12 avril 2021

10 MEILLEURES CHAUSSURES POUR RUNNING MARATHONS

Nike Zoom X Vaporfly NEXT%, 2506,6 $ oz. (pointure homme / unisexe) Décalage talon-pointe de 8 mm (40 mm / 32 mm)

La Nike Zoom X Vaporfly NEXT% est la chaussure chaude actuelle dans le monde du marathon, celle que l’Éthiopienne Kenenisa Bekele portait en route pour courir 2:01:41 et rater de peu le record du monde au marathon de Berlin 2020. Nike a pris les leçons de sa chaussure originale Vaporfly 4% et a développé une nouvelle chaussure avec plus d’amorti à l’arrière du pied, une nouvelle tige hydrophobe, un décalage talon-orteil inférieur, une hauteur d’empilement plus élevée et une géométrie de semelle extérieure plus bulbeuse avec une meilleure traction dans le l’avant-pied. Le résultat est une chaussure légèrement plus légère, plus vive et plus stable.

Adidas Adizero Adios 4, 1407,8 $ oz. (Pour des hommes); 6,2 onces (femmes) Décalage talon-orteil de 10 mm (23 mm / 23 mm pour les hommes; 25 mm / 25 mm pour les femmes)

La Adidas Adizero Adios est l’une des chaussures de marathon les plus populaires au monde et l’une des plus rapides depuis des années. Doté d’une fine couche de mousse de semelle intermédiaire Boost énergique, il offre une conduite électrique avec une sensation au ras du sol. La tige a été mise à jour dans cette édition avec une construction en maille double couche plus confortable qui comprend une zone d’orteil sans couture et une seule superposition au milieu du pied.

Fusée en carbone Hoka One One, 1607,3 $ oz. (chaussures pour hommes / unisexes) Décalage talon-orteil de 1 mm (28 mm / 27 mm)

Hoka a tranquillement sorti ce modèle léger et modérément amorti avec une plaque en fibre de carbone l’hiver dernier en tant que coureur de 5 km à semi-marathon. Il a une mousse plus douce directement sous le pied et une mousse plus durable et énergique sous la plaque en fibre de carbone. Avec une coupe ajustée et athlétique de sa tige en mesh à deux couches et une sensation de sol au ras du sol du talon aux orteils, le Carbon Rocket est léger et rapide au moment où vous l’enfilez.

Saucony Kinvara 10, 1107,8 oz (homme), 6,2 oz. (femmes) Décalage talon-orteil de 4 mm (25 mm / 21 mm)

Si vous recherchez une chaussure souple et légère pour la course avec un faible décalage du talon aux orteils, la Saucony Kinvara 10 mise à jour pourrait être la chaussure de course qu’il vous faut. Elle a une sensation douce et légère comme ses prédécesseurs, mais la version de cette année est légèrement plus ferme et plus énergique grâce à une fine couche de mousse élastique Everun sur la couche plus douce traditionnelle d’EVA qui est la marque de commerce de cette chaussure depuis des années. Une nouvelle tige en mesh technique léger offre une meilleure respirabilité et un ajustement plus serré et verrouillé.

Altra Escalante Racer, 1406,8 $ oz (hommes), 5,7 oz. (femmes) Décalage talon-orteil de 0 mm (22 mm / 22 mm)

Si vous appréciez la géométrie sans chute et la zone de pointe plus large des chaussures Altra, alors l’Altra Escalante Racer sera une bonne solution à considérer pour un marathon. Le Racer se sent au ras du sol et réactif, avec un amorti semelle intermédiaire semi-souple / moyennement ferme qui offre un pop énergique à chaque foulée.

L’amorti équilibré permet au pied d’un coureur de se déplacer sans entrave d’un coup de pied à l’autre, mais il faudra un certain temps pour s’y habituer si vous avez couru avec des chaussures avec un décalage talon-orteil plus élevé.

