27 septembre 2020

Meilleures chaussures de marche à acheter en 2020: Asics, Brooks, Skechers et plus

Tout aussi essentiel pour acheter la bonne chaussure de course si vous êtes un jogger ou un coureur, trouver une bonne paire de chaussures de marche est un must – surtout si vous êtes généralement debout dans les mêmes chaussures pendant la majeure partie de la journée.

Si vous aimez faire de longues promenades pour faire de l'exercice, vous aurez besoin d'une chaussure de marche confortable pour cela. Et nous ne parlons pas nécessairement d'une chaussure de sport pour quelqu'un qui court des sprints ou d'une chaussure de randonnée destinée à un coureur de trail. Tout le monde mérite une chaussure ou une sneaker qui soutient ses pieds de toutes les bonnes manières et avec un amorti qui vous donne l'impression de marcher sur des nuages, même si vous voulez juste une chaussure confortable pour faire des courses rapides.

Mei Xu / EyeEm / Getty Images

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Avec l'aide d'un podiatre et beaucoup de temps passé à analyser les avis des clients sur Amazon, je vous présente les cinq meilleures chaussures de marche pour des problèmes de pied spécifiques, y compris les pieds plats, les arches hautes, la fasciite plantaire, les pieds étroits et les pieds larges. J'ai également pris en compte des éléments tels que l'amorti, le soutien de la cheville, la maille respirante, l'absorption des chocs, une semelle intérieure amovible et tous les autres facteurs qui séparent les bonnes chaussures des mauvaises. Et, bien sûr, je n'ai inclus que des chaussures de marche élégantes. Bonne marche!

En savoir plus: Comment savoir si vous avez besoin de nouvelles chaussures de course

Brooks

Le Dr Zohreh Mancil, podiatre au Slidell Memorial Hospital en Louisiane, dit qu'elle recommande la Brooks Addiction Walker, une sneaker de marche disponible en taille homme et femme, pour les voûtes basses ou les pieds plats, car elles "offrent un excellent soutien de la voûte plantaire et une absorption des chocs. "

"La semelle intercalaire est conçue pour garder le pied droit pour éviter la pronation excessive", explique-t-elle à propos de la chaussure de marche, et "le bonus supplémentaire est qu'elles ont une semelle extérieure antidérapante pour une meilleure traction."

Avec plus de 2000 critiques positives sur Amazon et la recommandation d'un expert, cette chaussure confortable vaut la peine d'être examinée si vous avez des voûtes basses ou si vous avez des problèmes de pronation excessive – d'autant plus qu'un acheteur heureux a déclaré qu'une seule paire de chaussures Brooks Addiction Walker durait plus de trois ans. de l'usure quotidienne.

Le Brooks Addiction Walker est disponible pour les hommes et les femmes (lien ci-dessous).

Asics

Le Dr Mancil aime les Asics Gel-Nimbus en tant que chaussures de marche pour les arches hautes car non seulement elles sont «confortables avec un excellent soutien de la voûte plantaire», mais elles comportent un contrefort de talon pour stabiliser le talon. Le contrefort de talon est la partie rigide de la chaussure entourant votre talon et sert de barrière à une rotation excessive du talon. Cela peut aider à prévenir les douleurs ou les complications chez les personnes qui ont de hautes arcades. Ces chaussures ont également un col rembourré, elles sont donc douces et ne frottent pas autour des chevilles. L'empeigne en mesh de ces chaussures permet également à vos pieds de respirer. Vous n'avez vraiment pas à vous soucier du confort avec cette sneaker.

Ces chaussures de marche sont également disponibles pour les hommes et les femmes et reçoivent régulièrement des critiques de quatre et cinq étoiles sur Amazon. Bien que certains acheteurs recommandent de commander une demi-taille dans les nouveaux modèles de l'Asics Gel-Nimbus (modèles 19, 20 et 21), de nombreux acheteurs rapportent que leur taille habituelle s'adapte correctement.

