21 septembre 2020

[Top 10] Meilleures chaussures de course en Inde 2020

1. Après combien de temps dois-je remplacer les meilleures chaussures de course?

Cela dépend de l'utilisation des chaussures. De même, si vous rafraîchissez vos chaussures avant de les porter, la chaussure peut durer au moins un an. Le facteur suivant est que si vous sentez que vos chaussures ne se sentent pas bien et que vous vous ennuyez après avoir parcouru 300 et 500 kilomètres, vous devez acheter une nouvelle paire de chaussures de course.

2. Une paire de chaussures de même taille provenant de 2 marques est-elle différente?

Les chaussures sont fabriquées dans différentes entreprises avec différents niveaux de matériaux de qualité. Les deux bottes ne sont pas les mêmes.

3. Le laçage serré m'aidera-t-il à mieux travailler?

Oui. Le laçage serré permettra à vos chaussures de s'enrouler correctement. Un laçage lâche rend votre course inconfortable.

Mais n'attachez pas votre chaussure trop serrée qui vous épuisera ou vous fera mal aux chevilles.

4. Quels sont les différents types de chaussures?

Il existe une variété de chaussures:

  • Chaussures de stabilité
  • Chaussures de contrôle de mouvement
  • Chaussures neutres
  • Chaussures de course sur sentier
  • Une chaussure de stabilité est conçue pour les coureurs qui pronate au-delà de la position neutre. Ce type d'usure de pied a des propriétés de soutien dans la semelle intermédiaire des chaussures. Ils aident à amener les pieds dans un alignement neutre.

    Les chaussures sont pour ceux qui surpronent. Ce type de chaussures de course offre un support robuste qui aligne le pied dans une position inactive.

    Un coureur neutre est celui qui ne roule pas trop loin vers l'intérieur ou l'extérieur pendant la course, c'est-à-dire que la cheville reste alignée tout en passant par le cycle de marche. Cette chaussure vous aide à courir le plus efficacement possible.

    Les chaussures de trail sont conçues pour être utilisées dans des zones avec une gamme de saleté, de roches, de terrain, de chemins durs, de boue, etc.

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