18 octobre 2021

Avez-vous vraiment besoin de chaussures de VTT ? – Univers du vélo

J’ai commencé avec des chaussures normales et des pédales plates lorsque j’ai fait mon premier VTT. L’idée d’être collé à vos pédales était un concept un peu effrayant. Aujourd’hui, je fais du VTT avec des chaussures normales et des chaussures de VTT en fonction de mon entraînement.

Avez-vous besoin de chaussures de VTT ou pouvez-vous utiliser des chaussures normales ? Vous n’avez pas besoin de chaussures de VTT. Lorsque vous débutez, vous pouvez utiliser des chaussures normales comme des baskets ou des chaussures de skate lorsque vous roulez sur des pédales plates. Une fois que vous vous sentez à l’aise sur les sentiers, pensez à des chaussures spécifiques au VTT.

Cela ne signifie pas que vous pouvez apporter vos chaussures de bowling, vous avez besoin de chaussures qui offrent une traction sur les pédales de votre VTT, comme des chaussures de course sur sentier. Si vous n’en avez pas, les baskets feront l’affaire pendant un certain temps. À un moment donné, vous voudrez peut-être envisager des chaussures qui offrent plus de traction et de protection. Voici quelques conseils pour les débutants et pourquoi, à un moment donné, vous devriez reconsidérer le type de chaussures que vous portez.

Les différences entre les chaussures normales et les chaussures VTT

Les chaussures de VTT ont plus d’adhérence, mais elles sont également plus rigides par rapport aux chaussures normales. Il y a quelques différences dont vous devez tenir compte lorsque vous recherchez des chaussures de VTT. Cela a surtout à voir avec quoi et où vous roulez.

Les chaussures normales sont acceptables pendant un certain temps, mais vous voudrez probablement quelque chose de mieux une fois que vous remarquerez que vous avez glissé de vos pédales ou que vous vous êtes blessé aux pieds en heurtant une branche pointue.

En regardant les modèles de semelle, vous remarquez une grande différence. L’image ici montre les motifs trouvés sur les chaussures Vans Pro (super chaussures !) et les chaussures VTT Five Ten Freerider. Bien que l’adhérence sur la chaussure normale soit assez supérieure à la moyenne, il vaut mieux porter quelque chose spécialement conçu pour le vélo de montagne.

La chaussure normale est conçue pour les impacts et le maintien de l’adhérence sur une planche à roulettes, c’est complètement différent d’une pédale plate. Bien sûr, elles font un bien meilleur travail que les chaussures de tennis, mais elles ne sont pas conçues pour les pédales glissantes.

J’ai récemment acheté une paire de chaussures de VTT que j’ADORE et qui sont parfaites pour les cyclistes à pédales plates. Les chaussures VTT dédiées changent vraiment la donne par rapport à une vieille paire de baskets. Découvrez pourquoi je pense que ces chaussures sont géniales

Rigidité et traction

Les vététistes de trail aiment leurs chaussures souples mais pas trop. Vous voulez toujours pouvoir marcher un peu confortablement lorsque vous descendez de votre vélo. Cela se produit assez souvent sur les pistes et les sentiers, alors envisagez quelque chose de moyennement rigide.

Les chaussures de skate flexibles (vulcanisées), par exemple, n’offrent pas autant d’adhérence même si elles sont conçues pour coller. Cela dépend aussi de la marque Vans, par exemple, fonctionnent bien, mais leurs chaussures en toile sont un peu trop fragiles. Si vous souhaitez utiliser des chaussures de skate, assurez-vous qu’elles sont en daim et à semelle cupsole car elles sont plus rigides et durent plus longtemps. Ils ne seront pas perforés par les branches des arbres, ce qui peut être assez douloureux et endommager vos chaussures.

Si vous n’avez pas ces chaussures, essayez de rechercher des ventes et voyez si vous pouvez obtenir une bonne affaire. Parfois, les chaussures de vélo de montagne coûtent autant que les chaussures de skate, même si vous ne les porterez probablement pas au travail.

Résistance à l’eau

Les chaussures normales n’offrent pas de résistance à l’eau, tandis que les chaussures de VTT ne sont pas complètement imperméables, elles offrent plus de protection que les chaussures normales. Je déteste vraiment les pieds mouillés et détrempés, surtout quand il fait froid. C’est une distraction et je veux rester concentré lorsque je roule sur un sentier.

Mes chaussures de course sur sentier sont imperméables mais elles sont plus chères que les chaussures de VTT sans clip, un achat un peu inutile à moins que vous n’aimiez courir et parcourir un sentier. Pour info, je ne cours pas sur les sentiers VTT période. Je déteste quand les gens font ça et j’ai eu de la chance de ne pas rencontrer quelqu’un jusqu’à présent.

Avantages des chaussures de vélo de montagne à pédale plate

Les débutants ne devraient pas s’inquiéter des chaussures de vélo de montagne spécialisées. Vous avez probablement dépensé beaucoup d’argent pour votre nouveau vélo et si l’argent est serré, économisez en attendant des chaussures décentes. L’utilisation de chaussures normales (comme des chaussures de course à pied ou des chaussures de skate Vans) convient parfaitement lorsque vous débutez.

Le plus important est que vous vous habituiez à votre VTT et que vous vous familiarisiez avec les sentiers pour débutants.

Je roule souvent et j’utilise mes chaussures de trail New Balance lorsque je fais un tour et une courte course. Les semelles sont adhérentes et je n’ai pas à changer de chaussures lorsque je continue à pied.

