11 mai 2021

10 meilleures chaussures pour la surpronation 2020 – Les meilleurs choix pour hommes et femmes

Êtes-vous un surpronateur? Si vous en êtes un, vous savez déjà ce que cela signifie, mais si vous n’êtes pas encore tombé sur le mot, voici un récapitulatif pour trouver les meilleures chaussures pour la pronation.

Vos pieds sont des miracles d'ingénierie comprenant une cinquantaine d'os chacun – cela signifie que plus d'un quart du total des os de votre corps se trouve juste à vos pieds. Et ce n’est pas tout – ils parviennent également à insérer 260 articulations, ligaments, muscles et tendons dans ce petit espace. La voûte plantaire, ou pour être plus précis les voûtes, car il y en a vraiment trois (à l'intérieur, à l'extérieur et en travers du bas des orteils) forment la superstructure suprême qui facilite la mise en charge, la stabilité et le mouvement.

La façon dont vous placez votre pied au sol affecte l'alignement, la stabilité, la vitesse et le confort de votre corps. Lorsque nous marchons ou courons, le mouvement latéral des pieds qui nous aide à avancer et à rester stable est appelé pronation. Cela se produit lorsque la masse du corps est déplacée d'avant en arrière, du talon à la partie avant rembourrée du pied sous les orteils. C'est la première étape du mouvement où la partie avant du pied se soulève, prête à bouger.

Si le pied tourne trop vers l'intérieur ou vers le bas, en particulier vers les arches, on parle de surpronation, ou plus communément de «pieds plats». Cela provoque diverses blessures lors de la course et de la marche pour les personnes en surpoids ou enceintes. Les athlètes professionnels courent un risque plus élevé de blessures.

Le port des meilleures chaussures pour la surpronation permet de compenser cette anomalie. Mettez votre pied à terre, choisissez les bons pour lutter contre la surpronation.

Comment choisir les meilleures chaussures pour la surpronation

En surpronation, la position initiale d'atterrissage des pieds est la partie extérieure du talon. Les pieds tournent alors vers l'intérieur de manière disproportionnée et ce mouvement déplace le poids du corps vers la partie interne qui est plus faible, au lieu de sur la partie rembourrée sous les pieds, comme on le suppose normalement. Donc, ce qui se passe ici, c'est que les gros et les seconds orteils doivent faire un effort maximal au point de départ. Cela se traduit par:

  • Blessure au tibia
  • Stress excessif sur les ligaments et les tendons
  • La fracture de la partie inférieure des jambes et des pieds
  • Douleurs au pied et au dos
  • Oignons et cors
  • Fasciite plantaire
  • Instabilité osseuse
  • Arthrite au milieu des pieds
  • Faiblesse cheville / genou
  • La solution est de fournir un soutien maximal aux pieds pour compenser le problème de surpronation. Un podiatre ou un orthopédiste peut suggérer les meilleures chaussures pour la surpronation, après avoir effectué des tests tels que l'analyse de la marche, la cartographie du pied en 3D, etc.

    Les surpronateurs ont besoin d'un soutien supplémentaire au niveau de la partie intérieure du talon et sous la partie sphérique rembourrée sous les orteils, en se concentrant sur le gros orteil.

    Choisissez des chaussures qui fournissent:

  • Niveau d'assistance le plus élevé
  • Bon amorti
  • Stabilité
  • Répartition maximale de l'impact pendant l'exécution
  • Support de la voûte plantaire et du talon
  • La partie avant plus large pour accueillir la propagation des gros et des seconds orteils
  • Il existe des différences significatives entre les chaussures pour hommes et pour femmes, sur la base d’études scientifiques. La forme des pieds et du corps, la taille et le poids, etc. peuvent déterminer la conception de la chaussure. Il ne s’agit donc pas seulement de les rendre plus petites et plus jolies pour les femmes!

    Top 10 des meilleures chaussures pour la surpronation

    Une gamme impressionnante de choix est disponible pour répondre à vos besoins, préférences et budget. Une fois que vous avez déterminé exactement ce dont vous avez besoin, prenez votre temps et faites vos recherches avant de faire un pas en avant.

    Et ne pensez pas que vos choix varient entre maladroit, ennuyeux et ennuyeux. Pensez intelligent, élégant et chic!

