6 mai 2021

Comment se laver les mains

Se laver les mains est l’un des moyens les plus simples de se protéger et de protéger les autres contre des maladies telles que l’intoxication alimentaire et la grippe.

Vidéo: comment se laver les mains

Regardez cette vidéo pour découvrir la meilleure façon de se laver les mains.

Dernière révision des médias: 30 mars 2020 Revue des médias prévue: 30 mars 2023

Vous devez vous laver les mains pendant le temps nécessaire pour chanter “Happy Birthday” deux fois (environ 20 secondes):

1. Mouillez-vous les mains avec de l’eau. 2. Appliquez suffisamment de savon pour couvrir vos mains. 3. Frottez-vous les mains. 4. Utilisez une main pour frotter le dos de l’autre main et nettoyez entre les doigts. Faites de même avec l’autre main. 5. Frottez-vous les mains et nettoyez entre vos doigts. 6. Frottez le dos de vos doigts contre vos paumes. 7. Frottez votre pouce avec votre autre main. Faites de même avec l’autre pouce. 8. Frottez le bout de vos doigts sur la paume de votre autre main. Faites de même avec l’autre main. 9. Rincez-vous les mains à l’eau. 10. Séchez-vous complètement les mains avec une serviette jetable. 11. Utilisez la serviette jetable pour fermer le robinet.

Si vous n’avez pas un accès immédiat au savon et à l’eau, utilisez un gommage pour les mains à base d’alcool, si disponible.

Quand devriez-vous vous laver les mains?

Vous devez vous laver les mains:

  • après être allé aux toilettes ou avoir changé une couche
  • avant et après avoir manipulé des aliments crus comme la viande et les légumes
  • avant de manger ou de manipuler des aliments
  • après s’être mouché, éternuer ou tousser
  • avant et après avoir traité une coupure ou une plaie
  • après avoir touché des animaux, y compris des animaux domestiques, leur nourriture et après avoir nettoyé leurs cages
  • Se laver les mains correctement élimine la saleté, les virus et les bactéries pour les empêcher de se propager à d’autres personnes et objets, ce qui peut propager des maladies telles que l’intoxication alimentaire, la grippe ou la diarrhée.

    Cela peut aider à empêcher les gens de contracter des infections et de les transmettre à d’autres.

    Cela peut également aider à arrêter de propager des infections lorsque vous visitez quelqu’un à l’hôpital ou dans un autre établissement de soins de santé.

    Dernière révision de la page: 18 octobre 2020 Prochaine révision prévue le 18 octobre 2022

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