche des meilleures chaussures de marche pour la supination peut prendre un certain temps. C’est pourquoi vous devriez envisager la chaussure de marche WW665 de New Balance. La célèbre marque de chaussures a quelque chose pour tout le monde. Et non, le prix bas n’enlève rien à la qualité de manière significative.

    Êtes-vous une personne qui travaille par quarts de 12 heures? Si c'est le cas, vos pieds doivent vous tuer. Et si vous avez affaire à une fasciite plantaire, souvent causée par la supination, la douleur peut souvent être insupportable. Mais parlons des détails des chaussures de marche New Balance WW665.

    Ils sont 100% mesh, ce qui signifie une excellente respirabilité et vos pieds restent au frais pendant la journée. Mais l'accent doit être mis principalement sur la semelle intermédiaire. C'est là que se trouve tout l'amorti. Et c'est la caractéristique qui rend ces chaussures abordables spéciales.

    New Balance est une entreprise qui utilise sa propre technologie, et dans le cas de ce modèle particulier, c'est l'amorti ABZORB. Vous aurez beaucoup d’absorption des chocs pendant que vous marchez ou faites de l’exercice.

    La semelle extérieure est à moitié en caoutchouc, à moitié synthétique. La couche inférieure est en caoutchouc dur et durable, mais la couche supérieure est synthétique. Pour cette raison, les chaussures peuvent sembler un peu raides au départ. Mais si vous êtes fan de la marche rapide, par exemple, les chaussures s'assoupliront rapidement et vous ne les sentirez même pas sur vos pieds.

    En ce qui concerne l'apparence, les chaussures New Balance WW665 sont disponibles en une seule combinaison de couleurs: gris et rose.

    Ils sont beaux et auront fière allure avec tout type de vêtements d'extérieur. Et ces nouvelles balances bon marché sont disponibles dans les tailles 5 à 12. Et vous pouvez choisir la largeur qui va de étroite à large. Ils sont fidèles aux tailles standard et offrent un ajustement global très confortable.

    AVANTAGES

  • Abordable
  • Disponible en plusieurs tailles
  • Technologie d'amortissement ABZORB
  • Idéal pour toutes sortes d'activités
  • Excellente absorption des chocs
  • CON

    4. Meilleure chaussure pour femme pour un confort maximal: Hoka One Bondi 6

    Hoka One est une entreprise française de chaussures de sport qui a acquis une réputation internationale pour la conception de certaines des meilleures chaussures de marche. Très tôt, ils ont reconnu le besoin de chaussures très confortables ou comme ils se réfèrent à leurs chaussures «maximalistes».

    Et c'est exactement ce qui en fait un excellent candidat pour les meilleures chaussures de marche pour les problèmes de supination. Le Bondi 6 est leur modèle phare, où ils ont poussé le design au niveau supérieur. Le simple fait de regarder ces chaussures vous fera dire: "Oh, elles doivent être confortables." Au fil des ans, le modèle Bondi a changé et évolué et est maintenant la quintessence du confort.

    Votre sous-pronation nécessitera une chaussure avec un excellent amorti. Les Hoka One One Bondi 6 sont l'une des meilleures chaussures coussinées du marché. Ils comportent la semelle intermédiaire en EVA qui vous donnera l'impression de marcher dans les airs tout en maintenant votre stabilité.

    Vous entendrez certainement ce bruit d'écrasement en marchant aussi. Cela vous rappellera seulement que ces chaussures sont conçues pour les personnes qui aiment faire de longues promenades quotidiennes. Ou des personnes qui travaillent à des emplois qui les obligent à marcher ou à rester debout toute la journée.

    C’est probablement l’une des chaussures de marche les plus douces que vous puissiez trouver. Et si vous êtes aux prises avec d’autres types de problèmes de pieds comme les oignons ou les marteaux, vous serez heureux de savoir que la zone des orteils est également extra large. En fait, toute la base du Bondi 6 est large et pourra accueillir presque tous les types de pieds. Le talon mesure 31 mm et l'avant-pied mesure 27 mm. Donc, si vous êtes un fan des baskets plates-formes, vous adorerez les Bondi 6. La sensation et le rebond élevés en font un choix supérieur pour tout type d'entraînement, cardio ou force.