    1. Chaussure de course ASICS GT-1000 6 pour hommes

    Pour l'homme avec un style de vie actif et une légère surpronation, cette chaussure convient. Le fabricant japonais ASICS (acronyme de l'expression latine «anima sana in corpore sano» – un esprit sain dans un corps sain) produit une gamme d'équipements de sport et de chaussures de qualité supérieure.

    La conception est structurée pour soutenir le mouvement naturel de votre pied du soulèvement au mouvement. Il y a une doublure intérieure amovible et une semelle en caoutchouc pour la prévention de l'humidité, l'hygiène et la respirabilité. L'amorti est excellent et particulièrement ciblé sur des zones spécifiques comme le talon, ce qui vous offre un excellent soutien, un confort et une absorption des chocs. ASICS est l'un des rares fabricants à proposer de meilleurs choix aux personnes aux pieds plus larges. Le rembourrage de la cheville offre une sensation de douceur pour un usage quotidien. L'insert de stabilité au niveau du talon offre un soutien pour votre problème de pronation au gymnase ou sur la route.

    Certains modèles ont une conception frontale étroite.

    Faites de votre mieux avec une gamme incroyable de 15 options de couleurs différentes à choisir!

    Avantages

  • Bon maintien et amorti
  • Toucher doux, léger
  • Convient pour la gym et la course
  • Convient aux pieds plus larges
  • Semelle intérieure amovible pour l'hygiène
  • Les inconvénients

  • Non durable: matériau de qualité inférieure
  • Trop étroit devant
  • Doublures de chaussettes inconfortables et asymétriques
  • 2. Chaussures de marche Brooks Men’s Addiction Walker

    Support, support, support! Cette gamme de Brooks vous offre un étayage incroyable pour vos voûtes basses et vos rênes dans votre surpronation. Ce qui est également génial à leur sujet, c'est que vous pouvez les porter presque partout – à l'extérieur et à l'intérieur, pour des occasions décontractées, des promenades, du jogging. L'aspect et la sensation luxueux de la tige en cuir pleine fleur ou en nubuck vous gardent confortable, élégant et en mouvement.

    L'amorti au milieu du pied, le placement intelligent de l'hydraulique spongieuse au talon et à l'avant, la voûte plantaire médiale de soutien, la semelle extérieure équilibrée et la structure de la semelle intermédiaire, ainsi que la doublure intérieure et la semelle intérieure entièrement naturelles, donnent l'impression de marcher sur un nuage. Idéal pour la fasciite plantaire, les pieds plats et les problèmes de surpronation, ces chaussures sont également antidérapantes. Légèrement volumineux et peu respirant. Addictif? C’est un risque que vous serez heureux de prendre!

    Obtenez-les en marron, noir ou blanc.

    Avantages

  • Support supérieur
  • Confortable, élégant, polyvalent
  • Antidérapant
  • Aide à résoudre plusieurs problèmes de pieds
  • Les inconvénients

  • Volumineux
  • Pas respirant
  • Le modèle en simili cuir est «chaud»
  • 3. Chaussures de sport pour hommes diabétiques orthopédiques Monterey Bay

    Et il y en a aussi un pour les hommes! Ces chaussures allient confort, stabilité et design ergonomique à une belle apparence robuste. Comme dans la conception des chaussures pour femmes, l'intérieur sans couture offre une finition lisse, tandis que le rembourrage en mousse supplémentaire à l'avant et à la semelle offre une absorption des chocs. La semelle intérieure orthopédique et les poches d'air remplies de gel au niveau du talon vous donnent l'effet sans impact qui est essentiel lorsque vous avez des problèmes de pied comme la fasciite plantaire, la douleur au talon ou au pied, la surpronation, les pieds plats, les oignons ou des conditions médicales comme le diabète, l'arthrite, la métatarsalgie , etc.

    La conception à bout large est idéale pour les personnes qui veulent le confort de l'espace dans leurs chaussures, même si elles sont chères. Vous pouvez également trouver la configuration de la semelle intérieure à trois couches un peu déroutante. Le matériau de la tige peut s'user plus tôt que prévu.

    Disponible en deux couleurs: noir et blanc.

