13 avril 2021

18 meilleures sandales pour la fasciite plantaire en 2021

Que vous achetiez des bottes, des chaussures de course ou des sandales, éviter la douleur de la fasciite plantaire peut être un défi de taille. La plupart des tongs manquent d’amorti, et les espadrilles et autres talons ouverts n’ont pas beaucoup de soutien de la voûte plantaire. Pouah.

Au cas où vous ne seriez pas familier, votre fascia plantaire est une bande épaisse de tissu qui traverse le bas de votre pied et attache votre talon aux orteils. Lorsque vous exercez trop de pression sur le fascia plantaire, il s’enflamme ou crée des déchirures dans les tissus. Marcher avec des sandales qui ne vous soutiennent pas peut également perturber votre démarche et entraîner des maux de dos.

Alors, comment trouver les meilleures sandales pour la fasciite plantaire?

Ce n’est pas impossible. Jacqueline Sutera, DPM, podiatre à City Podiatry à New York, déclare: “Les personnes atteintes de fasciite plantaire devraient rechercher des sandales qui ont une semelle plus épaisse et plus coussinée. La sandale doit également avoir un soutien de la voûte plantaire et une certaine flexibilité dans la semelle intermédiaire.” Des sandales avec un talon légèrement plus haut qui se rétrécit à l’avant-pied sont également une bonne option. «Cela déplace légèrement le poids des zones douloureuses du talon», explique-t-elle. “Certaines sandales ont même une coque et des sangles de talon profondes, ce qui peut aider à maintenir le coussinet naturel du talon en place et à maintenir le pied dans une position plus neutre pour réduire la pronation (roulement) lorsque vous marchez.”

Voici quelques points à garder à l’esprit lors de l’achat de sandales pour la fasciite plantaire, selon les podiatres:

✔️Semelle plantaire profilée pour soutenir les courbes naturelles de vos pieds✔️Embout de talon profond pour bercer votre pied ✔️Semelle intercalaire ferme et flexible pour correspondre à votre démarche✔️Amorti à l’avant-pied et aux voûtes✔️ Bretelles réglables et tige douce et respirante✔️ Matériau résistant à l’eau si vous prévoyez de le porter à la plage ou à la piscine

Voici les meilleures sandales pour la fasciite plantaire en 2020:

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1

Meilleur dans l’ensemble

Arizona Slide Sandal Birkenstock dickssportinggoods.com

44,95 $

Birkenstocks est connu pour créer des sandales de soutien. Les Birkenstocks d’origine ont été inventées avec une assise plantaire profilée et des semelles intérieures de forme anatomique pour correspondre aux courbes naturelles de votre pied. Depuis lors, la société a perfectionné le métier de créer des semelles amortissantes pour réduire la pression sur le fascia plantaire. Cette version mise à jour a toutes ces caractéristiques étonnantes, plus des bretelles réglables avec une fermeture à boucle et une tige en EVA qui vous donne la liberté de mouvement.

2

Meilleur finaliste général

Helen Mix Sandale Mephisto nordstrom.com

148,95 $

Ces sandales estivales sont dotées d’une semelle en liège qui soutient et épouse le pied pour une marche facile. Cela rend également la chaussure très résistante, vous pouvez donc la porter à la plage ou en vous promenant dans le marché fermier local pendant des heures.

3

Meilleure valeur

Sandale Pebble Slide Matisse matissefootwear.com

30,00 $

Les brides croisées de ces sandales allient confort et style subtil. Choisissez entre sept couleurs vives, chacune dotée d’une assise plantaire rembourrée et d’une tige en cuir souple. Vous pouvez y marcher toute la journée!

4

Podologue préféré

Sandales FitFlop Sola Slide FitFlop amazon.fr

94,95 $

La gamme de sandales et de baskets FitFlop comprend des semelles intercalaires biomécaniques conçues pour être confortables et offrent un soutien. Ces sandales portent le sceau d’acceptation de l’American Podiatric Medical Association, ce qui signifie qu’elles répondent aux normes élevées de promotion de la santé globale des pieds. Une note: certains critiques disent qu’ils sont un peu larges, alors commandez une paire d’une demi-taille plus petite.

5

Meilleur amorti

Sandale Kari

Ces sandales sont la preuve qu’UGG peut faire plus que fabriquer des bottes d’hiver. Cette sandale à bout ouvert a une assise plantaire profilée composée de trois couches de rembourrage: la couche supérieure est en mousse à mémoire de forme, la couche intermédiaire est en mousse PORON et la couche inférieure est en EVA. Les semelles extérieures sont également fabriquées avec la technologie «Treadlite» emblématique d’UGG, qui offre une traction, un amorti et une flexibilité accrus.

6

Meilleure sandale sportive

Ohana Sandal OluKai nordstrom.com

70,00 $

OluKai est une marque de chaussures basée à Hawaï qui s’est engagée à créer des sandales écologiques avec des semelles anatomiquement profilées. Fabriquées avec un matériau résistant à l’eau et une semelle intercalaire en EVA, ces tongs sont parfaites pour une journée à la plage. Le rôle en caoutchouc épais et durable aide à absorber les chocs et la stabilité. Il a également une légère plate-forme pour donner à vos talons un soutien supplémentaire.

