25 juin 2021

5 Meilleures chaussures de course pour hommes lourds 2021

Trouver les meilleures chaussures de course pour les hommes lourds ne doit pas être une tâche difficile. Si vous êtes un homme lourd, vous portez une marque de chaussures, cependant, vous voudrez peut-être acheter quelque chose de plus durable car vos chaussures peuvent s’user rapidement. Certaines marques ont créé des chaussures avec des largeurs supplémentaires pour les personnes aux pieds plus grands. Les personnes plus lourdes peuvent utiliser plus d’absorption des chocs et un coussin supplémentaire, en particulier pour celles qui commencent tout juste à courir. Il est également important de connaître votre démarche, vous pouvez obtenir une analyse de la démarche dans un magasin en cours d’exécution.

La course à pied est un sport sûr qui attire des personnes de toutes formes et tailles. Les gens courent comme une activité amusante pour passer le temps, pour la compétition, pour perdre du poids et se mettre en forme. Trouver les meilleures chaussures de course permettra à vos pieds de rester confortables et d’éviter les blessures. Heureusement, nous avons déjà fait toutes les recherches et vous présentons les meilleurs choix actuellement disponibles sur le marché.

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Conseils pour trouver les meilleures chaussures de course pour hommes lourds

Lorsque vous recherchez la chaussure de course idéale pour un coureur plus lourd, il y a peu de choses que vous voudrez prendre en compte. Que vous souhaitiez courir à l’occasion ou même si vous vouliez courir au quotidien, une bonne paire de chaussures de course est très importante. Voici quelques caractéristiques que vous voudrez rechercher lorsque vous recherchez les meilleures chaussures de course pour hommes lourds.

retour au menu ↑ Support

Le soutien est extrêmement important lorsque vous êtes un coureur lourd. Avoir une forme appropriée est essentiel pour éviter les blessures et cela ne peut être réalisé que si vos chaussures fournissent un soutien suffisant. Si vous n’avez pas couru depuis un certain temps, une chaussure de stabilité vous aidera à fournir plus de soutien jusqu’à ce que vous développiez plus de muscles dans vos pieds.

retour au menu ↑ Absorption des chocs

L’absorption des chocs est ce qui empêche vos articulations de subir trop de dommages. Les coureurs placent entre 1,5 à 3 fois leur poids corporel en état de choc sur leurs articulations à chaque fois qu’ils atterrissent; un coureur de haute qualité peut soulager une partie de ce poids de vos articulations.

retour au menu ↑ Amortissement

L’amorti offre un niveau supplémentaire de confort pendant la course en éliminant encore plus la douleur causée par vos articulations. De nombreuses marques utilisent l’amorti GEL pour rendre chaque atterrissage plus confortable. Si vous commencez à courir pour perdre du poids à la recherche d’une chaussure vraiment confortable, vous pouvez également l’utiliser comme chaussure de marche. Les chaussures avec beaucoup de coussins seront votre ami et les chaussures de course légères vous permettront de décoller plus facilement les pieds du sol. Cela vaut la peine d’investir dans une paire de chaussures de course matelassées légères, car les avantages seront certainement remarqués.

retour au menu ↑ Plus grande largeur

Beaucoup d’hommes plus grands peuvent bénéficier d’une chaussure de plus grande largeur pour faire de la place dans la zone des orteils.Certaines marques de chaussures offrent plusieurs options de largeur qui peuvent profiter aux hommes aux pieds larges.

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Qui est un Heavy Runner?

Si vous êtes un homme lourd, vous pouvez être naturellement grand et grand ou gonfler intentionnellement pour soulever des poids, ou vous pourriez avoir un peu de poids supplémentaire que vous voulez perdre ou vous êtes en surpoids. Courir et / ou courir / marcher est idéal pour tous les types de coureurs lourds. Si vous êtes très en surpoids, vous devez en discuter avec votre médecin avant de modifier radicalement vos entraînements et également surveiller votre fréquence cardiaque.

Bien qu’il existe de nombreux facteurs qui déterminent si vous devez ou non acheter des chaussures de course pour hommes lourds, une assez bonne référence est de connaître votre indice de masse corporelle. Normalement, une personne qui a un IMC supérieur à 30 devrait acheter des chaussures conçues pour les hommes lourds.

En plaçant autant de chocs sur vos articulations pendant la course, il est très important de prendre toutes les précautions nécessaires afin d’éviter toute blessure grave. Savoir quand acheter des chaussures de course pour hommes lourds peut vous permettre de prévenir les blessures telles que la fasciite plantaire tout en prenant soin de vos pieds et de vos articulations.

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Avis sur 5 meilleures chaussures de course pour hommes lourds

La chaussure de course Brooks Transend pour hommes offre le système Brooks DNA Loft dans la semelle intermédiaire, qui offre un soutien personnalisé ainsi que des caractéristiques d’amorti supplémentaires et une semelle en caoutchouc épaisse. Cette chaussure est une autre excellente option lors de l’achat de chaussures de course pour hommes lourds.