    Mais qu'en est-il de la tige? Est-il suffisamment respirant? Vos pieds surchaufferont-ils après quelques heures de marche? La réponse est non. La raison en est la maille supérieure bien conçue à l'avant de la tige sont de la chaussure. En outre, la zone du talon est en Lycra qui offre d'excellentes propriétés d'évacuation de l'humidité.

    Et cela va encore plus loin que cela. Avec l'inclusion de Lycra dans le Bondi 6, la société Hoka One One a donné à ces chaussures une apparence et une sensation plus haut de gamme. Cela rend également les baskets plus durables et un investissement car elles sont chères. Ils ont la fermeture à lacets et une languette et un col suffisamment rembourrés.

    Pour les personnes en supination, c'est une excellente nouvelle, car vous avez besoin d'un soutien suffisant pour la cheville. En ce qui concerne la taille, ils sont assez standard et la gamme va de 5 à 11. En ce qui concerne la largeur, vous pouvez choisir entre Medium ou Wide. En fin de compte, les Bondi 6 sont des chaussures très attrayantes, et la sélection de couleurs les rend également amusantes. Sans aucun doute, ils sont gagnants en matière d’ultra-douceur et de confort.

    AVANTAGES

  • Exceptionnellement doux
  • Monture confort Lycra
  • Semelle moulée
  • Talon haut et avant-pied
  • CON

    5. Meilleur choix global pour les hommes: ASICS GEL-Contend 5 Walker

    Qu'est-ce qui fait d'une paire de chaussures les meilleures chaussures de marche pour la supination? La réponse initiale pourrait être qu'ils doivent être très confortables et bien amortis. Et ce serait vrai. Mais il existe de nombreuses chaussures de marche qui correspondent à cette description et qui seraient peut-être meilleures pour la surpronation à la place.

    Les chaussures ASICS Gel-Contend 5 Walker sont un exemple de chaussure qui est l'un des meilleurs choix pour les personnes en supination. Alors, qu'est-ce qui les rend si géniaux? Ce n’est pas le modèle ASICS le plus cher, mais il a l’air très haut de gamme.

    Leur apparence les rend parfaits pour les sorties d'affaires décontractées et aussi pour les vêtements de tous les jours. Lorsque vous les mettez, vos pieds se sentiront bien ajustés mais ne seront en aucun cas resserrés. Si votre supination vous a empêché de faire de longues marches ou de passer des heures debout, le GEL-Contend 5 vous aidera.

    Au cours des premiers jours d'utilisation, ils peuvent se sentir un peu raides. Mais cela changera rapidement et vous oublierez que vous les portez. La semelle intermédiaire est l'endroit où se trouve tout l'amorti. ASICS propose différents types de technologie de mousse. Pour ce modèle, ils ont utilisé la semelle intermédiaire AmpliFoam.

    Mais ils ont également ajouté le coussin GEL juste sous le talon. Si vous marchez d'abord sur le talon en plus de votre supination, le Gel est là pour vous protéger contre le développement de douleurs au talon désagréables. Si vous marchez avec votre orteil en premier, le coussin GEL pourrait constituer un encombrement supplémentaire dont vous n'avez pas vraiment besoin.

    La semelle extérieure est de haute qualité et comporte une couche de caoutchouc assez épaisse. Cela signifie que les ASICS GEL-Contend 5 sont durables et fonctionneront très bien sur la chaussée. Maintenant, pour la partie supérieure des baskets, les choses sont plutôt étonnantes aussi.

