2 décembre 2020

10 meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille

Une blessure au tendon d'Achille peut arriver à n'importe qui, que vous soyez un athlète ou que vous fassiez des exercices régulièrement. Alors, tout d'abord

Avant de passer en revue les meilleures chaussures de course pour une blessure à la tendinite d'Achille, il est important de connaître cette blessure.

Le tendon d'Achille est le plus gros tendon de votre corps, c'est une bande solide de tissu fibreux qui relie les os de votre talon aux muscles de vos mollets.

Ce tendon nous aide à marcher, sauter et courir. Chaque fois que vous poussez de vos orteils, le tendon d'Achille transmettra environ trois fois votre poids corporel.

Il est courant que ce tendon se blesse, en particulier pour les coureurs, car pendant la course, vous créez plus de stress sur votre tendon. Si vous voulez en savoir plus sur la lésion de la tendinite d'Achille, vous pouvez regarder cette courte vidéo:

Les chaussures de course appropriées peuvent aider beaucoup à surmonter les blessures et les douleurs associées à la tendinite, c'est pourquoi il est important de trouver des chaussures plus appropriées pour les blessures de la tendinite d'Achille.

Les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille offrent toujours le meilleur amorti du talon, la hauteur du talon, la fermeté et le bon soutien de la voûte plantaire à un coureur.

Donc, dans cet article, nous sommes ici pour vous dire les symptômes, les causes de la tendinite d'Achille et quels sont les critères que nous avons utilisés pour évaluer les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille.

Alors, allons-y sans perdre de temps!

Tableau de comparaison des meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille

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Notre premier choix

Notre premier choix

  • Tige: FluidFit ™
  • Semelle intermédiaire: embrayage au talon, gel à l'arrière du pied, gel à l'avant-pied, Fluidride®, Flytefoam®
  • Semelle extérieure: caoutchouc à haute résistance à l'abrasion
  • Vérifier le meilleur prix

  • Tige: tige en mesh, Isofit
  • Semelle intermédiaire: EVERUN
  • Semelle extérieure: Semelle extérieure Tri-Flex
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: Air Mesh, cadre d'impression 3D Puff
  • Semelle intercalaire: semelle intermédiaire en EVA, Meta-Rocker, J-Frame ™
  • Semelle extérieure: semelle extérieure en caoutchouc
  • Vérifier sur Amazon

    New Balance Fresh Foam 1080 V7 (Hommes)

  • Tige: tige en maille, coupe Fantom
  • Semelle intercalaire: mousse EVA Fresh
  • Semelle extérieure: semelle extérieure en caoutchouc soufflé, caoutchouc NDURANCE, rainures Omega Flex
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: Empeigne en mesh, Gore-Tex®
  • Semelle intercalaire: DNA Loft et BioMoGo DNA
  • Semelle extérieure: Crash Pad segmenté, rainures Omega Flex
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: tige en mesh, système de laçage sans lien, sangle au talon, conception adaptée aux orthèses
  • Semelle intercalaire: semelles orthopédiques
  • Semelle extérieure: système Ortho-Cushion ™
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: maille technique, col de talon plus souple
  • Semelle intercalaire: mousse U4ic, plaque ondulée
  • Semelle extérieure: caoutchouc soufflé
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: Contrefort de talon externe, Tige en maille Jacquard
  • Semelle intercalaire: Gel arrière-pied, Gel avant-pied, Flytefoam®, technologie TRUSSTIC
  • Semelle extérieure: DUOMAX
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  • Tige: Flywire, Flymesh
  • Semelle intercalaire: amorti Nike Zoom, durable
  • Semelle extérieure: Nike Waffle Sole
  • Vérifier sur Amazon

  • Tige: Flywire, tige en maille
  • Semelle intermédiaire: Nike Zoom Cushioning, Nike Lunarlon
  • Semelle extérieure: caoutchouc soufflé
  • Vérifier sur Amazon

    10 Meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille 2020

    1.) ASICS GEL-NIMBUS (Hommes / Femmes) – Respectueux du budget

    Gel-Nimbus 18 est considérée comme la meilleure chaussure de course pour résoudre les divers problèmes associés à la tendinite d'Achille et possède de nombreuses fonctionnalités intéressantes.

    Ils disposent de nombreuses technologies pour une course confortable.La technologie de semelle intermédiaire FlyteFoam donne aux coureurs une conduite plus réactive.

    Les chaussures ASICS sont conçues pour fournir un soutien approprié, en particulier pour le talon et l'amorti de l'avant-pied, elles offrent la technologie d'amorti REARFOOT AND FOREFOOT GEL®, qui est la meilleure caractéristique pour les blessures de la tendinite d'Achille. Lisez les commentaires ici: Cliquez ici

    PLUS HAUT

    Fluidfit®: La technologie FluidFit ™ fournit une tige respirante qui est composée d'une partie élastique et non élastique qui offre stabilité et confort. FluidFit ™ augmente l'efficacité de la course, améliore la réactivité au mouvement du pied et crée un ajustement vraiment personnalisé comme un gant

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Technologie Heel Clutching System ™: L'une des principales raisons d'ajouter cette technologie est un déplacement du talon et lorsque le talon est déplacé, le suivi de la chaussure devient plus faible. Le système d'embrayage au talon est conçu pour améliorer l'ajustement entre la chaussure et le talon en limitant le déplacement, ce qui améliore les performances et la stabilité.