Le Transend est idéal pour les coureurs en surpoids avec des pieds plats ou des voûtes basses. Cette chaussure est également bonne pour un coureur qui surpronne. Si vous avez une voûte haute, jetez un coup d’œil au Brooks Adrenaline GTS 21 qui offre le même amorti maximal avec un soutien que le Transend, mais qui est conçu pour des arcs hauts à moyens.

Avec une grande flexibilité, vous pourrez bénéficier de toute la mobilité dont vous avez besoin. Le Transend est fabriqué avec une tige en mesh pour que vous puissiez également bénéficier d’une grande respirabilité. Si vous recherchez une chaussure de course incroyable, vous voudrez certainement vous pencher sur la chaussure de course Brooks Transend pour hommes.

La chaussure de course Asics Gel Nimbus 23 est conçue pour les coureurs plus lourds. Cette chaussure offre un amorti GEL de pointe, vous offrant la sensation de confort ultime pendant la course. Cette chaussure a également une semelle intermédiaire FluidRide intégrée et un amorti maximal Asics, cette chaussure offre le confort ultime. Cette chaussure est faite pour un coureur qui sous-prononce ou a une démarche neutre.

La chaussure de course Nimbus est fabriquée avec une tige synthétique respirante, permettant des pieds frais qui n’accumulent pas de sueur. Disponible dans de nombreuses couleurs et à un prix abordable, la chaussure de course ASICS GEL Nimbus pour hommes vaut vraiment la peine d’être considérée. Cette chaussure serait également idéale pour les marcheurs en surpoids et pas seulement pour les coureurs.

La chaussure de course Wave Enigma 5 de Mizuno pour hommes est la meilleure chaussure de notre liste pour les hommes lourds. Cette chaussure vous offre une absorption des chocs incroyable pour une chaussure neutre. La vague pleine longueur offre un excellent amorti dans la semelle intermédiaire afin que chaque atterrissage puisse être fluide. Avec un excellent maintien et une semelle épaisse en caoutchouc, cette chaussure est une excellente option pour les hommes lourds.

Avec une tige en mesh et des matériaux synthétiques, cette chaussure offre une grande mobilité et respirabilité qui fait définitivement une différence majeure. Si vous recherchez une chaussure de course de haute qualité pour les hommes lourds, vous voudrez certainement envisager la Mizuno Men’s Wave Enigma 5 si vous êtes un coureur neutre.

Saucony Hurricane ISO5 est une chaussure de stabilité avec un amorti maximal. Il est conçu pour ceux qui prononcent et ont besoin d’une chaussure de stabilité pour empêcher les chevilles de rouler vers l’intérieur. Ils sont vraiment favorables et parfaits pour les longues courses.

Les Hurricanes ont été améliorés par rapport aux modèles précédents pour inclure une tige en mesh qui améliore la respirabilité et réduit la transpiration des pieds. La semelle intercalaire est désormais dotée du nouvel amorti EVERRUN Top Sol Sauconys, ce qui ajoute plus d’amorti avec la même réactivité. Ils viennent dans les deux tailles régulières et larges!

Les critiques du Hoka One Bondi 7 déclarent que c’est comme marcher sur un nuage. La Bondi 7 est la chaussure de course sur route la plus amortie de Hoka. Il dispose d’une semelle intercalaire complète en EVA avec la technologie Meta Rocker. Ils sont fabriqués avec une tige en mesh synthétique respirant qui les rend plus confortables et plus légers lors de la course.

La semelle intérieure est amovible si vous souhaitez mettre vos propres orthèses. Il est également rembourré autour et sur le dessus de votre pied avec de la mousse à mémoire de forme pour plus de confort et de douceur. La Hoka ferait également une excellente chaussure de marche. Ce n’est pas une chaussure de stabilité, ce qui la rend meilleure pour les courses plus courtes et les intervalles de marche / course. C’est une excellente chaussure pour les hommes lourds!

retour au menu ↑ Foire aux questions retour au menu ↑ Quelles sont les meilleures chaussures de course pour les hommes lourds?

Brooks Transcend 7, Gel Nimbus 23 pour hommes ASICS, Wave Enigma 5 pour hommes Mizuno, Hurricane ISO 5 pour hommes Saucony, Bondi 7 pour hommes HOKA ONE ONE.

retour au menu ↑ Est-ce mal de porter des chaussures de course trop grandes?

Courir avec des chaussures trop grandes permet à vos pieds de bouger et de bouger dans votre chaussure, cela peut provoquer des ampoules et également des chevilles roulées. Il est préférable de porter des chaussures de la bonne taille pour vos pieds. Cependant, si vous prévoyez de porter des chaussettes épaisses en hiver, vous pouvez commander 1/2 taille au-dessus. De plus, les pieds gonflent lors de la course sur de longues distances, donc commander une taille 1/2 peut être idéal, mais ne le faites pas trop.

retour au menu ↑ Quelle est la meilleure chaussure de course amortissante?

L’absorption des chocs est le coussin en mousse ou en EVA qui dissipe l’énergie cinétique de votre corps dans le sol. La meilleure chaussure de course à absorption des chocs est celle avec un amorti maximal. Les Hoka One Bondi 7 et Brooks Transcend ou Adrenaline sont des chaussures que nous recommandons avec un amorti maximal.

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