28 février 2021

Les meilleures chaussures de course Asics, selon un podiatre

Trouver la paire de baskets parfaite est similaire à trouver une âme soeur. Vous devrez peut-être ressentir beaucoup de douleur et d’inconfort en cours de route, mais quand c’est bon, vous le saurez immédiatement. Et bien que le marché des baskets (similaire au pool de rencontres en ligne) ne manque pas d’options, il y en a une paire qu’un podiatre recommande à maintes reprises comme étant un match pour tout le monde.

L’Asics Gel Kayano est apparue à plusieurs reprises comme la meilleure chaussure de stabilisation du pied que l’argent puisse acheter, et Miguel Cunha, DPM, fondateur de Gotham Foot Care à New York, a vanté ses avantages pour la marche, la course et toutes les activités intermédiaires. . Il est conçu pour les personnes qui ont besoin d’un peu plus de stabilité dans leurs mouvements (c’est-à-dire les personnes aux pieds plats, dont les pieds «surpronent» ou roulent vers l’intérieur lorsqu’ils courent), et dispose d’une technologie de nouvelle génération qui offre à la fois confort et soutien.

«Les coureurs trouveront que cette sneaker offre un confort supérieur qui améliore la démarche naturelle du pied de la frappe du talon à la pointe des pieds», explique le Dr Cunha. «Cette chaussure est conçue avec une technologie de gel à l’arrière du pied et à l’avant-pied qui offre un amorti et une absorption des chocs supérieurs. Cette chaussure intègre une durabilité exceptionnelle et des matériaux légers avec une extension médiale de la semelle intermédiaire au talon pour un contrôle accru du mouvement. Enfin, ces baskets incluent 3 millimètres supplémentaires de hauteur de semelle intermédiaire pour réduire la tension placée sur le fascia plantaire et le tendon d’Achille.

En tant que porteur de Gel Kayano à vie (et, selon les gens du magasin de course local, un surpronateur), je peux attester du fait que ces sneaks sont la vraie affaire. J’ai parcouru des kilomètres dans de mauvaises chaussures pendant des années et je ne pouvais pas comprendre pourquoi mes hanches et mes genoux souffraient constamment. Après quelques courses dans mes Kayanos, cependant, les problèmes ont disparu. J’ai possédé au moins une douzaine de paires au cours de la dernière décennie, et depuis que la marque propose de nouveaux combos de couleurs chaque saison, je ne me suis pas encore ennuyé de choisir mes nuances.

Asics Gel Kayano

Si vous avez les pieds neutres (ce qui signifie que vous n’êtes pas un surpronateur), il existe une autre paire de coups de pied Asics que le Dr Cunha recommande régulièrement: l’Asics Gel Nimbus 22. «Si vous êtes neutre, vous répartissez le poids uniformément sur votre pieds, donc le contrôle du mouvement et le soutien ne sont pas aussi essentiels que la stabilité », dit-il. «Cette chaussure est la chaussure la plus douce, la plus légère et la plus flexible car elle peut se plier et se tordre davantage au milieu de la chaussure.» Et au cas où la parole d’un podiatre ne suffirait pas à vous convaincre? L’instructeur Peloton Jess Sims ne jure que par ces baskets pour tous ses entraînements. «J’ai toujours couru chez Asics», dit-elle. «Asics a été mon choix parce qu’ils soutiennent mes pieds. J’aime aussi m’amuser un peu avec le style des chaussures. »

Asics Gel Nimbus

Quel que soit le type de coureur (ou pronateur) que vous êtes, selon le Dr Cunha, Asics est là pour vous.

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