2 août 2021

Les secrets des lacets de chaussures de course

Avez-vous déjà dû vous arrêter dans une course juste pour attacher vos lacets ?

En donnant de l’eau aux coureurs lors de notre course de 10 km Auto-transcendance il y a quelques semaines, j’ai vu un coureur rapide s’arrêter brusquement, attacher ses lacets et courir. Je me sentais vraiment pour lui ! Nous avons tous vécu cette expérience. Si ce n’est pas dans une course, alors pendant une course d’entraînement.

Imaginez ceci : vous êtes dans votre foulée, profitant du rythme et des paysages magnifiques, essayant désespérément d’ignorer le fait que vos lacets se sont défaits.

Vous arrêtez-vous et les attachez-vous (à nouveau) ? Ou continuez-vous simplement en espérant ne pas trébucher et vous retrouver avec un genou blessé ?

OU : vous courez bien, mais vos chaussures glissent légèrement au niveau du talon.

Avez-vous déjà eu l’expérience où vous serrez les lacets mais ils finissent par vous couper le pied?

Si l’un de ces scénarios ou les deux vous semblent familiers, regardez cette vidéo. Apprenez deux façons de mettre fin aux lacets errants coquins pour de bon. Assurez-vous qu’un PB ne vous fuit pas simplement parce que vos lacets se dénouent.

Dans le passé, contrôliez-vous vos lacets ou vos lacets vous contrôlaient-ils ? Laissez un commentaire ci-dessous et faites le moi savoir.

Bonne course en douceur.

Tout le meilleur, Dipika

PS Un mot d’avertissement – lors de la coupe de la dentelle, n’oubliez pas que vous n’avez qu’une seule chance, alors faites attention à ne pas les couper trop courts. J’ai appris à la dure 😉

Les secrets des lacets de chaussures de course
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