1 août 2021

Combien de temps faudra-t-il pour casser des chaussures de course

C’est un fait connu qu’avec de nouvelles chaussures, il faut les casser, et pour les chaussures de course, c’est la même histoire. Il existe une série de raisons pour lesquelles vous devez casser vos chaussures de course, mais la raison principale est simple ; les pieds des gens se présentent sous différentes formes et tailles, et le matériau utilisé pour fabriquer les chaussures doit s’adapter à leurs pieds de manière confortable.

Combien de temps faudra-t-il pour casser des chaussures de course? S’il s’agit d’un délai exact que vous recherchez, cela peut aller de 12 à 21 jours, en fonction principalement de facteurs tels que la fréquence à laquelle vous portez la chaussure, le matériau de la chaussure et son ajustement.

Facteurs qui déterminent la rupture dans le temps

1) Fréquence d’utilisation

L’utilisation de vos nouvelles chaussures de course signifie souvent que le temps de pause de vos chaussures sera considérablement raccourci. En effet, plus vous utilisez les chaussures, plus le matériau s’adapte et s’étire pour correspondre à la taille de votre jambe.

2) Le matériau de la chaussure

Un autre facteur déterminant du temps qu’il vous faudrait pour casser vos chaussures est le matériau à partir duquel les chaussures sont fabriquées. Par exemple, les chaussures en tissu sont plus faciles à casser que les chaussures en cuir, donc les chaussures en tissu prendraient moins de temps à se casser afin que vous puissiez les porter correctement et profiter de votre course.

3) À quel point les chaussures sont-elles bien ajustées

Il est courant et judicieux d’acheter des chaussures de votre taille ou légèrement plus grandes lorsque vous achetez de nouvelles chaussures de course. En effet, une chaussure plus petite sera trop serrée, vous pincera les jambes et vous causera un inconfort énorme, tandis qu’une chaussure trop grande ne vous aidera pas à marcher correctement et vous pouvez développer des problèmes tels que des douleurs aux pieds ou même une entorse à la cheville en les utilisant.

En règle générale, nous vous conseillons de lire les avis sur les chaussures du meilleur conseiller en chaussures avant d’acheter de nouvelles chaussures de course pour savoir si les tailles des chaussures sont petites ou grandes, puis de commander en conséquence.

Que se passe-t-il si vous ne cassez pas vos chaussures de course ?

C’est essentiellement une mauvaise pratique de ne pas casser vos chaussures avant de commencer à les utiliser. Courir doit être le plus agréable possible pour vous, mais avec des chaussures rigides, ce sera très douloureux car vous ressentirez une gêne, des ampoules, etc.

Comment casser vos chaussures de course en les portant

Généralement, nous vous conseillons d’accumuler les heures au fur et à mesure que vous essayez de casser vos chaussures, ce qui signifie que vous commencez avec le temps le plus court possible lorsque vous les portez, puis partez de là.

Les nouvelles chaussures de course sont-elles censées faire mal ?

Non, vos nouvelles chaussures de course ne devraient pas faire mal, et si elles le font, c’est principalement parce qu’elles sont mal ajustées pour vous ou que vous devez très bien les casser.

Parfois, il arrive que nous achetions la pointure de nos chaussures un peu plus petite et que cela nous fasse mal parce que nous continuons à les utiliser au lieu de les changer, ce qui continue de nous couper les pieds.

Conclusion et réflexions finales

Si vos chaussures ne vous vont pas, veuillez les retourner et obtenir de meilleures chaussures. Cela ne sert à rien si les chaussures sont toujours serrées, même après avoir essayé de les casser. Si vous ne portez pas de chaussures confortables pour courir, vous subirez des pertes plutôt que de bénéficier de la course, car parfois la posture de votre pied se détériorera également et vous ne pourrez pas bien courir.

Donc au final, on dira qu’il faut apporter ses chaussures en fonction de sa pointure, ce qui est réconfortant pour vous car votre plaisir de courir dépend d’un chaussant confortable. Bonne chance et bonne course.

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