6 mai 2021

Les meilleures chaussures de course pour femmes – pour le jogging décontracté, les longues courses et les beaux sentiers

Investir dans une paire des meilleures chaussures de course pour femmes vous permettra de tirer le meilleur parti de votre entraînement, que vous soyez un coureur passionné ou un débutant “ Couch to 5k ”.

Posséder le bon équipement de course, des bonnes chaussures de course à l’un des meilleurs trackers de fitness, est essentiel pour améliorer vos performances globales. Non seulement les meilleures chaussures de course vous fourniront le bon soutien pour vous assurer que vous prenez bien soin de votre corps pendant que vous faites de l’exercice, mais elles peuvent même vous donner le confort et la stabilité dont vous avez besoin pour travailler un peu plus fort et frapper un peu plus. nouveau record personnel.

Pour vous aider dans votre recherche, nous avons essayé et testé une gamme des meilleures chaussures de course pour femmes. À partir du moment où nous avons déballé les chaussures de course, nous avons mis chaque paire à l’épreuve et avons examiné à quel point elles s’ajustaient, fonctionnaient et comment elles nous étaient bénéfiques pendant chaque entraînement. Tous les entraîneurs ont été testés plusieurs fois au cours de différents entraînements pour voir comment ils se débrouillaient pour une gamme d’activités, de la course aux cours HIIT.

Pour vous aider dans votre recherche, nous avons testé une gamme de grandes marques, dont Salomon, Helly Hansen et Saucony. Nous avons recherché toutes les caractéristiques clés des bonnes chaussures de course, évaluant à quel point elles étaient confortables, respirantes, légères et flexibles pour vous proposer ce tour d’horizon des meilleures chaussures de course pour femmes.

Les meilleures chaussures de course pour femmes testées par nos experts

(Crédit d’image: Salomon)

1. Salomon Supercross Blast GTX W

Meilleures chaussures de course pour femmes dans l’ensemble

Caractéristiques

Gamme de taille: 3,5-10,5

Décalage: 10 mm

Terrain: boueux et doux

Imperméable: Oui, Gore-Tex

Raisons d’acheter

+ Excellente adhérence + Très favorable

Raisons à éviter

– Lacets à un tirage – Mauvaise respirabilité

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Parmi toutes les chaussures de course que nous avons testées, les baskets Salomon Supercross Blast GTX W sont arrivées en tête. Légères, confortables et offrant une excellente adhérence même dans des conditions dangereuses, ces chaussures de course remplissent toutes les bonnes conditions, en particulier lorsqu’il s’agit de s’entraîner à l’extérieur.

En fait, la prise en main est si bonne que vous n’avez plus à vous soucier de ralentir ou de perdre à nouveau la concentration. De plus, grâce à la technologie Gore-Tex, ces chaussures de course restent 100% imperméables, quelle que soit la météo. Avec juste la bonne quantité de soutien de la voûte plantaire, vos pieds ne glisseront pas et vos chevilles resteront amorties et soutenues tout au long des entraînements. Actuellement disponible en noir, vert ou rose, les couleurs sont atténuées et matures au lieu d’être criardes, vous pouvez donc les porter avec un jean après l’entraînement et ne pas avoir l’air déplacé.

La seule chose à laquelle vous devrez vous habituer, ce sont les lacets à une traction, mais avec le temps, vous ne voudrez plus jamais recommencer à les attacher manuellement.

Voir notre revue complète de la Salomon Supercross Blast GTX

(Crédit d’image: 361 Strata)

2. 361 Strates 4

Meilleures chaussures de course haut de gamme pour femmes

Caractéristiques

Gamme de tailles: 3-9

Décalage: 8 mm

Terrain: route

Étanche: non

Raisons d’acheter

+ Idéal pour les longues distances + Confortable

Raisons à éviter

-Dimensionnement irrégulier-Pas étanche

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Arrêtez de courir lorsque vos pieds commencent à vous faire mal? Alors les chaussures de course 361 Strata 4 sont faites pour vous. Oui, ils sont légèrement plus chers que les autres, mais vous payez pour le confort, surtout si vous voulez courir plus loin.

Chaque détail a été soigneusement pensé. Si vous constatez que vous arrêtez de courir pour repositionner la languette sur votre chaussure, vous serez heureux d’entendre que les baskets 361 l’ont intégré aux lacets (via le système de laçage Morphit), de sorte qu’il ne bouge pas du tout. Ces baskets sont également ultra polyvalentes et idéales pour protéger les articulations quel que soit le sport que vous pratiquez, de la course sur route aux burpees. De plus, ils ne sont certainement pas trop maladroits pour le tapis roulant.

Du point de vue de l’apparence, ces chaussures de course sont plus pratiques que tendance, mais étant élégantes et non trop marquées ou impétueuses, vous n’aurez pas besoin de vous mettre à niveau pendant longtemps.