    Rearfoot Gel Cushioning System®: Pendant la course ou la marche, lorsque notre talon touche le sol, le poids total de notre corps repose sur le talon, ce qui est douloureux pour les personnes souffrant d'une blessure au talon. Le système d'amorti GEL au talon atténue les chocs et vous offre une conduite réactive et confortable.

    Système d'amorti en gel à l'avant-pied: Diminue les forces de chargement qui seraient généralement mises en œuvre lorsque le pied bouge avec élan.

    Fluidride®: FLUIDRIDE est la structure à deux couches est faite de Solyte ™ léger et de SpEVA ™ à rebond élevé. Lorsque vos pieds touchent le sol, Solyte ™ absorbe l'impact, et tandis que les propriétés de rebond de SpEVA ™ améliorent le flux vers l'étape suivante.

    Flytefoam®: C'est la mousse de la semelle intercalaire qui est développée à l'ASICS Institute of Sports Science, elle n'est pas seulement un peu plus légère mais elle est 55% plus légère que les autres semelles intermédiaires du marché, elles sont non seulement super légères, mais elles sont également constituées de fibres flexibles qui rapprochent le pied du sol à chaque impact et rebondissent rapidement, offrant un amorti adaptatif parfait du début de votre course à la fin de votre course.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    Le Gel-Nimbus 19 dispose d'une semelle extérieure en caoutchouc. La semelle extérieure des baskets utilise du caoutchouc Asics High-Abrasion qui est placé dans le talon de la chaussure pour améliorer la durabilité. La semelle extérieure en éponge dura est également composée de caoutchouc de carbone durable qui améliorera la réactivité et la flexibilité de la chaussure.

    Avantages

  • La technologie FluidFit ™ offre une tige respirante
  • Le système d'embrayage au talon est conçu pour améliorer l'ajustement entre la chaussure et le talon
  • Le système d'amorti en gel à l'arrière du pied dans le talon atténue les chocs
  • Système d'amorti en gel à l'avant-pied pour l'amorti de la plante du pied.
  • Fluidride pour l'absorption des chocs.
  • La construction MC Pod permet à la semelle intermédiaire et à la semelle extérieure pour une conduite stable
  • Les inconvénients

  • Boîte à orteils étroit (taille recommandée 4E pour la boîte à orteils large)
  • Coûteux
  • Ils se sentent un peu plus volumineux ou lourds
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    2.) SAUCON TRIUMPH ISO 4

    Saucony Triumph ISO 4 est une chaussure de course neutre qui offre une conduite douce et confortable grâce à son amorti et à son soutien avancés EVERUN.

    C'est une excellente chaussure qui offre toutes les caractéristiques qui sont l'exigence d'un coureur atteint de tendinite d'Achille. Sa tige est super extensible et offre un soutien et une respirabilité incroyables.

    Le Saucony Ride ISO a un décalage de talon de 8 mm, ce qui aide à soulager la douleur d'Achille. Lisez les commentaires ici: Cliquez ici

    PLUS HAUT

    Empeigne en mesh: L'empeigne en mesh améliore le maintien et la respirabilité, ce qui aide à éliminer les mauvaises odeurs et garde les pieds plus secs car l'humidité s'évapore mieux et aide à réduire l'activité bactérienne qui cause la mauvaise odeur.

    ISOFIT: Saucony utilise la tige ISOFIT qui est un matériau super extensible qui augmente l'efficacité de la course, améliore la réactivité au mouvement du pied et crée un ajustement vraiment personnalisé comme un gant.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    EVERUN: Everun donne à un coureur une conduite plus flexible et plus durable avec une sensation plus vivante du premier pas au dernier. EVERUN se situe entre le sol et votre pied pour les décollages élastiques et offre un ajustement très réactif pour le coureur. La semelle intercalaire EVERUN est conçue pour protéger le pied des mauvais impacts et fonctionne comme un amortisseur. EVERUN offre une conduite résiliente et offre un amorti moelleux pour les coureurs qui souffrent de blessures, ce matériau aide à les protéger de l'inconfort musculaire indésirable et des douleurs articulaires.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    TRI-FLEX: Semelle extérieure Saucony Tri-Flex conçue pour offrir une flexibilité supplémentaire et un cycle de course naturel. Cette semelle extérieure offre la bonne quantité de soutien et de traction pendant la course sans affecter la réactivité et l'amorti de la chaussure.

    Avantages

  • L'empeigne en mesh améliore le maintien et la respirabilité
  • ISOFIT qui est un matériau super extensible pour augmenter l'efficacité de fonctionnement
  • Technologie EVERUN pour une conduite confortable et moelleuse.
  • Technologie TRI-FLEX.
  • Les inconvénients

  • La coupe était étroite à l'avant-pied et au milieu du pied.
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    3.) HOKA ONE ONE BONDI 5 (Hommes / Femmes)

    Après avoir beaucoup recherché sur les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille sur les groupes Facebook, nous avons constaté que 80% à 90% des gens aiment vraiment Hoka One One Bondi 5 pour une blessure à la tendinite d'Achille.