    Le matériau en maille est aussi respirant que possible. Il n'y a aucun souci que vos pieds surchauffent et causent de l'inconfort. Les superpositions sont cousues et offrent une protection suffisante pour votre pied. La semelle intérieure est Ortholite et fournira tout le soutien sous le pied dont votre supination a besoin.

    De plus, il possède d'excellentes propriétés d'évacuation de l'humidité. Il s'agit d'une paire de chaussures légère qui se sentira extrêmement réactive et flexible. La languette est rembourrée, tout comme le col.

    Les chaussures disposent d'un système de fermeture à lacets que vous pouvez contrôler. Les chaussures de marche ASICS GEL-Contend 5 sont un choix fantastique pour tout homme qui a besoin d'une chaussure durable qui offre également un confort suffisant.

    AVANTAGES

  • Amorti AmpliFoam
  • Semelle extérieure de qualité
  • Semelle intérieure Ortholite
  • Très souple
  • CON

    6. Option finaliste pour les hommes: Gramercy d'OrthoFeet (économisez jusqu'à 20% sur Orthofeet.com)

    Trouver les meilleures chaussures de marche pour la supination qui soient aussi des baskets est beaucoup plus simple que de trouver des chaussures habillées qui servent le même but. Toutes les occasions de votre vie ne nécessitent pas de baskets, et peut-être même pas votre travail.

    Cela signifie-t-il que vous devriez être privé de chaussures confortables et de soutien? Absolument pas, et OrthoFeet, une célèbre marque de chaussures orthopédiques est d'accord. Le modèle Gramercy est un type de chaussure Oxford et est complètement sans couture et très confortable.

    Les hommes aux pieds supinés bénéficieront énormément d'essayer ces chaussures. Et comme OrthoFeet a une politique de retour de 60 jours, vous pouvez réellement vous assurer qu'ils conviennent à vos pieds avant de vous engager dans l'achat.

    Ils ne sont pas seulement parfaits pour la supination. Les hommes qui souffrent de maladies telles que la neuropathie, la métatarsalgie, les pieds diabétiques ou même simplement les pieds sensibles pourraient également apprécier de porter les chaussures Gramercy. La zone des orteils profonde est également très importante car la dernière chose dont vos orteils ont besoin est d'être à l'étroit.

    Vous ne voulez pas risquer d'avoir des oignons, comme c'est le cas avec tant de chaussures pour hommes. Toute la construction des chaussures est non contraignante et la partie supérieure de la chaussure est rembourrée de mousse. Il n'y a pas de superpositions sur vos orteils, ce qui signifie que vous vous sentirez toujours à l'aise et bien ajusté.

    Le Gramercy par OrthoFeet a une doublure intérieure bien faite, ce qui signifie qu'il n'y a pas de points de pression et que vos pieds sont protégés des frottements. Les semelles OrthoFeet sont parmi les meilleures que vous puissiez acheter. Ils fournissent un soutien suffisant de la voûte plantaire, un soulagement de la douleur au talon causée par la supination, et ils sont également incroyablement doux.

    Le matériau est une mousse antibactérienne facile à entretenir et à remplacer si nécessaire. Les semelles orthopédiques sont là pour vous aider dans votre posture, qui pourrait également souffrir d'une sous-pronation du pied. L'alignement des pieds et des jambes est important pour votre santé globale et votre structure osseuse.

    Et c'est exactement ce que les semelles OrthoFeet vous aident. Les pieds sont la base de votre corps et il est essentiel de s’assurer qu’ils sont en bonne forme. Les semelles extérieures offrent également une démarche très facile avec la technologie Ergonomic-Stride et vous offriront la sensation de stabilité lorsque vous marchez, courez ou simplement debout.

    Les chaussures Gramercy ont un extérieur en cuir et vous pouvez les acheter en noir ou en marron. Le cuir est assez doux et offre suffisamment de respirabilité pour vos pieds. Et aussi, le cuir rend ces chaussures plus adaptées à toutes sortes de conditions météorologiques.