7

Meilleure sandale de marche

Upena Sandales plates Olukai nordstrom.com

89,95 $

Une sandale enveloppante à lanières aide à garder les pieds bien ajustés et empêche de rouler pendant la marche. Idéale pour un usage extérieur, la semelle intérieure moulée en PU d’Olukai avec micro-texture offre un confort lors des promenades dans la nature. C’est aussi l’une des sandales d’extérieur les plus élégantes du marché, avec des couleurs amusantes et des lanières en cuir.

8

Meilleures espadrilles

Cloudfeel Espadrille Sandale Cole Haan nordstrom.com

100,00 $

Cole Haan sait comment fabriquer une bonne chaussure, alliant style et semelles extra moelleuses qui incitent les clients à revenir pour plus. Se fixant autour de votre cheville avec une sangle, ces sandales espadrilles ont une tige en cuir et une semelle en caoutchouc pour une meilleure adhérence. TBH, nous les porterions n’importe où, du brunch à l’happy hour en passant par les dîners haut de gamme.

9

Meilleures tongs

Flip Flop ‘mince’ Tory Burch nordstrom.com

48,00 $

Ces tongs Tory Burch sont simples mais offrent plus de soutien que d’autres options moins chères. Il a une tige et une semelle en PVC, est super léger et a l’air mignon aussi. Il est surmonté du logo emblématique de la marque sur la sangle, apportant une touche supplémentaire de glamour à une sandale par ailleurs classique.

dix

Meilleurs slip-ons

Sandale à glissière Edina

Ce fut le coup de foudre lorsque nous avons vu ces sandales à boucles en écaille de tortue. La double sangle offre un soutien supplémentaire, et le plateau matelassé les rend parfaits pour une utilisation toute la journée.

11

Meilleures plateformes

Gisele Platform Wedge Slide Sandal Gentle Souls par Kenneth Cole nordstrom.com

94,98 $

Avec une tige métallique, vous pouvez porter ces sandales à plateforme au look sportif lors de soirées d’été discrètes. La semelle plate-forme est conçue dans un souci de flexibilité et la semelle intérieure est rembourrée avec des oreillers en lin pour une sensation ultra-douce. Nous aimons également le fait qu’il s’agissait d’un anneau pour les orteils pour aider à sécuriser vos pieds dans la sandale et les empêcher de tomber.

12

Meilleures plates-formes à lanières

Sandale métallique Braelynn

Un autre choix d’UGG, ces sandales présentent sa semelle intérieure à trois couches qui épouse vos pieds à chaque pas, mais le confort ne s’arrête pas là. La semelle extérieure a un coussin supplémentaire, ainsi qu’une traction, empêchant les glissades et les chutes si vous marchez sur des surfaces mouillées.

13

Meilleures cales

Sandale compensée Coralina Vionic nordstrom.com

119,95 $

Vionic est connue pour ses chaussures approuvées par les podiatres, et ces cales ne sont pas différentes. Ils ont une semelle orthopédique biomécanique, c’est-à-dire qu’il est conçu pour s’adapter naturellement à votre démarche. Nous adorons le fait qu’il dispose également d’une sangle arrière réglable avec une fermeture à boucle.

14

Meilleurs sabots

Sandale sabot Greta

Alerte tendance: les sabots suédois sont de retour d’une manière plus confortable. Ces sabots MIA ont été fabriqués en Suède et ont une semelle en caoutchouc pour une adhérence et une absorption des chocs supplémentaires. Ils ont également la même doublure en bois traditionnelle que les autres sabots, mais ils sont beaucoup plus lisses et moins abrasifs pour la peau.

15

Meilleurs slingbacks

Azalea Slingback Sandal Naturalizer nordstrom.com

109,95 $

Le style slingback est de retour – et tendance pour 2020. La version Naturalizer a un talon bloc pour la stabilité et une semelle intérieure rembourrée en mousse pour un contouring de soutien. Cette paire crème et blanc rafraîchira tout ensemble par temps chaud.

16

Meilleur talon robuste

Sandale MIA Leyna pour femme

Rembourrée du talon aux orteils, cette sandale à talons ajoute un peu de hauteur pour les petites filles sans douleur, ce qui en fait une option élégante pour un rendez-vous ou un verre entre amis. La semelle est en caoutchouc souple et ses lanières en daim vegan sont 😍.

17

Meilleur talon à lanières

Sandale à talons Blaire Vionic vionicshoes.com

104,99 $

Conçus pour être portés toute la journée, les talons Blaire de Vionic ont une tige en daim tranché, ce qui les rend respirants et légers. Comme les autres chaussures Vionic, cette paire a un talon profond et un avant-pied profilé. Vous avez également la possibilité de les acheter en largeur large ou moyenne.

18

Meilleur talon plateforme

Julisa Platform Sandal Naturalizer naturalizer.com

39,99 $

Parfaits pour les mariées ou les demoiselles d’honneur, ces talons blocs vous évitent de vous enfoncer dans l’herbe lors des cérémonies de jardinage et vous offrent un soutien solide toute la journée. Ils sont conçus avec l’assise plantaire profilée et coussinée signature de Naturalizer et ont une doublure synthétique pour plus de confort.

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