21 juin 2021

Comment les chaussures devraient-elles être ajustées? | Le guide complet pour rendre vos pieds heureux – Beckett Simonon

Photo de @ twill.and.tweed

Vos pieds changent de taille

Bien sûr, il y a des moments où vous ne vous souvenez plus du nom de quelqu’un ou de l’anniversaire de votre ami. Mais vous vous souvenez en un clin d’œil de votre pointure … N’est-ce pas? Eh bien, c’est quelque chose que vous voudrez peut-être vérifier la prochaine fois que vous achèterez des chaussures habillées.

Tout comme d’autres parties de votre corps … les pieds peuvent changer avec le temps pour diverses raisons

En fait, tout comme les autres parties de votre corps, les pieds peuvent changer avec le temps pour diverses raisons. Alors, surprise, surprise, vous n’avez peut-être pas la même taille qu’un an auparavant.

Alors, surprise, surprise, vous n’avez peut-être pas la même taille qu’un an auparavant. Des études indiquent qu’environ 1/3 des hommes portent la mauvaise taille de chaussures!

La taille des chaussures est cruciale pour le soin des pieds

Les chaussures ne sont pas seulement cruciales pour votre style, mais aussi pour le soin des pieds. Porter une chaussure de mauvaise taille peut en fait vous apporter beaucoup de problèmes de santé. Non seulement vos pieds souffriront, mais vos chevilles, vos genoux et votre dos en souffriront également.

Les personnes diabétiques doivent être particulièrement prudentes car des chaussures mal ajustées peuvent devenir un problème de santé critique.

La taille des chaussures est cruciale pour l’entretien des chaussures

De plus, porter la mauvaise taille de chaussures finira par endommager vos chaussures, ce qui diminue la longévité de la chaussure et oblige les consommateurs à faire plus souvent des achats importants.

Par exemple, les chaussures en cuir doivent s’adapter à vos pieds sur le long terme, mais si la chaussure ne va pas bien, elles créent des fissures et des plis.

Ne tombez pas dans l’idée que la mode doit être inconfortable. Nous vous apprendrons à être plus conscient et à comprendre comment les chaussures doivent s’adapter.

Commençons…

Nous nous concentrons principalement sur les chaussures habillées dans cet article, mais la plupart des règles s’appliquent également aux bottes et aux baskets.

Ce guide de coupe de chaussures habillées présente 2 façons différentes de mesurer vos pieds: l’appareil Brannock (en magasin) et avec un ruban à mesurer (à la maison). Nous fournissons ensuite 13 conseils pour un ajustement approprié de la chaussure, ainsi qu’un guide illustré de la façon dont une chaussure doit s’adapter, et enfin, quelques conseils de bricolage pour un ajustement encore plus parfait.

Mesurer vos pieds: le Brannock Device®

L’appareil Brannock. Utilisé avec l’autorisation écrite de The Brannock Device Co. Inc.

L’appareil Brannock est le meilleur moyen de mesurer vos pieds. Il vous donne trois mesures importantes:

  • Longueur
  • Largeur
  • Profondeur (mesure de l’arc)
  • Avoir ces trois mesures vous fournira une taille précise et actuelle de votre chaussure. L’appareil est généralement présent dans les magasins de chaussures et les grands magasins, ce qui vous permet d’obtenir les mesures avant d’acheter une chaussure.

    Le seul inconvénient de l’appareil Brannock est qu’il ne mesure pas votre cou-de-pied.

    Mesurer vos pieds à la maison

    Si vous n’avez pas accès à l’appareil Brannock, vous pouvez également mesurer vos pieds à la maison.

    Il suffit d’une simple feuille de papier, d’un stylo et d’un appareil de mesure (règle ou ruban à mesurer).

    Mais il y a un revers avec cette méthode: vous ne pourrez pas mesurer votre arcade. Il est certainement plus précis d’utiliser l’appareil Brannock.

    Voici donc 13 conseils pour un bon ajustement de la chaussure qui vous aidera encore plus:

    Treize conseils pour une chaussure bien ajustée

    1. Mesurez vos pieds – Faites mesurer vos pieds avant d’acheter vos chaussures. Il est préférable de les mesurer le soir lorsque vos pieds sont complètement déployés.

    – Cela vous donnera le confort approprié pour une utilisation toute la journée, au lieu de simplement vos pieds reposés le matin.

    2. Un pied est plus grand – Saviez-vous que vous avez un pied plus grand que l’autre. Mesurez les deux pieds et choisissez la taille de votre plus gros pied.

    3. Ne prévoyez pas d’expansion – Ne vous attendez pas à ce que vos chaussures se développent avec le temps. Bien que certains types de chaussures puissent se développer (chaussures en cuir, par exemple), il n’est pas juste de choisir une taille plus petite pour «s’adapter» à cette croissance.

    – Vos chaussures ne pousseront pas comme par magie!

