21 octobre 2021

Quels magasins portent les chaussures de course Mizuno – Régimes amaigrissants – ce que je mange par jour pour perdre du poids

Nous travaillons avec plus de 350 coureurs locaux de toutes capacités, âges et tailles pour des tests d’usure dans le monde réel sur des routes pavées, des sentiers de terre et des chemins à voie unique accidentés. Après un mois de course à pied de plus de cent milles, nos rédacteurs rapportent leurs conclusions sur des caractéristiques telles que l’ajustement, le confort, les performances et la conduite. Alors que nos testeurs placent encore des kilomètres sur les baskets, les modèles très précis subissent une batterie d’évaluations mécaniques au sein de notre laboratoire de chaussures, pour mesurer objectivement l’amorti, la flexibilité, la profondeur de la semelle et le poids de chacun. Nos rédacteurs de tests unissent leurs connaissances particulières sur la chaussure avec les données du laboratoire et les commentaires de nos testeurs d’utilisation pour créer des critiques fiables et utiles de chaque chaussure que nous examinons. Les chaussures rigides avec des crampons lourds (5 mm +) sont les meilleures sur les sentiers techniques avec une mauvaise base, mais ils seront aussi beaucoup moins malléables, voire inconfortables, sur les courses de rue. Ces chaussures peuvent mieux vous servir si le terrain est plus aqueux et peuvent également fonctionner pour la randonnée d’une journée.

Ce qui suit sont des chaussures de trail qui, selon nous, méritent une reconnaissance particulière car elles sont dignes des pieds de nos abonnés. Ces 15 chaussures ont été analysées par nos soins, et au moins une offrira probablement l’ajustement et la fonction dont vous avez besoin. Les baskets hybrides possèdent des crampons plus courts (2 à 4 mm) ainsi qu’une texture plus douce sur la route que leurs frères et sœurs robustes, et sont donc bien adapté aux singletracks doux et aux sentiers boisés locaux qui ne vous ralentissent pas la marche en raison d’un pied incertain.

Ce que la course à pied signifie pour chacun d’entre nous est aussi varié et unique que le terrain hors route que nous couvrons. Pour certains, c’est une rencontre religieuse et transformatrice. Mais vous n’avez pas à subir un état d’esprit transcendantaliste ou un nirvana pour être éligible en tant que coureur de trail. Pour de nombreuses personnes, parcourir un court sentier à côté d’un parc local n’est qu’un moyen simple d’ajouter des kilomètres supplémentaires à une boucle de quartier normale. Ces avantages sont à la fois légitimes et c’est ce qui incite les ultrarunners et les guerriers du week-end à investir plus de temps.

Quels que soient vos goûts ou votre idéologie personnelle, nous pensons que tout le monde peut être un coureur de route, surtout avec l’aide d’une excellente paire de chaussures. Les deux principaux éléments à prendre en compte avant d’acheter des baskets de trail sont le type de chaussures dont vos orteils ont besoin (pensez rigides ou souples, neutres ou sécurisés, étroits ou larges, talons hauts ou bas) et le type de chaussures qui convient au terrain. vous exécutez les besoins. Avec ce dernier, essayez de déterminer si les sentiers que vous rencontrez sont techniques ou lisses, raides ou plats, ont une semelle lâche ou commerciale, et si vous traversez ou non l’eau. Pourquoi le trail running ?

Comment nous avons arrêté ces chaussures de route Trouvez votre match Une chaussure ne sera jamais confortable si vous n’avez pas la bonne coupe. Nous vous recommandons vivement de fournir une largeur de vignette complète au niveau des orteils et de vous assurer également que vous disposez d’une quantité suffisante au niveau de la chaussure. Lorsque vous êtes lacé, évaluez le nombre de doigts que vous pourrez insérer entre la paire d’œillets supérieure directement sur vos oreilles de lapin. Il ne devrait y en avoir que deux – un seul doigt signifie que la chaussure est trop lâche et que vous avez trop serré vos lacets pour compenser ; trois peuvent donner l’impression que votre pied sort tout droit du haut. Si vous atterrissez dans le premier camp, essayez de réduire la taille, puis d’ajouter une semelle intérieure plus épaisse dans la chaussure, ou même d’opter pour un match étroit. Pour plus d’espace, vous pouvez augmenter la taille, sélectionner une coupe large ou passer à une semelle intérieure plus fine (ou éliminer complètement la semelle intérieure). Gardez toujours à l’esprit que vos orteils gonflent lors d’un jogging, il est donc préférable de se tromper de côté en utilisant une chaussure d’occasion si vous vous trouvez entre deux tailles.

En réalité, certaines recherches indiquent même que si vous choisissez une chaussure uniquement parce qu’elle est confortable, vous ne risquez pas de vous blesser. Alors pour vous guider dans votre seule recherche, nous avons mis l’accent sur les versions offrant une sensation plus « faite pour moi », basée sur les nombreux retours de plus de 300 testeurs d’usure et les informations du RW Shoe Lab. Chaque chaussure de cette liste a été classée en fonction de sa fonctionnalité globale et a également obtenu des scores particulièrement élevés de la part de nos serviteurs dans trois catégories spécifiques : ajustement, amorti et, naturellement, détente. Les cinq baskets ci-dessous promettent un ajustement confortable. Faites défiler vers le bas pour plus de chaussures comme celles-ci, et des examens approfondis de chacune d’entre elles, ainsi que des informations d’achat. Capable de parcourir les sentiers cet automne ? Bien qu’il n’y ait pas de temps pour se diriger vers les forêts à la recherche d’un singletrack sinueux et fluide, s’échapper dans un réseau routier calme en cette période de distanciation sociale des coureurs est un régal unique. Naturellement, si vous allez conquérir un terrain technique, il est utile d’avoir des chaussures de route dédiées qui piquent dans la crasse et amortissent vos pieds contre les pierres. Regardez en un coup d’œil des témoignages sur un certain nombre de nos meilleures options de trail, ou faites défiler vers le bas pour des critiques complètes des chaussures de trail et de nombreux favoris de notre équipe d’évaluation, ainsi que des informations d’achat.

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