    Avantages

  • Conception à bout large
  • Idéal pour les pieds larges et une variété de problèmes de pied / santé
  • Confort, stabilité, absorption des chocs
  • Polyvalent
  • Les inconvénients

  • Coûteux
  • Tige non durable
  • Le système de laçage compliqué et la configuration de la semelle intérieure
  • 4. Chaussure Gil Slip-On Hush Puppies pour hommes

    Si vous aimez l'apparence et la convivialité de cette marque emblématique, voici celle qui est idéale pour le confort quotidien. C'est un excellent choix pour les personnes âgées qui ont besoin de stabilité, d'une bonne adhérence et de quelque chose qui est suffisamment polyvalent pour être porté dans la maison et assez habillé pour être vu à l'extérieur.

    La fermeture Velcro en fait un slip facile sans perte de dignité et le positionnement latéral garantit qu'ils ne s'accrochent pas dans l'ourlet de votre pantalon. L'habitabilité de la zone des orteils est quelque chose que les personnes aux pieds plats ou plus larges apprécient. Ils sont un excellent choix si vous avez besoin de rester debout pendant de longues heures, mais le support de la voûte plantaire n'est pas adéquat.

    Disponible en simili cuir synthétique, ce qui le rend plus abordable, mais vous manquerez cette odeur HP distinctive lorsque vous ouvrirez la boîte. Des options en cuir sont également disponibles. Le dimensionnement peut être un problème et la plupart des clients signalent qu'il est conseillé d'essayer avant d'acheter.

    Disponible en noir ou beige (options cuir et non cuir) et cuir sport blanc.

    Avantages

  • Idéal pour les seniors
  • Fermeture velcro pratique
  • Boîte à orteils spacieuse
  • Bonne adhérence, stabilité, antidérapant
  • Les inconvénients

  • Dimensionnement défectueux
  • Support de la voûte plantaire inadéquat
  • Faux cuir: attention aux contrefaçons
  • 5. Chaussure de marche Saucony Grid Omni Walker pour hommes

    Oubliez la surpronation lorsque vous en enfilez une paire. Ces chaussures confortables et élégantes facilitent la marche, la course et la position debout pendant de longues périodes. Idéales pour les sportifs et les sportifs, ces chaussures allient une allure décontractée à la stabilité et au soutien. Conçus avec une semelle asymétrique, ils offrent une excellente portance initiale et une transition en douceur. Leur particularité est qu’ils ralentissent le taux de pronation en raison de leurs semelles intercalaires moulées en EVA et de leurs semelles en caoutchouc à faible impact. Cela aide à maintenir l'équilibre et l'adhérence.

    De grandes caractéristiques telles que la grille de pied à l'arrière, au milieu du pont de support de pied en font le choix idéal pour les marcheurs dévoués et ceux souffrant de fasciite plantaire. La finition lisse des intérieurs garantit qu'il n'y a pas de frottements ou de cloques.

    La fourchette de prix est élevée et il y a des rapports selon lesquels les chaussures deviennent «grinçantes», ce qui peut être assez ennuyeux. L'effet d'amortissement peut ne pas durer aussi longtemps que vous le souhaitez.

    Disponible en noir, blanc / argent.

    Avantages

  • Confortable, élégant, stable, favorable
  • Polyvalent pour le lieu de travail et les occasions décontractées
  • Ralentir le taux de pronation
  • Bon pour marcher, courir, rester debout de longues heures
  • Les inconvénients

  • Coûteux
  • Tourne grinçant après une certaine utilisation
  • Tissu supérieur et système de rembourrage en grille non durables
  • 6. Stabilité de la surpronation Ariel '16 de Brooks Women

    Conçue spécifiquement pour les graves problèmes de surpronation lors de la course, cette chaussure de course est conçue pour la surface de la route et multi-usage, offre une superbe stabilité, un amorti supplémentaire et un meilleur contrôle du mouvement. Il y a une rigidité de torsion au milieu qui permet aux parties avant et au talon de conserver un mouvement indépendant. Le contrôle de la pronation provient de la fonction de barre de sécurité diagonale progressive et d'un coussin de protection sectionné qui s'étend sur toute la longueur de la chaussure, offrant une meilleure synchronisation entre le talon et les orteils.

    Pesant 11 oz, cette chaussure est livrée avec une selle structurée, une semelle en caoutchouc, une tige en maille pour la respirabilité, une combinaison de tissu et de matière synthétique et une semelle intérieure amovible pour l'hygiène. Il est conçu pour une largeur supplémentaire et idéal pour le tapis de course de gym et pour la course en extérieur.