    4. Portez vos chaussettes – Pour mesurer, assurez-vous d’apporter les chaussettes que vous porteriez normalement avec ces chaussures. Cela peut vraiment faire une différence dans les tailles.

    5. Utilisez un sabot – Une fois vos pieds mesurés, assurez-vous de mettre vos chaussures habillées avec un sabot. De cette façon, vous n’endommagerez pas l’arrière de la chaussure.

    6. Debout – Tenez-vous debout avec les deux chaussures. Il devrait y avoir entre 3/8 “et 1/2” d’espace entre votre orteil le plus long et la pointe de votre chaussure.

    7. Passez le test des doigts – Quelle place devriez-vous avoir dans vos chaussures? Il y a toujours un test majeur que vos chaussures devraient réussir: faites glisser votre index entre votre talon et le talon de vos chaussures.

    – Votre doigt doit être bien ajusté, mais pas trop serré ou lâche. S’il est serré, il y a de fortes chances que vous ayez besoin d’une taille plus grande. S’il est trop lâche, diminuez d’une taille.

    8. Marchez dans les deux chaussures – Pour les chaussures à semelle en cuir, nous vous recommandons de marcher sur un tapis. Si vous marchez sur d’autres surfaces, les semelles et les talons commenceront à s’user.

    – Ce n’est pas une bonne idée si vous devez retourner les chaussures. Veillez à ne pas rayer les semelles ou à ne pas les plier excessivement dans la zone de l’empeigne.

    – Marchez pendant un moment et assurez-vous qu’ils ne frottent ou ne frottent nulle part. Un certain glissement du talon est normal, jusqu’à un demi-pouce.

    – Cela se produit parce que la semelle extérieure n’est pas encore rodée. Il est également normal et normal de ne pas avoir de glissement du tout.

    9. Glissement excessif – S’il y a un glissement excessif au point que le pied glisse hors du contrefort de plus de 3/4 de pouce. Cela signifie que la taille est trop grande.

    10. Dimensionnement de la zone des orteils – Plus souvent qu’autrement, vous n’aurez pas de problème avec la zone des orteils trop grande. Mais vous avez peut-être un problème avec le fait que cela ne soit pas assez profond. Certaines personnes ont du mal à ajuster leurs orteils si elles ont un marteau.

    – Une taille incorrecte de la zone des orteils peut se transformer en plaies ou callosités car la zone des orteils est beaucoup trop petite pour vos pieds et développe des points de frottement et d’inconfort.

    11. Largeur de la chaussure – La partie la plus large de votre pied (zone de balle et os métatarsien) doit correspondre à peu près à la partie la plus large de la chaussure.

    12. Marques et dimensionnement – Gardez à l’esprit que toutes les marques n’ont pas le même dimensionnement, et certaines auront des largeurs standard. Assurez-vous toujours de vérifier un tableau des tailles qui compare différentes marques.

    13. Glissement des bottes – Avec des bottes, il ne devrait pas être trop facile de glisser le pied du premier coup. Une certaine résistance est normale.

    – S’il s’agit de bottes en cuir, cela changera au fur et à mesure que le cuir s’introduira et s’adaptera à vos pieds.

    Un guide illustré pour l’ajustement des chaussures

    Consultez les illustrations suivantes où vous pouvez voir des exemples d’ajustement normal, de glissement excessif et de glissement normal:

    Coupe normale

    Glissement excessif

    Glissement normal

    Quelques ajustements de bricolage pour l’ajustement des chaussures

    Il y a encore quelques modifications que vous pouvez essayer, au cas où vos chaussures ne vous iraient pas correctement

    Talon Slippage DIY

    Par exemple, si vos chaussures sont un peu amples et qu’il y a beaucoup de glissement du talon, vous pouvez utiliser un coussinet de langue. Cela aidera également à soulager tout inconfort produit par la languette de la chaussure.

    Douleur au talon bricolage

    Un coussinet de talon ou un insert de talon peut vous aider si vous souffrez de douleurs au talon. Ils absorberont les chocs et offriront un meilleur maintien des talons. Ils peuvent également empêcher tout frottement

    Grande chaussure bricolage

    Enfin, vous pouvez toujours utiliser un insert pour mettre dans la semelle de votre chaussure. Cela peut vous aider à dimensionner si la chaussure est trop grande pour vous et la rendra également plus confortable.

    Conclusion

    Comme vous pouvez le voir, avoir la bonne taille de chaussures peut faire des merveilles pour votre style et votre santé.

    Si vous n’êtes pas sûr de votre taille, vous pouvez toujours faire mesurer vos pieds par un professionnel. Essayez de faire cette mesure de haute qualité une ou deux fois par an.

    Pensez également à la qualité et à la construction de votre chaussure. Cela peut également être essentiel lors du choix de la bonne coupe de chaussure, car regardons les choses en face; des pieds heureux vous donneront une vie heureuse!

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