    Je vais donc vous dire tout ce que vous devez savoir sur le Hoka One One Bondi 5.

    Hoka One One est très connue pour cette sensation de nuage dans toutes les chaussures de course. Cependant, la Bondi 5 change la donne dans l'héritage de Bondi, étant la chaussure la plus rembourrée de toute la gamme HOKAS.

    Il est conçu pour les surfaces dures. Le Bondi 5 offre une tonne de mises à jour, alors ne limitez pas vos courses maintenant, le placement amélioré du caoutchouc sur la semelle extérieure offre une meilleure durabilité à long terme pour que vous couriez en toute confiance. Lisez les commentaires ici: Cliquez ici

    Maintenant, le confort n'est tout simplement pas un problème avec cette chaussure, vous n'obtiendrez aucun frottement d'Achille dans ces chaussures. Grâce à la semelle intercalaire Hoka EVA, à la technologie Meta Rocker et à la tige et à la languette rembourrées du cadre confort mis à jour. Vos pieds peuvent avoir l'impression d'être en vacances.

    De plus, le Bondi 5 a perdu beaucoup de poids par rapport à sa version précédente, vous bénéficierez du même niveau de confort, mais avec l'avantage de ces décollages rapides. Hoka a ajouté une zone de pointe plus accommodante et un style sensiblement différent pour le Bondi 5, c'est beaucoup plus avant-gardiste.

    N'oubliez pas que vous pouvez courir dans ces chaussures pendant 90 jours. Si vous ne les aimez pas, renvoyez-les simplement. Je veux m'assurer que vous obtenez la chaussure parfaite pour vous.

    PLUS HAUT

    Air Mesh – Le matériau Air Mesh est respirant, ce qui garde les pieds au sec, car l'humidité s'évapore mieux et aide à réduire l'activité bactérienne à l'origine de la mauvaise odeur.

    Cadre d'impression 3D Puff – Les superpositions d'impression 3D Puff permettent à la tige d'enrouler tout le pied pour un ajustement confortable et sûr. Grâce à sa technologie 3D Puff Print, la tige enveloppe votre pied dans une sensation luxueuse, avec la capacité de bouger et d'élargir votre foulée. La selle réglable fonctionne en conjonction avec les superpositions d'impression 3D pour offrir une sensation confortable et solide.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Semelle intercalaire en EVA: Le matériau EVA est composé de milliers de minuscules bulles réunies pendant la marche lorsqu'elles sont compressées, elles offrent une absorption des chocs et un amorti fantastiques, car de nombreux clients ont déclaré que les chaussures avec semelle intercalaire en EVA offrent un confort incroyable car elles marchent et courent sur les nuages ​​et c'est pourquoi ce niveau de confort en fait un excellent matériau pour toutes les chaussures.

    Meta-Rocker: Le Meta Rocker comprend 2 catégories: Meta-Rocker de stade précoce et de stade avancé, la zone de transition est placée derrière les têtes métatarsiennes. Cela permet de créer une conduite plus douce et une transition plus rapide vers l'avant-pied. Les styles avec un Meta-Rocker de stade avancé ont la zone de transition placée devant les têtes métatarsiennes, ce qui fournit une base plus stable de soutien de l'avant-pied.

    J-Frame ™: J-Frame ™ soutient votre pied sans utiliser de matériau lourd ou rigide. Le cadre en J soutient l'intérieur de votre talon et de votre pied et assure la stabilité.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    Caoutchouc – La semelle extérieure Bondi 5 est composée de caoutchouc qui est beaucoup plus léger et offre une meilleure traction que les autres semelles de piste sur le marché.

    Avantages

  • Tige respirante
  • Technologie 3D Puff Print La tige enveloppe votre pied dans une sensation luxueuse
  • Semelle intermédiaire en EVA pour un confort et un amorti incroyables
  • Meta-Rocker pour une conduite stable et un maintien de l'avant-pied
  • Le cadre en J soutient votre pied et assure la stabilité
  • Les inconvénients

  • Le prix du Bondi 5 est assez cher.
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    4.) NEW BALANCE FRESH FOAM 1080 V7

    La New Balance Fresh Foam 1080 V7 est une chaussure de course neutre excellente sur les terrains de piste, le gravier et la route. Le New Balance 1080 est livré avec une tige en mesh et fantom fit pour offrir un bon confort et une respirabilité.

    Il a de la mousse EVA Fresh pour offrir une conduite douce, confortable et moelleuse. Le caoutchouc Ndurance est utilisé dans les parties latérales et au talon pour une durabilité maximale dans les zones à forte usure.

    PLUS HAUT

    Empeigne en mesh: la tige en mesh garde vos pieds au sec et à l'aise. Lorsque vous marchez et courez, l'air circule à travers le matériau en maille qui permet à la peau de continuer à respirer et de garder vos pieds au sec et vos baskets à l'abri de l'humidité.

