21 octobre 2021

Est-il normal de ne plus aimer son conjoint ?

Je suis l’aidante de mon mari qui souffre de démence. Je m’occupe de lui depuis 3 ans. Il ne me parle pas à moins que je ne lui dise quelque chose ; il ne donne qu’une réponse rapide. Il n’y a pas de conversation. J’ai l’impression de vivre avec une personne décédée. Je ne l’aime pas et je ne suis plus amoureuse de lui. Je pense que j’ai divorcé émotionnellement de lui. Est-ce normal?

-Deb

Deb, soyez assuré que vos sentiments et émotions sont en fait non seulement communs, mais normaux. Au fur et à mesure que la démence progresse, la personne qui doit s’occuper d’un être cher qui se transforme quotidiennement en quelqu’un qu’elle ne reconnaît plus doit vivre avec, s’occuper, aimer, essayer de communiquer avec et être de garde 24h/24 et 7j/7 pour une personne qui peut désormais être un parfait inconnu pour eux.

Cela peut être difficile sur le plan émotionnel et comparé à une personne atteinte du syndrome de stress post-traumatique. Il est pour le moins difficile de commencer chaque journée sans savoir ce que la journée apportera. Qui sera votre bien-aimé aujourd’hui ? Comment réagiront-ils à l’interaction quotidienne et comment auront-ils changé et progressé ? Parfois, cela peut être solitaire, accablant et épuisant et alors vous n’avez pas votre proche à qui se confier et sur qui vous appuyer pour vous aider dans une tâche aussi autoritaire. Quelle ironie, la seule personne qui aurait été votre « référence » pour de telles choses est maintenant celle avec laquelle vous avez besoin de soutien et de compréhension. La culpabilité et la solitude sont également des effets secondaires énormes du fait d’être le fournisseur de soins d’un conjoint et de ne pas aimer la personne qu’ils sont devenus est compréhensible. Ils peuvent avoir des personnalités, des goûts, des processus de pensée différents et ils ne sont tout simplement pas la personne avec laquelle vous avez grandi et que vous avez appris à connaître et dont vous avez des attentes au fil des ans.

Oui, c’est normal, mais la seule chose à garder à l’esprit est que vous survivrez à cette période très difficile et devrez vivre avec les choix et les décisions que vous prenez maintenant. Cela étant dit, vous devez également faire ce que vous devez faire pour survivre chaque jour du mieux que vous le pouvez. Avez-vous un groupe de soutien? L’Association Alzheimer de votre région devrait être en mesure de vous fournir un groupe ou une église locale peut également en offrir un. Si possible, parlez à votre clergé, à un conseiller ou à une personne en qui vous avez confiance et avec qui vous pouvez être ouvert et honnête. L’exercice est également un excellent moyen de vous aider et si vous ne l’êtes pas déjà, essayez de commencer une routine qui comprend une sorte d’activité physique (autre que la lessive, la vaisselle, le jardinage, etc.). Faites attention et restez fort.

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