25 novembre 2020

10 meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied en 2020

Alors que la technique de course à l'avant-pied est un style de course plus avantageux que les autres, les chances de se blesser sont beaucoup plus élevées. S'adapter au bon rythme et acquérir les meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied peut augmenter vos performances à d'excellents niveaux.

Cette pratique de course à pied vise à s'assurer que le pied atterrit au sol tandis que les genoux et les chevilles sont fléchis, ce qui facilite une meilleure absorption des chocs et un meilleur confort tout en réduisant les risques de blessures. La course à l'avant-pied est faite pour des objectifs de fitness, et la méthode est si efficace pour augmenter les performances et la vitesse.

Qu'est-ce qu'une frappe à l'avant-pied?

L’avant-pied est la balle des pieds. Une frappe à l’avant-pied peut être décrite comme une technique de course dans laquelle le talon du coureur ne touche pas le sol. Les coureurs qui courent des marathons courts ou moyens préfèrent cette méthode car elle augmente leur vitesse de course grâce à un coup de pied et un tour de patte.

Vous vous rendrez compte que de nombreux coureurs qui utilisent les frappes à l'avant-pied courent plus vite et plus sûrement à la fin de la journée. Cependant, les techniques surmenent les muscles, courir sur des balles, aident à prévenir d'éventuelles blessures au genou ou à la cheville tout en prenant les charges sur les tendons plantaires, les tibias et les tendons d'Achille.

Quels sont les inconvénients de la course à l'avant-pied?

La pratique de la course à l'avant-pied peut être adoptée en fonction de la nature de la vitesse de course ou de l'entraînement personnel; c'est-à-dire que vous descendez; vous trouverez automatiquement votre auto atterrissage sur des balles. Aussi, pour une vitesse plus rapide sur les courses courtes, l'avant-pied est le roi. Cependant, vous devez savoir que le style a ses propres inconvénients en cela; sans précautions appropriées, vous découvrez que vous surchargez les muscles du mollet, risquant de nombreux problèmes.

C'est la cause commune des douleurs associées au tendon d'Achille, dont se plaignent la plupart des coureurs de courte durée. Un autre inconvénient est que vous ne pouvez pas vous réveiller en tant que coureur de frappe de l'avant-pied car cela nécessite un entraînement musculaire du tronc et du mollet. Enfin, les techniques ne fonctionnent que pour les coureurs de courte distance.

L'avantage de bonnes chaussures de course pour les grévistes de l'avant-pied

Offre une protection contre les chocs pour éviter d'éventuelles blessures. Les meilleures chaussures de course sont construites légères avec des semelles intermédiaires et des semelles extérieures minces. La nature légère de la tige provient de la conception du matériau, qui est en tricot ou en maille, et il convient également de noter que les chaussures de course à l'avant-pied n'ont aucun amorti car les coureurs n'ont besoin d'atterrir qu'avec le ballon et non le talon.

Sensation naturelle au toucher du sol. Les meilleures chaussures de course ressemblent davantage à des chaussures minimalistes, une excellente flexibilité sans limitation de mouvement.

10 Meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied 2020

NomMade ofSolePrixBrooks Hommes Ghost 11 Running ShoeSyntheticRubberVérifiez le prixASICS Women's Gel-Cumulus 21 Running ShoesMeshRubberCheck Priceadidas Homme Ultraboost 19KnitRubberVérifiez le prixMizuno Women's Wave Rider 23 PrixChaussure de course Saucony Cohesion 10 pour femmesMailleRubberVérifier le prixChaussure de course New Balance pour hommes 1080v8 Fresh FoamSynthétiqueSynthétiqueVérifier le prixChaussure Cross-Trainer Tazon 6 Fracture FM PUMA pour hommesTextile et caoutchouc synthétiqueVérifier le prix1. Brooks Ghost 11 Chaussures de course

Brooks Ghost 11 intègre des caractéristiques idéales que la plupart des chaussures de course à l'avant-pied. L'objectif principal de ces chaussures est l'absorption des chocs et l'adhérence. Pour atteindre les performances souhaitées, les Brooks ont une semelle extérieure en HPR et en caoutchouc soufflé. Caoutchouc soufflé sur l'avant-pied tandis que le talon utilise du caoutchouc HPR.