Une fois que vous sentez que vous pouvez passer à autre chose, essayez de chercher des chaussures spécifiques au VTT adaptées aux pédales plates ou automatiques, le choix entre ces deux déclenche un tout autre débat. J’ai récemment écrit un guide sur les pédales plates VS automatiques et j’ai découvert de nombreux faits intéressants, des mythes et des demi-vérités.

Quoi qu’il en soit, revenons aux chaussures plates. Ces chaussures ont une bonne adhérence et empêcheront vos chaussures de glisser. Ce n’est pas vraiment un problème quand il fait sec, mais dès que vous roulez sous la pluie ou dans des conditions humides, vous risquez de glisser de vos pédales.

Si vous roulez sur des sentiers, assurez-vous d’avoir des semelles à crampons, elles vous aident à ne pas glisser sur des rochers ou quoi que ce soit de glissant. Les chaussures de route ont tendance à avoir des semelles extérieures plus lisses mais offrent toujours un peu de traction. Un autre avantage est que les chaussures à pédales plates ont moins d’aération pour garder vos pieds au chaud.

  • Vous avez plus d’adhérence grâce au caoutchouc utilisé et la semelle intermédiaire plus rigide améliore votre capacité à pédaler. Faire glisser vos pédales peut être douloureux.
  • Ils offrent plus de protection, une branche ou un rocher pointu peut déchirer des chaussures normales.
  • Elles sont résistantes à l’eau et sèchent plus rapidement que les chaussures normales.
  • Elles empêchent la boue et la saleté d’entrer et de nombreuses chaussures ont un système de laçage spécial qui accélère le processus.
  • Ils offrent plus de stabilité grâce à un profil plus large au niveau de la voûte plantaire et offrent une ventilation
  • Chaussures de vélo de montagne à pédale automatique

    Les chaussures automatiques changent la donne pour certains. Ils vous permettront de mettre plus d’énergie dans vos pédales et vous ne glisserez pas, mais cela dépend de votre technique. Avant de décider de les acheter, assurez-vous de bien connaître votre sentier local. Il faut un certain temps pour s’y habituer et le sentiment d’être collé à vos pédales peut être un peu effrayant au début.

    Optez pour les parties faciles de votre sentier et montez lentement. Assurez-vous de les avoir aussi lâches que possible afin de pouvoir sortir facilement. Une fois que vous vous y êtes habitué, le ciel est la limite, vous remarquerez que vous pouvez rouler plus longtemps et plus vite et que la boue ou le sable sont beaucoup plus faciles à traverser.

    L’inconvénient des chaussures automatiques est que vous pouvez avoir les orteils très froids par temps froid et pluvieux. Il existe des chaussures qui gardent les pieds au chaud, mais on parle ici de 250 $ pour une paire de chaussures (oui).

    Tout le monde n’aime pas les chaussures automatiques et il reste à voir si elles sont plus efficaces.

    Voici les avantages des chaussures VTT automatiques :

  • Pas de glissade et plus de vitesse car vos pieds sont attachés à vos pédales, les coureurs et les coureurs de longue distance en bénéficieront et la montée devient plus facile.
  • Une fois que vous vous y serez habitué, vous aurez plus de contrôle et votre vélo sera plus stable.
  • La semelle est plus rigide et offre plus de puissance de pédalage, une efficacité accrue vous permet d’économiser de l’énergie.
  • Meilleure protection contre les rochers et les branches, ne craignez pas que vos chaussures ne se perforent.
  • Conclusion

    Les débutants en VTT ne devraient pas trop se soucier des chaussures. Après un certain temps, vous pouvez faire la transition vers des chaussures VTT spécialisées et vous pouvez juger par vous-même quand vous en avez besoin. Les chaussures de vélo de montagne à pédales plates offrent beaucoup plus de traction que les chaussures normales. Si vous n’aimez pas l’idée d’être collé à vos pédales, vous devriez les essayer.

    Une fois que vous êtes prêt pour les pédales automatiques, assurez-vous de ralentir. Cela ne semble pas naturel au début et prend un certain temps avant que vous ne vous habituiez à être «collé» à vos pédales. Réglez le mécanisme à ressort sur son réglage le plus lâche possible lorsque vous commencez (si vos pédales ont cette fonction) afin que vous puissiez facilement renflouer. Les pédales automatiques ne sont pas bon marché, alors prenez le temps de vous habituer à votre vélo avant de faire une transition. Les chaussures automatiques ne conviennent pas à tout le monde et vous n’en avez pas nécessairement besoin.

    Il y a bien plus que les chaussures de vélo de montagne et ce n’est que l’essentiel. si vous voulez plonger profondément, consultez Rei’s. Je donne juste un guide rapide ici, mais ces gars-là peuvent répondre à toutes vos questions.

    Questions connexes

    Les chaussures de course sont-elles bonnes pour le VTT ? Oui et non, les chaussures de course offrent plus d’adhérence mais elles sont très fragiles. Frapper un rocher ou une branche d’arbre peut déchirer le tissu, ce qui est un gaspillage de votre chaussure.

    Puis-je utiliser des chaussures normales pour le VTT ? Je ne le recommanderais pas, ils glissent sur des pédales plates surtout quand il pleut. Cela peut vous faire perdre l’équilibre et tomber de votre vélo. Optez au moins pour des chaussures qui offrent un peu de traction. C’est bien de les utiliser lorsque vous vous habituez à faire du vélo de montagne, mais remplacez-les par quelque chose de mieux lorsque vous en avez l’occasion.

    Pourquoi les pédales automatiques sont-elles appelées automatiques ? Cela a à voir avec le fait que les cale-pieds sont populaires depuis longtemps. Pour éviter toute confusion, ils avaient besoin d’un nom pour se différencier.

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