25 octobre 2021

Les meilleures chaussures de course pour femmes pour pieds plats en 2021

Communément observés chez les femmes plus âgées, les pieds plats font référence aux pieds avec peu ou pas de cambrure, ce qui signifie que toute la plante du pied touche le sol. Si vous avez les pieds plats et que vous êtes un coureur, vous devez prendre soin d’acheter des chaussures de course conçues pour soutenir votre type de pied, car courir dans le mauvais type peut causer de la douleur, de l’inconfort et rendre la course généralement plus difficile.

Bien que l’achat d’une paire de chaussures de course avec un meilleur soutien de la voûte plantaire puisse sembler une solution évidente, ce n’est pas toujours le cas.

Tous les coureurs aux pieds plats n’auront pas besoin du même niveau de soutien, et il n’y a pas de solution unique pour les voûtes basses.

Bien que les pieds plats puissent être causés par une faiblesse musculaire pouvant entraîner un affaissement de la voûte plantaire, d’autres naissent avec des pieds anatomiquement plats, et ces deux types de pieds plats nécessitent des niveaux de soutien différents.

Découvrir quel type de pieds plats vous avez est crucial pour trouver les bons coureurs.

Bien que votre voûte plantaire soit la zone la plus évidente du pied, vous ne pouvez pas oublier vos talons et vos orteils.

Les coureurs aux pieds plats finissent souvent par exercer plus de pression sur ces zones du pied, ce qui augmente le besoin de soutien – c’est pourquoi les chaussures de course pour pieds plats semblent souvent un peu plus épaisses que les chaussures de course standard.

Vous trouverez ci-dessous un aperçu de cinq des meilleures chaussures de course conçues pour être confortables pour les pieds plats.

Conçues pour les personnes ayant une pronation légère à sévère, qui est un effet secondaire courant des pieds plats, ces chaussures à très bon maintien aideront à empêcher vos pieds de trop se tordre lorsque vous courez en créant une base plus stable à partir de laquelle courir.

La semelle à rembourrage épais absorbe les chocs et offre un amorti continu tout au long de votre course, tandis que la tige ISOFIT s’adapte au mouvement de votre pied pendant que vous courez, de sorte que vous êtes soutenu tout au long de l’amplitude de mouvement.

RRP : 125 £, en vente maintenant pour 75 £ – vous économisez 50 £

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A NE PAS MANQUER :

Le maintien léger de cette chaussure de course vous permet de garder un bon rythme tout en gardant votre semelle amortie et protégée.

Conçu pour ceux qui sont compétitifs sur leur vitesse et qui veulent une chaussure qui leur donnera un bon retour d’énergie et les aidera à écraser un nouveau PB.

Prix ​​conseillé : 140 £

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Si la stabilité est votre principale préoccupation lorsque vous courez, le coussin et le soutien techniques de ces chaussures de course sont exactement ce dont vous avez besoin.

La conception ultra talon épouse l’arrière de votre support et la tige médiale aide à contrôler la pronation, atténuant certains des problèmes les plus courants liés à la course avec les pieds plats.

La semelle intermédiaire New Balances FRESH FOAM permet aux chaussures d’être à la fois amorties et légères.

Prix ​​conseillé : 99,26 £ – 282,18 £

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Conçu pour ceux qui ont à la fois une pronation neutre et une pronation excessive, le système d’amorti à technologie gel utilisé pour absorber les chocs autour des talons et des orteils prend soin de vos pieds tout au long de l’amplitude de mouvement.

La technologie de semelle intermédiaire ASICS FlyteFoam donne à vos pieds le rebond dont ils ont besoin pour parcourir de longues distances en tout confort.

Prix ​​conseillé : 246,37 £

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Compensez l’atterrissage brutal causé par les pieds plats avec le ressort léger de ces Guide 14 de Saucony.

Ces chaussures de course innovantes ont été fabriquées avec de la mousse PWRRUN, une mousse spécialement conçue pour être douce mais réactive.

La chaussure soutient tout votre pied pendant que vous courez, avec un confort accru et un encombrement réduit pour qu’elles restent légères sur vos pieds.

Prix ​​conseillé : 125 £

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Les meilleures chaussures de course pour femmes pour pieds plats en 2021
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