    Un mot sur l'entreprise: Brooks Sports est en affaires depuis 1914 et leurs chaussures ont été étiquetées par des magazines prestigieux comme Sports Illustrated en 2017 comme les meilleures chaussures de course. Ils vendent au détail dans 60 pays à travers le monde et disposent d'installations en magasin comme la numérisation 3D pour analyser la marche et cartographier les points de pression.

    Choisissez vos préférences de couleur parmi des combinaisons telles que Indigo-Turquoise-Gris, Noir-Violet-Gris ou Bleu-Corail-Gris.

    Avantages

  • Meilleure synchronisation entre le talon et les orteils
  • Idéal pour le tapis roulant de gym et pour la course en extérieur
  • Offre une superbe stabilité
  • Amorti supplémentaire et meilleur contrôle du mouvement
  • Le contrefort de talon externe aide à la stabilisation du pied
  • Les inconvénients

  • Ils coûtent cher
  • Ils peuvent ne pas convenir aux pieds très larges
  • Il est très petit dans la zone des orteils
  • Les chaussures sont inconfortables
  • 7. Chaussure de course Saucony Women’s Guide 9

    Conçue par les spécialistes des chaussures de course, cette chaussure vous offre une stabilité légère pour la course et la course. Étant une chaussure de catégorie stabilité, elle est idéale pour les surpronateurs qui passent beaucoup de temps debout. Un amorti plus doux et un excellent soutien de la voûte plantaire offrent un confort supplémentaire. Assurez-vous d'en sélectionner un avec le bon espace pour les orteils, car la conception tend vers un devant étroit. Il y a beaucoup de soutien pour les personnes souffrant de fasciite plantaire aux bons endroits – sur les talons et la plante des pieds. La conception garantit que vos pieds sont correctement alignés.Par conséquent, si vous avez des pieds plats, des éperons osseux, des douleurs à la hanche et aux genoux ou une surpronation, ce sont les bébés qu'il vous faut.

    N'oubliez pas que les chaussures Saucony sont disponibles un peu plus petites que les autres marques, peut-être une demi-pointure de moins. Gardez cela à l'esprit si vous commandez en ligne. Les acheteurs en magasin peuvent essayer avant d'acheter.

    Grâce à la technologie EVERUN de Saucony, qui offre des couches de rembourrage, ces chaussures sont pratiques pour les poches, durables et polyvalentes. Maille supérieure respirante, milieu de densité supplémentaire, la zone d'atterrissage de soutien supplémentaire offre d'énormes avantages pour les athlètes et les non-athlètes.

    Choisissez votre palette de styles parmi Gris-Bleu-Citron, Bleu-Violet-Rose, Rose ou Bleu Corail.

    Avantages

  • Stable et solidaire
  • Amorti confortable et doux
  • Bon soutien de la voûte plantaire – idéal si vous passez beaucoup de temps debout
  • Abordable et polyvalent
  • Idéal pour les athlètes / non-athlètes
  • Les inconvénients

  • Pas assez de place pour les orteils
  • Taille plus petite que la norme
  • Peut sur-corriger la pronation
  • Ne convient pas pour courir
  • 8. Chaussure de course Adidas Solar Glide ST pour femmes

    Conçues pour la stabilité, le confort et l'adaptabilité, cette chaussure est votre compagnon de course. Il est conçu pour les coureurs de fond, mais vous pouvez le porter partout, même à Disneyland! Adaptés aux poches, intelligents et confortables, ils sont également parfaits si votre travail vous oblige à rester debout pendant de longues heures.

    Une tige en mesh stabilisateur est placée stratégiquement sur une semelle intercalaire bien rembourrée pour une sensation supplémentaire de contrôle et de confort lors des déplacements. Le contrefort de talon aide à verrouiller le pied pour une meilleure sécurité et stabilité. Les chaussures sont respirantes et la conception permet une flexibilité maximale du tendon d'Achille. La semelle extérieure est en tissu extensible qui vous donne plus de souplesse et d'élasticité.

    L'intérieur de ces chaussures est côtelé pour une meilleure adhérence lors du mouvement et de la flexion. Le contrefort de talon moulé enveloppant offre un meilleur ajustement et un meilleur mouvement des ligaments et des tendons importants.

    Vérifiez le confort si vous avez les pieds larges et avez besoin d'une flexibilité supplémentaire.