Un acheteur qui dit avoir "une voûte haute et un pied large" a surnommé les Asics Gel-Nimbus les "meilleures chaussures de tous les temps" après 10 ans à porter les différents modèles et à les mener, sans faute, à travers quatre demi-marathons, le Great Ocean Walk of Australia et plus encore.

Chaussures Vionic

La fasciite plantaire est une affection orthopédique douloureuse qui implique une inflammation de l'aponévrose plantaire, l'épaisse bande de tissu conjonctif qui relie votre talon à vos orteils. L'une des causes les plus courantes de douleur au pied, la fasciite plantaire provoque généralement une douleur aiguë au talon.

Une façon de minimiser la douleur de la fasciite plantaire est de porter une chaussure de marche avec un soutien adéquat. Le Dr Mancil recommande les chaussures Vionic Walker Classic, qui proviennent d'une marque fondée par un podiatre en 1979. De nombreux acheteurs sur Amazon ont évalué ces chaussures de marche comme utiles pour la fasciite plantaire.

Ces chaussures sont livrées avec une orthèse amovible, qui fournit un soutien supplémentaire de la voûte plantaire, explique le Dr Mancil, et elles comportent un contrefort de talon ferme pour une stabilité supplémentaire. La conception de la semelle intermédiaire a une élévation intégrée de 5 degrés permettant une frappe douce du talon jusqu'aux orteils, dit-elle.

Le Vionic Classic Walker est disponible dans les styles homme et femme (lien ci-dessous).

Nouvel équilibre

Si vous avez les pieds étroits, vous ne connaissez que trop bien la difficulté de glisser constamment hors de vos chaussures. Avec ces chaussures de marche New Balance, vous avez la possibilité de choisir une largeur étroite dans ce que les critiques appellent "awesomesauce!" et «confortable et parfait pour marcher».

Un acheteur qui a autoproclamé "talon étroit stupide" et "ne peut jamais trouver de chaussures qui correspondent" apparemment (enfin) l'a trouvée en forme avec les chaussures New Balance WW411v2. «Je suis généralement coincé en train de commander des chaussures qui sont soit trop petites pour que mon talon puisse s'adapter, mais ensuite mes orteils sont pincés, soit j'achète une chaussure qui s'adapte à mes orteils, mais mes talons ressortent lorsque je marche», écrit l'acheteur. la chaussure de marche. "New Balance est la première entreprise que j'ai trouvée à proposer des chaussures étroites!"

D'autres acheteurs apprécient ces chaussures New Balance comme «une merveilleuse chaussure de marche à un prix avantageux» et adorent toutes ces qualités: «pas encombrantes, confortables, de soutien, absorbe les chocs pendant la marche, bonne base, arc neutre».

Ces chaussures sont également disponibles en options régulières et étroites – n'oubliez pas de sélectionner l'option étroite avant de partir!

Disponible pour hommes et femmes (lien ci-dessous).

Skechers

Les personnes aux pieds étroits ne sont pas les seules à avoir du mal à trouver une chaussure de marche qui s'adapte correctement. Personnellement, j'ai un pied large et je peux attester du fait que peu de choses sont pires que de se promener dans des chaussures qui serrent tous vos orteils ensemble et vous pincent les talons (j'exige une plus grande zone pour les orteils!). Cela ne vaut pas la peine, même si ce sont les chaussures les plus mignonnes que vous ayez jamais vues.

Les chaussures de marche Skechers Skech-Air Element 2.0 sont à la fois fonctionnelles et à la mode – ou aussi à la mode que possible lorsque la fonction est votre priorité absolue. Les acheteurs d'Amazon disent que "la mousse à mémoire est comme marcher sur un nuage" et "à cause du confort que je porterais tous les jours si je le pouvais".

Un acheteur note que même si les chaussures Skech-Air Element 2.0 n'étaient pas les meilleures pour sa fasciite plantaire, elle aime toujours les porter, mais pas toute la journée au travail. Notez également que cette paire de chaussures Skecher Skech-Air Element n'est disponible que pour les femmes (lien ci-dessous), mais il existe également une paire similaire pour les hommes.

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Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils de santé ou médicaux. Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.

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