    Fantom Fit: La technologie Fantom Fit, une tige conçue de manière squelettique qui offre un haut niveau de soutien et de respirabilité, composée de maille synthétique légère et de couches synthétiques plus épaisses et de soutien qui améliorent le confort et la respirabilité tout en maintenant la légèreté.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Mousse fraîche EVA: La mousse fraîche EVA est très utile pour les chaussures, la plupart des chaussures offrent une semelle intermédiaire en EVA pour offrir un meilleur amorti et une meilleure stabilité. Il aide à protéger le pied des objets tranchants ou de la sensation de dureté, réduit l'impact des atterrissages durs et vous offre une expérience incroyable pour la marche et la course. Pour une personnalisation personnelle, la chaussure offre également la fonctionnalité d'une semelle intérieure amovible.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    La chaussure est composée de deux types de caoutchouc.

    Semelle extérieure en caoutchouc soufflé: Un type de caoutchouc est fait de caoutchouc soufflé. Un nouvel équilibre utilise un caoutchouc de carbone soufflé durable pour la semelle extérieure. Les cosses en caoutchouc marron et la couverture en caoutchouc de carbone tracky sur la semelle extérieure rendent les chaussures plus réactives pour les utilisateurs et offrent une absorption et une stabilisation des chocs importantes.

    Caoutchouc NDURANCE: L'autre caoutchouc présent dans la semelle extérieure est un caoutchouc Ndurance spécialement conçu pour une durabilité maximale utilisée dans les zones à forte usure.

    Rainures Omega Flex: Les rainures Omega Flex permettent une bonne flexibilité, pour un mouvement et une fluidité plus naturels de l'avant-pied.

    Avantages

  • Tige Fantom fit pour améliorer le confort et la respirabilité
  • Mousse fraîche EVA pour une expérience d'amorti incroyable
  • Caoutchouc Ndurance pour une durabilité maximale, utilisé dans les zones à forte usure
  • Rainures flexibles Omega pour un mouvement et une fluidité plus naturels de l'avant-pied.
  • Les inconvénients

  • Certains clients l'ont trouvé un peu étroit.
  • Vérifier sur Amazon

    5.) BROOKS GHOST (Hommes / Femmes)

    L'empeigne Brooks Ghost 10 est composée d'un matériau en maille qui aide à maintenir le confort, la durabilité et la respirabilité.Sa membrane Gore-Tex offre une protection imperméable.

    Sa technologie DNA Loft et BioMoGo DNA peut vous fournir un amorti incroyable, ce qui signifie que votre Achille ne sera pas autant stressé, ce qui aidera à réduire les courbatures et la douleur.

    Sa technologie de crash pad segmenté absorbe les chocs lorsque vos pieds touchent le sol. Brooks Ghost a une semelle intercalaire proéminente de 12 mm, ce qui aidera à soulager la pression sur votre tendon.

    PLUS HAUT

    Empeigne en mesh: tige technique qui offre un haut niveau de soutien et de respirabilité.

    Gore-Tex®: Pour garder vos pieds au sec, la membrane Gore-Tex offre une protection imperméable et une haute respirabilité qui garde les pieds au sec et aide à réduire l'activité bactérienne.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    DNA Loft & BioMoGo DNA: DNA Loft est destiné aux coureurs, en fait ils veulent une expérience de course ultra-douce sans poids supplémentaire car un poids supplémentaire les retient.

    DNA Loft offre une expérience de course ultra-douce sans poids supplémentaire, offre aux coureurs une conduite douce et confortable.

    La semelle intercalaire BioMoGo DNA offre un amorti personnalisé et offre 30% d'amorti en plus que toute autre semelle intermédiaire (Gel ou EVA).

    L'amorti DNA Loft et BioMoGo DNA fonctionnent ensemble pour fournir la bonne quantité de douceur sous le pied sans perdre en durabilité et en réactivité.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    Crash Pad segmenté: Brooks utilise un crash pad segmenté qui est composé d'un amortisseur entièrement intégré pour fournir le meilleur amorti et une transition douce du talon aux orteils tout au long de la course.

    Rainures Omega Flex: Les rainures Omega Flex permettent une bonne flexibilité, pour un mouvement et une fluidité plus naturels de l'avant-pied.

    Avantages

  • La membrane Gore-Tex offre une protection imperméable et une haute respirabilité
  • DNA Loft est destiné aux coureurs pour une expérience de course ultra-douce
  • La semelle intermédiaire BioMoGo DNA offre un amorti personnalisé et offre 30% d'amorti en plus
  • Coussin de protection segmenté pour offrir le meilleur amorti et une transition du talon aux orteils en douceur
  • Rainure flexible Omega pour un mouvement plus naturel de l'avant-pied
  • Les inconvénients

  • Certains clients n’ont pas aimé la qualité de la chaussure.
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    6.) CHAUSSURE ATHLÉTIQUE ORTHOFEET (Hommes / Femmes)

    Orthofeet 672 est spécialement conçue pour les problèmes de pied courants, ces chaussures sont livrées avec des semelles orthopédiques étonnantes et des semelles ergonomiques pour corriger la surpronation et aider à réduire le stress sur le tendon. Orthofeet a également une conception compatible avec les orthèses et un col rembourré doux pour soulager le stress à l'arrière du talon.