    Définissez votre quotient de style avec Ink-Lilas, Magenta-Black-White ou White-Grey-Aqua.

    Avantages

  • Stabilité, confort, maintien, sécurité
  • Convient pour le travail, à l'extérieur
  • Meilleure adhérence
  • Respirant et hygiénique
  • Les inconvénients

  • Rembourrage intérieur inconfortable
  • Peut ne pas convenir aux pieds plus larges
  • Dimensionnement défectueux
  • 9. Chaussures de sport pour diabétiques Orthofeet pour femmes

    Juste ce que le docteur à prescrit! Si vous avez besoin d'un soutien orthopédique supplémentaire ainsi que de la stabilité, de la légèreté et du confort, cette paire est l'une des meilleures chaussures pour la surpronation. L'architecture de la semelle intérieure est spécialement conçue pour un soutien orthopédique supérieur, avec un talon profilé rembourré pour protéger la plante des pieds pendant le mouvement.

    Ces chaussures ont d'étonnantes qualités analgésiques pour ceux qui souffrent de fasciite plantaire, de douleurs au talon / genou, à la surpronation, à la neuropathie diabétique, à l'arthrite, etc. Si vous avez des orteils en marteau, des pieds plats, des oignons, des cors, des callosités ou des pieds sensibles, ces chaussures sont la réponse. Ils réduisent l'impact / la pression pendant la marche, tandis que la coupe extra-large est idéale pour les formes plus larges.

    L'intérieur en tissu antimicrobien et antifongique sans couture est lisse, tandis que le rembourrage en mousse à l'avant et le rembourrage au niveau des semelles ergonomiques offrent une marche ou une course confortable. Cher, mais les poches d'air intelligentes et le rembourrage en gel au talon garantissent que vous marchez vraiment dans les airs.

    Choisissez le gris, le turquoise ou le noir pour correspondre au ressort de votre démarche.

    Avantages

  • Support orthopédique supplémentaire
  • Soulagement de la douleur
  • Convient à une variété de problèmes de pieds et de problèmes de santé
  • Intérieur lisse et hygiénique
  • Semelles ergonomiques
  • Les inconvénients

  • Coûteux
  • Semelles non durables
  • Non courbé à la forme des pieds
  • Trop court dans l'orteil
  • 10. Skechers Work Women’s Sure Track – Trickel

    Bestie de la femme qui travaille, ces chaussures peuvent vous accompagner pendant de longues heures de position debout, de marche et / ou de déplacement sur le lieu de travail. Ils sont bien rembourrés, spacieux et confortables et aident à soulager les douleurs aux pieds et aux chevilles, les tensions aux genoux et aux hanches et ils sont également une aubaine pour votre dos.

    Bien qu'ils aient l'air volumineux et un peu maladroits, ils sont légers et ne mettent pas de pression sur les os délicats des pieds. Si vous travaillez dans des zones où il existe des risques d'accidents de glissade et de chute, c'est une excellente option. Les semelles épaisses offrent une adhérence supérieure, un soutien de la voûte plantaire et une protection antidérapante. La tige en cuir leur confère une allure élégante qui convient aux vêtements de travail.

    Vous pourriez les trouver un peu «chauds» après quelques heures et ils ne semblent pas suffisamment respirants. Il y a eu des rapports sur les coutures latérales qui se séparaient après quelques mois et vous devrez peut-être prendre de la taille si vous voulez plus d'espace pour des pieds plus larges.

    Disponible en noir et noir-anthracite

    Avantages

  • Excellent amorti, stabilité, confort
  • Léger, antidérapant
  • Idéal pour le lieu de travail
  • Élégant, avec un bon soutien de la voûte plantaire
  • Les inconvénients

  • Coutures latérales non durables
  • Les chaussures ne respirent pas, elles sont volumineuses
  • Les pieds larges doivent être dimensionnés
  • FAQ

    La surpronation est-elle une maladie ou une maladie?

    La pronation fait référence à la quantité d'impact ressentie par les voûtes des pieds pendant le mouvement. Il peut être trop petit comme dans le cas de la supination ou de la sous-pronation, la pronation neutre qui est l'optimum et la surpronation où les arcades s'affaissent trop à l'impact. La surpronation provoque une rotation excessive du pied et de la cheville vers l'intérieur, entraînant des problèmes tels que des douleurs dans les pieds, des dommages aux tendons et ligaments, des problèmes de genou, de hanche et de dos, etc.