L'ajout de Crash Pod à l'avant-pied absorbe non seulement les chocs, mais aide également le talon à se dégager et à avancer rapidement. Les chaussures sont dotées de la semelle intercalaire en mousse biomogo DNA qui offre une conduite adaptative et réactive et absorbe les chocs. Les hauts en maille maintiennent les chaussures respirantes en gardant le pied au sec et au frais. La structure des chaussures est maintenue par des empiècements synthétiques sur la tige

Avantages

  • Les chaussures aident à guérir divers problèmes de pieds
  • Conçu léger pour une utilisation confortable
  • Ils ont un dimensionnement fiable
  • La semelle extérieure Crush Pod et biomogo DNA absorbe les chocs
  • Le look élégant et stylé est attrayant
  • Les inconvénients

  • Le prix est élevé
  • Leur usure arrive trop tôt
  • Vérifiez le dernier prix 2. Chaussures de course ASICS Gel-Cumulus 21 pour femmes

    ASICS Gel-Cumulus d'ASICS est parmi les meilleures chaussures de course à l'avant-pied qui conviennent parfaitement aux coureurs neutres et sous pronation. Ces chaussures ne compromettent pas le confort à tout prix, et le fabricant les vend avec un coussin en gel de l'arrière-pied à l'avant-pied dans un milieu pour améliorer l'absorption des chocs. Ce qui rend les chaussures plus idéales, c'est la semelle extérieure en composé AHAR, durasonge, qui fonctionne bien sur les chaussures offrant une adhérence exceptionnelle et une expérience durable.

    Les segments de l'avant-pied offrent la flexibilité qui stimule la conversion du talon aux orteils. Avec ces chaussures, vous êtes protégé et guidé dans la mesure où elles possèdent des détails réfléchissants, ce qui aide à éviter les états de faible luminosité, même dans des situations de faible luminosité.

    Avantages

  • Les chaussures offrent une capacité d'absorption des chocs exceptionnelle
  • La semelle extérieure assure une bonne adhérence au sol
  • Le matériau Spevafoam 45 augmente l'amorti et la durabilité
  • L'avant-pied offre une transition flexible du talon aux orteils
  • Livré avec des détails réfléchissants pour une faible visibilité
  • Les inconvénients

  • Pas fiable sur les tailles
  • Livré avec une boîte à orteils étroite
  • Vérifiez le dernier prix 3. Chaussures de course adidas Ultraboost 19 pour hommes

    La marque Adidas est la société de production de vêtements de sport la plus connue qui ne travaille qu'avec la qualité des produits. Men’s Performance Ultra Boost est un excellent produit qui convient aux chaussures de course pour les attaquants de l’avant-pied, en particulier ceux avec des voûtes basses. Les chaussures ont une variation de taille qui les rend disponibles dans presque toutes les tailles et tous les âges.

    Les chaussures sont conçues avec un soutien de la voûte plantaire intégré amélioré par un rebond de ressort et un excellent rebond. La conception garantit cette élasticité ou sa capacité à se dilater en fonction de votre pied, ce qui réduit les irritations possibles, facilitant ainsi votre efficacité de course. Les chaussures sont en outre légères et élastiques, des caractéristiques qui permettent de parcourir de longues distances sans effort dans des environnements secs ou humides.

    Avantages

  • Disponible dans une large gamme de tailles pour tous les âges
  • Comprend un support de voûte intégré
  • S'étend naturellement avec le pied et s'adapte donc confortablement
  • Avoir une semelle extérieure élastique légère pour une course sans effort
  • La semelle intermédiaire améliore la réactivité et la durabilité
  • Les inconvénients

  • Pas efficace lors de la course longue distance
  • Livré avec un prix augmenté sans correspondance de valeur
  • Vérifiez le dernier prix 4. Chaussure de course Mizuno Wave Rider 23 pour femme

    Si vous êtes confronté à un dilemme de savoir exactement quelles sont les meilleures chaussures de course pour les attaquants d'orteils, supprimez tous les doutes en tant que Wave Rider 22 créé par une marque réputée connue sous le nom de Mizuno. Les chaussures utilisent un matériau u4ic sur la semelle extérieure, ce qui donne à la chaussure un atterrissage souple avec une excellente qualité d'absorption des chocs.