    Des baskets classiques que vous ne pouvez porter que lorsque la route est sèche ou à l'intérieur sur un tapis roulant. Mais Gramercy vous gardera au chaud ou suffisamment frais quelle que soit votre situation géographique. Ils sont disponibles dans les tailles 7 à 14 et en largeur moyenne à extra large.

    AVANTAGES

  • Coutures sans couture
  • Extérieur en cuir
  • Semelle orthopédique de qualité
  • Technologie Ergonomic-Stride
  • CON

    7. Meilleur rapport qualité / prix pour les hommes: ASICS Men’s Gel-Venture 6

    Il n'y a rien de tel que de trouver un produit de grande qualité, mais aussi à bas prix. Naturellement, vous êtes toujours un peu méfiant. Mais dans le cas des chaussures de marche et de course ASICS, cela a souvent beaucoup de sens.

    Leur modèle Gel-Venture 6 est un excellent exemple d'une telle combinaison parfaite. Les baskets ASICS ont ce style reconnaissable que les gens aiment ou détestent. Mais personne ne peut contester le fait que l'entreprise a perfectionné le confort et les performances de la chaussure de sport.

    La Gel-Venture 6 est également l'une des meilleures chaussures de marche pour la supination et d'autres types d'affections et de blessures liées au pied. Nous savons donc qu’ils sont abordables et fabriqués par une marque réputée, mais qu’y a-t-il d’autre à apprendre à leur sujet?

    Concentrons-nous sur le meilleur d'eux, et c'est la semelle extérieure. Le fond est en caoutchouc solide, vous savez donc qu'il n'y aura aucun problème de glissement et que vos pieds resteront fermement sur le sol. Il s'appelle en fait AHAR, qui est l'abréviation de ASICS High Abrasion Rubber.

    Cela signifie non seulement la stabilité, mais aussi que ces chaussures bon marché sont extrêmement durables. Ils ont également une semelle intérieure amovible que vous pouvez facilement retirer et remplacer par autre chose. Si vous avez une semelle orthopédique, prescrite par votre médecin, vous pouvez facilement la placer dans vos chaussures GEL-Venture 6.

    L'arrière-pied est doté du célèbre système d'amorti GEL créé par ASICS. Cela aidera beaucoup à absorber les chocs et rendra chaque pas un peu plus confortable. Si vous frappez fort sur votre talon en marchant, vous apprécierez grandement l'ajout de GEL.

    Le seul inconvénient légèrement plus important de cette paire de chaussures de marche par ailleurs excellentes est la qualité supérieure. Ce n’est pas aussi respirant que certaines autres chaussures pour hommes ASICS.

    Ils ont utilisé un matériau synthétique qui pourrait rendre vos pieds un peu chauds par temps chaud. L'ASICS Gel-Venture 6 est disponible dans de nombreuses couleurs et tailles. Ils sont conformes à la taille et vous pouvez les trouver dans les tailles 7 à 15.

    AVANTAGES

  • Abordable
  • Excellente qualité de la semelle extérieure
  • Excellente traction
  • De nombreuses couleurs et tailles
  • CON

    Réflexions finales sur les meilleures chaussures de marche pour la supination

    La sous-pronation de vos pieds n'a pas besoin d'être un problème débilitant. Certaines personnes ne réalisent même pas qu'elles l'ont. Mais une fois que le talon, la cheville et même le dos ont commencé, il est judicieux de faire vérifier vos pieds.

    Cherchez-vous les meilleures chaussures de marche pour la supination préventive? Ou pour apaiser un problème existant? Dans tous les cas, des chaussures confortables sont essentielles. Espérons que les critiques de ces sept options fantastiques vous aideront à vous guider dans la bonne direction.

    Il y en a toujours qui se démarquent par leurs performances et leur design. Mais si votre recherche est sur un budget, nous comprenons absolument. L'essentiel est de trouver les chaussures qui correspondent le mieux à vos besoins.

    7 Meilleures chaussures de marche pour la supination (sous-pronation) pour 2020
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