Voir notre revue complète de 361 Strata 4

(Crédit d’image: Merrell)

3. Chaussures de course sur sentier Merrell Antora Gore-Tex

Meilleures chaussures de course sur sentier pour femmes

Caractéristiques

Gamme de taille: 2.5-10

Décalage: 8 mm

Terrain: Tout

Imperméable: Oui, Gore-Tex

Raisons d’acheter

+ Incroyablement confortable + Très adaptable à différents terrains

Raisons à éviter

-Peut-être plus de soutien au talon nécessaire-Certains coureurs de trail peuvent ne pas aimer la sensation “ pieds nus ” de la chaussure

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Enfiler les chaussures Antora Gore-Tex de Merrell, cela revient à enfiler une pantoufle. La basket est incroyablement douce, confortable et légère, surtout par rapport à d’autres chaussures.

L’Antora est fait avec une semelle extérieure Vibram et une semelle intérieure en mousse, donc votre pied est bien protégé. On a presque l’impression de courir avec une chaussette, mais avec toute la sécurité et l’amorti d’une chaussure de trail. Pour ceux qui apprécient la sensation pieds nus pieds-terre tout en courant sur les sentiers, cela pourrait être le choix qu’il vous faut.

De plus, ils sont très adaptables à différents terrains. Nous étions tout aussi confiants de courir dans les bois que sur l’herbe et même sur le trottoir. Un peu plus de soutien au talon aurait peut-être aidé, mais c’est une très petite préoccupation et quelque chose que les autres coureurs ne remarqueront peut-être même pas. Il y a très peu de mouvement de votre pied dans la chaussure, vous laissant vous sentir protégé et prêt à sauter entre les collines, les trottoirs et l’herbe.

Ces baskets sont les meilleures chaussures de course sur sentier pour femmes et idéales pour celles qui veulent sortir sur les sentiers et s’attaquer à une course hors route.

(Crédit d’image: Helly Hansen)

4. Sentier Helly Hansen HH W Varde

Meilleures chaussures de course économiques pour femmes

Caractéristiques

Gamme de taille: 3,5-8

Décalage: 5 mm

Terrain: Sentier

Imperméable: non, hydrofuge

Raisons d’acheter

+ Attrayant + Excellente traction

Raisons à éviter

-Potentiellement inconfortable-Pas étanche

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Il n’est pas habituel pour un achat à petit budget d’avoir autant à offrir, mais les chaussures de course Helly Hansen HH W Varde Trail le font certainement. Ils ont été conçus à la fois pour le trail et la randonnée en montagne et, grâce au système de crampons multidirectionnels, la traction est supérieure à la moyenne. De plus, la semelle intermédiaire stable signifie que vos pieds ne rouleront pas du tout.

Alors, que perdez-vous en payant environ la moitié du prix des autres? Probablement des choses que la plupart des gens seraient prêts à perdre, comme des détails réfléchissants et un rembourrage supplémentaire autour du talon. Et, bien qu’ils soient seulement hydrofuges et non étanches, ils protègent contre le vent.

Le vieil adage «achetez pas cher, achetez deux fois» n’est certainement pas le cas ici – la qualité des matériaux utilisés signifie que ces baskets durent aussi longtemps que le double du prix. Ils sont parfaits pour les débutants qui apprennent à courir.

Voir notre examen complet du Helly Hansen HH W Varde Trail

(Crédit d’image: New Balance)

5. New Balance Fresh Foam Tempo

Meilleures chaussures de course pour les attelles de tibia

Caractéristiques

Gamme de taille: 3,5-9

Décalage: 6 mm

Terrain: ferme

Étanche: non

Raisons d’acheter

+ Bien amorti + Élégant + Léger

Raisons à éviter

-Pas étanche-Dimensionnement pas précis

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Avez-vous souvent des attelles de tibia lors de la course? Le principal argument de vente de l’ultra-léger New Balance Fresh Foam Tempo est l’amorti de la semelle intermédiaire Fresh Foam. Cela comprime essentiellement chaque fois que votre pied touche le sol pour vous protéger contre la force de l’impact. Ainsi, quelle que soit la dureté du terrain, les articulations se sentiront soutenues et confortables. L’attention portée aux détails (même jusqu’au rembourrage du talon pour lutter contre les frottements) fait que cette paire vaut la peine de dépenser votre argent. Le design est exceptionnellement élégant au point qu’il ne s’agit pas seulement de chaussures de course, mais aussi d’une déclaration de mode après l’entraînement.

Le seul inconvénient est qu’ils ne sont pas étanches et, bien que la traction soit bonne, ce n’est pas incroyable. Par conséquent, il est probablement préférable de s’en tenir aux sentiers, aux trottoirs et au tapis roulant, au lieu de tout terrain trop dangereux.