    Ces chaussures comportent en outre un u4icx Strobel durable placé sous une doublure de chaussette amovible, ce qui donne une sensation de confort sous le pied. À propos du design élégant, les chaussures possèdent un motif de vague flexible tricoté pour créer sur la tige. Avec le wave rider de mizuno, vous pouvez marcher ou courir toute la journée sans relâche grâce à un matériau léger et respirant.

    Avantages

  • La conception de la semelle extérieure assure une bonne adhérence
  • La doublure de chaussette rembourrée amovible offre un confort sous le pied
  • La technologie Cloud Wave favorise la durabilité et l'absorption des chocs
  • Avoir une large gamme de tailles pour un ajustement total
  • Léger et idéalement respirant
  • Les inconvénients

  • Boîte à orteils trop étroite
  • Les utilisateurs se plaignent de la qualité pas la meilleure
  • Vérifiez le dernier prix 5. Chaussure de course HOKA ONE ONE Bondi 6 pour homme

    Si vous recherchez un soutien et un amorti optimaux dans les meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied, alors la marque Hoka One One a ces chaussures de qualité pour soulager vos soucis. Non seulement cela, ces chaussures idéales offrent le bon équilibre, mais offrent également une grande zone pour les orteils pour accueillir les utilisateurs qui ont besoin de chaussures ajustées pour les pieds larges.

    La zone des orteils offre des avantages lors de l'atterrissage. Bondi 5 est l'une des meilleures chaussures de course pour l'amorti de l'avant-pied, car elle comporte une semelle intermédiaire avec un panneau stroboscopique et une mousse EVA douce, qui offre un amorti plus bas. Avec la technologie Meta-Rocker, les attaquants peuvent troller rapidement via le cycle de porte. La forme et le maintien de la chaussure sont améliorés par 3dpuff Print Edge.

    Avantages

  • Comprend la technologie meta rocker, donc les grévistes roulent rapidement
  • Le cadre 3D Puff Print façonne la chaussure
  • La coque du talon protège le pied des débris et des éclaboussures
  • Comprend une mousse EVA douce offrant des coussins à profil bas
  • Semelles intérieures durables ajoutant un soutien ultime
  • Les inconvénients

  • L'ajout d'un rembourrage épais diminue la réactivité
  • La languette de la chaussure provoque une irritation
  • Vérifiez le dernier prix 6. Chaussure de course sur sentier New Balance Minimus 10 V1 pour femmes

    New Balance crée ce minimaliste ressemblant à la dernière version qui convient à la marche et au trekking dans n'importe quelle nature ou dans un environnement difficile, du tout-terrain aux terrains de descente escarpés. Ils sont conçus avec des semelles légères et Vibram qui ont une traction froide pour résister aux surfaces. Ces chaussures sont disponibles dans une variété de couleurs et ont des rainures flexibles qui améliorent la durabilité et la traction pour rester stables lorsque vous courez sur n'importe quel sentier.

    Le nouvel équilibre est livré avec une enveloppe au milieu du pied qui tient les pieds en place pendant la course. La nature minimaliste de ces chaussures en fait des chaussures de course fiables pour les attaquants de l'avant-pied et également légères pour aider à courir confortablement sur de longues distances.

    Avantages

  • Avoir une boîte à orteils spacieuse pour améliorer le confort
  • Semelle extérieure Vibram antidérapante et durable
  • Tige en maille synthétique permettant une circulation d'air suffisante
  • Fabriqué avec élégance et diverses options de couleur
  • Rembourré avec une mousse haute performance pour plus de confort
  • Les inconvénients

  • Coûts relativement élevés même si la qualité vaut
  • La protection peut être améliorée
  • Vérifiez le dernier prix 7. Chaussure de course Mizuno Wave Rider 20 pour hommes

    La Wave Rider 20 de Mizuno pour hommes est l’une des meilleures chaussures de course pour les attaquants de l’avant-pied, elle a créé un espace léger et plus grand au niveau des orteils pour garantir que les utilisateurs peuvent marcher ou courir sur de longues distances sans fatigue. La marque a conçu ces chaussures avec des semelles souples et une semelle intermédiaire en mousse moulée par compression.