    Un podiatre, un chirurgien orthopédiste, un physiothérapeute peuvent vous donner un diagnostic précis. Cependant, votre médecin de famille régulier, un professionnel de la santé qualifié ou un spécialiste de la chaussure expérimenté peuvent également donner des avis fiables.

    Que se passe-t-il si je ne règle pas le problème?

    La surpronation et les pieds plats peuvent entraîner une capacité d'absorption des chocs inadéquate par les pieds. À long terme, cela peut avoir un impact sur d'autres parties du corps comme les chevilles, les tendons d'Achille, les jambes, les genoux, les hanches et le dos. Cela augmente également les risques de blessures aux pieds et aux tibias.

    Comment savoir quel est mon niveau de pronation?

    Le «test d'usure» est le moyen le plus simple de le déterminer. Prenez une paire de chaussures que vous utilisez depuis relativement longtemps et regardez les semelles. La surpronation provoque une usure sur la face interne du pied, sous la plante des pieds et autour du gros orteil. Les chaussures des pronateurs neutres sont portées clairement au centre, tandis que les chaussures des supinateurs portent le long du bord extérieur et du petit orteil. D'autres tests simples incluent le test d'empreinte sur sol mouillé et l'analyse de la marche. Le pied plat est courant dans la surpronation.

    Quel genre de chaussures dois-je porter pour la surpronation?

    Pour trouver les meilleures chaussures pour la surpronation, sélectionnez des chaussures de course, de marche, de travail ou de tous les jours qui mettent l'accent sur la stabilité, le confort, le soutien de la voûte plantaire et sont conçues pour compenser le roulement excessif des pieds vers l'intérieur. Si vous avez les pieds larges et plats, augmentez la taille pour vous donner plus d'espace et de flexibilité pour les orteils. Vous avez besoin d'un amorti ferme sous la plante des pieds, en particulier sous le gros orteil et de confort dans les situations à fort impact comme la course. Recherchez un soutien dans la région du montant médial et un bon support ferme de la voûte plantaire si vous avez les pieds plats.

    Les chaussures de surpronation sont-elles chères?

    Ils sont disponibles en ligne et en magasin dans une gamme de fourchettes de prix et auprès de la plupart des principaux fabricants. Les meilleures chaussures pour la surpronation sont produites par des sociétés nationales et internationales spécialisées dans les produits conçus avec une technologie de pointe. Ceux-ci combinent l'utilisation de matériaux modernes, l'ingénierie, le design et l'esthétique. Vous n'avez pas besoin de vous contenter de couleurs ternes et ternes ou de silhouettes maladroites. Choisissez une paire élégante qui correspond à vos préférences de mode.

    Ils peuvent être plus chers que les baskets ou les baskets normaux. Vous pouvez choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins, préférences et budget. Lisez aussi attentivement les critiques.

    Conclusion

    La surpronation est une condition qui peut causer un inconfort, une douleur et une mobilité réduite. Il existe plusieurs tests simples et non médicaux pour déterminer le niveau et le type de pronation. La surpronation est une condition naturelle qui peut être corrigée en portant les meilleures chaussures pour la surpronation. Si vous passez beaucoup de temps debout, avez les pieds plats ou menez une vie active, les problèmes de surpronation peuvent mettre un frein à votre journée.

    Prenez le temps de faire vos propres recherches, visitez les magasins spécialisés qui proposent des produits conçus pour répondre à vos besoins. Recherchez la stabilité, la flexibilité, le rembourrage, des matériaux de première qualité, une technologie supérieure et une marque fiable.

    La plupart des magasins de chaussures ont un personnel expérimenté et qualifié pour vous conseiller. Assurez-vous d'acheter des chaussures le soir lorsque vos pieds se sont légèrement dilatés. Cela garantit le bon ajustement et le bon confort. Ne pincez pas les centimes ici. Bon marché n’est pas toujours le meilleur. Vous pourriez vous retrouver avec de plus gros problèmes et plus de visites chez le médecin avec les mauvaises chaussures.

    Investir dans une paire de bonnes chaussures peut faire de la vie une promenade dans le parc!

    10 meilleures chaussures pour la surpronation 2020 – Les meilleurs choix pour hommes et femmes
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