Hoka One One CarbonX, 1808,8 $ oz. (Pour des hommes); 7,1 onces (femmes) Décalage talon-orteil de 5 mm (35 mm / 30 mm)

Hoka a fait sensation avec cette chaussure à plaque en fibre de carbone lorsque l’ultrarunner d’élite Jim Walmsley a établi un nouveau record mondial sur 50 kilomètres (4:50:07) lorsque ce modèle a fait ses débuts. Contrairement aux chaussures Nike avec des plaques de carbone rigides, la Hoka One One Carbon X est moyennement douce et très stable, permettant à un plus large éventail de coureurs (et à des allures plus lentes) de bénéficier de la propulsion fournie par la plaque en fibre de carbone. Il semble fluide et constant de courir à des vitesses plus rapides, mais il faut un peu de temps pour s’y habituer avant de trouver un rythme et des allures modérées.

Adidas Adizero Boston 8, 1208,2 $ oz (hommes), 6,6 oz. (femmes) Décalage talon-orteil de 10 mm (26 mm / 16 mm)

La adidas Adizero Boston 8 est une chaussure de marathon qui offre à la fois une conduite très énergique, bien amortie et intrinsèquement stable. L’énergie provient d’une couche épaisse de mousse d’amortissement Boost extrêmement réactive d’Adidas et d’une tige médiane thermoplastique flexible qui aide à guider de manière optimale chaque foulée vers la phase de pointe, tandis que les rails en plastique berçant le pied offrent une stabilité inhérente. Le motif de semelle extérieure mis à jour sur le Boston 8 offre plus de flexibilité et de traction sur les surfaces mouillées.

New Balance 1500v6, 1258,6 oz (hommes), 6,6 oz. (femmes) Décalage talon-orteil de 6 mm (23 mm / 17 mm)

Ce modèle bas au sol est un coureur léger et plus rapide, mais il offre également un peu de stabilité médiale. La New Balance 1500v6 est une chaussure idéale pour les coureurs qui surpronent généralement ainsi que pour les coureurs à la démarche neutre qui ont besoin d’un soutien supplémentaire dans les derniers kilomètres d’une course. La semelle intermédiaire est principalement fabriquée à partir de mousse RevLite légère et réactive, bien qu’un montant médian plus ferme et une tige en plastique aident à fournir une stabilité et un soutien de la voûte plantaire étonnamment pour une chaussure aussi légère.

Brooks Ravenna 10, 1109,6 oz (hommes), 7,6 oz. (femmes) Décalage talon-orteil de 6 mm (23 mm / 17 mm)

Le Brooks Ravenna est un entraîneur de tous les jours bien amorti avec des caractéristiques modernes améliorant la stabilité. Bien qu’elle ne soit pas assimilée à une chaussure de course, elle peut être un excellent choix pour un coureur engagé de milieu de gamme ou un débutant en raison de son mélange optimal d’amorti, de protection et de réactivité. De plus, elle est plus légère que la plupart des chaussures de stabilité de tous les jours. Il est doté de la nouvelle technologie GuideRail de Brooks, qui contrôle bien la pronation excessive.

ASICS GEL-Kayano 26, 16011,1 onces (hommes); 8,8 onces. (femmes) Décalage talon-orteil de 10 mm (29 m / 19 mm)

La dernière édition de cette chaussure de stabilité populaire a été révisée avec une capsule d’amorti GEL mise à jour pour une meilleure atténuation des chocs, des mousses de semelle intermédiaire plus légères au talon pour une conduite plus élastique et une semelle intérieure en EVA profilée pour un ajustement et une sensation sous le pied améliorés.

La semelle intermédiaire à double densité de l’ASICS GEL-Kayano offre un amorti, une réactivité et une stabilité suffisants sur le long terme, mais elle a une bonne quantité de pop énergique pour une course rapide. Le trajet est extrêmement stable et sûr, mais pas au détriment du contrôle excessif ou de la rigidité.

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