    Les chaussures de vague de la mizuno sont dotées d'un tissu en mesh sur la tige pour permettre une circulation d'air suffisante afin de garder les utilisateurs au sec et en collant indépendamment de la surchauffe ou de la transpiration possible lors des activités d'exercice. Le cuir synthétique sur la tige donne à la chaussure une sensation et un toucher d'une manière qui induit une sensation de confort pour les utilisateurs. La marque a créé cette chaussure durable et fidèle à la taille de la largeur, de la hauteur et du poids.

    Avantages

  • Offre une protection optimale des pieds grâce à l'absorption des chocs
  • Lumière conçue pour des performances optimales sur les longues distances
  • Adapté à l'utilisation de diverses activités et occasions
  • Empeigne en mesh et textile pour une respirabilité idéale
  • Zone des orteils spacieuse pour la liberté de mouvement
  • Les inconvénients

  • Rembourrage et amortissement fins d'où risque de frottement
  • Pas fiable sur un terrain accidenté
  • Vérifiez le dernier prix 8. Chaussure de course Saucony Cohesion 10 pour femmes

    Le design Saucony Cohesion 10 Women est un type de chaussure de course compétitif qui peut vous impressionner pour sa qualité et sa tolérance. Vous penserez que toutes les technologies et le style qu'une entreprise peut créer sont concentrés dans ce design de chaussure, mais surtout, ils restent légers avec un amorti modéré pour servir aussi bien les débutants que les coureurs intermédiaires.

    Semelle intercalaire en EVA moulée par injection et tige en mesh respirant surmontée du talon GRID, vous pouvez être sûr que ces chaussures offriront une expérience de soutien et confortable pendant des années. Par conséquent, ces chaussures polyvalentes pour les attaquants de l'avant-pied se concentrent sur la stabilité, le confort et le soutien.

    Avantages

  • Le talon GRID et la semelle intercalaire en EVA moulé par injection assurent le confort
  • Ils vendent au détail abordable pour la formation budgétaire
  • Amorti créé modéré pour une conscience légère
  • Convient aux coureurs débutants et expérimentés
  • Ils sont créés durables et antidérapants
  • Les inconvénients

  • N'offre pas de support fiable de la voûte plantaire
  • Fonctionne bien uniquement sur les surfaces sèches
  • Vérifiez le dernier prix 9. Chaussure de course New Balance Fresh Foam 1080v8 pour hommes

    La plupart des gens croient maintenant en New Balance en raison de leur cote élevée, de leur héritage et de leur renommée exceptionnelle dans le nouveau siècle pour la production de chaussures de sport pour divers sports. Mais croyez-moi, sans ce modèle de haute qualité pour hommes, ils ne seraient pas aussi loin aujourd'hui. L'équilibre de la mousse fraîche et de la semelle intermédiaire est facilité par un amorti doux, et la combinaison augmente le confort et le soutien.

    En matière de durabilité, le New balance 1080v8 est le roi, il offre des services aussi longtemps que vous le souhaitez et la semelle extérieure est créée pour durer avec une traction qui vous garantira de pouvoir marcher ou courir en toute sécurité. Ils sont disponibles dans différents styles, options de largeur et formes pour les préférences alternatives des utilisateurs.

    Avantages

  • Disponible en différentes largeurs et tailles
  • Léger, moyennement amorti pour le soutien et le confort
  • Leur forme est adaptée à un fonctionnement en douceur
  • Les ensembles se sentent bien à l'avant-pied pour les marathoniens
  • Modèle durable et antidérapant
  • Les inconvénients

  • Ils vendent beaucoup plus cher
  • Créé un peu plus lourd que des modèles proches
  • Vérifiez le dernier prix 10. Chaussure Cross-Trainer PUMA Tazon 6 Fracture FM pour hommes

    Dans le monde du sport, PUMA est connue pour être une marque leader pour la conception de modèles de super qualité qui non seulement offrent un confort d'utilisation convivial, mais leur design est élégant. Leur investissement dans la qualité incite de nombreux utilisateurs du monde entier à se tourner vers la course, la marche et d'autres activités sportives. Les chaussures d'entraînement PUMA Tazon 6 FM pour hommes sont légères, offrent une traction idéale et un confort amélioré par un amorti modéré.

    Ce modèle sert également de meilleures chaussures pour les attaquants au milieu du pied en raison de leur nature d'atterrissage à l'avant et au milieu du pied à améliorer. Ils offrent une expérience stable pendant la course et vous pouvez courir sur de longues distances sans vous sentir fatigué.

