2 décembre 2020

Quelles chaussures Nike sont les meilleures pour courir?

J'utilise également un ipod avec le capteur Nike, j'ai acheté une paire de Nike Free Run 3 +, à utiliser pour la course à pied. Mais je n'aime pas autant leur ajustement que mes autres chaussures. J'ai acheté une petite pochette, je pense que c'est de MarWare, dans laquelle le capteur se glisse, puis il se fixe aux lacets. Cela coûte environ 10 $ et cela semble bien fonctionner.

La meilleure chaussure pour vous dépend tellement de l'ajustement. Un coureur avec un pied large et une arche peu profonde aura une opinion totalement différente d'un coureur aux pieds étroits et arqués profonds. Tout le monde est différent. Il existe des centaines de chaussures et ce qui fonctionne le mieux pour moi peut ne pas fonctionner le mieux pour vous.

Parmi les centaines de chaussures, il y en aura quelques-unes qui sont vraiment bonnes pour vous

Alors, voici ce que vous devez faire:

Vous devriez vous rendre dans un bon magasin de course, même si vous devez conduire un certain temps pour y arriver. Vous pouvez utiliser l'outil de recherche de magasins de chaussures Runner’s World pour vous aider à trouver un magasin à proximité.

http: //www.runnersworld.com/store/search/1,7978,s6 …

Certains magasins en cours d'exécution ont des experts avec lesquels vous pouvez prendre rendez-vous. Ils mesurent votre pied pour déterminer sa taille, votre voûte plantaire et si vous sur-pronatez ou non. Ils vous posent des questions sur votre course et doivent déterminer quelles chaussures en particulier pourraient le mieux répondre à vos besoins. Ensuite, ils vous permettent de tous les essayer et de courir avec eux sur leur tapis roulant. Habituellement, ils ont également une politique de retour décente.

Gardez une trace de votre course et achetez de nouvelles chaussures tous les 400 kilomètres ou lorsqu'elles semblent usées.

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