    PLUS HAUT

    Empeigne en mesh: la tige en mesh garde vos pieds au sec et à l'aise.

    Système de laçage sans lien: Le système de laçage sans lien élimine le besoin de nouer les lacets et incorpore des lacets avec des sangles Velcro.

    Heel-Strap: La chaussure a également des bandes velcro supplémentaires qui aident à mouler la chaussure à votre talon. Il saisit bien votre pied et améliore vos performances.

    Conception compatible avec les orthèses: Le produit est livré avec une conception compatible avec les orthèses avec des semelles intérieures amovibles de ¼ "d'épaisseur à l'avant-pied

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Semelles orthopédiques: Le produit est livré avec les étonnantes semelles orthopédiques composées de tissu et de mousse antimicrobiens qui offrent un soutien incroyable de la voûte plantaire, un amorti inégalé pour un confort et une protection supérieurs pour les pieds sensibles et fournissent également un soulagement de la douleur au talon pour plus de confort, de soutien et absorption des chocs pour le talon.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    Système Ortho-Cushion ™: La semelle extérieure Orthofeet est composée de caoutchouc avec la technologie du système Ortho-Cushion avec les poches Air qui ajoute du ressort et adoucit votre prochaine étape.

    Le système Ortho-Cushion est conçu biomécaniquement pour éliminer le stress sur les articulations, aide à faciliter le mouvement du pied et améliore la stabilité.

    Avantages

  • Tige respirante
  • Système de laçage à nouer
  • Bride de talon
  • Conception adaptée aux orthèses
  • Système de coussin ortho
  • Les inconvénients

  • Certains clients ont dit qu'ils étaient lourds.
  • Ils courent petit.
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    7.) MIZUNO’S WAVE RIDER 18 (Hommes / Femmes)

    La Wave Rider 18 de Mizuno est l'une des meilleures chaussures de course pour les blessures de la tendinite d'Achille, ce qui améliorera vos performances sportives et vous offrira un excellent soutien. Ils offrent le meilleur soutien de la voûte plantaire, stabilité, confort et amorti du talon.

    PLUS HAUT

    La partie supérieure respirante du Wave Inspire 11 est plus douce et plus confortable que ses modèles précédents.

    Maille technique: L'empeigne en mesh technique améliore le soutien et la respirabilité, ce qui aide à éliminer les mauvaises odeurs et garde les pieds plus secs car l'humidité s'évapore mieux et aide à réduire l'activité bactérienne qui cause la mauvaise odeur.

    Col de talon plus doux: Le col de talon plus doux permet d'éviter les irritations sans perdre l'ajustement du talon.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Mousse U4ic: Les chaussures ordinaires utilisent une semelle intermédiaire en EVA pour le soutien de la voûte plantaire, mais en 2013, Mizuno a publié U4ic (prononcé, «Euphoric»). C'est la dernière et 30% plus légère que AP + (technologie précédente) qui offre un support incroyable. Elle est bien meilleure et réactive que les autres semelles intermédiaires du marché.

    Wave Plate: Ce sont les chaussures de type «stabilité». Ces chaussures fonctionneront pour vous si vos pieds ont des arcades légèrement régulières, basses ou plates. Mizuno propose la technologie des plaques Wave. Alors, quelle est la plaque Wave? C'est la plaque en plastique dans la semelle intermédiaire de leurs baskets qui ressemble à la vague, et presque toutes les chaussures Mizuno ont une plaque Wave. Quel est l'avantage de la plaque Wave? L'avantage de la plaque Wave est qu'elle agit comme un amortisseur, la plaque Wave absorbera les chocs et les dispersera sur toute la longueur de la plaque. La plaque ondulée dans la semelle intermédiaire aide à maintenir le pied stable et à maintenir la rigidité de la voûte plantaire et du talon.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    Le caoutchouc soufflé est présent partout dans la semelle extérieure, à l'exception de la partie du talon dans laquelle ils utilisent un coussin de protection unique pour protéger la zone à fort impact du pied lorsqu'il touche le sol.

    Avantages

  • Technologie Breath Thermo pour garder vos pieds au chaud par temps froid
  • Vêtement Arctic Touch qui suspend l'humidité et la chaleur du corps
  • Technologie U4ic Foam légère et réactive
  • Technologie Wave Plate pour absorber les chocs
  • Les inconvénients

  • Pas assez large
  • Utilise une languette standard au lieu d'une doublure de chaussette plus confortable.
  • Il faut du temps pour s'introduire.
  • Vérifier sur Amazon

    8.) ASICS GEL-KAYANO (Hommes / Femmes)

    ASICS GEL-KAYANO est l'une des chaussures de course ultra-douces à contrôle de mouvement. La chaussure est destinée aux coureurs surpronateurs qui contrôlent la pronation et fournissent un amorti haut du talon et de l'avant-pied, ce qui évite au coureur de tout impact négatif sur le talon et l'avant-pied, ce qui en fait l'une des meilleures chaussures de course pour les blessures et les douleurs de la tendinite d'Achille.