Voir notre revue complète de New Balance Fresh Foam Tempo

(Crédit d’image: Saucony)

6. Saucony Ride 13

Chaussures de course les plus confortables pour femmes

Caractéristiques

Gamme de taille: 3-10

Décalage: 8 mm

Terrain: neutre

Étanche: non

Raisons d’acheter

+ Réactif + Grande flexibilité

Raisons à éviter

-Pas imperméable à l’eau

LES MEILLEURES OFFRES DU JOUR

Si vous choisissez une paire de Ride 13 dans Citron Mutant, tout le monde le saura. Non seulement parce que le design jaune vif est outrageusement bruyant (mais étrangement attrayant), mais parce que vous n’arrêterez pas de dire à chaque coureur qui écoutera à quel point ils sont géniaux.

Oui, ils sont confortables – ce qui est en grande partie grâce au Formfit, mais ils ne permettent pas seulement à vos pieds de fondre à l’intérieur. Ces baskets sont flexibles et réactives, de sorte que l’amorti aide réellement à dynamiser chaque foulée. Élégantes et élégantes, avec une grande zone pour les orteils pour une marge de manœuvre, ces chaussures de course sont du côté premium en ce qui concerne le prix. Cependant, ils sont durables (la semelle est assez solide), vous aurez donc toujours le même support kilomètre après kilomètre.

Voir notre examen complet de Saucony Ride 13

(Crédit d’image: Getty Images)

7. Chaussures de course Nike Air Zoom Pegasus 37 pour femme

Meilleures chaussures de course Nike pour femmes

Caractéristiques

Gamme de taille: 2,5-9,5

Décalage: 10 mm

Terrain: route

Étanche: non

Raisons d’acheter

+ Idéal pour les coureurs d’élite et de tous les jours + Le confort est essentiel avec ce best-seller Nike

Raisons à éviter

-Peut-être en dehors du budget pour certains-Certains clients trouvent qu’ils sont un peu petits

Les chaussures de course Nike sont souvent un incontournable pour beaucoup, et les chaussures de course Nike Pegasus sont un best-seller depuis près d’une décennie. Il y a une raison pour laquelle les clients fidèles reviennent sans cesse vers ces baskets, elles sont pratiques, confortables et idéales pour courir.

La version mise à jour, l’Air Zoom Pegasus 37, comprend un nouveau Zoom Airbag placé à l’avant-pied de la chaussure, conçu pour amortir votre pas et améliorer la réactivité de l’entraîneur. La mousse a également été utilisée dans le Pegasus pour la première fois pour aider vos pas à se sentir légers et élastiques pendant que vous courez, vous assurant de ne pas vous sentir alourdi pendant que vous accumulez ces kilomètres.

Certains clients trouvent que les nouvelles chaussures de course Pegasus sont de petite taille, il peut donc valoir la peine d’essayer une taille supérieure dans ces baskets avant de vous lancer sur les trottoirs.

Comment choisir les meilleures chaussures de course pour femmes pour vous

Vous ne savez toujours pas laquelle de nos meilleures recommandations de chaussures de course vous convient? C’est une décision très personnelle, mais il y a un certain nombre de choses que vous devez toujours rechercher dans de bonnes chaussures de course:

Une grande boîte à orteils

«La mode avant la fonction est devenue la devise de nombreuses entreprises de chaussures au fil des ans», déclare Vikash Sharma, docteur en physiothérapie à la thérapie physique Perfect Stride de New York. «En conséquence, la zone des orteils des chaussures est devenue plus étroite, modifiant l’anatomie du pied et diminuant sa fonctionnalité. Lors de la sélection d’une chaussure de course, les orteils doivent pouvoir s’asseoir dans la chaussure sans être encombrés. “

Bon ajustement

«Si votre pied peut reposer sur la semelle intérieure sans se renverser sur les bords de la semelle intérieure, vous avez une chaussure qui vous va», explique Vikash. «Vous ne devriez jamais penser qu’une chaussure de course peut être« portée »pour s’adapter à votre pied – elle devrait bien s’adapter dès le premier jour.»

Hauteur de la pile

«C’est la distance entre le sol et le bas de votre pied (quelle est l’épaisseur de la semelle de la chaussure)», explique Vikash. «Si vous avez un coussin épais entre le sol et votre pied, vous réduisez considérablement la capacité de votre pied à réagir à son environnement.» C’est souvent une préférence personnelle, alors essayez quelques baskets avec différentes hauteurs de pile pour voir quel niveau vous convient le mieux.

Support de l’arche

«Tant que votre pied fonctionne comme il se doit, il n’est pas nécessaire d’augmenter le soutien de la voûte plantaire», explique Vikash. “Mais, si votre pied est incapable d’entrer et de sortir de la pronation, vous devrez peut-être utiliser une chaussure avec support de la voûte plantaire jusqu’à ce que cela puisse être résolu.” Parlez à votre médecin ou à votre médecin pour plus d’informations si vous êtes préoccupé par le support de votre arcade.

Merci à Perfect Stride Physical Therapy pour ses conseils et commentaires d’experts.

Les meilleures chaussures de course pour femmes – pour le jogging décontracté, les longues courses et les beaux sentiers
4.9 (98%) 32 votes