    Avantages

  • Offre une fonction de résilience pour diverses activités
  • Résistance au glissement sûre grâce à la traction
  • Fabriqué léger pour améliorer les performances
  • Meilleures baskets pour fournir un soutien et un confort de la voûte plantaire
  • Durable avec des designs élégants
  • Les inconvénients

  • Ne pas courir uniquement des baskets orientées
  • Le confort et la légèreté peuvent être améliorés
  • Vérifier le dernier prix

    Critères d'achat des meilleures chaussures de course Forefoot Strike

    Lors de l'achat, il y a des choses que vous devez considérer comme le matériau qui fabrique différentes zones des chaussures de course.

    Talon aux orteils.

    Les chaussures idéales pour les coureurs à l'avant-pied doivent avoir le talon le plus bas possible. Les chaussures à talon plus large ne conviennent pas aux coureurs à l'avant-pied non seulement affectent le confort de course, mais apportent également diverses complications après les activités.

    Amorti à l'avant-pied.

    Pensez à acheter des chaussures dont le rembourrage à l'avant-pied est juste suffisant pour permettre un confort d'utilisation lors de l'utilisation non encombrante, ce qui évitera une sensation minimaliste. Certains bons matériaux pour l'amorti de l'avant-pied sont la mousse EVA, l'u4ic, l'ADN biomogo, la mousse fraîche et d'autres.

    Flexibilité de l'avant-pied.

    Les meilleures chaussures de course avec amorti à l'avant-pied doivent offrir une flexibilité optimale à l'avant-pied et avoir une zone des orteils spacieuse. La zone des orteils spacieuse permet des mouvements faciles lors de la course, ce qui améliore les performances des coureurs.

    Support et durabilité de la voûte plantaire.

    Lorsque vous recherchez des chaussures de course idéales pour les coureurs qui atterrissent avec une frappe à l'avant-pied, optez pour des chaussures qui ont une traction suffisante pour éviter de glisser. Optez également pour les chaussures qui offriront un service plus long pendant l'entraînement.

    Taille et budget.

    Lorsque vous investissez dans des chaussures de course à l'avant-pied, pensez à celles qui vous rapportent la valeur de votre argent, achetez une qualité qui n'est pas seulement élégante, mais qui a également un prix réaliste. n'optez pas non plus uniquement pour une qualité qui ne correspond pas à votre budget.

    Questions fréquemment posées

    Comment sélectionnez-vous la bonne taille?

    Pour sélectionner la bonne taille, mesurez-les le soir lorsque vos pieds sont détendus et utilisez également le pied le plus large pour choisir la bonne coupe. La plupart des gens ont un pied blond et ne déterminent pas non plus votre taille par les tailles écrites sur les chaussures, mais correspondent aux chaussures sur votre pied.

    Le poids de la chaussure affecte-t-il la performance?

    Oui, les chaussures légères augmentent l'économie de course. Si vous utilisez des chaussures de course lourdes très tôt lorsque vous courez, vous êtes fatigué et plus tard après la course, vous vous sentez fatigué,

    Les chaussures réduisent-elles le stress articulaire?

    Les chaussures de stabilité éliminent le stress du ballon. Donc en fait, certaines chaussures pour athlètes réduisent le stress articulaire de la cheville, ce qui les rend adaptées aux personnes souffrant d'arthrite, de pieds ou de douleurs à la hanche.

    Les chaussures rembourrées sont-elles meilleures pour la course?

    De nombreuses personnes pensent que les chaussures de course idéales doivent être très amorties pour offrir le niveau d'impact le plus bas possible. Cependant, ce n'est qu'une perception traditionnelle. La recherche montre que c'est le contraire, les meilleures chaussures de course, en particulier de course à l'avant-pied, doivent simplement avoir un amorti modéré. La sensation minimaliste qui imite les pieds nus est la meilleure.

    Conclusion

    Cet article visait à fournir les instructions, informations et autres données nécessaires pour une sélection plus facile des meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied. Toutes les chaussures fonctionneront pour vous, assurez-vous simplement de choisir les bonnes chaussures.

    Plus de guides d'achat comme celui-ci:

    10 meilleures chaussures de course pour les attaquants de l'avant-pied en 2020
    4.9 (98%) 32 votes