    PLUS HAUT

    Contrefort de talon externe: Le contrefort de talon est un petit insert en plastique recouvert des deux côtés. Le contrefort externe du talon offre un soutien maximal et le col rembourré autour de la cheville maintient doucement votre talon en place

    TIGE EN MAILLE JACQUARD: La toute nouvelle tige en maille jacquard offre une tige respirante et flexible et diminue les irritations causant les rides.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Rearfoot Gel Cushioning System®: Le système d'amorti GEL dans le talon atténue les chocs et vous offre une conduite réactive et confortable.

    Système d'amorti en gel à l'avant-pied: Diminue les forces de chargement qui seraient généralement mises en œuvre lorsque le pied bouge avec élan.

    Flytefoam® & FLYTEFOAM ™ PROPEL: C'est la mousse de semelle intercalaire qui est développée à l'ASICS Institute of Sports Science, elle n'est pas seulement un peu plus légère mais elle est 55% plus légère que les autres semelles intermédiaires du marché, elles ne sont pas seulement super légères, mais ils sont également constitués de fibres flexibles qui rapprochent le pied du sol à chaque impact et rebondissent rapidement, offrant un amorti adaptatif parfait du début de votre course à la fin de votre course. Flytefoam ™ Propel est la toute nouvelle mousse à offrir une conduite douce, réactive et ultra absorbante.

    GUIDANCE TRUSSTIC: Notre pied se tord dans différentes directions en marchant et en courant. La technologie TRUSSTIC est utilisée dans la semelle intermédiaire pour empêcher les chaussures de se tordre pendant le sport, la marche et la course et améliorer la stabilité des chaussures en empêchant une torsion excessive de la chaussure.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    DUOMAX: Cette technologie est conçue pour les surpronateurs. La technologie DUOMAX contrôle la surpronation et soutient votre pied lors de l'impact lorsqu'il roule vers l'intérieur.

    Avantages

  • Contrefort de talon externe et col rembourré
  • Tige en maille jacquard
  • Système d'amorti en gel à l'arrière-pied et à l'avant-pied
  • Flytefoam® et Flytefoam ™ Propel pour une conduite douce, réactive et ultra absorbante
  • Guidance Trusstic pour éviter une torsion excessive de la chaussure
  • Technologie Duomax pour les surpronateurs
  • Les inconvénients

  • Certains clients ont eu des douleurs au talon.
  • Plus lourd que la moyenne.
  • Vérifier sur Amazon

    9.) NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 (Hommes / Femmes)

    La Nike Air Zoom Pegasus 33 est l'une des meilleures baskets de course neutres du marché pour la course et la marche. C'est l'une des meilleures chaussures qui offre un bon maintien de la voûte plantaire et offre une technologie d'amorti incroyable connue sous le nom de Nike Zoom Cushioning.

    La chaussure offre une respirabilité incroyable, une adhérence solide, une polyvalence indispensable et un coup de tête pour le look. Ses performances étonnantes ont fait bonne impression sur les coureurs.

    PLUS HAUT

    Flywire: Nike utilise des câbles «flywire» sur la tige des chaussures qui fonctionnent comme des câbles sur un pont suspendu pour fournir le support exactement là où il est nécessaire. Filaments Flywire attachés à la semelle extérieure qui maintient votre pied au même endroit.

    Flymesh: Flymesh ou mesh technique est plus flexible, léger, respirant et durable par rapport aux matériaux en mesh normaux. Le matériau Flymesh est respirant, ce qui garde les pieds plus secs car l'humidité s'évapore mieux et aide à réduire l'activité bactérienne à l'origine de la mauvaise odeur.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Cette chaussure est destinée aux entraîneurs neutres sur lesquels ils prévoient de parcourir de nombreux kilomètres, la chaussure offre une conduite réactive et plus douce, ce qui rend votre conduite plus confortable.

    Amorti Nike Zoom: L'amorti Nike Zoom fait partie de la famille Nike Air.Il est léger, durable et très fin, il se compose de fibres flexibles qui rapprochent le pied du sol à chaque impact et rebondissent rapidement, ce qui procure une sensation ultra-réactive et améliore la stabilité.

    Durable: les coureurs et marcheurs normaux ont besoin de l'amorti pour durer longtemps dans leurs chaussures. L'amorti Nike Air vous procurera un amorti et un soutien constants tout au long de la vie des chaussures.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    La semelle Nike Waffle est une semelle extérieure en caoutchouc qui est beaucoup plus légère et offre une meilleure traction que les autres semelles extérieures de piste sur le marché. Les chaussures sont construites avec un caoutchouc élégant qui rend la chaussure plus légère que beaucoup d'autres chaussures.

    Avantages

  • Filaments Flywire attachés avec la semelle extérieure qui maintient votre pied au même endroit
  • Le matériau Flymesh est respirant, ce qui garde les pieds au sec
  • Amorti Nike Zoom pour une conduite confortable
  • Durable
  • Les inconvénients

  • Certains clients ont déclaré que le Pegasus 35 avait un rembourrage irrégulier et exerce une pression inégale sur leur pied
  • Les lacets étaient difficiles à ajuster
  • Vérifier sur Amazon

    10.) NIKE AIR ZOOM VOMERO 13 (Hommes / Femmes)

    Les Nike Air Zoom Vomero sont des chaussures de course sur route neutres bien amorties. Cette superbe chaussure a un col rembourré, un amorti Zoom pour un confort incroyable et des atterrissages en douceur et au talon et à l'avant-pied, les unités Nike Zoom Air ajoutent des ressorts à la marche du porteur. Vous devriez essayer pour la douleur d'Achille.

    PLUS HAUT

    FLYWIRE: Filaments Flywire attachés à la semelle extérieure qui fonctionnent comme des câbles sur un pont suspendu pour fournir le soutien et maintenir votre pied au même endroit.

    Empeigne en mesh: Le matériau en mesh est respirant et aide à réduire l'activité bactérienne à l'origine de la mauvaise odeur.

    Col rembourré: Col et languette rembourrés pour fournir soutien et amorti.

    SEMELLE INTERMÉDIAIRE

    Amorti Nike Zoom: L'amorti Nike Zoom est composé de fibres flexibles qui rapprochent le pied du sol à chaque impact et rebondissent rapidement pour des atterrissages plus doux.

    Nike Lunarlon: La semelle intermédiaire Lunarlon est un amorti incroyablement léger spécifique au sport. Au talon et à l’avant-pied, les unités Nike Zoom Air ajoutent des ressorts au pas du porteur.

    SEMELLE EXTÉRIEURE

    CAOUTCHOUC SOUFFLÉ: Nike utilise du caoutchouc de carbone soufflé durable pour la semelle extérieure. Cette semelle extérieure offre la bonne quantité de soutien et de traction lors de la marche ou de la course sur route sans affecter la réactivité et l'amorti de la chaussure.

    Avantages

  • Flywire pour soutenir et maintenir votre pied au même endroit
  • Tige en maille et col rembourré pour apporter soutien et amorti.
  • Amorti Nike Zoom pour des atterrissages plus doux
  • Nike Lunarlon pour un amorti spécifique au sport
  • Les inconvénients

  • Certains clients ont estimé que la zone de l'avant-pied était un peu étroite.
  • Prend du temps pour s'introduire.
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    Critères utilisés pour évaluer les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille

    La chaussure thérapie est l'une des meilleures thérapies et la méthode la plus préférable pour la blessure au tendon d'Achille. Après avoir fait des recherches sur les critères des meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille, nous avons trouvé les facteurs les plus importants à prendre en compte avant d'acheter une chaussure.

    L'intention principale est de réduire la tension continue sur le tendon, ce qui n'est possible que lorsque vos chaussures peuvent fournir le confort requis. Si les chaussures ne répondent pas aux critères suivants, vous ne devez pas les inclure dans vos choix personnels. Les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille devraient avoir les caractéristiques suivantes:

    Talon tombant

    La chute du talon est le facteur le plus important que vous ne pouvez pas ignorer. La recherche montre que des chaussures avec le soulèvement du talon approprié peuvent aider à réduire la tendinite d'Achille, et la condition peut empirer plus rapidement avec des chaussures de course à talons bas. Vous devriez éviter les chaussures à talons bas et vous en tenir à des chaussures plus traditionnelles avec un talon plus haut jusqu'à ce que votre tendon redevienne sain. La hauteur de talon appropriée des chaussures pour la tendinite d'Achille ne doit pas être trop basse ou trop élevée.

    La hauteur de talon appropriée des chaussures doit être légèrement haute (8 mm +) et doit fournir un soutien suffisant au talon et peut aider à soulager votre tendon d'Achille pendant que vous marchez, courez ou effectuez d'autres activités physiques afin que les pieds puissent bouger facilement. Mais dans quelques cas, la chute du talon bas fonctionne bien pour un patient par rapport à la chute du talon haut jusqu'aux orteils.

    SUPPORT DE L'ARCHE

    Choisir la bonne chaussure pour le tendon d'Achille est nécessaire pour la santé du pied. Choisissez les chaussures qui peuvent offrir un bon maintien de la voûte plantaire car elles ont un lien direct avec la tendinite d'Achille. Et si vous êtes un coureur, vous devriez remarquer si vous êtes un surpronateur ou un sous-pronateur.

    Lorsque le pied roule vers l'intérieur de plus de quinze pour cent, on parle de «surpronation». Cela signifie que le pied et la cheville ont des problèmes pour stabiliser le corps et que les chocs ne sont pas absorbés aussi efficacement. La surpronation provoque un stress et une tension dans les muscles, alors faites des étirements supplémentaires. Trop de mouvement du pied peut provoquer des callosités, des oignons, du genou du coureur, une fasciite plantaire et une tendinite d’Achille.

    Si vous êtes un surpronateur, voici quelques conseils qui vous aideront à trouver les bonnes chaussures pour vos pieds.

    -Porter des chaussures avec des formes droites ou semi-courbes

    -Recherchez des chaussures de contrôle de mouvement ou de stabilité avec des semelles intermédiaires fermes à densité multiple et des fonctions de contrôle externe qui limitent la pronation

    -Utiliser des orthèses ou des supports de voûte plantaire en vente libre

    Une arche haute est un pied rigide qui se trouve plus haut du sol. Arc bien défini. Pression excessive sur l'arrière-pied et l'avant-pied. Il en résulte une douleur au talon, une tension de la voûte plantaire et une griffe. Donc, si vous êtes un sous-pronateur, vous regardez toujours une chaussure avec beaucoup d'amorti.

    Amorti au talon

    Investir dans des chaussures avec un bon amorti au talon peut éviter que votre talon ne subisse de mauvais chocs et offrir soutien et confort à votre talon pendant la marche et la course. Plus d'amorti est préféré pour la course à pied et les activités à fort impact. Si votre tendon d'Achille ressent de la douleur après le sport ou la course, vous devez le prendre au sérieux avant que la condition ne s'aggrave.

    Les chaussures que nous avons mentionnées sont les meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille. Chaque chaussure a son propre niveau de confort et vous protège du stress et d'autres blessures. Certaines marques proposent un amorti en gel, certaines offrent un amorti à air et d'autres un amorti en mousse. Toutes les marques offrent une absorption maximale des chocs et protègent toujours votre talon des mauvais chocs pour vous offrir une conduite douce et confortable.

    Foire aux questions sur la tendinite d'Achille

    Q.) Quelles sont les causes de la tendinite d'Achille?

    A.) La tendinite d’Achille est causée par une répétition continue d’activité impliquant le tendon d’Achille. Ce tendon est couramment utilisé lorsque vous courez, marchez, sautez et faites des exercices qui mettent un stress supplémentaire sur le tendon d'Achille. En raison de ce stress continu sur le tendon, il peut devenir enflammé et entraîner une affection douloureuse appelée tendinite d'Achille.

    Ces causes peuvent également vous causer ce type de blessure:

  • La surpronation provoque un stress et une contraction des muscles, trop de mouvement du pied peut provoquer la tendinite d'Achille.
  • Le port de talons hauts tous les jours ou pendant une longue période peut stresser le tendon.
  • En raison de muscles du mollet faibles ou serrés.
  • L'escalade d'escalier ou la montée de colline exercent également une pression sur le tendon.
  • Augmenter rapidement la quantité ou l'intensité de l'exercice.
  • Q.) Comment savez-vous si vous avez endommagé votre tendon d'Achille?

    A.) Les symptômes courants de la tendinite d'Achille comprennent:

  • Vous pourriez ressentir des douleurs, des courbatures et des raideurs le matin.
  • Douleur intense le lendemain de l'exercice.
  • La peau de votre talon est trop chaude au toucher.
  • Gonflement à l'arrière de votre talon après avoir couru, marcher ou faire de l'exercice.
  • La douleur augmente en grimpant ou en courant pendant une longue période.
  • Q.) Mes nouvelles chaussures me font mal à la peau au niveau du tendon d'Achille.

    A.) Si vos chaussures sont en cuir, rendez-les lisses en frottant la zone du papier de verre et après le frottement, vous pouvez utiliser l'huile de noix ou de moutarde pour la rendre plus douce. Il existe également d'autres hacks pour vous aider à trouver un soulagement dans toutes vos chaussures.

    Double Socks: Try wearing thinner socks before wearing your normal socks so the two socks can slide over one another and can reduce the amount of friction on the skin.

    Moleskin: Cut a piece of moleskin and put it on the ankle area or on the heel area to reduce the rubbing.

    Duct Tape: You can also use duct tape to reduce friction and rubbing.

    Q.) How long does it take to recover from a ruptured Achilles tendon?

    A.) Once you have an Achilles tendon injury, it takes time to recover ruptured Achilles tendon some people need several weeks usually 6 to 8 weeks, and for athletes to return to sport it takes 4 to 12 months. It is the slow healing process, the condition will get worse from overusing the tendon-like continued running and playing.

    Q.) Can I keep running with Achilles tendonitis?

    A.) Keep running with the damaged tendon makes the condition worse. The first step you should take to modify your running program by decreasing the distance, decreasing the number of sessions per week or reducing your hills and stairs running. Running in the normal routine can also increase swelling around the tendon which interferes with healing. Don’t increase your running until you have the go-ahead from your therapist and doctor, or you could re-injure your Achilles tendon.

    Q.) How do I prevent Achilles tendonitis while running?

    A.) There are some exercises and stretching for Achilles’ tendons but the best way to prevent yourself from Achilles tendonitis while running is to choose the best running shoes for Achilles tendonitis. Investing in a proper shoe can save you from a lot of pain and injury. So do yourself a favor and get proper running shoes.

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    10 meilleures chaussures de course pour la tendinite d'Achille
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